肝腎陰虛會造成頭濕熱嗎

您好！你說的肝經(jīng)濕熱，實際是濕熱下注的問題。為何說是肝膽濕熱，是因為肝膽易為濕熱之邪所困擾。表現(xiàn)為：口苦，咽干，心中煩躁，脅痛灼熱或有耳鳴，尿黃，或有異味，下體潮濕，身黃等等。腎陰虛的主要癥狀有：腰膝部位酸痛，頭暈或耳鳴，聽力下降，口乾咽燥，煩熱，手足掌心發(fā)熱，晚上出汗，大便乾結(jié)，男子遺精。脈搏細弱無力或脈搏細弱快速。舌體紅，舌苔少。腎陰虛證，往往有陰虛火旺癥狀。 疼痛寒冷，畏寒，四肢冰冷，精神萎靡，小便不順暢或失禁遺尿，男子性功能下降，更可有陽萎，女子不能懷孕，有時還出現(xiàn)水腫。脈搏細弱或要重按才能觸到細弱的脈搏。舌體胖大，有白色舌苔。腎陽虛證，往往有陽虛而寒的癥狀。所以，根據(jù)你的癥狀而言，應該是腎陽虛。上述癥狀常有輕重之分，臨床用藥必須靈活掌握恰度為宜。除此之外，因腎陰與腎陽之間往往相互影響，在疾病發(fā)展過程中，若腎陰虧損長期不得改善，常可影響到腎陽，而導致陰陽兩虛，亦即" 陰損及陽" 相反若是腎陽虛損長期不得改善，也可變化為陰陽兩虛，這情況又稱為" 陽損及陰" 。腎陽虛的癥狀，根據(jù)腎陽虛的癥狀表現(xiàn)，在治療上應該采取補陰配陽或補陽配陰或陰陽并補，以促使內(nèi)在陰陽的平衡。謝謝！

　　陰虛內(nèi)熱指由于體內(nèi)陰液虧虛，水不制火所致的發(fā)熱證，哪些癥狀是陰虛內(nèi)熱的表現(xiàn)呢?下面由我為大家整理的陰虛內(nèi)熱的癥狀，希望大家喜歡!

10個陰虛內(nèi)熱的癥狀

　　1、手心熱、足心熱、不欲近衣被。

　　2、心中煩熱、思冷飲、冷食。

　　3、口干、口苦、咽干、惡心。

　　4、睡眠不寧、盜汗、躁汗、遺精。

　　5、發(fā)熱。(高熱、低熱或體溫不高皮膚有熱感)

　　6、出血。(鼻衄、齒衄、皮下有出血點等均系由陰虛內(nèi)熱所致者)

　　7、頭暈、心悸、周身無力、面色蒼白。

　　8、大便干、小便黃或黃赤有熱感。

　　9、脈細數(shù)、大數(shù)、弦數(shù)。

　　10、舌苔黃或黃膩、干燥少津或焦黃兼少津。

改善陰虛內(nèi)熱食物

　　燕窩性平，味甘，有補氣陰的功用，尤其能益肺陰，為清補佳品。凡陰虛體質(zhì)，尤其是肺陰虛者，如肺結(jié)核病、支氣管擴張、肺痿、老年氣管炎慢性支氣管炎等，最宜食之。清代醫(yī)家張璐說它能?調(diào)補虛勞，治咳吐紅痰?。吳儀洛說：?燕窩大養(yǎng)肺陰，補而能清。?《本草再新》中也有?大補元氣，潤肺滋陰?的記載。

　　枸杞子性平，味甘，有滋陰益壽之功，尤其是對肝腎陰虛的腰膝酸軟、頭暈目眩、視物昏花、耳鳴耳聾，或是肺陰虛的結(jié)核病盜汗、虛勞咳嗽，糖尿病的陰虛消渴等，食之更佳。銀耳性平，味甘淡，有滋陰養(yǎng)胃、生津潤燥的作用。

