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凌泉
2023-07-19 12:50:47
懷孕中期出現(xiàn)陰虛癥狀的時(shí)候，是可以通過藥物的方式來進(jìn)行調(diào)整來改善目前的陰虛狀況
，另外在孕中期如果出現(xiàn)任何狀況的時(shí)候，盡量的不去使用藥物治療
，等生產(chǎn)完再去進(jìn)行緩解
，也可以去聽下婦產(chǎn)科醫(yī)生的意見
。
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2023-07-19 15:15:22杭州-毛**
回復(fù)陰虛是中醫(yī)中常見的名詞術(shù)語
，中醫(yī)專家表示，現(xiàn)代的都市人大多都是陰虛體質(zhì)。所謂陰虛，主要是肝腎的陰虛，即人的精血虧了。精血一虧，自然陰虛。如果是陰虛體質(zhì)該怎么辦呢？下面給大家介紹一下。
1. 藥物治療：可用滋陰清熱、滋養(yǎng)肝腎之品，如女貞子、山茱萸、五味子、旱蓮草、麥門冬、天門冬、黃精、玉竹、枸杞子等藥。常用方有六味地黃丸、大補(bǔ)陰丸等。
2. 精神調(diào)養(yǎng)：平素在工作中，對(duì)非原則性問題，少與人爭，以減少激怒，要少參加爭勝負(fù)的文娛活動(dòng)。適當(dāng)?shù)洁l(xiāng)村靜養(yǎng)，遠(yuǎn)離城市喧囂。
3. 飲食調(diào)養(yǎng)：陰虛體質(zhì)的人應(yīng)保陰潛陽，宜清淡，遠(yuǎn)肥膩厚味、燥烈之品;可多吃些芝麻、糯米、蜂蜜、乳品、甘蔗、魚類等清淡食物，對(duì)于蔥、姜、蒜、韭、薤、椒等辛味之品則應(yīng)少吃。
注意事項(xiàng)
陰虛可誘發(fā)很多疾病，高血壓、冠心病、糖尿病、性功能障礙等。尤其是陰虛型冠心病患者，如果不及時(shí)進(jìn)行治療，很容易發(fā)展成氣陰兩虛型冠心病，加重病情。所以，及早治療調(diào)理很關(guān)鍵。-
2023-07-19 15:15:22xuzhujun728
回復(fù)我家表妹，懷孕之后總是清嗓子
，她說總覺得嗓子干，不舒服，清一清，喝點(diǎn)水才會(huì)好。不只是她，身邊不少孕媽都有孕后嗓子發(fā)干，想喝水的表現(xiàn)。為什么會(huì)出現(xiàn)這樣的情況？
懷孕之后，在孕激素的影響下，孕媽身體發(fā)生改變，新陳代謝變快，而水是新陳代謝的基礎(chǔ)，所以孕媽對(duì)水的需求增加，就使得不少準(zhǔn)媽咪總覺得口渴想喝水，如果水分得不到及時(shí)補(bǔ)充就會(huì)出現(xiàn)嗓子發(fā)干，喉嚨發(fā)癢的情況。
懷孕之后，隨著子宮增大，膀胱被壓迫，不少孕媽還會(huì)出現(xiàn)尿頻情況，也需要準(zhǔn)媽咪及時(shí)補(bǔ)充水分。
另外，一些準(zhǔn)媽咪孕后會(huì)出現(xiàn)妊娠期糖尿病，其特點(diǎn)是多飲多食多尿，也會(huì)導(dǎo)致孕媽口干嗓子干，想喝水。
