2023-07-19 21:21:24
懷孕初期手心腳心發(fā)熱怎么辦 ，對(duì)于這個(gè)問(wèn)題
，相關(guān)人士表示
，孕婦手心腳心發(fā)熱不僅是因?yàn)轶w內(nèi)激素的大量分泌引發(fā)平衡被打亂引起，還與孕期女性體內(nèi)的陰虛火旺有一定聯(lián)系
。懷孕初期手心腳心發(fā)熱怎么辦
女性在孕期由于新陳代謝的加快
，所以體溫比正常人要稍微的高一些，因此會(huì)出現(xiàn)孕婦手心腳心發(fā)熱甚至是瘙癢的現(xiàn)象，這是生理激素改變引發(fā)的皮膚表層的變化
，遇到這種情況的孕婦手心腳心發(fā)熱
，就一定要注意吸收的食物的清淡和保持好充足的睡眠，如果加上定期到醫(yī)院檢查
，就無(wú)需太過(guò)緊張了
。
孕婦手心腳心發(fā)熱不僅是因?yàn)轶w內(nèi)激素的大量分泌引發(fā)平衡被打亂引起，還與孕期女性體內(nèi)的陰虛火旺有一定聯(lián)系
。女性體質(zhì)屬陰
，而在孕期攝入的食物營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，沒(méi)有消化完全的話(huà)
，就容易積蓄成旺火
，這樣就出現(xiàn)了孕婦手心腳心發(fā)熱的現(xiàn)象。陰虛火旺不僅引發(fā)孕婦手心腳心發(fā)熱
，還會(huì)引發(fā)口臭
、痤瘡、胃熱
、肝膽濕熱等一系列的不良后果
。孕早期的日常禁忌
1、孕婦應(yīng)戒煙戒酒
目前已知煙草中含有1200多種有害物質(zhì)
，而其中的尼古丁
、煙焦油、一氧化碳等對(duì)人體危害最大
。而被動(dòng)吸煙危害就更大了
，丈夫不應(yīng)在室內(nèi)吸煙，孕婦也應(yīng)避免在有煙環(huán)境內(nèi)久留
。喝酒對(duì)胎兒影響不良
。
2、孕婦不可以養(yǎng)寵物
據(jù)醫(yī)學(xué)專(zhuān)家調(diào)查發(fā)現(xiàn)
，有些貓
、狗、禽等動(dòng)物身上寄生有弓形蟲(chóng)
。弓形蟲(chóng)能引起弓形蟲(chóng)病
，是人畜共患疾病;孕婦感染后約有30～40%的可能傳給胎兒。弓形蟲(chóng)感染又分為隱性和顯性
，有時(shí)對(duì)孕婦來(lái)說(shuō)雖無(wú)什么癥狀
，但弓形蟲(chóng)能通過(guò)胎盤(pán)感染胎兒，引起流產(chǎn)
、死胎
、早產(chǎn)或多種畸胎
，如胎兒腦積水、腦鈣化
、視聽(tīng)力下降
，還可能造成新生兒肺炎
、肝脾腫大
、黃疸及意識(shí)障礙等疾病，所以孕婦應(yīng)遠(yuǎn)離寵物
，婦女在懷孕期最好不要接觸寵物
。
3、天氣冷時(shí)慎睡電熱毯
科學(xué)家們認(rèn)為
，當(dāng)人們使用電熱毯時(shí)
，由于人體和電熱毯之間存在電容，因此即使是絕緣電阻完全合格的電熱毯
，也會(huì)有40～70伏的感應(yīng)電壓產(chǎn)生并作用于人體
，且有15微安的電流強(qiáng)度。這個(gè)電流雖小
，但由于電熱毯緊貼在孕婦身下
，對(duì)處于發(fā)育階段的胎兒可能存在潛在危險(xiǎn)。在妊娠頭3個(gè)月使用電熱毯的孕婦
，自然流產(chǎn)率相當(dāng)高
