小寶寶脾陰虛怎么調(diào)理

時(shí)間:2025-09-28 14:46:51 閱讀：1393

小寶寶脾陰虛怎么調(diào)理

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祝由師

2023-07-19 19:06:19



脾陰虛這種情況

，一般可以通過(guò)中醫(yī)小兒推拿的方式進(jìn)行調(diào)理安全性大

，對(duì)寶寶不會(huì)造成副作用和不良的影響

，也可以通過(guò)一些飲食進(jìn)行調(diào)理

，盡量減少高脂肪高熱量食物

，而且平時(shí)還要對(duì)孩子進(jìn)行細(xì)心的照料

。

最新回答共有4條回答

平淡之
回復(fù)
2023-07-19 22:22:59

太原`趙**
回復(fù)
2023-07-19 22:22:59

孩子吃飯的時(shí)候不想吃還發(fā)脾氣，這樣的場(chǎng)景相信不少家長(zhǎng)都有遇到過(guò)
。有的家長(zhǎng)會(huì)強(qiáng)迫孩子吃飯，也有家長(zhǎng)認(rèn)為
，小孩不吃飯兩頓就好了
。對(duì)此，廣東省婦幼保健院中醫(yī)科副主任醫(yī)師潘明沃認(rèn)為
，小孩的一日三餐一定有保證
，不能吃一頓沒(méi)一頓
。且每一頓飯進(jìn)食的時(shí)間不要超過(guò)半個(gè)小時(shí)
。
當(dāng)孩子吃飯老是不能專心或者不想吃，又超過(guò)了吃飯規(guī)定時(shí)間
，潘明沃主任建議家長(zhǎng)可以把所有的食物收掉
，在下一頓正餐之前除了水以外不要給其他的零食或者食物。此外
，如果孩子前一天吃多了
，第二天就要吃少一點(diǎn)。比方這一天吃了很多高蛋白
、高脂肪的食物
，第二天可以給孩子喝點(diǎn)清粥
，可以吃點(diǎn)菜，這是飲食平衡的原則
。因?yàn)楹⒆娱L(zhǎng)期厭食或者食欲不振不想吃飯實(shí)際上也有可能是脾胃不佳的一種表現(xiàn)
，如果家長(zhǎng)能夠做到給孩子的三餐都定時(shí)，且讓孩子戒掉零食
，讓孩子建立一個(gè)好的飲食習(xí)慣，可以減少飲食對(duì)脾胃的傷害
。
寶寶脾胃不好
，應(yīng)該如何調(diào)理
？
寶寶脾胃虛弱
，胃口不佳可以直接影響其營(yíng)養(yǎng)的攝入，造成生長(zhǎng)發(fā)育的遲緩
。除了從日常的飲食習(xí)慣調(diào)理，潘明沃主任還向大家分享了其他的調(diào)理方法
，供家長(zhǎng)們參考斟酌使用：
1
、艾灸：艾灸屬于溫法，可以針對(duì)不同的癥狀在穴位上進(jìn)行艾灸治療的選擇
，這個(gè)方法適用于體質(zhì)虛寒的小孩子。但是
，對(duì)于體質(zhì)濕熱的小孩子不是很適合經(jīng)常使用艾灸。
2
、食療：食療也是比較受歡迎的一種調(diào)理脾胃的的方法
。其中比較常用到的食療是四神湯。四神湯由淮山、芡實(shí)
、蓮子、茯苓組成
。四神湯可以養(yǎng)脾陰
、健脾，助脾運(yùn)化
，如果屬于脾陰虛
，就特別適合用四神湯
。但是有些屬于脾氣虛表現(xiàn)為神疲乏力、少氣懶言
，消化力弱
，面色蒼白，這種小孩他要健脾益氣
，不適合用四神湯
，適合用四君子湯
。四君子湯是人參
、白術(shù)、茯苓
、甘草
，健脾益氣。因?yàn)橹嗅t(yī)講究寒熱虛實(shí)
，不能將同一個(gè)方子用在所有病人身上。如果家長(zhǎng)不能辨別自己孩子的體質(zhì)
，建議先到中醫(yī)處進(jìn)行體質(zhì)的診斷，再進(jìn)行相關(guān)的食療進(jìn)補(bǔ)
。
為什么這么多小孩都有脾虛的癥狀
？
每個(gè)小孩的脾臟還沒(méi)發(fā)育完善時(shí)
，是從幼稚狀態(tài)不斷通過(guò)飲食的調(diào)理，慢慢的接近成人的水平的
，所以這時(shí)候他的脾臟是屬于相對(duì)的脾虛
。這個(gè)時(shí)候，可以通過(guò)調(diào)理幫助孩子消化食物。此外
，還有部分小孩是真正的脾虛
，這是由于生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中不恰當(dāng)?shù)奈桂B(yǎng)或者過(guò)度使用抗生素導(dǎo)致的
。從中醫(yī)角度來(lái)看
，抗生素是損傷的脾胃的。很多小孩用完抗生素后
，出現(xiàn)食欲不振
，面色蒼白
，整個(gè)人的狀態(tài)下降等等，從中醫(yī)辨證都認(rèn)為是脾氣虛弱表現(xiàn)
。因此
，家長(zhǎng)們尤其注意
，當(dāng)孩子生病服用抗生素以后沒(méi)有及時(shí)調(diào)理脾胃
，他的脾胃就會(huì)越來(lái)越差。另外
，家長(zhǎng)也應(yīng)該少讓孩子接觸寒涼冰凍的食物
，這對(duì)于脾胃是非常損傷的
。

