小孩晚上睡覺(jué)喜歡出汗是怎么回事

處在生長(zhǎng)發(fā)育旺期的孩子經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)睡覺(jué)出汗的情況，當(dāng)媽媽們發(fā)現(xiàn)孩子睡覺(jué)出汗的時(shí)候最好也找找是不是有一些疾病原因造成的，不要忽略了這一小癥狀哦，下面就一起看看小孩睡覺(jué)出汗是怎么回事吧。

小孩睡覺(jué)出汗是怎么回事

許多媽媽在護(hù)理寶寶時(shí)都會(huì)遇到這樣一種情況：晚上睡覺(jué)，不給我家寶寶蓋東西，一摸她頭上全是汗。而我都沒(méi)感覺(jué)很熱。出汗多是不是因?yàn)槿扁}？

五種情況下兒童屬于生理性多汗

小寶寶在睡眠中出汗是常見(jiàn)的，并非都是體質(zhì)虛弱、身體有病的癥狀。不少家長(zhǎng)認(rèn)為是孩子體質(zhì)虛弱，因而虛汗不斷。其實(shí)，有相當(dāng)部分的小孩是生理性多汗。生理性多汗多見(jiàn)于頭和頸部，常在入睡后半小時(shí)內(nèi)發(fā)生，1小時(shí)左右就不再出汗了。

嬰幼兒期由于新陳代謝旺盛，加上小兒活潑好動(dòng)，有的即使晚上上床后也不得安寧，所以入睡后頭部也可出汗。所謂生理性多汗，是指孩子發(fā)育良好，身體健康，無(wú)任何疾病引起的睡眠中出汗。家長(zhǎng)往往習(xí)慣于以自己的主觀感覺(jué)來(lái)決定小兒的最佳環(huán)境溫度，喜歡給寶寶多蓋被，捂得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)。孩子因?yàn)榇竽X神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育尚不完善，而且又處于生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期，機(jī)體的代謝非常旺盛，再加上過(guò)熱的刺激，只有通過(guò)出汗，以蒸發(fā)體內(nèi)的熱量，來(lái)調(diào)節(jié)正常的體溫。

有些活潑好動(dòng)的孩子，白天運(yùn)動(dòng)量大，產(chǎn)生的熱量多，機(jī)體沒(méi)有能力將多余的熱量通過(guò)出汗散發(fā)出去，熱量積聚在寶寶體內(nèi)，寶寶晚間體溫可達(dá)38℃左右。寶寶入睡后，產(chǎn)生的熱量減少，交感神經(jīng)敏感性減弱，身體便通過(guò)出汗散發(fā)多余熱量，以維持機(jī)體正常體溫。

此外，小兒在入睡前喝牛奶、麥乳精或吃巧克力等也會(huì)引起出汗。有的家長(zhǎng)在孩子入睡前給其喝牛奶、麥乳精等，小兒入睡后機(jī)體大量產(chǎn)熱，主要通過(guò)皮膚出汗來(lái)散熱。另外，室溫過(guò)高、或保暖過(guò)度也是小兒睡眠時(shí)出汗的原因，這些都屬于生理性的出汗。

夏天天氣悶熱，臥室通風(fēng)不良，寶寶更容易出汗。這種出汗在醫(yī)學(xué)上稱“生理性出汗”，一般都發(fā)生在上半夜剛?cè)胨瘯r(shí)，深睡后汗液便逐漸消退。對(duì)于生理性出汗，家長(zhǎng)不必過(guò)于擔(dān)心，這只是寶寶生長(zhǎng)過(guò)程中一種生理現(xiàn)象，隨著寶寶年齡的增長(zhǎng)，這種現(xiàn)象會(huì)逐漸減少。