。正確的用法是，先預(yù)熱半小時(shí)再使用
，睡前關(guān)閉開(kāi)關(guān)
，拔掉電源插頭。
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2023-07-19 20:20:14
孕婦吃什么可以降火
食物而言
，“苦”味食品是“火”的天敵
。苦味食物之所以苦是因?yàn)槠渲泻猩飰A
、尿素類(lèi)等苦味物質(zhì)
，中醫(yī)研究發(fā)現(xiàn)，這些苦味物質(zhì)有解熱下火
、消除疲勞的作用
。 最佳的苦味食物首推苦瓜，不管是涼拌
、炒還是煲湯
，只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”，都能達(dá)到“去火”的目的
。 除了苦瓜
，還有其他苦味食物也有不錯(cuò)的“去火”功效
，如杏仁、苦菜
、苦丁茶
、芹菜、芥蘭
、等
，同樣能清熱解暑。 除了多吃苦味食物
，夏季蔬果多
，還要多吃甘甜爽口的新鮮水果和鮮嫩蔬菜。
孕期飲食應(yīng)當(dāng)注意去火
，少吃容易上火的食物
，多吃些滋陰潤(rùn)燥、生津養(yǎng)肺的食物和水果
，下面就為你介紹一款既能去火
、潤(rùn)肺，又能排毒養(yǎng)顏的美味佳肴
。
主料：火龍果
、銀耳、木耳
、雪梨
。 輔料：冰糖、青豆
、枸杞
。
做法：
1、銀耳
、木耳用開(kāi)水泡開(kāi)
、摘洗干凈，火龍果取果肉
，果殼待用
，火龍果肉和雪梨切成均勻的塊。
2
、將切好的火龍果
、雪梨塊同銀耳、木耳
、冰糖一起加滿(mǎn)水用文火熬制一小時(shí)
。與此同時(shí)，將青豆煮熟備用
。
3
、將燉好的湯盛入火龍果殼中
，撒上青豆、枸杞即可
。
專(zhuān)家推薦的去火食物
甘藍(lán)菜
、花椰菜和西瓜、山楂
、蘋(píng)果
、葡萄等富含礦物質(zhì)，特別是鈣
、鎂
、硅的含量高，有寧神
、降火的神奇功效，因此在夏季應(yīng)多吃和常吃這些食品
。
1
、牛奶很多人認(rèn)為夏季喝牛奶會(huì)加重“上火”，引起煩躁
，其實(shí)
，夏飲牛奶不僅不會(huì)“上火”，還能解熱毒
、去肝火
。中醫(yī)認(rèn)為牛奶性微寒，可以通過(guò)滋陰
、解熱毒來(lái)發(fā)揮“去火”功效
，而且牛奶中含有多達(dá)70%%左右的水分，還能補(bǔ)充夏季人體因大量出汗而損失的水分
。需要注意的是不要把牛奶凍成冰塊食用
，否則很多營(yíng)養(yǎng)成分都將被破壞。
2
、草莓草莓不但好吃
，還有藥用價(jià)值。中醫(yī)認(rèn)為它有“去火”功效
，能清暑
、解熱、除煩
。孕婦上火的時(shí)候可適量吃一些
，但是不要太多。
3
、西瓜西瓜性涼
，吃了不會(huì)引起“上火”
、心煩，而且含有豐富鉀鹽
，能彌補(bǔ)人體大量造成的體內(nèi)鉀鹽缺乏
。但注意西瓜放入冰箱不要超過(guò)3個(gè)小時(shí)。
4
、大豆大豆在滋陰
、“去火”的同時(shí)還能補(bǔ)充因?yàn)楦邷囟淮罅肯牡牡鞍踪|(zhì)。
5
、西紅柿盡管一年四季都可見(jiàn)
，但西紅柿在夏季最多，最甜
，營(yíng)養(yǎng)也最豐富
。它同樣可以為孕婦去火。
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