孕婦腎陰虛能吃雪糕嗎

女性在懷孕中期可以少量的吃雪糕。
在夏季適量的吃雪糕能夠起到解暑降溫的作用，但不宜吃太多的雪糕。因?yàn)樵谠衅谀c胃功能相對比較弱，吃了雪糕之后可能會(huì)引起腸胃不適癥狀，比如出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等不適，特別是如果出現(xiàn)了嚴(yán)重的腹瀉還會(huì)引起宮縮導(dǎo)致流產(chǎn)，孕婦吃太多的雪糕還會(huì)刺激消化道的血管，影響正常的消化功能。所以一般建議孕婦盡量不要吃雪糕。如果實(shí)在想吃可以少量的吃一兩小口，但不要太多，也不要經(jīng)常吃。

四種人不宜吃雪糕

　　四種人不宜吃雪糕,零食雖然是生活中的必備品，讓一個(gè)人完全的不吃零食是不可能的，但是在食用的過程中一定要注意控制量，否則可能會(huì)影響到身體的健康。以下是四種人不宜吃雪糕.

　　 一、小孩飯前吃冰淇淋會(huì)影響食欲

　　冰淇淋本身就是一種含糖量很高的冷飲，小孩經(jīng)常吃冰淇淋不但會(huì)導(dǎo)致身體發(fā)胖，而且還會(huì)刺激腸道，引起腸胃不舒服，影響孩子的食欲。嚴(yán)重的話，可能還會(huì)導(dǎo)致孩子患上其他疾病，所以說小孩飯前最好不要吃冰淇淋。

　　 二、孕婦吃冰淇淋會(huì)引起腹瀉

　　孕婦在懷孕的時(shí)候，腸胃本來就很脆弱，如果在食用冰淇淋這種冷飲的話，更加會(huì)刺激腸胃，引起腹瀉。而且胎兒對冷刺激也是十分敏感，孕婦吃冰淇淋對胎兒也會(huì)產(chǎn)生影響，所以準(zhǔn)媽媽們在吃冷飲的時(shí)候還是要三思，或者是把冰淇淋在嘴里多含一會(huì)，等溫度不是很冷的時(shí)候，再咽下去。

　　 三、糖尿病人吃冰淇淋會(huì)加重病情

　　我們都知道糖尿病人不能攝取太多的糖類食品，否則會(huì)加重病情，不利于糖尿病的恢復(fù)。而冰淇淋中的糖分含量很高，病人如果夏季吃冰淇淋的話，短時(shí)間內(nèi)就會(huì)升高患者的血糖含量，使病情惡化。

　　 四、減肥人群

　　冰淇淋中含有很多糖類，屬于高熱量的食物，又是甜品，如果減肥的人吃冰淇淋的'話對于控制體重沒有好處，不僅如此，還很有可能會(huì)導(dǎo)致人們增肥。所以說如果大家想要減肥話，夏天的時(shí)候就不能多吃冰淇淋等冷飲。

　　夏天吃冰淇淋的確是一件很刺激的事情，而且特別過癮，但是我所說的以上三種人群最好減少吃冰淇淋的次數(shù)，防止患上疾病，引發(fā)不必要的麻煩。

　　 以下8類人群在食用冰淇淋時(shí)要特別注意

　?。?）老人和幼兒：這類人群由于體質(zhì)較弱，在短時(shí)間內(nèi)吃大量冰淇淋，可能出現(xiàn)口腔肌肉麻痹、痙攣；由于胃腸驟然受冷，刺激腸黏膜引起胃腸不規(guī)則收縮，可能出現(xiàn)腹痛；由于冷熱不均，胃腸血管的正常收縮和舒張受到不良影響，導(dǎo)致胃腸功能失調(diào)，腸蠕動(dòng)加快，容易發(fā)生腹瀉等癥狀。

　?。?）糖尿病患者：冰淇淋一般含有較多糖分，病人食之可使血糖升高，導(dǎo)致病情加重。

　?。?）十二指腸潰瘍、慢性胃炎、慢性結(jié)腸炎、膽囊炎、消化不良患者：這些病人的消化系統(tǒng)功能較差，吃冰淇淋后容易刺激胃腸黏膜，加重病情。

　　（4）齲齒、牙質(zhì)過敏患者：這類病人吃冰淇淋會(huì)誘發(fā)牙痛。

　?。?）高血壓、冠心病和動(dòng)脈硬化患者：這類病人如果大量食用冰淇淋，會(huì)突然刺激胃腸道，使血管收縮，升高，加重病情，容易誘發(fā)腦溢血。

　?。?）咽喉炎、支氣管炎、支氣管哮喘、關(guān)節(jié)炎患者：在冰淇淋的刺激下，這部分人可能咽喉部炎癥加重或誘發(fā)咳嗽，或引起舊病復(fù)發(fā)。

　?。?）腎病患者：這類病人不宜食用含有香精、色素香料等成分的冰淇淋，因?yàn)檫@些成分會(huì)加重腎小球過濾排毒的負(fù)擔(dān)，同時(shí)可使浮腫癥狀更加嚴(yán)重。

　?。?）肥胖患者：冰淇淋中含糖多，會(huì)增加肝糖元，轉(zhuǎn)化為脂肪，使身體更加肥胖，容易誘發(fā)脂肪肝和高脂蛋白血癥。

　　1.脾胃虛寒者：冰激凌性寒涼，食用會(huì)加重脾胃虛寒的癥狀。

　　2.便溏腹瀉者：食用冰激凌能夠增加腸道的滑利程度，大便溏稀、腹瀉的人群也要避免吃冰激凌，以免加重癥狀。

　　3.糖尿病人：冰激凌糖分、脂肪、熱量都比較高，吃了不利于血糖的控制和穩(wěn)定，需要禁忌。

　　4.減肥人群：冰激凌熱量高，富含糖分和脂肪，減肥人群則要控制熱量攝入，一般建議避免能吃冰激凌，以免影響減肥計(jì)劃。

　　5.成長中的孩子：冰激凌吃多了容易導(dǎo)致脾胃虛寒、發(fā)胖，影響正常飲食，對于成長中的孩子而言，經(jīng)常吃冰激凌對于正常的身高、身體發(fā)育不利。

　　 1、哪些人不宜食用雪糕？雪糕的副作用有哪些?

