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蒼耳子
2023-07-19 17:42:39
腰肌勞損使用中藥是可以達(dá)到一定的輔助效果,但是如果說(shuō)要根治主要就是預(yù)防平時(shí)要注意避免做一些重體力的活動(dòng),有腰肌勞損,還需要適當(dāng)?shù)目诜恍┗钛鲞€有舒經(jīng)絡(luò)的藥物同時(shí)治療。
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江蘇-吳**
回復(fù)腰肌勞損雖然不是致命的病,但卻是個(gè)異常麻煩的病,它會(huì)嚴(yán)重影響我們的日常工作和生活。很多人只知道腰肌勞損是勞累、久坐導(dǎo)致的,并且會(huì)進(jìn)行腰背部肌肉鍛煉,知道要避免久坐,要避免著涼;疼痛難忍的時(shí)候可以服用一些非甾體消炎鎮(zhèn)痛藥。
那么你知道中醫(yī)是怎樣看待腰肌勞損的嗎?還有哪些方法能治療嗎?
中醫(yī)將腰肌勞損分型治療,通常分為寒濕型和肝腎兩虛型。在治療上通常采用馬錢(qián)子粉、土鱉蟲(chóng)、麻黃、乳香、沒(méi)藥、川牛膝、全蝎、僵蠶、蒼術(shù)、甘草等具有通絡(luò)活血、補(bǔ)肝腎的藥材來(lái)治腰肌勞損,如含有以上藥材的腰痛寧就是治療腰肌勞損的有效藥物之一,也是臨床上常用的治療手段。
另外,中醫(yī)還有一些食療方,根據(jù)不同類(lèi)型的腰肌勞損可以食用不同的食物,也會(huì)起到一些效果。
一、寒濕型腰肌勞損
此類(lèi)型患者的主要表現(xiàn)癥狀為腰痛,且陰雨天受涼或勞累后痛感加重,有喜暖怕寒、乏力等癥狀。
推薦食療方:
1.良姜豬脊骨粥:高良姜10克,薏苡仁30克,生姜10片,杜仲10克,寄生20克,水煎去渣,再加豬脊骨250克,大米120克,煮粥調(diào)味服。
2.川烏粥:制川烏頭5克,大米50克,姜汁10滴,蜂蜜適量。將制川烏頭搗碎,碾為極細(xì)的粉末,然后將大米淘?xún)糁笾?,至半熟時(shí)加入川烏末,再用文火慢煎,然后加入姜汁,蜂蜜攪勻,再煮開(kāi)即可食用。
3.薏苡仁生姜羊肉湯:薏苡仁50克,生姜20克,羊肉250克,加水適量煲湯,調(diào)味佐膳。
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艾江
回復(fù)一旦出現(xiàn)腰肌勞損是很難根治的。 因?yàn)檠趽p本身就是一種慢性炎癥。 它的定義就是腰部的肌肉及其附著點(diǎn)、筋膜,甚至骨膜的一種慢性的損傷性炎癥, 是腰痛常見(jiàn)的原因之一。 形成腰肌勞損的原因主要有兩點(diǎn),第一點(diǎn)就是急性腰部外傷治療不當(dāng),最后變成慢性勞損;,第二,就是腰部的肌群在基礎(chǔ)不穩(wěn)定的情況下, 超負(fù)荷的運(yùn)動(dòng),最后導(dǎo)致代償性增生肥大以及供血供氧不足, 還有自身產(chǎn)生的廢物,排不出去,最后刺激局部形成一種損傷性。 所以根據(jù)病因,腰肌勞損沒(méi)有辦法根治,因?yàn)椴皇且货矶偷牟〕?,而是長(zhǎng)期慢性反復(fù)刺激,最后形成, 即使把炎癥控制住,也沒(méi)辦法讓代償?shù)募∪饣氐街暗臓顩r。 所以目前對(duì)于腰肌勞損,也沒(méi)有根治的辦法,基本上是對(duì)癥治療, 而且做適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)腰背肌的力量和功能訓(xùn)練,主要是預(yù)防為主,然后加上適當(dāng)?shù)闹委煟?所以腰肌勞損一旦形成的,它是很難根治的。
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北京-梁**
回復(fù)你好!從你的描述來(lái)看應(yīng)該屬于腰肌勞損.你這種情況要避免長(zhǎng)時(shí)間久坐和勞累彎腰,提重物.可以通過(guò)以下幾種手段進(jìn)行治療:1.避免過(guò)勞,矯正不良體位.2.適當(dāng)功能鍛煉,如腰背肌鍛煉,比如前屈后伸運(yùn)動(dòng), 腰部回旋運(yùn)動(dòng)等.3.理療,按摩等舒筋活血療法.4.藥物治療:主要為消炎止痛藥及舒筋活血的中藥.5.封閉療法:有固定壓痛點(diǎn)者,可用0.5-1%普魯卡因5-10ml加醋酸強(qiáng)地松龍或醋酸氫化可的松0.5-1ml作痛點(diǎn)封閉,效果良好. 祝早日康復(fù)!