兒童后半夜還多汗多是病理性出汗

病理性出汗是在小兒安靜狀態(tài)下出現(xiàn)的，如佝僂病的出汗，表現(xiàn)為入睡后的前半夜，小兒頭部明顯出汗。由于枕部受汗液刺激，嬰兒經(jīng)常在睡覺(jué)時(shí)搖頭與枕頭摩擦，結(jié)果造成枕部頭發(fā)稀疏、脫落，形成典型的枕部環(huán)狀脫發(fā)，醫(yī)學(xué)上稱之為“枕禿”，是嬰兒佝僂病的早期表現(xiàn)，只要及時(shí)補(bǔ)充維生素D和鈣，佝僂病就可以得到控制，出汗也就會(huì)自止。

假如小兒不僅前半夜出汗，后半夜及天亮前也出汗，多數(shù)是有病的表現(xiàn)，最常見(jiàn)者是結(jié)核病。結(jié)核病還有其他表現(xiàn)，如低熱、疲乏無(wú)力、食欲減退、面頰潮紅等。結(jié)核病的病兒白天活動(dòng)時(shí)易出汗稱為虛汗，夜間的出汗稱為盜汗。除盜汗癥狀外，還有發(fā)熱、消瘦、咳嗽等癥狀，化驗(yàn)血液，血沉值增大。如懷疑孩子感染了結(jié)核，應(yīng)做肺部X線檢查或做結(jié)核菌素試驗(yàn)以便及時(shí)診斷、及時(shí)治療。

對(duì)于疑為病理性出汗的孩子，應(yīng)注意觀察伴隨癥狀，及時(shí)到醫(yī)院檢查，采取相應(yīng)的治療措施。如佝僂病患兒，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D;感染性疾病應(yīng)抗感染治療。疾病治愈后，夜汗癥狀也就消失了。

兒童出汗多 是體質(zhì)弱？

體質(zhì)弱的小兒常常在白天活動(dòng)時(shí)或夜間入睡后，在頭、胸、背部成片狀出汗。往往是由于喂養(yǎng)不當(dāng)或消化吸收不良而發(fā)生營(yíng)養(yǎng)不良造成的。護(hù)理上要注意調(diào)整喂養(yǎng)方法，促進(jìn)小兒食欲，增加蛋白質(zhì)、脂肪及糖的攝人量。必要時(shí)可采用中醫(yī)中藥調(diào)理脾胃不合。

因此，對(duì)小兒睡眠中的出汗，應(yīng)仔細(xì)區(qū)別，必要時(shí)帶孩子去醫(yī)院檢查微量元素，發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)治療。

小兒多汗的非正常原因

寶寶由于某些疾病引起的出汗過(guò)多，表現(xiàn)為安靜時(shí)或晚上一入睡后就出很多汗，汗多可弄濕枕頭、衣服，稱之為“病理性出汗”。如嬰幼兒活動(dòng)性佝僂病、小兒活動(dòng)性結(jié)核病、小兒低血糖、吃退熱藥過(guò)量及精神因素，如過(guò)度興奮、恐懼等。有的寶寶有內(nèi)分泌疾病(如甲狀腺功能亢進(jìn)等)，也可引起病理性出汗。每種疾病除了出汗多以外，還有多種其他疾病表現(xiàn)，父母需帶寶寶去醫(yī)院就醫(yī)，進(jìn)一步做有關(guān)的檢查。

(1)活動(dòng)性佝僂病

一歲以下的嬰兒多汗，若缺少戶外活動(dòng)不曬太陽(yáng)，沒(méi)有及時(shí)添加魚(yú)肝油、鈣粉，父母則應(yīng)觀察寶寶除了多汗外，是否伴有佝僂病其他表現(xiàn)，如夜間哭鬧、睡在枕頭上邊哭邊搖頭而導(dǎo)致后腦勺枕部出現(xiàn)脫發(fā)圈(又見(jiàn)枕禿)、乒乓頭(枕骨處骨質(zhì)變軟，捫之似摸乒乓球的感覺(jué))、方顱(前額部突起頭型呈方盒狀)、前囟門(mén)大且閉合晚等表現(xiàn)。父母應(yīng)帶寶寶去醫(yī)院請(qǐng)醫(yī)生檢驗(yàn)，以明確診斷。

