五歲寶寶陰虛肺熱怎么辦

　　家長們當(dāng)看到寶寶表現(xiàn)的很不耐煩的時(shí)候，這很有可能是陰虛肺熱引起的，下面是我為大家?guī)黻P(guān)于可以治療寶寶陰虛肺熱的食療及其相關(guān)知識，希望對大家有用處!

　　可以治療寶寶陰虛內(nèi)熱的食療

　　1，鹽蒸橙子

　　【做法】：橙子一個(gè)，鹽少許。切開橙皮保留做蓋，裝一小碗內(nèi)，用筷子在肉上戳幾個(gè)孔，撒上鹽。加蓋上蒸鍋蒸10分鐘。棄皮，橙肉同湯趁溫?zé)岱隆?/p>

　　【功效】：適合因氣滯血淤或肺燥引起的熱咳，主要癥狀為痰發(fā)黃、較黏稠，咽喉紅腫發(fā)痛，口干、口苦等。但不適合外感風(fēng)寒引起的寒咳，比如畏寒、痰白且較清晰、喉嚨不痛卻偏癢。

　　2，白蘿卜蜂蜜冰糖汁

　　【做法】：新鮮白蘿卜1個(gè)，蜂蜜、冰糖些許。把白蘿卜洗凈，擦干水，在蘿卜的上部1/3處橫切一刀，上部1/3處放在一邊。用小刀把剩下的2/3蘿卜中心掏空，在挖空處放入冰糖。再把切去的1/3白蘿卜當(dāng)蓋子蓋在掏空心的蘿卜上，周邊用牙簽固定好。把蘿卜放入密封罐(密封罐要先洗干凈瀝干水)，放入冰箱保存。5~6天后拿出來，打開蘿卜，會看到里面的冰糖已化為濃汁就即將大功告成。將汁水倒出，再加少許蜂蜜，冰糖蘿卜飲即成。

　　【功效】：白蘿卜中富含大量的維生素和磷、鐵等礦物質(zhì)。白蘿卜生吃促消化，熟吃補(bǔ)氣。蜂蜜味甘、性平，入肺、脾、大腸經(jīng);有補(bǔ)中潤燥，止痛，解毒的功效。冰糖養(yǎng)陰生津，潤肺止咳，對肺燥咳嗽、干咳無痰、咯痰帶血都有很好的輔助治療作用。

　　3，小米百合粥

　　【做法】：新鮮百合適量，小米適量，冰糖少許。將百合剝開洗凈，小米輕淘洗凈;鍋中放水，加入小米后熬粥30分鐘后，加入洗凈的百合繼續(xù)熬煮5分鐘;加入適量冰糖，關(guān)火后即可食用。

　　【功效】：百合性微寒，入心經(jīng)，具有潤燥清熱作用，中醫(yī)用之治療肺燥或肺熱咳嗽等癥常能奏效。小米百合粥滋陰潤燥，清熱解毒，同時(shí)富含各種營養(yǎng)素，是最佳的清熱粥品。

　　4，銀耳羹

　　【做法】：銀耳5克，冰糖50克。將銀耳放入盆內(nèi)，以溫水浸泡30分鐘，待其發(fā)透后摘去蒂頭揀去雜質(zhì);將銀耳撕成片狀，放入潔凈的鍋內(nèi)，加水適量，以武火煮沸后，再用文火煎熬1小時(shí)，然后加入冰糖，直至銀耳燉爛為止。

　　【功效】：銀耳，又名白木耳，具有清肺化痰、養(yǎng)陰生津功能，適用于肺熱咳嗽、咳痰、咽干口渴、腸胃燥熱、心悸失眠等。

　　5，川貝雪梨豬肺湯

　　【做法】：取豬肺120克，洗凈切片，放開水中煮5分鐘，再用冷水洗凈，瀝干水。將川貝9克洗凈打碎，雪梨3個(gè)洗凈，去核，梨肉連皮切4塊，將全部用料放入沸水鍋內(nèi)，文火煮2小時(shí)，調(diào)味后即可食用。

　　【功效】：此湯潤肺化痰止咳，用于燥熱傷肺，對于緩解咳嗽痰稠、咯痰不爽、咽干口渴很有幫助。

　　怎么判斷寶寶有陰虛內(nèi)熱現(xiàn)象

　　當(dāng)出現(xiàn)以下癥狀時(shí)，提示兒童體內(nèi)火熱已經(jīng)形成，要及時(shí)清肺泄熱。

　　1、眼屎多，早晨起床時(shí)，睫毛被眼分泌物黏著，孩子不容易睜開眼。

　　2、咽部干痛，扁桃體紅腫。

　　3、口氣重，就是口臭，靠近孩子的面部，就能明顯聞到。

　　4、口唇發(fā)紅，像涂了口紅一樣，紅艷艷的。

　　5、舌尖紅，舌尖顏色明顯比舌體要紅，甚至有許多鮮艷的紅點(diǎn)。有的兒童還可有舌尖或舌體的潰瘍。

　　6、大便干硬難下，有的兒童大便時(shí)，憋得小臉通紅、眼中帶淚，有的兒童兩天一次大便或數(shù)日一次，有的干結(jié)如羊屎，呈圓球狀。這些兒童的大便都有特別濃的臭味。

　　如何預(yù)防小兒肺熱?