　　副作用

　　無副作用

　　禁忌人群

　　糖尿病患者、肥胖者不宜多吃雪糕。

　　 2、孕婦可以吃雪糕嗎，這樣胎兒會(huì)更加健康

　　 一、孕婦可以吃雪糕冰淇淋嗎?

　　雖然有人認(rèn)為，吃生冷、寒冷的食物，如涼粉、西瓜、雪糕，會(huì)造成早產(chǎn)，甚至小產(chǎn)。那么孕婦吃雪糕、冰淇淋之類的后果真的那么嚴(yán)重？孕婦真的不能吃雪糕？其實(shí)并沒有所說的那么嚴(yán)重。雪糕是一種冰冷的食品。在天氣十分炎熱的時(shí)候，吃雪糕可以解暑，緩解過度的炎熱。

　　 二、孕婦吃雪糕好嗎?

　　不好。第一點(diǎn)：孕婦胃腸功能較弱，吃過多的生冷食物后容易使胃腸血管突然收縮，胃液分泌減少，消化功能降低，出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，胎兒對冷的刺激十分敏感，當(dāng)孕婦過量食入冷食后，胎兒有躁動(dòng)不安的反應(yīng)。

　　雖然說孕婦吃雪糕沒有達(dá)到早產(chǎn)或者小產(chǎn)的程度，但是過多的食用必定會(huì)引起不適的，畢竟懷孕是一個(gè)特殊的時(shí)期。

　　不好。第二點(diǎn)：孕婦的鼻、咽、氣管等呼吸道粘膜往往充血并伴有水腫，如果吃太多雪糕之類的冷飲，充血的血管突然收縮，血液減少，可致局部抵抗力降低，使?jié)摲谘屎怼夤?、鼻腔、口腔里的?xì)菌與病毒乘機(jī)而人，引起嗓子痛啞、咳嗽、頭痛等。嚴(yán)重時(shí)能引起上呼吸道感染或誘發(fā)扁桃體炎。

　　準(zhǔn)媽媽們可以適當(dāng)吃雪糕、冰淇淋等涼的食物，但一定要適可而止。如果夏天在冷氣房反而該喝點(diǎn)溫?zé)岬娘嬈?，加速循環(huán)。冷飲則適合在室外喝，并且在口中稍微停留再吞下去。其實(shí)，準(zhǔn)媽媽可以常喝些非冰鎮(zhèn)清涼飲品，比如綠豆湯、各種現(xiàn)榨果汁等，既解暑又味美。

　　3、拔絲雪糕怎么做，拔絲的誘惑

　　 一、制作方法

　　制作拔絲雪糕最好用脆漿關(guān)于此菜的制作，要抓住以下關(guān)鍵點(diǎn):1、選用膨化的奶制品雪糕，而不宜用冰制的冰糕。

　　2、冰糕要提前凍結(jié)實(shí)。

　　3、熬糖時(shí)速度一定要快。下面介紹一下拔絲雪糕的制作方法:

　　原料:膨化奶油類雪糕2個(gè)。 調(diào)料:白糖50克，面粉20克，干淀粉50克，泡打粉10克，吉士粉30克，色拉油1千克，牙簽16支。

　　制作:1、雪糕切均勻的16份，每份插上一根牙簽備用。

　　2、面粉、淀粉30克、吉士粉、泡打粉拌勻，放入色拉油50克調(diào)成脆漿。3、鍋放火上，入剩余的色拉油小火燒至五成熱，取出雪糕拍上干淀粉20克，裹勻脆漿后入鍋內(nèi)大火浸炸2分鐘至表皮淡黃，撈出抽去牙簽再入鍋內(nèi)小火浸炸0.5分鐘，撈出。

　　4、在浸炸雪糕的同時(shí)，炒鍋內(nèi)放油50克燒至四成熱，入白糖小火溶化并起小泡時(shí)，迅速放入冰糕裹勻后跟涼白開水上桌特點(diǎn):外酥脆、里冰涼。

孕婦盡量不要喝冷飲，原因如下：
第一、冷飲會(huì)降低孕婦的抵抗力，懷孕期間孕婦的鼻、咽、氣管黏膜經(jīng)常充血、水腫，如果大量進(jìn)食冷的食物，血流減少血管會(huì)突然收縮，導(dǎo)致局部抵抗力下降，導(dǎo)致潛伏在各個(gè)器官內(nèi)的細(xì)菌和病毒大量繁殖，引起喉嚨痛、聲音沙啞等癥狀。在嚴(yán)重的情況下，還會(huì)導(dǎo)致上呼吸道感染或扁桃體炎；
第二、會(huì)引起腹瀉、腹痛，孕婦的胃對冷、熱刺激極為敏感，多喝冷飲會(huì)導(dǎo)致胃腸道血管收縮明顯，胃分泌減少，消化功能下降，引起吃不下東西、消化不良、拉肚子，甚至胃痙攣、嚴(yán)重肚子痛等癥狀。
因此孕婦在食用冷飲時(shí)一定要節(jié)制，不能因貪吃冷飲而影響自己和胎兒的健康。