李雲(yún)松
回復(fù)
2023-07-19 21:21:49

孩子吃什么能夠治療脾虛

孩子吃什么能夠治療脾虛，脾虛對(duì)于孩子的成長(zhǎng)是很不好的
，因?yàn)榭赡軙?huì)影響到孩子的發(fā)育
，所以家長(zhǎng)們對(duì)于孩子這種情況一定要引起重視，給孩子更好的飲食調(diào)理
，下面我分享孩子吃什么能夠治療脾虛，一起來(lái)看下吧
。
孩子吃什么能夠治療脾虛1
1
、粳米：又名大米。味甘
，性平
，有健脾和胃
，壯氣力
，強(qiáng)肌肉之功。用于脾虛煩悶
，泄瀉
，消瘦，下痢
。

2、玉米：又名包谷
。味甘
，性平。有補(bǔ)中健脾
，除濕利尿之功?div id="4qifd00" class="flower right">
？捎糜谛篂a，痢疾等病
。

3
、粟米：又名小米。味甘咸
，性微寒
。有補(bǔ)中益氣
，健脾益腎之功
。用于脾腎不足所引起的吃飯少，煩渴
，反胃嘔吐和病后體弱等
。

4
、高粱：味甘，性平
。有健脾益中
，滲濕止痢之功。用于小兒的消化不良
，濕熱吐瀉下痢等。

5
、糯米：又名江米
。味甘，性溫
。有暖脾胃
、補(bǔ)中益氣之功
。用于胃寒痛，消渴
，自汗
，便溏，腹瀉
。

6
、小麥：味甘，性涼
。有健脾養(yǎng)心益腎
，除熱止渴之功
。用于口干咽燥
，煩躁不安，食欲不振等
。

7、大麥：味甘咸
，性微寒。有益氣健脾
，止渴除煩之功
。用于脾胃虛弱所引起的消化不良，嘔吐泄瀉等
。

8
、甘薯：又名紅薯
。味甘
，性平。有健脾胃
，潤(rùn)便之功。用于形體消瘦
，便秘等
。

9
、黃豆：味甘，性平
。有健脾寬中
，潤(rùn)燥之功。用于疳?積瘦弱
，腹脹瀉痢等癥
。

10、蠶豆：味甘
，性平。能夠起到健脾利濕的'效果
。用于脾虛食少
，便溏等癥。

11
、豆?jié){：味甘
，性平。有潤(rùn)燥補(bǔ)虛之功
。用于體弱不健
，腸燥便秘等。

12
、薏苡仁：味甘淡
，性微寒。有健脾止瀉
，利水滲濕之功。用于泄瀉
，食欲不振之癥
。

13、蓮子：味甘澀
，性平
。有健脾止瀉之功。用于脾虛久瀉
，食欲不振。

14
、蕎麥：味甘
，性涼。有消積下氣
，健脾除濕之功
。用于胃腸積滯
，腹脹滿
，及脾虛而有濕熱所引起的腹瀉、痢疾
。

15
、芝麻油：味甘，性涼
。有潤(rùn)腸通便
，解毒
，生肌之功
。用于腸燥便秘，蛔蟲(chóng)
，食積腹痛
，潰瘍等。
　　孩子吃什么能夠治療脾虛2
怎么判斷孩子是脾陰虛呢？