　　銀耳含有豐富的膠質(zhì)、多種維生素和17種氨基酸、銀耳多糖和蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，為民間最常用的清補食品，尤其是對肺陰虛和胃陰虛者，最為適宜。

　　西洋參性涼，味甘微苦，能益氣養(yǎng)陰，對氣陰兩傷之人最宜。《本草從新》說：?虛而有火者相宜?。《藥性考》亦云：?西洋參補陰退熱。?《增訂偽藥條辨》還說：?西洋參滋陰降火。?所以，陰虛或兼氣虛，兼肺虛，或陰虛火旺者，食之最宜。陰虛之人忌吃人參，這是因為人參性溫，有助火之弊，若改用西洋參，清補氣陰，最為合拍。正如《醫(yī)學衷中參西錄》所說：?西洋參，性涼而補，凡欲用人參而不受人參之溫補者，皆可以此代之。?

　　獺肉俗稱水狗肉。能補虛弱，并能養(yǎng)陰除虛熱，故凡陰虛體質(zhì)或陰虛內(nèi)熱骨蒸之人，食之頗宜?！夺t(yī)林纂要》中即云：?獺肉益陰。?《本草圖經(jīng)》也說它?主骨蒸熱勞?。獺肝也能養(yǎng)陰除蒸，所以，陰虛體質(zhì)者，食之亦宜。

　　阿膠性平，味甘，既能補血，又能滋陰。正如《本草綱目》所言：?阿膠，大要只是補血與液。陰不足者，補之以味，阿膠之甘，以補陰血。?尤其是肺腎陰虛之人，食之尤宜。

　　海參 屬補陰食品，有滋腎益精、養(yǎng)血潤燥的作用?！侗静萸笤分芯驼f它?潤五臟??！峨S息居飲食譜》也認為海參?滋陰?。故凡陰虛體質(zhì)者食之頗宜。鴨肉性平，味甘咸，能滋陰養(yǎng)胃?！侗静輩R》說它?滋陰除蒸??！峨S息居飲食譜》稱它能?滋五臟之陰，清虛勞之熱，養(yǎng)胃生津?。民間也認為鴨是最理想的清補之物，陰虛體質(zhì)宜食之。

　　豬肉性平，味甘咸，有滋陰和潤燥的作用。清代醫(yī)家王孟英說：?豬肉補腎液，充胃汁，滋肝陰，潤肌膚，止消渴。?《本草備要》亦載：?豬肉，其味雋永，食之潤腸胃，生精液，澤皮膚。?所以也適宜陰虛體質(zhì)者食用。雞蛋性平，味甘，不僅能益氣養(yǎng)血，而且無論雞蛋白或雞蛋黃，均有滋陰潤燥的作用。

　　雞蛋被醫(yī)學界認為是很好的蛋白質(zhì)食品，其中卵白蛋白、卵球蛋白和卵黃磷蛋白，是很完全的蛋白質(zhì)。凡陰虛之人食之頗宜，尤其是雞蛋同大豆一起食用，如民間習慣用雞蛋與豆?jié){同食，更有益處。

　　牛奶性平，味甘，不僅營養(yǎng)豐富，更具有滋陰養(yǎng)液、生津潤燥的功效。歷代醫(yī)家對牛奶的滋陰作用頗多贊譽，或稱牛奶?潤肌止渴?，?潤皮膚?，?潤大腸?，或曰?滋潤五臟?，?滋潤補液?。凡體質(zhì)屬陰虛者，宜常食之，裨益頗多。

　　甲魚性平，味甘，有滋陰涼血作用，為清補佳品，對陰虛之人，食之最宜。《本草備要》中說它能?涼血滋陰?。《隨息居飲食譜》也認為甲魚可以?滋肝腎之陰，清虛勞之熱?。所以，甲魚對陰虛血熱或陰虛火旺、虛勞骨蒸者，更為適宜。甲魚的背殼，又稱鱉甲，也有滋陰補血作用，陰虛之人食之亦宜。龜肉性平，味甘咸，能滋陰補血，故陰虛者宜食之?！夺t(yī)林纂要》中就曾說它能?治骨蒸勞熱，陰虛血熱之癥?。由烏龜殼加工而成的龜板或龜板膠，同樣具有滋陰補血的功效，陰虛之人也宜服食。