(2)小兒活動(dòng)性結(jié)核病

寶寶往往不僅前半夜汗多，后半夜天亮之前也多汗，稱之為“盜汗”。同時(shí)有胃納欠佳，午后低熱(有的高熱)，面孔潮紅，消瘦，有的出現(xiàn)咳嗽、肝脾腫大、淋巴結(jié)腫大等表現(xiàn)。往往有結(jié)核接觸史，家中老人、父母或保姆患有結(jié)核病。

(3)低血糖

往往見(jiàn)于夏季天熱，寶寶出汗多，夜間不肯吃飯，清晨醒來(lái)精神萎靡?；純罕憩F(xiàn)為難過(guò)不安，面色蒼白，出冷汗，甚至大汗淋漓，四肢發(fā)冷等。

(4)小兒內(nèi)分泌疾病(這種疾病引起多汗較為少見(jiàn))

如甲狀腺功能亢進(jìn)患兒多見(jiàn)學(xué)齡兒童，女孩為多。可表現(xiàn)為多汗、情緒急躁、食欲亢進(jìn)而體重不增，心慌、心悸，甚至眼球突出等。肥胖癥的寶寶也容易出汗，動(dòng)一動(dòng)或平時(shí)走走路就多汗。

(5)其他小兒急慢性感染性疾病

同時(shí)伴有其他的臨床表現(xiàn)：如傷寒、敗血癥、類風(fēng)濕病、結(jié)締組織病、紅斑狼瘡或血液病等。

結(jié)語(yǔ)： 看完以上的內(nèi)容，相信大家現(xiàn)在對(duì)于小孩睡覺(jué)出汗是怎么回事的相關(guān)內(nèi)容已經(jīng)有一定的了解，希望對(duì)大家能夠有所幫助，當(dāng)父母發(fā)現(xiàn)孩子出汗多的時(shí)候一定要及時(shí)查明原因哦。

小兒多汗原因很多，除生理原因如衣厚、運(yùn)動(dòng)過(guò)量等外，就應(yīng)該考慮病理性原因。多汗出現(xiàn)的時(shí)間如活動(dòng)性佝僂病多數(shù)是在晚上睡后多汗，深睡以后汗液逐漸減少；結(jié)核病或其它慢性消耗性疾病則為通宵多汗，這就是中醫(yī)所說(shuō)的盜汗；空肚子時(shí)多汗應(yīng)考慮低血糖癥；蹲下突然站立起來(lái)時(shí)多汗應(yīng)注意腦部暫時(shí)缺血引起的體位性低血壓。小兒多汗可以分為生理性多汗與病理性多汗兩大類。生理性多汗常?？梢哉业矫黠@的原因，如衣服穿得過(guò)多、劇烈的運(yùn)動(dòng)、吃了辛辣刺激性的食物等，把引起多汗的原因排除以后，多汗的現(xiàn)象就消失了。而且，這類小兒一般健康狀況較好，沒(méi)有發(fā)現(xiàn)其它疾病。小兒病理性多汗原因比較復(fù)雜，是多種疾病共同作用出現(xiàn)的癥狀。所以，必須準(zhǔn)確地診斷出小兒多汗的相關(guān)疾病，找出病根，才能有效地治療小兒多汗癥。多汗出現(xiàn)的時(shí)間如在晚上睡后多汗，深睡以后汗液逐漸減少，伴有枕禿(即俗稱小兒脫帽圈)和方額頭、肋骨串珠等骨骼改變者，多為缺鈣所引起；寶寶可能有缺鈣的現(xiàn)象，囟門(mén)大多在寶寶18個(gè)前后關(guān)閉的。建議去醫(yī)院檢查微量元素。

1 生理原因

小孩晚上睡覺(jué)出汗一般是生理因素所致，與小兒新陳代謝旺盛、皮膚組織含水量多、交感神經(jīng)興奮性高、汗腺分泌增加有關(guān)。年齡越小，汗就越多。有的孩子白天一切正常，入睡時(shí)卻滿頭大汗，但過(guò)1~2小時(shí)后，汗液減少，逐漸消失。這是由于剛?cè)胨瘯r(shí)，小兒的交感神經(jīng)興奮性較高，引起汗液分泌較多，待熟睡后，交感神經(jīng)興奮性受到抑制，汗液也就逐漸減少；是常見(jiàn)的生理現(xiàn)象。

