痰濕可以吃黨參嗎

經(jīng)絡(luò)調(diào)養(yǎng)：中脫、水分、神闕、關(guān)元 改善痰濕體質(zhì)的經(jīng)絡(luò)主要有：任脈、足太陰脾經(jīng)、足少陽膽經(jīng)、足陽明胃經(jīng)、足太陽膀胱經(jīng)。 主要穴位：中腕、水分、神闕、關(guān)元、陰陵泉（屬足太陰脾經(jīng)）、足三里、脾俞、三焦俞（屬足太陽膀胱經(jīng)）。這幾個(gè)穴位可以輪換地配和使用。 主要方法：最適合用艾條溫灸，一般灸到皮膚發(fā)紅發(fā)燙。每次背部、下肢各取 l 個(gè)穴位灸，不要太多。如果灸后有口苦、咽喉干痛、舌苔發(fā)黃、大便干結(jié)、夢(mèng)多或失眠，就多喝水、減少穴位，癥狀明顯的停灸即可。如果夏天吃喝冰凍之物太多，或環(huán)境很潮濕，或汗出或體重飆升，可以馬上灸一灸，能夠改善痰濕體質(zhì)，并在一定程度上控制體重的增長(zhǎng)。 四季養(yǎng)生：夏多食姜，冬少進(jìn)補(bǔ) 痰濕體質(zhì)的養(yǎng)生重點(diǎn)是夏季和冬季目的都是減少痰濕，控制體質(zhì)。夏季要少用空調(diào)，少食冰凍食品，多吃生姜，穿棉麻絲綢，適當(dāng)曬太陽。 痰濕休質(zhì)的人秋冬不要再跟風(fēng)進(jìn)補(bǔ)了，但凡是補(bǔ)益的肉類、骨頭、動(dòng)物內(nèi)臟、人參、鹿茸、阿膠、大棗、繆糟、熟地、秋梨膏、老火靚湯、核桃、芝麻等幾乎都不適合痰濕體質(zhì)，除非間夾有明顯的氣虛、陽虛。山藥、芡實(shí)、薏苡仁、蓮藕、黨參、扁豆等倒是不錯(cuò)。

（1）半夏白術(shù)天麻湯

[主治]常用于偏胖、血糖偏高、血脂偏高的高血壓病人。癥見頭暈，胸悶，食欲不佳，惡心，困乏。治療既要平肝健脾，又要化痰去濁。

[處方]半夏10克，橘紅10克，天麻10克，白術(shù)12克，茯苓12克，甘草3克，鉤藤(后下)15克。半夏化痰祛濕，白術(shù)健脾祛濕。若胃口很不好，可以加些砂仁、厚樸、炒麥芽、雞內(nèi)金；若還夾雜一些熱象，可加黃連、瓜蔞、菊花、夏枯草。若癥狀不是很嚴(yán)重，煮點(diǎn)薏苡仁粥吃，既能降暑，又能祛濕。

[用法]水煎，每日1劑，分2次服。

（2）赭決九味湯

[主治]益氣化痰。

[處方]黃芪30克，代赭石30克（先煎），草決明24克，黨參15克，茯苓15克，法半夏12克，陳皮6克，白術(shù)9克，甘草2克。

[用法]水煎服，每日1劑，日服2次。

（3）龍牡真武湯

[主治]溫陽利水，健脾化痰。

[處方]茯苓9克，清半夏9克，白術(shù)6克，白芍6克，附片6

克，生龍骨12克，生牡蠣12克，生姜4.5克。

[用法]水煎服，每日1劑，日服2次。