代溫灸膏能去痰濕嗎

現(xiàn)在已經(jīng)到了三伏天氣了，正是去體內(nèi)濕氣的好時(shí)候，正好之前買了一些艾草貼可以用它來去去濕氣可以嗎？艾草貼貼哪里去濕氣？
艾草貼可以去濕氣嗎
貼艾灸貼是可以去濕氣的。艾灸貼也是發(fā)熱貼，利用其發(fā)熱的效應(yīng)，貼敷于相應(yīng)的穴位之上。通過穴位的熱效應(yīng)，而達(dá)到其疏通經(jīng)絡(luò)的作用，從而促進(jìn)經(jīng)絡(luò)中的經(jīng)氣的運(yùn)行，從而增強(qiáng)其排濕的作用。并且其熱的功能，對于祛濕也有作用。因此使用此辦法進(jìn)行治療，可以有比較好的祛濕排濕的功能，使身體濕氣祛除，達(dá)到健康的目的。

艾草貼貼哪里去濕氣
中醫(yī)認(rèn)為脾主運(yùn)化，能夠運(yùn)化水濕，所以濕氣重的人不光要除濕，更要健脾，這樣才能從根源上解決濕氣重的問題，今天就介紹幾個(gè)穴位來健脾去濕：

曲池穴 曲池穴是大腸經(jīng)的濕濁之氣，聚集的地方，此穴為手陽明大腸經(jīng)合穴，可以清利濕熱調(diào)理大腸氣血，對濕熱引起的蕁麻疹，急性腸胃炎效果很好。

豐隆穴 豐隆穴對脾胃兩大臟腑都有很好的調(diào)理效果，是除濕祛痰的主要穴位。

中脘穴 任何原因引起的脾胃虛弱，運(yùn)化失調(diào)，痰濕內(nèi)生都可以取中脘穴為主進(jìn)行調(diào)理。

足三里 足三里是一個(gè)強(qiáng)壯身心的大穴，有疏風(fēng)化濕調(diào)節(jié)機(jī)體免疫力，調(diào)理脾胃的作用，對去濕有很大的幫助。

解溪穴 這是一個(gè)具有去除全身痰濕之氣的穴位，可以緩解濕氣淤結(jié)導(dǎo)致的下肢水腫癥狀。

關(guān)元穴 關(guān)元穴屬于養(yǎng)生保健的穴位，長期艾灸可以有助于調(diào)理氣血，補(bǔ)腎固精，幫助去濕。

艾灸貼貼以上穴位可以去除濕氣，而且長期堅(jiān)持可以調(diào)理腸胃，幫助機(jī)體恢復(fù)正常，提高人體免疫力，預(yù)防疾病發(fā)生.

艾草貼怎么貼

艾葉膝蓋貼使用步驟是非常簡單的，首先需要清洗膝蓋上面的肌膚，然后需要將肌膚表面的水分擦干，接著需要將產(chǎn)品的一面撕掉，將有藥膏成分的地方直接貼在膝蓋的地方，一般8個(gè)小時(shí)左右就需要更換一次。艾葉膝蓋貼有多個(gè)不同的產(chǎn)品，泰國素萊艾草膝蓋貼主要成份有艾草提取物、辣椒提取物、生姜提取物、冰片、樟腦等，該產(chǎn)品的功效和作用都比較不錯(cuò)。

艾草貼貼哪里可以減肥
艾灸貼肚臍是有利于減肥的。艾灸可以達(dá)到溫?zé)嵘⒑淖饔茫瑫r(shí)也可以有效地促進(jìn)身體的新陳代謝和脂肪的燃燒，從而會(huì)達(dá)到減肥的效果。同時(shí)艾灸還會(huì)具有去濕的作用。建議通過艾灸配合運(yùn)動(dòng)，效果會(huì)更好一些。有利于身體健康。

完全可以，并且還有很好的治療效果，既經(jīng)濟(jì)又方便實(shí)用?，F(xiàn)給大家詳細(xì)介紹一下濕氣形成的原因及濕氣形成后的表現(xiàn)和治療選穴位使用方法。

人體濕氣形成分兩個(gè)因素所致:一 外因，受大自然天氣環(huán)境，淋雨下水，居處潮濕，長久冒受霧露等而形成。如秋冬季節(jié)人們過早晨練，長期夜晚洗冷水澡游泳，長期水中或礦洞及冰庫作業(yè)，久居地下室，以此為外濕。二 內(nèi)因，人因思虛過度，身體勞累，氣血虧虛所致脾失健運(yùn)，使體內(nèi)水液不能正常輸散，而化為濕濁。另又或多食油膩，甜膩，嗜酒，喜飲食生冷等而引起濕濁內(nèi)生，以此為內(nèi)濕。

當(dāng)人體濕氣形成后常有以下表現(xiàn)時(shí)，就說明體內(nèi)有濕氣需要治療了:

1 頭部沉重四肢乏力，濕性重濁，其特點(diǎn)就是 沉重，失眠，記憶力下降，易恕，煩燥。 2 口中發(fā)黏舌苔膩，感受濕邪最典型的表現(xiàn) 就是，口中發(fā)黏。 3 胸腹脹滿小便不暢，濕為陰邪，易滯留臟 腑，阻礙氣血運(yùn)行，致脘腹脹滿，脾胃功 能失常，濕邪停于下焦，則小便短少而不 舒暢。 4 下肢浮腫便溏瀉，常表現(xiàn)為下肢浮腫，朝輕 暮重，大便不成形，而且粘滯，便完后感覺 不爽。 5 腳趾縫癢，起水泡甚至潰爛。等等。 根據(jù)這些表現(xiàn)，艾灸取穴選用承山，中脘，關(guān)元，足三里，豐隆，解溪等穴位進(jìn)行施灸圖示

艾灸方法:初始一周休息/天，每/天每穴次艾灸3O分鐘，如有好轉(zhuǎn)，可以一周艾3一4次，每天每穴次艾2O分鐘即可。如濕氣嚴(yán)重者，可加服中醫(yī)著名祛濕食方"四神湯”，即為(蓮子，薏米，山藥，茯苓)一起熬湯喝，這樣體內(nèi)的濕氣就自化了。