Tips：只要孩子生長(zhǎng)發(fā)育指標(biāo)正常，精神活動(dòng)好，家長(zhǎng)不必?fù)?dān)憂，注意及時(shí)幫助孩子擦干身上的汗液，并及時(shí)更衣，以免孩子著涼。

小孩晚上睡覺(jué)愛(ài)出汗還與外界因素有關(guān)：

1、天氣炎熱、室溫過(guò)高、穿衣蓋被過(guò)厚等會(huì)引起體溫升高，出汗多。

2、睡眠中做噩夢(mèng)，過(guò)度興奮、恐懼等，也會(huì)引起孩子交感神經(jīng)興奮，出汗多。

3、有些孩子睡前吃東西，睡前活動(dòng)量大，剛?cè)胨?，體內(nèi)的新陳代謝仍在照常進(jìn)行，因而產(chǎn)熱多，出汗多。

tips：家長(zhǎng)注意給孩子創(chuàng)造舒適的睡眠環(huán)境，避免室溫過(guò)高，睡前不要吃零食，不要玩耍過(guò)于興奮。

如果孩子晚上睡覺(jué)出汗特別嚴(yán)重，也有可能是缺鈣所致。因?yàn)殁}元素參與神經(jīng)和肌肉的活動(dòng)，調(diào)節(jié)神經(jīng)肌肉的興奮和抑制神經(jīng)沖動(dòng)的傳導(dǎo)，有鎮(zhèn)靜作用，小孩若缺鈣，則神經(jīng)興奮增高，表現(xiàn)為孩子愛(ài)哭鬧、夜間盜汗、枕禿、方顱等。

tips：家長(zhǎng)可以帶孩子到醫(yī)院化驗(yàn)一下微量元素，看看孩子是不是缺鈣，及早糾正，以免影響生長(zhǎng)發(fā)育。

小孩晚上出汗也可能是佝僂病所致，因?yàn)樨E病患兒機(jī)體出現(xiàn)一系列的病理改變，相應(yīng)地對(duì)汗液的調(diào)節(jié)失常，導(dǎo)致小孩午睡及夜晚入睡時(shí)，頭面及上半身多汗。

Tips：只要及時(shí)補(bǔ)充維生素D和鈣，佝僂病就可以得到控制，出汗也就會(huì)自止。

小孩睡覺(jué)出汗是怎么回事

小孩睡覺(jué)出汗是怎么回事，其實(shí)出汗是人體的一種正常的生理現(xiàn)象，每個(gè)人都會(huì)出汗，無(wú)論是大人還是小孩，很多媽媽都很擔(dān)心孩子晚上睡覺(jué)出汗，下面分享小孩睡覺(jué)出汗是怎么回事。

1、生理性出汗

指孩子發(fā)育良好，身體健康，無(wú)任何疾病引起的睡眠中出汗。家長(zhǎng)往往習(xí)慣于以自己的主觀感覺(jué)來(lái)決定孩子的最佳環(huán)境溫度，喜歡給寶寶多蓋被，捂得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)。孩子因?yàn)榇竽X神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育尚不完善，而且又處于生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期，機(jī)體的代謝非常旺盛，再加上過(guò)熱的刺激，只有通過(guò)出汗，以蒸發(fā)體內(nèi)的熱量，來(lái)調(diào)節(jié)正常的體溫。

2、病理性出汗

在孩子安靜狀態(tài)下出現(xiàn)的，如佝僂病的出汗，表現(xiàn)為入睡后的前半夜，孩子頭部明顯出汗。由于枕部受汗液刺激，嬰兒經(jīng)常在睡覺(jué)時(shí)搖頭與枕頭摩擦，結(jié)果造成枕部頭發(fā)稀疏、脫落，形成典型的枕部環(huán)狀脫發(fā)，醫(yī)學(xué)上稱之為“枕禿”，是嬰兒佝僂病的早期表現(xiàn)，只要及時(shí)補(bǔ)充維生素D和鈣，佝僂病就可以得到控制，出汗也就會(huì)自止。

