腎虧也會(huì)頭昏全身無力嗎

腎虛會(huì)有以下癥狀。

腦力方面表現(xiàn)為：記憶力下降記憶力減退，注意力不集中，精力不足，工作效率降低，

在意志方面表現(xiàn)為：缺乏自信信心不足，缺乏自信，工作沒熱情，生活沒激情，沒有目標(biāo)和方向，

在外部表現(xiàn)為，腎陽虛的癥狀為腰酸、四肢發(fā)冷、畏寒，甚至還有水腫，為?寒?的癥狀，性功能不好也會(huì)導(dǎo)致腎陽虛；腎陰虛的癥狀為?熱?，主要有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等，所以建議你看一下中醫(yī)辨證治療，然后中藥湯劑積極治療。

腎虛可以通過以下一些食物來調(diào)理

1、豬肉

　　豬肉中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物以及多種微量元素，具有補(bǔ)虛強(qiáng)身以及滋陰潤燥的效果，患有腎虛的人在日常飲食中可以適量食用豬肉來進(jìn)行滋補(bǔ)，以有效緩調(diào)理身體，從而達(dá)到改善腎虛的效果。

2、牛肉　　

　　牛肉中含有豐富的氨基酸和蛋白質(zhì)，食用后能有效提高人體的抗病能力和免疫力，非常適合腎虛患者食用。不僅如此，牛肉還具有補(bǔ)血益氣、健脾養(yǎng)腎、安中益氣以及強(qiáng)筋健骨的功效，因腎虛而引起的血虛以及氣短體虛等癥狀均可通過食用牛肉來進(jìn)行改善。

　3、海蝦　

　　海蝦中的營養(yǎng)物質(zhì)非常多，適量食用后可起到滋補(bǔ)身心的效果。這是因?yàn)楹Ｎr中含有豐富的鈉，這種物質(zhì)能有效調(diào)節(jié)調(diào)節(jié)滲透壓，從而達(dá)到維持酸堿平衡和維持血壓水平的效果;此外，海蝦中還含有豐富的鈣質(zhì)，食用后可有效促進(jìn)骨骼的發(fā)育，對(duì)調(diào)節(jié)酶的活性有很大的幫助，適量食用則能有效調(diào)節(jié)人體激素水平，并達(dá)到降低血管通透性的效果，且海蝦中的蛋白質(zhì)含量十分豐富，對(duì)改善腎虛之癥具有很大的幫助。

腎虛在臨床上被稱為腎虛。腎虛分為四種證型:腎陰不足、腎陽不足、腎氣不足和陰陽不足。不同腎虛引起的癥狀也不同。腎陰虛的主要臨床表現(xiàn)為五心熱、口干舌燥、尿黃。腎陽虛主要表現(xiàn)為手腳冰涼，四肢溫?zé)?。腎氣不足主要表現(xiàn)為全身無力、四肢無力、胸悶氣短。

腎虧一般指的是腎虛，腎虛的癥狀主要體現(xiàn)在神經(jīng)系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)、皮膚系統(tǒng)等方面，可能會(huì)出現(xiàn)頭暈、性功能下降、容顏早衰等癥狀，具體分析如下：

1.神經(jīng)系統(tǒng)：腎虛患者可能有頭暈、注意力不集中、記憶力下降、精神萎靡不振、沒有動(dòng)力、消極等神經(jīng)系統(tǒng)的癥狀。

2.生殖系統(tǒng)：腎虛患者可能有性功能降低的表現(xiàn)，男性表現(xiàn)為遺精、性欲減退、不育等，女性表現(xiàn)為月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、不孕、陰道分泌物增多等。

3.皮膚系統(tǒng)：腎虛患者可能有容顏早衰、黑眼圈、皮膚干燥、皮膚缺乏彈性等皮膚系統(tǒng)的癥狀。