脾在竅為口
，其華在唇
。這種孩子的嘴唇往往是鮮紅鮮紅的，舌頭也是紅的
，舌苔非常薄或沒(méi)有
。眼袋明顯，且微微發(fā)紅
。眼瞼與脾相應(yīng)
，中醫(yī)管眼瞼叫“肉輪”，一般水腫患者
，脾虛不能控制水濕，往往出現(xiàn)眼瞼水腫
。而脾陰不足之人
，眼袋不但大，且發(fā)紅
，尤其孩子明顯。晚上睡覺(jué)容易盜汗
，手腳心熱
。吃完飯肚子脹，會(huì)鼓起來(lái)
，半天下不去
，大便干燥。這種孩子特別愛(ài)動(dòng)
，容易發(fā)火
，脾氣不好，易哭鬧
，因?yàn)樾睦餆┰辍：芏嗪⒆訋缀鯖](méi)有靜的時(shí)候
。大便也特別干燥
，還會(huì)口干舌燥
。

脾陰虛會(huì)引起孩子很多病
，如易感冒
，一感冒就咽喉腫痛
，這是因?yàn)樯辖褂袩幔€有很多疾病都有脾陰不足的影子
，甚至連自閉癥的孩子
，很多都是脾陰不足。

那么
，脾陰不足怎么辦呢？

以6歲小朋友為例
，方子的分量是：山藥9克、蓮子肉9克
、薏苡仁9克
、木瓜6克、麥冬6克
、沙參6克、生地6克
、甘草3克
。冰糖一塊。

制作方法：把這些藥放入鍋里，加四杯水
，然后大火開(kāi)鍋
，小火煎半小時(shí)
，約剩下兩杯左右藥汁，把藥汁濾出
，放冰糖一塊
，然后放溫。湯甜甜的
，孩子會(huì)很喜歡喝，不必按照服用藥物的方法服
，可像飲料一樣隨時(shí)服用
，一般一天服一帖即可一起過(guò)一起過(guò)
?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">？蛇B續(xù)服一星期，但一般感冒后滋補(bǔ)脾陰
，五帖就夠了
。

如無(wú)濕氣可不加茯苓，但繆希雍往往會(huì)加入茯苓
，以防有濕氣混雜
。

孩子感冒咳嗽后
，馬上補(bǔ)脾，就是滋補(bǔ)脾陽(yáng)或者脾陰
，如是脾陰虛
，喝這飲料，五貼就補(bǔ)足了
。大人口干舌燥，舌頭紅
，眼睛干
，手心熱，喝這個(gè)飲料也好
。

山藥補(bǔ)脾陰
，色白潤(rùn)肺，味甘入脾，還補(bǔ)腎
，但補(bǔ)陰效果較好
。蓮子肉補(bǔ)脾
，熬時(shí)最好搗碎，藥性會(huì)煎出來(lái)
。薏仁去濕
，木瓜跟甘草配著，中醫(yī)叫酸甘化陰
，還可疏肝
，繆希雍認(rèn)為此時(shí)也要防肝經(jīng)受影響
。木瓜還有個(gè)特點(diǎn)
，可以去濕。而麥冬和沙參完全是滋陰生津液的
。白芍和甘草配起來(lái)也是滋陰的
。

但家長(zhǎng)千萬(wàn)不要因?yàn)楹⒆雍攘诉@個(gè)飲料，就可敞開(kāi)吃肉
，這只有一點(diǎn)滋補(bǔ)脾陰的作用
，如繼續(xù)讓孩子天天吃肉
，不吃青菜，這個(gè)飲料起不到多大作用
。

脾陰不足的孩子
，要盡量少給他吃辛辣食物，減少吃肉的比例
，盡量葷素搭配
，增加青菜攝入量，這樣才能保證孩子的健康成長(zhǎng)
。

小寶寶脾陰虛怎么調(diào)理

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