不管是哪一種原因?qū)е碌脑衅诳诳?div id="m50uktp" class="box-center"> ，?zhǔn)媽咪都應(yīng)該按時(shí)孕檢，并將自己的情況告知醫(yī)生，如果是病理性的口渴，就需要及時(shí)采取措施。
曾經(jīng)遇到過一個(gè)孕媽，孕期總是上廁所，所以她選擇了少喝水，加上平時(shí)飲食油膩、辛辣的比較多，結(jié)果她上火了，嗓子腫得幾乎說不出話，開始猛灌水，已經(jīng)來不及了，最終醫(yī)生給她開了一些藥吃，才解決。后來這個(gè)孕媽每天都會(huì)喝很多水，每天上很多次廁所，著實(shí)比較痛苦。
像上面這個(gè)孕媽，就不會(huì)正確喝水，結(jié)果自己很遭罪。孕期要如何喝水？
懷孕后孕媽會(huì)有口干舌燥的感覺，主要是由于上火引起的。通常在孕中、后期出現(xiàn)，一般是正常的，但不排除可能有妊娠綜合癥的可能，孕媽還是要留心。
懷孕后孕媽的基礎(chǔ)體溫會(huì)比正常人高，所以經(jīng)常會(huì)感覺熱，接著就是口渴。我懷大寶的時(shí)候也是這樣，每天都要喝上幾大杯白開水。孕后期隨著羊水的增加，身體會(huì)更需要水分，所以這屬于正?div id="m50uktp" class="box-center"> ，F(xiàn)象。
但有些孕媽可能是有妊娠糖尿病， 要在24~28周做糖篩檢查，了解體內(nèi)血糖水平，并且根據(jù)醫(yī)生建議做好飲食調(diào)整。
孕期喝水盡量喝溫水，太燙或者太涼都不好。喝水時(shí)不要太快，大口喝水雖然解渴，但是也會(huì)對(duì)身體造成負(fù)擔(dān)，容易水腫。
多吃一些水分多的水果，比如 雪蓮果、蘋果、橘子等 ，解渴還能增進(jìn)食欲。每天保證2000ml的白開始攝入，覺得白開水寡淡， 可以喝菊花茶、檸檬水。 晚上睡覺前少喝水，覺得口渴可以喝一小口濕潤下嘴唇，解渴還不會(huì)起夜。
總之，孕期嗓子干、總想喝水，排除血糖高的情況，都屬于正常的，不要太過擔(dān)心，按時(shí)做好產(chǎn)檢，寶寶一定可以 健康 發(fā)育。
原因有四個(gè)。
其一，孕酮分泌量大增，交感神經(jīng)受刺激
懷孕后，孕酮等女性荷爾蒙分泌量增加，孕酮除了維持妊娠的作用，還積蓄水分和提高體溫的作用，所以無論怎么攝取水分，也會(huì)感到口渴。
另外，由于孕酮等荷爾蒙大量分泌，自律神經(jīng)的天秤被打亂，免疫力你比孕前低，交感神經(jīng)受到強(qiáng)烈的刺激，唾液分泌被抑制，這也是孕期容易口渴的原因。
其二，代謝系統(tǒng)發(fā)生變化
腹中的小寶貝是以糖分作為能量來吸收的。所以母體可以節(jié)約使用糖分，分解脂肪組織來創(chuàng)造能量。
另外，妊娠中不僅僅是提高了基礎(chǔ)代謝，也促進(jìn)了胎兒的成長。 特別是妊娠中期以后胰島素的“工作”難以展開，所以平時(shí)血壓高的人或肥胖者，家人有糖尿病的情況，需要特別注意。，由于糖質(zhì)代謝、脂肪代謝、蛋白質(zhì)代謝與水分代謝等變化，孕婦容易出汗，從而導(dǎo)致口渴。？诳剩部赡苡腥焉锾悄虿?div id="d48novz" class="flower left">
其三，由于孕吐、惡心等原因?qū)е滤植蛔?br>