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xuzhujun728
回復(fù)腰肌勞損其實(shí)就是因?yàn)檠考∪忭g帶受損而導(dǎo)致的,也會(huì)伴有明顯的腰痛現(xiàn)象,如果情況比較嚴(yán)重,還會(huì)影響到正常的行走,其實(shí)在治療的過(guò)程中方法比較多,可以選擇中藥治療,也可以選擇針灸治療或者是推拿療法,整體的作用也是比較不錯(cuò)的。
在我們?nèi)粘趧?dòng)的過(guò)程中,腰部的肌肉韌帶可能會(huì)因?yàn)槭艿綘砍抖霈F(xiàn)明顯的纖維斷裂或者是出血現(xiàn)象,雖然說(shuō)斷裂組織在不斷修復(fù)的過(guò)程中會(huì)被吸收,但是也會(huì)留下組織粘連的情況,在這個(gè)時(shí)候就會(huì)讓大家出現(xiàn)了明顯的腰痛現(xiàn)象,那么腰肌勞損怎么治呢?
一、中藥治療
中醫(yī)認(rèn)為腰椎肌肉拉傷是由經(jīng)絡(luò)阻塞引起的,經(jīng)絡(luò)是氣血運(yùn)動(dòng)的通道,會(huì)出現(xiàn)相互溝通,貫穿上下,經(jīng)絡(luò)若受風(fēng)、寒、濕等外感病原體、外傷等侵襲,會(huì)導(dǎo)致氣血凝聚,靜脈阻塞,出現(xiàn)明顯的疼痛現(xiàn)象。中醫(yī)常用祛寒除濕、溫經(jīng)疏絡(luò)方治療。目前,耀通寧是一種臨床療效較好的中成藥。
二、針灸療法
針灸常用于治療腰肌勞損,針灸對(duì)風(fēng)、寒、濕引起的腰痛有明顯的治療作用,針灸治療的方法可以有效的達(dá)到促進(jìn)氣血循環(huán)的效果,具有止痛的作用,而且也不用擔(dān)心會(huì)產(chǎn)生任何的副作用,但是一定要選擇專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生。
三、推拿療法
為了放松腰椎的肌肉,用掌根和拇指按摩腰椎兩側(cè)的肌肉幾次,然后用拇指再次按壓腰椎痛點(diǎn),此外也可以按摩相應(yīng)的穴位,建議每一個(gè)穴位都應(yīng)該按摩兩分鐘左右,可以反復(fù)的進(jìn)行重復(fù),長(zhǎng)期進(jìn)行按摩也可以有效的達(dá)到緩解的效果,不容易會(huì)出現(xiàn)明顯的疼痛現(xiàn)象。
四、阻斷療法
阻塞是在病變區(qū)域注射一定濃度和數(shù)量的激素或利多卡因,這些藥物具有抗炎作用,能提高毛細(xì)血管通透性,減少致病因素對(duì)機(jī)體的損害。使用激素時(shí),要注意劑量,并請(qǐng)醫(yī)生決定,千萬(wàn)不可以胡亂的操作。
五、拔罐療法
拔罐療法適用于家庭治療,操作簡(jiǎn)便,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為,由于罐內(nèi)負(fù)壓的機(jī)械吸引,局部組織會(huì)充血,甚至血瘀都會(huì)引起毛細(xì)血管破裂,導(dǎo)致血管溶血,在肌膚的表面上留下一定的斑點(diǎn),但是卻能夠達(dá)到刺激人體的作用,減少腰肌勞損。
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