　　干貝又稱江珧柱、馬甲柱，為一種海鮮食品。性平，味甘咸，能滋陰補腎?！侗静萸笳妗氛f它能?滋真陰??！侗静輳男隆贩Q它?療消渴?。干貝肉質(zhì)細嫩，味道鮮美，屬高蛋白食品，故陰虛之人宜常用干貝燉湯，最為有益。海參有滋陰、補血、益精、潤燥的作用?！端幮钥肌氛f它?降火滋腎??！妒澄镆思伞芬噍d：?海參補腎精，益精髓?。清代食醫(yī)王孟英認為海參能?滋陰，補血，潤燥?。海參是一種高蛋白低脂肪的海味珍品，大能補益，又能滋陰，陰虛體質(zhì)宜常食之。

　　蛤蜊性寒，味咸，能滋陰、化痰、軟堅。古代醫(yī)家認為?蛤蜊功同蚌蜆，滋陰明目?。明?繆希雍曾經(jīng)指出：?蛤蜊其性滋潤而助津液，故能潤五臟，止消渴，開胃也。?可見陰虛體質(zhì)或陰虛病人，包括糖尿病、干燥綜合癥、結(jié)核病以及腫瘤病等，食之頗宜。蚌肉含有豐富的蛋白質(zhì)和維生素，有滋陰、清熱、明目的功效。清?王孟英也認為蚌肉能?清熱滋陰，養(yǎng)肝涼血。?陰虛之人常用蚌肉煨湯食用，最為適宜。

　　烏賊魚性平，味咸，既能補血，又善滋陰。《醫(yī)林纂要》就曾說它?大能養(yǎng)血滋陰?。清代醫(yī)家黃宮繡亦云：烏賊魚肉?其性屬陰，入肝補血，入腎滋水。?對肝腎陰虛者，食之最宜。鰒魚又稱石決明肉。有滋陰清熱、益精明目的作用。如《醫(yī)林纂要》說它?補心暖肝，滋陰明目?。清?王孟英亦說：?補肝腎，益精明目，愈骨蒸勞熱。?

　　鯉魚是一種營養(yǎng)豐富的高蛋白食品，尤其是對肝腎陰虛的目翳目暗或雀目夜盲，對結(jié)核病陰虛的低熱不解、潮熱、骨蒸盜汗，對癌癥患者的陰虛體質(zhì)，最為適宜。梨有生津、潤燥、清熱的作用，對肺陰虛，或熱病后陰傷者最宜?！侗静萃ㄐ吩f梨?熟者滋五臟之陰??！吨貞c堂隨筆》還說：?溫熱燥病，及陰虛火熾，津液燔涸者，搗汁飲之立效。?

　　桑椹性寒，味甘，有滋陰補血之功，最能補肝腎之陰?！侗静菔觥氛J為：?烏椹益陰氣便益陰血??！侗静萁?jīng)疏》亦稱桑椹?為涼血補血益陰之藥?，還說?消渴由于內(nèi)熱，津液不足，生津故止渴，五臟皆屬陰，益陰故利五臟。?尤其是肝腎陰虛體質(zhì)之人出現(xiàn)消渴、目暗、耳鳴者，食之最宜。

　　此外，陰虛內(nèi)熱體質(zhì)還宜服食牡蠣肉、鮫魚、馬奶、羊奶、酸奶、蜆肉、淡菜、蛙肉、蹄筋、豆腐漿、菠菜、青菜、黃芽菜、山藥、銀耳、蘑菇、金針菇、草菇、平菇、西米、糯米、黑木耳、番茄、枸杞頭、綠豆芽、甘蔗、酸梅湯、葡萄、百合、水煮花生、橘子、柑子、橙子、草莓、柚子、無花果、香蕉、西瓜、蜂蜜、蜂王漿、芝麻、南北沙參、地黃、何首烏、白芍等食物。