懷孕初期很多人都會(huì)覺得惡心，不好好補(bǔ)充水分，就老感覺口渴了。 懷孕后期子宮變大，腸胃被壓迫，會(huì)產(chǎn)生惡心和嘔吐，這種情況下身體的水分消耗也多。
其四，妊娠糖尿病
如果孕期喉嚨很干，異?div id="d48novz" class="flower left">
糖尿病的癥狀通常有口渴、尿頻、懶散、疲勞等癥狀，但是很多孕婦都有這些癥狀，所以很難區(qū)分。
所以要定期做血常規(guī)和、尿常規(guī)。如果覺得異常，要盡早和醫(yī)生商量。
孕期基礎(chǔ)代謝上升，到了妊娠后期基礎(chǔ)代謝比妊娠前上升了20 ~ 30%，所以每天至少要喝1-1.5升。
每天吃些水果，不要等到口渴了才喝，每隔段時(shí)間就抿幾口，還可以喝些牛奶、麥茶、小豆茶、果汁等。
如果有便秘，每天需要喝1.5～2升的水。
有些媽媽懷孕后，發(fā)現(xiàn)自己嗓子總是特別干，總是想喝水，其實(shí)這都是正常的妊娠現(xiàn)象。我懷孕前就特別愛喝水，懷孕后感覺更口渴了，一天到晚，水杯都不離手，感覺怎么喝都不夠。
1.體質(zhì)問題。媽媽懷孕后變成陰虛的體質(zhì)，容易引發(fā)內(nèi)熱，內(nèi)熱累積越多，孕婦越會(huì)覺得口干舌燥。，這樣會(huì)導(dǎo)致滲透性排尿增加，體內(nèi)迅速失去大量水分，所以也會(huì)覺得口干，口渴。血糖越高，口渴癥狀越明顯
2.妊娠糖尿病。糖尿病因?yàn)檠窃龈?div id="d48novz" class="flower left">。
3.缺乏維生素B2。孕婦缺乏缺乏維生素B2，會(huì)出現(xiàn)口干，口腔潰瘍癥狀。
4.孕婦愛吃辛辣上火的食品或零食，也會(huì)出現(xiàn)口渴現(xiàn)象。
5.下頜腺炎癥，腮腺炎等疾病，會(huì)引發(fā)口腔腺體病變，導(dǎo)致唾液分泌減少，出現(xiàn)口干現(xiàn)象。
6.干燥綜合征，它的具體表現(xiàn)是口干，眼干，患者會(huì)覺得唾液不足，口干，還會(huì)出現(xiàn)吞咽困難。
7.甲亢癥。甲狀腺功能亢進(jìn)癥會(huì)出現(xiàn)汗多，畏熱，眼珠突出和口干癥狀。
8.尿崩癥。尿崩癥口干，酷愛喝水，患者尿量每天大于4升，嚴(yán)重的高達(dá)10升。
9.天氣過于炎熱，孕婦出汗多，自然更渴了。
1.孕期少吃上火的食物，平時(shí)飲食要清淡，多吃水果蔬菜。梨汁，牛奶，酸梅汁，西瓜汁可以達(dá)到生津止渴的效果。
2.妊娠糖尿病要避免高糖分高淀粉飲食，過甜的水果也不能吃。口渴時(shí)，可以多喝一些溫開水，不建議喝粥湯，會(huì)增加血糖。
3.飲食里攝入充足的維生素B2。富含維生素B2的食物：菠菜，動(dòng)物肝臟，蛋黃，香菇，魚，橙等等。
4.孕期如果口腔發(fā)炎，吞咽困難，汗多，眼珠突出等等不適，需要及時(shí)就醫(yī)。
5.每天要攝入充足的水，孕期孕婦每天喝水1500-2000毫升，能緩解口干癥狀。出汗比較多的孕婦，可以增加水的飲用量。
懷孕時(shí)嗓子總是特別干，老想喝水，是怎么回事？
懷孕時(shí)候一定要經(jīng)常喝水。
孕期喝水有講究，這樣喝水胎兒才 健康 ，很多孕婦不知道