　　1，多喝水

　　水可以制火，而多飲水、多小便，可以促進(jìn)火熱之邪的排出。

　　2，注意飲食

　　另外，飲食要清淡、適量、易消化。不然容易造成食積，而食積易化火，可加重體內(nèi)的熱邪。同時(shí)，最好不要食用助火的食物或者藥物，如羊肉、狗肉、海膽、榴蓮、膨化食品、燒烤、辛辣、人參、海參等，食用這些食物，易使內(nèi)火越燃越旺。

根據(jù)感冒類型,可分為風(fēng)寒,風(fēng)熱,流行感冒.另外還有夏季感受暑濕引起的暑濕感冒,及體虛感受上述病邪引起的體虛感冒等幾大類型.中醫(yī)的治療原則是針對引起感冒的不同病因進(jìn)行辨證施治,疏表清熱解毒,具有一定的抗病毒和提高人體免疫力的作用,但在緩解癥狀方面有時(shí)不如西藥見效快.西藥對感冒的治療主要是緩解癥狀,防止繼發(fā)感染,見效較快,缺點(diǎn)是大多對病毒無治療作用和消炎作用.另外各種西藥成分均有不同程度的副作用.
意見建議:
感冒初起可多喝水,蔥白湯（蔥白3－4段＋2－3片生姜,可加點(diǎn)小兒專用蜂蜜）,蘿卜湯和富含維C的水果.鼻塞的話可用姜末炒干,睡前包在腳心.小寶寶鼻塞用KARVOL清鼻塞藥水,滴在枕頭或手帕上.有輕微發(fā)熱的話可服用泰瑞寧?；撬犷w粒.肛溫超過38度,應(yīng)去醫(yī)院檢查血常規(guī).看是否有細(xì)菌性感染.如血象檢查無細(xì)菌性感染,則不宜用抗生素,只用抗病毒中成藥即可.如血象檢查有細(xì)菌性感染,則用抗病毒中成藥同時(shí)用抗生素.肛溫超過39.5度,應(yīng)同時(shí)用降溫藥,并使用物理降溫手段.感冒盡量使用中藥.有炎癥時(shí)可使用西藥,發(fā)高燒（一般為39.5度以上）時(shí)也要使用西藥降溫.
（１）風(fēng)熱感冒：發(fā)熱重,惡寒輕,咽干而痛,扁桃體紅腫疼痛,鼻塞,流涕色黃,咯痰黃稠,口渴想喝水,舌邊尖紅,苔薄黃,脈浮數(shù).藥方：珠珀猴棗散,小兒金丹片,王氏保赤丸,小兒感冒顆粒（同仁堂）,小兒寶泰康,板藍(lán)根,小兒速效感冒沖劑,小兒感冒解毒靈顆粒,庫克
（２）流感：癥狀見風(fēng)熱感冒.藥方：雙黃連口服液（１歲以下的寶寶1/3支,一天3次,1歲以上的孩子可以1/2支,一天3次,3歲以上就可以1支,一天3支.）,鴻泰牌小兒感冒顆粒（中成藥）,抗病毒口服液（湖北午時(shí)制藥）,強(qiáng)生出的艾暢滴劑,健兒清解液
（３）風(fēng)寒感冒：惡寒重,發(fā)熱輕,頭,身,關(guān)節(jié)疼痛明顯,鼻塞,流清鼻涕,咳嗽聲重,咯痰清稀,口不渴,舌不紅,苔薄白而潤,脈浮緊.藥方：保嬰丹（香港余仁生）,小兒感冒茶,小柴胡,清宣止咳顆粒
（４）暑濕感冒：見于夏季,頭昏脹重,鼻塞流涕,惡寒發(fā)熱,或身熱不暢,無汗或少汗,胸悶泛惡,腸鳴腹瀉,舌苔黃膩.藥方：可選藿香正氣軟膠囊,霍香正氣水,午時(shí)茶顆粒沖劑,廣東涼茶
生活護(hù)理:
小兒咳嗽用藥應(yīng)注意：
（１）在疾病的初期,特別是痰不易咳出時(shí),勿濫用止咳藥,否則痰會阻塞在呼吸道內(nèi),痰內(nèi)的細(xì)菌得到繁殖機(jī)會,反而會使病情加重.
（２）不適當(dāng)?shù)氖褂弥箍人幰矔谏w病情.
（３）在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用,如當(dāng)過頻的咳嗽影響孩子的睡眠,甚至引起支氣管毛細(xì)血管破裂出血時(shí),可以適當(dāng)應(yīng)用止咳藥,若痰量多不易咳出,同時(shí)要用抗菌及化痰的藥;雪梨酒：雪梨五百克,白酒一千克.將梨洗凈去皮,核,切成五毫米見方的小塊,放入酒壇內(nèi),加入白酒,加蓋,密封,每隔二日攪拌一次,浸泡七日即成.隨量飲之.生津潤燥,清熱化痰.主治煩渴,咳嗽,痰熱驚狂,噎嗝,便秘等癥.
生活護(hù)理:
將雞脯肉剁細(xì)成雞肉糜,加生抽,花生油,料酒,胡椒粉,嫩肉粉,姜絲拌勻,腌好備用;煮一鍋白粥,煲粥時(shí)可放少許干蝦仁,待粥快成時(shí)加入白果繼續(xù)煮10分鐘,再放入雞肉糜煮熟,起鍋加適量鹽,香油,撒上蔥花即可.平時(shí)可以給孩子用百合冰糖煎水飲服,還可以給她煮百合粥吃.注意保暖,平時(shí)多喝水.可以先給她吃“清金理嗽丸”,是蜜丸,每次給她吃1丸,一天吃2次.

