小孩夜間睡覺(jué)總出汗吃些什么

你好，考慮缺鈣引起的.必要時(shí)化驗(yàn)微量元素確診.確診之后制定治療方案.可以服用小兒魚肝油滴劑和葡萄糖酸鈣口服液,也可以服用迪巧鈣治療.必要時(shí)注射維生素D3注射液治療,如果有消化不良和腹瀉需要積極治療,避免影響鈣吸收,多曬太陽(yáng)。如果不是建議找個(gè)中醫(yī)看看，忌辛辣、生冷、油膩食物。

小孩喜歡出汗吃什么好：吃酸味食物

小孩喜歡出汗可以通過(guò)一些食補(bǔ)來(lái)緩解癥狀。比如多吃酸味食物和富含鉀的食物。

酸味能斂汗、生津、解渴，小孩出汗多，易損失津液，適當(dāng)吃酸味水果，如番茄、酸棗、葡萄、山楂、檸檬、草莓、烏梅、菠蘿、芒果、獼猴桃等，可預(yù)防流汗過(guò)多而耗氣傷陰。

出汗過(guò)多，鉀，鈉等微量元素的排出也會(huì)增多，因此需要補(bǔ)充，香蕉，海帶，番茄，花生。

深色蔬菜，紅豆，綠豆，堅(jiān)果類食物，都是不錯(cuò)的富含鉀的食物，適量補(bǔ)充能為機(jī)體補(bǔ)充能量，防止缺鉀。

用料：泥鰍120克、鹽適量。

做法：

泥鰍剖腹去除腸臟，用油煎至金黃色，加水2碗煮至半碗，放入精鹽少許調(diào)味，小兒分次飲湯，不吃泥鰍。連服3-5天。

功效：有補(bǔ)氣益陰之效，適用于小兒汗多、盜汗。

用料：小麥60克，紅棗15克，糯米15克。

做法：

將小麥、紅棗、糯米分別洗凈，一起入鍋，加水適量，用大火燒開(kāi)，再轉(zhuǎn)用小火熬煮成稀粥。每日一次，連服5~7天。

功效：補(bǔ)脾和胃、斂汗安神，適用于小孩出汗多，夜間盜汗等癥。

用料：糯米500克、豬肚1個(gè)。

做法：

把米放入豬肚內(nèi)，用線結(jié)扎，加水適量，共煲1小時(shí)，調(diào)味后喝湯，過(guò)后也可將糯米曬干搗碎，分10次煮粥食用，每天1次。

功效：有補(bǔ)中益氣、劍陰止汗等功效。適用治療小兒出汗多。

用料：黑豆30克，桂圓肉10克，紅棗30克，

做法：

上述材料，加水慢火煲1小時(shí)左右，一天內(nèi)分2次服完，連服15天。

功效：補(bǔ)虛止汗，適用于體質(zhì)虛弱出汗多的小孩。

用料：黃芪15克，紅棗20枚。

做法：

上述材料放入鍋中，加水適量，文火煎煮1小時(shí)，每日一劑，分2～3次服食，連服10天。

功效：提氣止汗，適用于氣虛體弱出汗多的小孩。

用料：百合20克，蓮子30克，冰糖30克。

做法：

先將百合、蓮子洗凈，放鍋內(nèi)加適量水，用小火慢慢燉至百合、蓮子爛熟，加入冰糖溶化后即可食用，每天一次，連服數(shù)天。

功效：靜心、補(bǔ)虛、止汗，適宜夜間出汗多的小孩。

糯稻根泥鰍湯功效能止盜汗，材料：糯稻根三十克，泥鰍九十克，先把泥鰍宰殺洗凈，用時(shí)用油煎至金黃，用清水兩碗，約1千克糯稻根只剩一碗時(shí)放進(jìn)泥鰍，吃時(shí)調(diào)好味，連魚帶湯一起吃。
核桃蓮子和功效主治脾虛盜汗，核桃三十克，蓮子肉三十克，黑豆十五克，淮山藥十五克，做法：把以上四位烘干研成細(xì)粉，每次按小兒的食量分組成糊狀，可調(diào)成味甜，主食也可加適量的大米和面粉，使之更黏稠。
黑豆圓肉大棗湯功效主治小孩表虛不固或營(yíng)衛(wèi)失調(diào)型汗證，黑豆、龍眼、紅棗都可以放到砂鍋里加適量的水，文火煨一小時(shí)，每日兩次分食完。

小孩晚上睡覺(jué)出汗，如果是缺乏維生素D和鈣的話，可以給孩子上午時(shí)間左右補(bǔ)充維生素D，晚上睡前給孩子補(bǔ)鈣，連續(xù)補(bǔ)充2~3個(gè)月就可以。如果孩子是因?yàn)槊庖吡Φ拖略斐?，可以給孩子口服一些增強(qiáng)免疫力的藥物，比如轉(zhuǎn)移因子口服液和玉屏風(fēng)顆粒。如果孩子是因?yàn)槠⑽柑撊鯇?dǎo)致，可以給孩子口服醒脾養(yǎng)兒顆粒調(diào)理，連續(xù)口服半個(gè)月以上。如果是因?yàn)榧依锾珶峄蛘呱w的被子太厚，建議給孩子減少被子厚度以及減少衣服，孩子出汗就會(huì)得到緩解。所以當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子出汗多，一定要找明原因，這樣可以采取更對(duì)應(yīng)的治療。