這里有一個(gè)有趣的事實(shí)：生長在你體內(nèi)的那一個(gè)胎兒寶寶75%都是水。隨著胎兒的成長，這個(gè)數(shù)字可能在出生后的第一年下降到65%，直到成年后穩(wěn)定在57%到60%之間。
這些水是從哪里來的?它來自你喝的液體。這說明懷孕期間喝水是非常重要的。你的 健康 ，還有你孩子的 健康 ，都取決于它。為了幫助你在白天保持充足的水分，這里有5個(gè)懷孕期間喝水的小貼士，孕媽媽這樣喝水，胎兒才 健康。
1、每天喝8杯水
水使血液保持適當(dāng)?shù)乃郑剐呐K更容易泵血。它為器官和肌肉提供氧氣，從而降低孕婦抽筋、拉傷和血液循環(huán)問題的風(fēng)險(xiǎn)。此外，水還能幫助你的身體抵抗尿道感染帶來的疼痛。懷孕期間喝足夠的水也有助于平衡荷爾蒙的泛濫，荷爾蒙會(huì)使你的皮膚更脆弱，更容易發(fā)癢、緊繃和出現(xiàn)妊娠紋。
你的寶寶的 健康 和發(fā)展也取決于你對(duì)水的消耗。你喝的水的量實(shí)際上會(huì)影響你嬰兒周圍羊水的量。隨著寶寶的成長，他或她保持 健康 所需的液體量也在增加。羊水有助于寶寶的發(fā)育，并提供保護(hù)屏障，使寶寶在子宮里保持溫暖和 健康。羊水過少會(huì)導(dǎo)致出生缺陷甚至流產(chǎn)。
我們建議每天至少喝八杯水。試著在早上做其他事情之前先喝兩杯。午餐和晚餐再喝兩杯。為了填補(bǔ)這些空白，你可以隨身攜帶一個(gè)水瓶，一整天都可以小口啜飲。
2、睡覺前喝幾口水
當(dāng)你的身體在六到八個(gè)小時(shí)的睡眠后醒來時(shí)，會(huì)有輕微的脫水。你不能阻止這種情況的發(fā)生，但是你可以減少脫水的數(shù)量和它對(duì)你身體的影響。我們建議睡前十分鐘喝一小杯水，這樣可以讓你的身體在睡眠時(shí)更好地補(bǔ)充水分。即使你的新陳代謝在晚上減慢，你的身體仍然需要水來正常運(yùn)作。
睡前喝一杯水可以幫助你的身體處理一天中積聚在體內(nèi)的毒素。它還可以幫助消除你的身體通過消化和新陳代謝產(chǎn)生的廢物。睡覺時(shí)保持身體的水分也有助于提高你的免疫系統(tǒng)，因?yàn)槟愕募?xì)胞需要水分來對(duì)抗感染和疾病。你的消化道，你的肌肉，你的皮膚，你的免疫系統(tǒng)，最肯定的是，你的寶寶可以從睡前喝水帶來的清潔和抗感染的好處中受益。
3、不要等到渴了才喝水
一旦你感到口渴，你就已經(jīng)有點(diǎn)脫水了。不要讓你的身體達(dá)到這一點(diǎn)。記得每天喝至少八杯水，這是身體 健康 和懷孕 健康 所必需的。
冬天懷孕期間多喝水也很重要。夏天喝水不費(fèi)什么力氣，因?yàn)槟阌袆?dòng)力讓自己保持涼爽。但是在冬天，你可能會(huì)發(fā)現(xiàn)很難喝到足夠的水，因?yàn)闇囟认陆盗恕Ｄ憧赡芟矚g喝咖啡和茶之類的熱飲，而不是水。為了滿足這些渴望，同時(shí)得到你需要的水，我們建議喝溫水和擠檸檬。它可以同時(shí)給你提供營養(yǎng)。
4、懷孕期間喝水的溫度要適宜
熱天喝一杯冰飲料真是令人神清氣爽。同樣，在漫長的冬日里，一杯熱騰騰的茶也能讓你暖和起來。雖然這些冷熱飲料給人的感覺很棒，但我們還是推薦熱飲料，至少在你的寶寶出生之前是這樣。