肺熱是小兒時(shí)期常見的肺系疾病之一，主要包括風(fēng)熱邪毒犯肺或外感風(fēng)寒入里化熱導(dǎo)致的肺失清肅。

肺熱多見于免疫力低下的兒童，肺內(nèi)郁熱、肺氣失宣，可出現(xiàn)以咳嗽為主要癥候的惡寒、發(fā)熱等情況。

肺熱的易感人群主要 以兒童為主 ，從孩子本身的生理特點(diǎn)來講，其抵抗力弱，中醫(yī)認(rèn)為，多數(shù)肺熱的孩子可表現(xiàn)為陽常有余、陰常不足、偏陰虛、內(nèi)熱重等情況。

免疫力低下的兒童因外感病邪，易引肺火上行，產(chǎn)生內(nèi)熱，出現(xiàn)肺熱病癥，肺熱的主要癥狀常見為 反復(fù)咳嗽、咳痰 ，伴 發(fā)熱 、口干、 咽喉腫痛 、氣急、 喘息 、尿黃、便秘等。

兒童抵抗力差，更容易出現(xiàn)典型的熱、咳、痰、喘等肺熱癥狀，如果不 及時(shí)清除肺熱 ，容易影響周圍肺部組織，誘發(fā)肺炎、肺氣腫等疾病，所以對兒童肺熱進(jìn)行控制非常重要。

那么肺熱可以分為什么證型呢？

1、風(fēng)熱犯肺證

風(fēng)熱犯肺證主要是由于人體 受外邪風(fēng)熱侵?jǐn)_ 所造成的，肺氣宣降失常，可以表現(xiàn)為周身發(fā)熱、口干口渴，以及咳嗽、咳痰、咽喉紅腫疼痛、舌邊尖紅等情況，多見于上呼吸道感染、急性支氣管炎、急性扁桃體炎等疾患。

2、風(fēng)寒襲肺證

風(fēng)寒襲肺證主要的臨床表現(xiàn)有怕冷、發(fā)熱， 怕冷比較重，發(fā)熱比較輕 ，伴有鼻塞、流清鼻涕、咽干咽癢、咯痰稀薄色白，以及舌淡、苔薄白等癥狀，出現(xiàn)喜熱飲等情況，以風(fēng)寒感冒為主要表現(xiàn)。

3、肝火犯肺證

肝火犯肺證為 肝脈實(shí)火，上逆犯肺 ，而使肺失清肅所表現(xiàn)的證候。主要表現(xiàn)為胸脅脹滿、疼痛、口苦心煩、急躁易怒，或頭脹頭暈，面紅目赤，咳嗽陣作，甚至出現(xiàn)痰中帶血的病癥，中醫(yī)認(rèn)為是怒火傷肝、情志不舒、化火而傷肺。

4、陰虛肺熱證

陰虛肺熱證多因日常 虛熱內(nèi)生，陰液虧虛，虛火灼肺 所致。主要可表現(xiàn)為咳嗽痰少、咳嗆氣逆，僅痰中帶血，可兼見低熱，午后潮熱、五心煩熱、兩顴潮紅，咽喉干燥，舌質(zhì)嫩紅苔少，脈細(xì)數(shù)等。

多數(shù)呼吸系統(tǒng)疾病如 呼吸道感染 、急慢性支氣管炎 發(fā)作 等都有可能伴有中醫(yī)的肺熱癥狀出現(xiàn)，所以養(yǎng)肺很重要。

