腎陰虛會(huì)不懷孕嗎

時(shí)間:2025-09-12 19:07:50 閱讀：945

腎陰虛會(huì)不懷孕嗎

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夏枯草

2023-07-19 12:47:19



腎陰虛的患者一般會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)懷孕困難，但并不會(huì)影影響不能夠徹底懷孕的這種情況

，針對(duì)于腎陰虛的患者來說，他也是可以通過藥物

，比如像服用一段時(shí)間的中藥來調(diào)理體質(zhì)

，體質(zhì)調(diào)理好了以后是可以得到很好的緩解

。

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就是那個(gè)人
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2023-07-19 15:15:01
很多女性都有不孕的情況
，或者還很難懷孕
，而這些難以懷孕的女性
，體質(zhì)都有一些共同特點(diǎn)，那么哪種體質(zhì)的女性最難懷孕
？女性腎陽虛的原因和調(diào)理
？導(dǎo)致女性難以懷孕的體質(zhì)很容易區(qū)分，下面就來詳細(xì)了解這種體質(zhì)
，以及調(diào)理的方法吧。
1
、懷孕難的女性體質(zhì)
女性什么體質(zhì)最難懷孕腎為藏精之腑，對(duì)于人體的生長發(fā)育
，以及繁衍后代起重要的作用
。男女雙方生殖器官的發(fā)育成熟
，以及其生殖能力，都依賴于腎本臟的精氣
，腎精氣充盛
，則生殖能力強(qiáng)
，腎精不充
，天癸不能按時(shí)而至，或至而不盛
，沖任脈虛
，胞脈失養(yǎng)
，不能攝精成孕。
因此
，一般不容易受孕的人多半是腎虛體質(zhì)，而人體分為陰陽
，腎虛又分為腎陰虛和腎陽虛
，這兩種體質(zhì)對(duì)健康都是不利的
，其中腎陽虛的體質(zhì)的人相對(duì)會(huì)更難懷孕一些。
這是因?yàn)殛枤庥袦嘏w
、臟腑的作用
，陽虛則機(jī)體功能減退，容易出現(xiàn)虛寒的征象
，腎陽不足的人會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)畏寒怕冷
、四肢發(fā)涼的情況
，癥狀嚴(yán)重者在夏天手腳也易冰涼，感覺好像血液供不上
，而這些癥狀會(huì)直接造成子宮的供血不足
，子宮失去溫煦，進(jìn)而容易出現(xiàn)月經(jīng)量少
，經(jīng)期推遲，痛經(jīng)或閉經(jīng)
，甚至影響到女性的生育能力
，即使僥幸懷上寶寶，胎兒也會(huì)因營養(yǎng)供應(yīng)不足而發(fā)育遲緩
，而且媽媽腎虛
，生出來的寶寶患腎虛的幾率也會(huì)更高
。
2、女性腎陽虛的原因
1
、穿衣太露：長期在冷的環(huán)境里工作或生活
，穿衣太露
，夏天愛穿露臍裝
，冬季要風(fēng)度不要溫度，久必傷腎
。
2
、冷食物吃太多：寒屬陰
，陰盛就會(huì)傷陽，大量吃冰激凌
、冰汽水等冰凍食品，以及反季節(jié)飲食都會(huì)損傷腎陽
，比如說冬天吃西瓜
，就會(huì)耗損陽氣
。
3
、過分節(jié)食減肥：不少年輕的小女生為了減肥，經(jīng)常把蔬菜和水果當(dāng)正餐吃
，而不吃或少吃蛋白質(zhì)類與主食，也會(huì)損傷腎陽
。這是因?yàn)榇蟛糠质卟诵再|(zhì)偏涼
，再加上營養(yǎng)長期攝取不足
，這些都會(huì)傷腎陽。
4