10度到36度之間是比較理想的水溫度。當(dāng)你懷孕的時(shí)候，你已經(jīng)要和晨吐做斗爭了。喝太冷或太熱的水會(huì)增加胃痛的風(fēng)險(xiǎn)，從而導(dǎo)致惡心感。
5、吃補(bǔ)水的食物
你也可以從你吃的食物中獲取水分。水果和蔬菜平均90%是水。也就是說，兩杯蔬菜或半杯水果幾乎可以提供兩杯水!吃一些 健康 的食物，如菠菜、甘藍(lán)、蘋果和橙子，是確保飲食中有足夠水分的好方法。像這樣的食物可以彌補(bǔ)你飲食中缺水的問題，但是，在任何情況下，它們都不能代替水。你仍然需要每天喝八杯水。
總結(jié):
每個(gè)孕婦都知道喝水，但是從沒有把喝水看得很重要。這篇文章提示您，喝水，是孕期不可缺少的保健方式之一，按照這五個(gè)提示， 健康 地喝水，你和胎兒都會(huì)感覺棒棒噠。
懷孕時(shí)嗓子總是特別干，老想喝水，有可能是正常的現(xiàn)象，也有可能是妊娠糖尿病的癥狀。不過大部分孕婦都會(huì)比普通人更容易感到口渴。
出現(xiàn)這種情況，建議孕媽咪在 孕24~28周做一次妊娠糖尿病篩查，檢查一下自己是否真的患有妊娠糖尿病。如果是，孕媽咪一定要控制飲食，減少糖分的攝入，以免加重口渴的程度。
例外，孕媽咪嗓子總是特別干，老想喝水，建議不要吃辛辣刺激性的食物，平時(shí)多喝水，但不建議喝飲料，通常喝 白開水 是最好的。
女性排卵之后就進(jìn)入黃體期，此時(shí)卵巢就會(huì)每天分泌大約20~30mg的黃體激素，黃體激素能讓子宮充血并讓子宮內(nèi)膜增厚，目的是為了方便受精卵順利著床。
如果受精卵沒有著床，子宮內(nèi)膜就會(huì)崩解，這樣就會(huì)進(jìn)入下一個(gè)月經(jīng)周期。如果受精卵著床了，懷孕就開始了，同時(shí)黃體激素會(huì)持續(xù)分泌讓媽媽的體溫上升0.3~0.5℃，并一直維持到整個(gè)孕期。
媽媽體溫上升之后，新陳代謝能力就加快了，比較典型的就是媽媽會(huì)感覺到熱，出汗也隨之增加，水分流失也比孕前要多，這樣?jì)寢尵蜁?huì)感覺到口干舌燥總想喝水。也有的媽媽會(huì)出現(xiàn)鼻腔粘液分泌減少，出現(xiàn)鼻干、流鼻血等癥狀。
直到孕8周之后胚胎成為胎兒，此時(shí)子宮擴(kuò)張帶來一系列的惡心嘔吐現(xiàn)象，同時(shí)尿頻尿急也會(huì)出現(xiàn)，統(tǒng)統(tǒng)這些也會(huì)加速媽媽體內(nèi)水分的流失，因此媽媽就更加覺得嗓子干，總想喝水了。
整個(gè)孕期媽媽要每天喝水2000ml左右，建議每2個(gè)小時(shí)補(bǔ)水1次，每次喝到200~250ml再加上食物的含水量就差不多了。
①、每天起床早飯前來1杯水，最好是涼白開當(dāng)然也不要太涼，這樣可能預(yù)防媽媽便秘；
②、媽媽喝水不要“咕咚咕咚”一口氣喝完，喝水太快只會(huì)加速排尿。尤其是羊水偏少的媽媽更要一小口一小口地慢慢喝水，這樣身體才會(huì)吸收。
③、媽媽不要喝反復(fù)燒開的水；
④、媽媽切忌不要等到渴了再喝水，細(xì)胞脫水后對(duì)寶寶發(fā)育不利哈！當(dāng)然更不能為了減少上廁所而少喝水，那樣就更不對(duì)了。