那么根據(jù)中醫(yī)虛實(shí)之分，肺熱還可分為什么呢？

1、肺虛熱

肺虛熱常由 陰虛、肺燥引起的肺熱 。肺虛熱可常見癥狀有咳嗽無痰或痰少，痰中夾有少許血絲，伴有五心煩熱、舌紅少苔、兩顴發(fā)紅、午后低熱、潮熱盜汗等癥狀。

2、肺實(shí)熱

肺實(shí)熱常見為 風(fēng)熱犯肺、痰熱內(nèi)蘊(yùn)引起的肺熱 。風(fēng)熱犯肺可出現(xiàn)鼻塞或流黃膿鼻涕、咳嗽或咳黃膿痰、咽喉腫痛、小便黃大便干等情況。痰熱內(nèi)蘊(yùn)則表現(xiàn)為咳嗽、咳黃膿痰或者咳膿血痰，伴有胸脹胸痛、小便黃大便干、舌紅苔黃膩等癥狀。

肺熱，可由肺臟感受肺火上犯、肺氣不宣發(fā)而導(dǎo)致，所以肺熱的治療主要以 宣肺平喘、清熱化痰 為主，以及進(jìn)行開肺用以恢復(fù)肺氣宣發(fā)肅降功能。

那么肺熱可以進(jìn)行哪些治療呢？

1、中藥治療

可用中藥配伍進(jìn)行治療，如可使用 川貝母 、黃芩、地骨皮、白薇、海浮石、 瓜蔞、桔梗、魚腥草 、半夏、杏仁、 桑白皮、連翹、金銀花 、枇杷葉等進(jìn)行中藥材進(jìn)行清肺熱、化痰等。

2、中成藥

可用制好中成藥進(jìn)行治療，如服用 藍(lán)芩口服液、清肺化痰丸 、蒲地藍(lán)消炎片、 鮮竹瀝口服液 、川貝枇杷膏、 急支糖漿 、蛇膽川貝液等進(jìn)行對癥治療。針對兒童肺熱情況，可用 小兒肺熱咳喘口服液 ，進(jìn)行清肺熱、止咳化痰、治療反復(fù)咳嗽等。

3、中藥方劑

中藥方劑中，可選用 桑菊飲、銀翹散 、清熱化毒飲、竹葉石膏湯、 麻杏石甘湯 等進(jìn)行加減，對治療肺熱有很好的效果，其他對于養(yǎng)肺潤肺起作用的中藥方劑對肺熱也有調(diào)理作用。

4、食療藥膳輔助

食療藥膳輔助常見的可以熬制 冰糖雪梨川貝母水 喝，以及可飲用含有金銀花、苦丁茶等具有清熱解毒作用的 涼茶 ，或用 白蘿卜、荸薺等煮水 ，能夠輔助清肺熱化痰。

如果是肺熱患兒，除了通過中藥等藥物進(jìn)行治療，以及食療藥膳來進(jìn)行調(diào)理外，還可適當(dāng)吃些有助于 清肺去熱 的水果。

那么什么樣的水果有助于清肺去熱呢？

1、枇杷

枇杷，有 潤肺止咳、下氣 的作用，可輔助治療因肺炎等引起的咳嗽、煩渴、吐血等癥狀。

2、梨

梨，富含多種維生素和人體所需能量物質(zhì)，具有 生津止渴、清肺養(yǎng)肺 等作用，可煮為冰糖雪梨水食用。

3、羅漢果

用羅漢果泡茶，具有 清熱利咽 的效果，能夠緩解口干舌燥之癥，對于治療肺熱咳嗽、咽喉炎等都有一定作用。

4、陳皮

陳皮，具有 理氣健脾、止咳化痰 、去燥除濕的作用，對于治療和緩解嘔吐、濕痰、寒痰咳嗽、胸痹等脾胃氣滯證有一定作用。

5、馬蹄

馬蹄，具 有清熱化痰、生津開胃 、明目清音、消食醒酒等功效，適合咳嗽多痰、咽干喉痛、大小便不利等人群。

寫在最后：

肺熱的患兒，可多吃清熱類食物，多喝溫開水，保證營養(yǎng)均衡攝入，同時(shí)保持室內(nèi)空氣流通，濕度適宜，避免過于干燥等。

一、陰虛肺熱就是肺陰虛，陰虛則陽盛，陽盛則熱，可出現(xiàn)的癥狀：干咳，咳血，低燒，容易感冒等等
二、心經(jīng)熱就是心火大，他出現(xiàn)的癥狀有：煩躁不安，睡覺不好，大便干燥，小孩多動(dòng)不安等等
三、急性熱病之后余熱未凈最好是吃中藥，因?yàn)槲麽t(yī)沒有什么好的辦法，不過中藥很苦，所以要是有條件的話還是把藥治成膠囊吃。