、經(jīng)常會(huì)熬夜：熬夜容易傷陰
，其實(shí)熬夜也會(huì)傷陽，夜晚是陽氣收斂和休息的時(shí)候
，這個(gè)時(shí)候不好好休息，不但不能修復(fù)腎陽
，還會(huì)透支發(fā)揮功能。
5
、精神耗損：像是疲勞過度
，思慮過度，擔(dān)憂
、情緒的抑郁、緊張等不良的身心狀態(tài)
，時(shí)間久了就會(huì)傷到腎氣。
6
、濫用抗生素：抗生素殺菌
，就像是中醫(yī)的清熱解毒藥
，大量使用
，細(xì)菌殺死了，但陽氣也克伐。像一些女性只要臉上長東西
，就認(rèn)為是上火，于是不斷清熱解毒
，濫用、濫治腎陽慢慢就耗沒了
。
7、體能消耗：堅(jiān)持鍛煉是好習(xí)慣
，但過量反而會(huì)耗陽氣
，另外，房勞過度
、年老腎虧
、久病傷腎也會(huì)造成腎陽虛
。
3、腎陽虛體質(zhì)的調(diào)理
1
、按摩調(diào)養(yǎng)
搓耳，將掌心搓熱
，再按耳廓，搓揉耳廓3分鐘
，接著兩手交替經(jīng)頭頂拉扯對(duì)側(cè)耳廓上部約15次
；搓腰
，兩手搓熱，捂于雙側(cè)腎俞穴
，上下搓腰至局部感覺發(fā)熱；擦丹田
，兩手搓熱
，右手掌心捂于右側(cè)恥骨結(jié)節(jié)外上，左手掌心沿大腸蠕動(dòng)方向繞臍做圓周運(yùn)動(dòng)
，可以改善局部血液循環(huán)，強(qiáng)健生殖功能。
2
、中醫(yī)調(diào)理
一般來說，沒有生殖系統(tǒng)問題的人都會(huì)比較容易懷孕
，但如果女性朋友的體質(zhì)較弱，遲遲懷不上寶寶
，可以通過中醫(yī)來調(diào)理身體
，副作用小而且效果顯著。
3
、合理膳食
合理飲食并不會(huì)導(dǎo)致肥胖，并且可以達(dá)到顯著的減肥效果
，一日三餐所提供的營養(yǎng)必須滿足人體的生長、發(fā)育和各種生理
、體力活動(dòng)的需要。每天的食譜中應(yīng)包括奶
、肉
、蔬菜水果和谷物等四大類，奶類提供蛋白質(zhì)
，可促進(jìn)代謝，增強(qiáng)抵抗力
；蔬菜、水果含豐富的礦物質(zhì)
、維生素和纖維素
，增加抵抗力
，通暢腸胃
；米、面等谷物
，主要含有淀粉
，為人體提供能量
，滿足日?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">；顒?dòng)需要
，所以營養(yǎng)相輔相成
，缺一不可。
4
、滋補(bǔ)腎陽
在合理膳食的基礎(chǔ)下
，在辨證施治的基礎(chǔ)上
，可根據(jù)具體類型分別給予不同的藥膳來調(diào)理?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">？捎脺匮a(bǔ)腎陽
、滋補(bǔ)腎陰
、填補(bǔ)腎精
、益氣補(bǔ)腎、補(bǔ)腎固精來進(jìn)行調(diào)理治療
。韭菜、羊肉
、蝦
、當(dāng)歸、生姜
、紅棗、桂圓等溫?zé)嵝缘氖澄锟蓽匮a(bǔ)腎陽
，另外，山藥
、枸杞子
、核桃
、黑芝麻、核桃
、黑米
、板栗
、豬腎
、雞蛋、黑豆
、海參等食物既可補(bǔ)腎陽，又能滋腎陰
，但要注意
，再營養(yǎng)的食物也要適量攝取，物極必返
。
5
、食療方法
a
、海參粥
海參（切碎）50克，粳米100克
。將海參泡發(fā)
，剖開腹部
，挖去內(nèi)腸
，刮洗干凈
，切碎
，加水煮爛
。粳米淘洗干凈
，與海參一并放在沙鍋內(nèi)。加入清水
，先用武火煮沸，再用文火煎熬20～30分鐘
，以米熟爛為度
。加少許蔥姜食鹽調(diào)味
，早晨空腹食用。有補(bǔ)腎益精
，滋陰補(bǔ)血的作用