⑤、媽媽可以多吃水果蔬菜，特別是水果里面的水分更利于在體內(nèi)留存。
祝：媽媽好孕！
懷孕期間準(zhǔn)媽媽們可能會(huì)遇到各種平時(shí)很難碰到的小毛病，很多都是妊娠期的正?div id="jfovm50" class="index-wrap">，F(xiàn)象，準(zhǔn)媽媽不用過于擔(dān)心的，只要按時(shí)產(chǎn)檢、及時(shí)調(diào)整，就能把身體調(diào)節(jié)到最佳的狀態(tài)上。
1.逐漸增大的子宮將橫膈往上頂，膈肌的活動(dòng)受到了限制，妨礙了正常的呼吸，胸腔變小，心肺活動(dòng)受到了影響。當(dāng)準(zhǔn)媽媽從事稍微用力的活動(dòng)或者在講話的時(shí)候就感覺到透不過氣來、呼吸困難、嗓子干，這時(shí)候就非常想用喝水來緩解這種不適感，潤下喉嚨。
2.妊娠糖尿病的最明顯特征就是總覺得口渴愛喝水，所以準(zhǔn)媽媽在孕24-28周的時(shí)候一定要記得去做一個(gè)妊娠糖尿病篩查。
3.現(xiàn)在正值夏秋交替的時(shí)候，天氣比較干燥；再加上孕期尿頻現(xiàn)象；準(zhǔn)媽媽比普通人更加需要水分的補(bǔ)充。所以身體提示缺水了，就出現(xiàn)嗓子干喉嚨不舒服，想喝水。
眾所周知，女性朋友們?cè)趹言幸院螅眢w會(huì)發(fā)生極大的轉(zhuǎn)變，不僅腹部會(huì)慢慢隆起，而且還會(huì)產(chǎn)生許多的不適感，比如會(huì)有些孕婦出現(xiàn)嗓子總是特別干，老想喝水的情況，這個(gè)到底是怎么回事呢？下面就來看一下吧！
1、羊水更換
在懷孕的時(shí)間出現(xiàn)嗓子干，想喝水的情況其實(shí)是比較正常的，主要是由于子宮中的羊水每3小時(shí)便會(huì)替換一次，因此會(huì)出現(xiàn)老想喝水的現(xiàn)象，因?yàn)樾枰a(bǔ)充水分。
2、體溫高
懷孕以后，孕婦的體溫會(huì)比以前高一些，所以就導(dǎo)致她們會(huì)極易出現(xiàn)上火的情況，造成容易出現(xiàn)口干舌燥想喝水的現(xiàn)象。
3、HGC孕激素水平上升
出現(xiàn)這種現(xiàn)象，也許是由于孕期HGC（人絨毛膜促性腺激素）孕激素的水平上升了，造成血管的平滑肌逐漸松弛，讓血液容量提高，所以導(dǎo)致水分代謝了很快，從而引起孕婦極易口渴想喝水的情況。
4、患慢性咽喉炎
因?yàn)槁匝屎硌滓矔?huì)使人產(chǎn)生嗓子干、想喝水的癥狀，通常以咽喉粘膜充血肥厚淋巴濾泡增生引起咽喉異物感、發(fā)干發(fā)癢為主要表現(xiàn)，最好去耳鼻喉科進(jìn)行檢查確診，由于正在懷孕期間，如果要治療的話，建議僅做超聲霧化吸入治療即可。
5、患妊娠糖尿病
如果嗓子總是特別干、想喝水，建議空腹就醫(yī)檢查清楚血糖的情況，有助于排除患妊娠糖尿病的可能性。
1、水中加鹽
倘若孕婦在補(bǔ)充完水分后，還存在嗓子干的情況，建議在水中添加一些鹽進(jìn)去，可能會(huì)有緩解的效果產(chǎn)生
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