小孩睡覺(jué)出汗正常。

1、寶寶生性好動(dòng)、精力旺盛，不管是襁褓中的寶寶還是滿地亂跑的孩子，只要不是在睡眠狀態(tài)，他們基本上是不會(huì)閑著的。

2、不會(huì)走的寶寶喜歡伸手蹬腳、翻來(lái)覆去，被抱在媽媽?xiě)牙飼r(shí)身體還會(huì)扭來(lái)扭去。

3、這樣的運(yùn)動(dòng)量使機(jī)體產(chǎn)生很多的熱量，一旦寶寶開(kāi)始進(jìn)入睡眠，體內(nèi)各個(gè)系統(tǒng)就都靜息下來(lái)，但積聚在體內(nèi)的熱量還未散發(fā)，此時(shí)就以出汗的形式將這些多余的熱量散發(fā)出去。

4、絕大多數(shù)的寶寶睡覺(jué)出汗屬于這種情況，睡著后1~2小時(shí)滿頭大汗，但等這陣汗出完以后，接下去的睡眠過(guò)程基本上就不再出汗了。因此，若是寶寶睡得滿頭大汗，媽媽們不用過(guò)分著急。

小孩睡覺(jué)出汗怎么辦

1、穿純棉質(zhì)地內(nèi)衣

純棉質(zhì)地的衣服透氣、吸汗，貼身穿著也比較舒服。

2、調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度

每天早、中、晚堅(jiān)持定時(shí)通風(fēng)換氣，盡量做到每次開(kāi)窗10～30分鐘。

3、衣服及被子不可太厚

寶寶衣著和被子的厚薄應(yīng)與大人相當(dāng)，尤其是冬天不要穿得過(guò)厚，蓋得太多，否則寶寶容易出汗。

4、勤洗澡

寶寶的皮膚十分嬌嫩，過(guò)多的汗液積聚在皮膚褶皺處如頸部、腋窩、腹股溝等處，這就要求勤給寶寶洗澡，以保持皮膚清潔、干燥，防止皮膚潰爛并引發(fā)皮膚感染。

5、涂抹爽身粉

經(jīng)常為寶寶涂抹爽身粉，能有效吸收寶寶皮膚多余水分，令寶寶肌膚感覺(jué)干爽舒適。爽身粉還能預(yù)防汗水刺激皮膚，及因衣物摩擦而引起的皮膚過(guò)敏和損傷。

其實(shí)出汗是人體的一種正常的生理現(xiàn)象，汗液可以帶走體內(nèi)多余的熱量和一些諸如尿酸、脂 肪酸等代謝產(chǎn)物。由于小兒生長(zhǎng)發(fā)育迅速，新陳代謝較成人旺盛，所產(chǎn)生的熱量及代謝產(chǎn)物 也相對(duì)較多。同時(shí)，小兒植物神經(jīng)發(fā)育不健全，在入睡時(shí)，主管汗腺的交感神經(jīng)會(huì)因失去大 腦的控制而一時(shí)興奮，出現(xiàn)汗多現(xiàn)象，這完全是正常的。只要孩子無(wú)其他癥狀，如煩躁、哭鬧、易醒等，就不必管他。這樣出汗往往見(jiàn)于入睡后半小時(shí)之內(nèi)，且以額頭汗出為主，一般在睡后2小時(shí)之內(nèi)慢慢停止，多見(jiàn)于3～7歲的小兒，并隨年齡的增長(zhǎng)而逐漸消失，有人稱之為生理性多汗。