，適用于腎虛陰虧所致的體質(zhì)虛弱、腰膝酸軟
、失眠盜汗等
。用治腎氣虛弱
，精血虧損
，陽萎，早泄
，遺精，尿頻
，面色無華
，頭暈耳鳴，腰膝酸軟
，疲倦乏力
。
中國醫(yī)學(xué)認(rèn)為
，海參味甘、咸
，性溫，具有補(bǔ)腎益精
、壯陽療痿
、潤燥通便的作用，凡眩暈耳鳴
、腰酸乏力
、夢遺滑精
、小便頻數(shù)的患者，都可將海參作為滋補(bǔ)食療之品
。
b、枸杞豬腰粥
枸杞子10克
，豬腎一個(gè)（去內(nèi)膜
，切碎），粳米100克，蔥姜食鹽少許
，同煮成粥
。有益腎陰、補(bǔ)腎陽
、固精強(qiáng)腰的作用
，適用于腎虛勞損
，陰陽俱虧所致的腰脊疼痛
、腰膝酸軟
、腿足痿弱、頭暈耳鳴等
。
c
、雞蛋豬腰粥
材料及制法：雞蛋1個(gè)，豬腰1只
，糯米60克。豬腰去筋膜切片
，雞蛋打碎加入調(diào)料拌勻
，糯米煮粥
，將成時(shí)加入雞蛋
、豬腰稍煮即可
。
d
、鴿子雞肉養(yǎng)腎湯
材料及制法：鴿子1只，雞肉200克
，燙熟青菜10克，雞湯
、精鹽
、胡椒粉
、蔥末
。燉肉煮湯食用
。
4
、備孕女性注意事項(xiàng)
1、做一張排卵周期表
排卵試紙和溫度計(jì)可以幫助你得知什么時(shí)段是你的最佳受孕期
，也可以知道你是否有排卵不規(guī)律的問題
。如果存在排卵不規(guī)律問題
，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行調(diào)整
，以便合理安排受孕時(shí)間。
2
、關(guān)注飲食健康
選擇新鮮水果和蔬菜。遠(yuǎn)離吃垃圾食品
，你和丈夫還應(yīng)該為了未來的寶寶而一起戒煙戒酒
，因?yàn)檫@些都可能導(dǎo)致你們的卵子和精子異常，降低生育能力
。另外
，還可以口服一些維生素和葉酸
。飲用水盡量選擇瓶裝礦泉水或者純凈水，因?yàn)樽詠硭锌赡苡羞^量重金屬
，這會(huì)導(dǎo)致你的生育能力下降或者流產(chǎn)。對(duì)于魚類
，應(yīng)當(dāng)謹(jǐn)慎選擇
，一些魚類如金槍魚、鯊魚和鱒魚等當(dāng)中可能含有大量的汞
。
3
、管理體重和血壓
35歲以后許多女性都會(huì)開始發(fā)胖
，但是肥胖會(huì)降低你的生育能力，還可能讓你在懷孕過后患上糖尿病
，而孕期糖尿病可能造成胎兒過大和新生兒呼吸問題
。另外高血壓會(huì)造成胎兒發(fā)育緩慢
，以及給孕婦帶來生命危險(xiǎn)
，所以孕前和孕中都要注意控制血壓。
4
、充分休息和睡眠
也許你正處在工作忙碌的事業(yè)上升期，但是請(qǐng)每天保證足夠的睡眠
，否則你的免疫系統(tǒng)將會(huì)受到影響
，荷爾蒙分泌將被打亂，還會(huì)產(chǎn)生發(fā)炎等癥狀
，這些都不利于你懷孕
。
5
、會(huì)給自己減壓
適量減少工作，讓自己有一個(gè)輕松的心情
。別給自己太大壓力
，長城不是一天修成了
，你也不可能一天調(diào)理好身體并立即懷孕
?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">？梢栽囍毩?xí)瑜伽
，既可以放松心情又鍛煉身體
。
6
、遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品的輻射
讓筆記本電腦和手機(jī)遠(yuǎn)離你和你丈夫的生殖系統(tǒng)
，因?yàn)樗鼈儼l(fā)出的電磁場可能降低卵子或者精子的質(zhì)量。如果你的工作環(huán)境本身輻射較為嚴(yán)重
，那么應(yīng)該考慮及早穿著防輻射服或者改變工作環(huán)境
。

姜齊
回復(fù)
2023-07-19 15:15:01
病情分析：
腎陰虛治療好了不會(huì)影響生育的
。腎陰虛的發(fā)生與熬夜、長期精神刺
、飲食辛辣、手淫
、慢性疾病等有關(guān)
。
指導(dǎo)意見：
把舌頭的照片發(fā)一張過來看看。把身體不舒服不正常的表現(xiàn)說說。保持心情舒暢
，避免熬夜、避免吃辛辣煎炸刺激性食物
，避免手淫。積極治療身體可能存在著的疾病
。

xuzhujun728
回復(fù)
2023-07-19 15:15:01
1 陰虛火旺影響懷孕嗎
有一定影響
，但并不是太大
。
陰虛火旺的人容易上火
，有的會(huì)失眠頭痛，有的人煩躁不安或是咽喉腫痛
，當(dāng)然還有其他癥狀
，這些都影響個(gè)人的健康
，不健康的狀態(tài)自然對(duì)懷孕有影響，所以在預(yù)備懷孕期間就需要注重調(diào)養(yǎng)身體
，使之達(dá)到最好的狀態(tài)
，生的寶寶才會(huì)健健康康的。
2 陰虛火旺對(duì)懷孕有哪些影響
首先需要知道陰虛火旺有哪些癥狀
，陰虛火旺的癥狀有失眠、頭暈?zāi)X痛
、盜汗
、口干舌燥、腰酸乏力等等
，之所以會(huì)有這些
，是因?yàn)槲迮K陰分受損
，陽氣不能受制，上火只是各癥狀的集中特征
，如果是腎陰虛的話
，肯定是對(duì)懷孕有影響的
，但程度可高可低
，因?yàn)殛幪撚械闹皇谴蟛≈螅瑳]有及時(shí)滋補(bǔ)，時(shí)間不長
，影響不大，能很快調(diào)整過來
，也有的是久病陰虛，或是天生體質(zhì)陰虛
，長時(shí)間沒有得到治療
，這樣的狀況影響程度會(huì)增大很多，但也并不絕對(duì)影響懷孕
。
3 陰虛火旺懷孕前怎么調(diào)理按摩太沖穴
按摩部位：太沖穴位于腳背上大拇趾和第二趾結(jié)合的地方向后（如圖）
。
做法：用大拇指尖長按該穴位
，待至有酸脹痛感時(shí)即可，一般10分鐘最佳
。
功效：按摩該穴位對(duì)于陰虛火旺導(dǎo)致的心煩暈眩、易怒的人有一定作用
，還能調(diào)節(jié)女性月經(jīng)不調(diào)，長期保持的話效果更好
。
蓮子粥
材料：蓮子80克
、小米200克、枸杞子適量
。
做法：將蓮子
、小米
、枸杞洗凈備用
，將小米、蓮子讓入鍋中
，撈出浮沫，先大火燒開
，均勻攪拌
，再用小火煮10分鐘
，最后放入枸杞
，和兩三滴食用油，繼續(xù)小火燜上5分鐘即可。
功效：蓮子滋養(yǎng)補(bǔ)虛
，適宜體質(zhì)虛弱的人食用
，有助于調(diào)整女性的陰虛火旺諸癥狀（比如失眠）
，但也最好不好生吃多食
。
節(jié)欲
備孕期間就需要知道
，最好的狀態(tài)才是最好的受孕時(shí)機(jī)
，縱欲是會(huì)影響生體（尤其是腎臟）的機(jī)能
，也影響受孕的質(zhì)量
，所以需要節(jié)欲。
不熬夜
熬夜上火很多人都知道
，其實(shí)原因在于晚上1點(diǎn)后兩三個(gè)小時(shí)內(nèi)
，正是人體陰陽交替的時(shí)間段，這個(gè)時(shí)候不休養(yǎng)
，會(huì)嚴(yán)重耗損人體津液的，經(jīng)常熬夜的話
，各種虛癥都會(huì)找上門來，對(duì)懷孕的影響有多大可想而知
。
4 陰虛火旺的人懷孕了怎么辦
1
、調(diào)養(yǎng)陰虛火旺體質(zhì)需要一些有益食品
，甘涼滋潤
、生津養(yǎng)陰的食品最好，如芝麻
、蔬菜
、水果、豆腐
、魚類、糯米
、蜂蜜
、乳品
、甘蔗等清淡食物
2
、可以晚上多泡腳
，疏通經(jīng)脈
，讓自己有一個(gè)好的睡眠
。
3、保持好的心態(tài)
，既不要無所事事
，也不要讓自己忙碌，從容應(yīng)對(duì)總是好的
。

武漢-嚴(yán)**
回復(fù)
2023-07-19 14:14:51
1 不孕跟腎虛有關(guān)系嗎
不孕跟腎虛是有關(guān)系的
。
腎藏精
，精化血，化氣
，是受孕的先決條件，只有腎氣旺盛
，才能順利孕育，腎虛會(huì)導(dǎo)致男女雙方的生理機(jī)能
，生殖機(jī)能發(fā)生變化
，從而導(dǎo)致不孕。
2 為什么腎虛會(huì)導(dǎo)致不孕
腎為先天之本
，藏精系胞，為生殖之本
，若腎精不足
，或后天耗損生氣，導(dǎo)致沖任脈虛
，胞脈失養(yǎng)
，不能便不能攝精成孕
。無論男性還是女性
，都可能因?yàn)轶w質(zhì)陰陽偏盛和疾病影響，出現(xiàn)腎陽虛
，腎陰虛或腎陰陽兩虛的現(xiàn)象
。
3 腎陽虛與不孕的關(guān)系
先天腎氣不足，素體陽虛
，或房勞傷腎
，大病久病傷陽
，即導(dǎo)致腎陽不足
，沖任虧虛，造成子宮寒涼
，精子和卵子不能順利結(jié)合
，而影響懷孕。
4 腎陰虛與不孕的關(guān)系
素體腎陰不足
，或房勞傷腎，或久病失血傷陰
，或過食辛熱之品
，導(dǎo)致腎陰虧損，精血不足
，沖任兩虛
，胞脈失養(yǎng)
，從而不能攝精成孕。

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