但如果孩子平素身體虛弱，夜間入睡時(shí)大汗淋漓，如同水澆，甚則整夜汗出不止，透枕濕衣 ，且伴有煩躁、哭鬧、消瘦等癥狀，則屬于病理性多汗。常見(jiàn)的原因有維生素D缺乏性佝僂 病。除夜間多汗外，還伴有煩躁、睡眠不寧、易驚醒、方顱、忱禿、雞胸等癥。如果有上述 癥狀，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下適量補(bǔ)充維生素D及鈣劑。飲食時(shí)也應(yīng)注意多食富含鈣質(zhì)的食物，如魚(yú)、蝦皮等。通過(guò)積極治療，多汗可被很快糾正。

到底小孩子晚上睡覺(jué)為什么會(huì)出汗呢？看了上面所介紹的，大家一個(gè)有了一個(gè)大致的了解。針對(duì)小孩子流汗的.問(wèn)題，需要家長(zhǎng)根據(jù)自己小孩的具體情況，結(jié)合上面介紹的內(nèi)容進(jìn)行分析與治療。小孩晚上出少許的汗，還是正常的。因?yàn)橛袝r(shí)候天氣悶熱，被子太厚都會(huì)造成流汗。

汗腺分泌由植物神經(jīng)，也就是迷走神經(jīng)所控制，寶寶在睡著之后，迷走神經(jīng)興奮就會(huì)導(dǎo)致出汗比較多，一般也頭部還有面部出汗比較常見(jiàn)，但是在睡覺(jué)之后的一到兩個(gè)小時(shí)之內(nèi)就能夠得到有效的緩解。

小寶寶在睡眠的過(guò)程當(dāng)中出汗是非常常見(jiàn)的，并非是因?yàn)轶w質(zhì)虛弱或者是身體有病等原因所造成的，不少媽媽可能會(huì)認(rèn)為寶寶睡覺(jué)老是出汗，可能是因?yàn)轶w質(zhì)虛弱，從而導(dǎo)致虛汗不斷。其實(shí)有相當(dāng)一部分的寶寶是生理性多汗。生理性多汗多見(jiàn)于寶寶的頭部以及頸部，并且在入睡之后的半個(gè)小時(shí)之內(nèi)發(fā)生，一個(gè)小時(shí)左右就不再出汗了。

寶寶睡覺(jué)容易出汗，如果伴隨著易驚以及不活潑，還有畸形等癥狀，那么就應(yīng)該考慮是不是佝僂病所導(dǎo)致的，去醫(yī)院做一個(gè)相關(guān)檢查之后，再進(jìn)行積極的治療，然后合理的飲食，增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)充維生素，適當(dāng)?shù)脑黾右幌聭敉膺\(yùn)動(dòng)，補(bǔ)充維生素d以及鈣劑等，就能夠使情況慢慢的好轉(zhuǎn)起來(lái)。

寶寶睡覺(jué)背部出汗怎么辦？

1、要在寶寶睡覺(jué)的時(shí)候給寶寶穿上純棉質(zhì)地的內(nèi)衣，純棉質(zhì)地的衣服，既透氣又吸汗，貼身穿也比較舒服，這樣就可以避免寶寶因?yàn)槌龊苟忌掀つw病。

2、調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度：在每天早上以及中午還有晚上一定要定時(shí)的給家里通風(fēng)換氣，盡量做到每次開(kāi)窗的時(shí)間，保持在十到30分鐘左右。

3、有些媽媽和爸爸擔(dān)心寶寶在睡覺(jué)的時(shí)候著涼，所以會(huì)給寶寶穿上非常厚的衣服和蓋非常厚的被子，其實(shí)寶寶的衣著和被子的后勃應(yīng)該與大人相當(dāng)，尤其是在冬天，千萬(wàn)不要然后或者是蓋的太多，不然容易出汗。

4、勤洗澡：由于寶寶的皮膚十分的嬌嫩，如果在皮膚上積聚了過(guò)多的汗液，比如說(shuō)如果在寶寶的頸部以及腋窩還有腹股溝等部位積聚了太多的汗液，就有可能會(huì)導(dǎo)致皮膚病，所以一定要時(shí)刻保持寶寶皮膚的清潔以及干燥。