手麻，上周五針灸后，昨天出現(xiàn)手麻

在生活中，相信有不少人都有過手麻的現(xiàn)象。手麻是身體不適的常見表現(xiàn)，會影響手的功能，嚴重時還會出現(xiàn)手指僵硬疼痛的現(xiàn)象，給身心 健康 帶來雙重傷害。經(jīng)常手麻并非小問題，極可能是疾病的征兆。那手麻是怎么回事？經(jīng)常出現(xiàn)手麻該怎么緩解？看完你就知道答案了。

手麻是怎么回事？

手麻與頸椎病存在關(guān)系，頸椎病是高發(fā)的骨科疾病，尤其是現(xiàn)代人長期伏案工作，會更容易患上頸椎病。而頸椎病會壓迫手臂神經(jīng)，從而會導致手麻的現(xiàn)象發(fā)生。經(jīng)常手麻，并伴有脖頸酸痛僵硬的感覺，多半是頸椎病。

手麻還與肩周炎存在一定的關(guān)系，肩周炎不僅會影響肩膀的活動性，也會牽連手臂神經(jīng)，進而會導致神經(jīng)麻木，放射到手部時，會出現(xiàn)手麻，僵直等表現(xiàn)?；颊甙l(fā)現(xiàn)自己除了手麻之外，還有手指疼痛，靈活性變差，但稍作休息會緩解的現(xiàn)象，應考慮與肩周炎有關(guān)。

手麻的另一個原因是腕管綜合征，腕管綜合征會影響腕管內(nèi)的神經(jīng)叢，導致神經(jīng)麻痹，進而會表現(xiàn)出手麻的現(xiàn)象。手活動過度，或者有風濕會誘發(fā)腕管綜合征，在發(fā)病期間，患者不僅會手麻，整個上肢也會有麻木疼痛的感覺。

糖尿病也是導致手麻的一個病因，近年來患上糖尿病的患者越來越多，而糖尿病患者不僅血糖高，還會有其他不適表現(xiàn)，手麻只是不適表現(xiàn)的一種?；颊呤致樵谀┥?，且有時也會出現(xiàn)腳發(fā)麻，是糖尿病的幾率非常大。

患有高血脂癥也會導致手發(fā)麻，高血脂癥會導致血管壁硬化，會影響血液的流動速度，手部的血液循環(huán)變慢，進而會引起手麻。高血脂癥也是現(xiàn)代人的主要 健康 問題，患上高血脂癥也要積極配合治療，否則拖延下去就會引起手經(jīng)常發(fā)麻。

中風也會導致手麻，有些年紀大的人，經(jīng)常出現(xiàn)手麻，頭暈等現(xiàn)象，要警惕是中風的征兆。中風是突發(fā)性腦血管疾病，會影響血液循環(huán)和供應，患者發(fā)現(xiàn)自己一側(cè)肢體有麻木，僵硬的現(xiàn)象，需要謹防是中風。中風會導致生命受到直接威脅，是非常嚴重的疾病。

有些年紀大的女性會有手麻的現(xiàn)象，還與更年期綜合征有關(guān)。更年期綜合征的表現(xiàn)有很多，其中就包括手麻，女性發(fā)現(xiàn)自己突然手麻，并伴有記憶力減退，情緒暴躁等現(xiàn)象，應考慮是更年期到來了。

引起手麻的原因非常多，不管是哪種病因所致，患者一定要重視，更要積極配合治療。根據(jù)自身病情，采取合理有效的治療措施，才能真正擺脫手麻的不適。

經(jīng)常出現(xiàn)手麻該怎么緩解？

經(jīng)常出現(xiàn)手麻，患者想要緩解可以通過按摩的方式來改善。按摩手部以及手臂，頸椎等部位，可以促進血液循環(huán)，能改善上肢的血液供應，進而也有緩解手麻的作用。

注意睡覺的姿勢，避免長時間壓迫手臂，也可以緩解手麻的問題。中午睡覺時，盡量不要枕著手臂睡覺，以免手臂血液不通和神經(jīng)受到壓迫，最好是躺著睡覺對身體有好處。

針灸也可以緩解手麻的問題，經(jīng)常出現(xiàn)手麻的患者，針灸也可以治療頸椎病，肩周炎等疾病。注意合理的運動，飲食的均衡，養(yǎng)成好的生活習慣也可以緩解和預防手麻的問題。

緩解手麻的方法非常多，大家選擇適合自己的才是最好的。突然出現(xiàn)手麻，或者未見好轉(zhuǎn)，還應積極進行檢查，弄清病因再針對性治療至關(guān)重要。

1、常見神經(jīng)的損害：（1）末梢神經(jīng)損害：細菌、真菌、或炎癥侵襲機體引起的感染、維生素（尤其維生素B）的缺乏、血液循環(huán)不暢導致四肢末端供血障礙等，皆可使手指末梢神經(jīng)誘發(fā)炎癥反應，出現(xiàn)手指麻木疼痛。（2）尺神經(jīng)損害：多見擠壓傷、切割傷、腫瘤壓迫導致上肢尺神經(jīng)受傷，主要表現(xiàn)為同側(cè)的手指麻木以小指和無名為主。普通神經(jīng)損傷多在6-12個月左右會逐漸恢復，若神經(jīng)損害明顯需對癥、對因治療、補充維生素、營養(yǎng)神經(jīng)，嚴重者行手術(shù)治療。

2、頸椎?。河捎陬i椎長期勞損、骨質(zhì)增生、椎間盤變性突出、韌帶增厚壓迫頸椎脊髓、神經(jīng)根或椎-基底動脈，出現(xiàn)頸背疼痛、手指發(fā)麻、頭暈頭痛、惡心嘔吐等一系列癥狀。其中手指麻木表現(xiàn)為單側(cè)或雙側(cè)手指麻痛，嚴重時可見上肢及肩背部麻木疼痛難忍，基本活動明顯受限。若出現(xiàn)以上不是，應該保持充足的休息，在專業(yè)醫(yī)師指導下行針灸推拿效果頗佳。
3、腦血管系統(tǒng)病變：腦梗死、腦出血、腦外傷或腦部腫瘤損傷脊髓丘腦束引起機體出現(xiàn)感覺障礙其中就包括手指持續(xù)麻木，如果是單純的偏身感覺障礙，沒有肢體的運動障礙，一般是對側(cè)丘腦的病變。若身體麻木長期不能緩解，且伴隨其他神經(jīng)系統(tǒng)病變需及時就醫(yī)。

手指的感覺神經(jīng)是由頸段脊髓分出神經(jīng)根，在頸腋部組成臂叢神經(jīng)，再分橈神經(jīng)、正中神經(jīng)、尺神經(jīng)等通過上臂和前臂，成為未梢神經(jīng)分布到手和手指。當這些部位的神經(jīng)發(fā)生損傷、炎癥、腫瘤、受壓等，引起感覺異常時就會出現(xiàn)手指麻痛.
末梢神經(jīng)炎

手指末梢神經(jīng)由于中毒、感染、維生素B缺乏、手指供血障礙等原因，引起炎癥反應，都可產(chǎn)生手指麻痛。大多兩手的手指同時發(fā)生，原因除去后?？苫謴?，口服或注射維生素B1、針灸等治療可促使恢復.
尺神經(jīng)損害

前臂和上臂的尺神經(jīng)受外傷，壓迫、或患腫瘤時，可引起同側(cè)的小指和無名指麻痛及部分手指活動障礙.在肘后部尺神經(jīng)溝處較易受損傷或壓迫。多數(shù)在損傷后半年左右會逐漸恢復，但如患腫瘤、完全斷裂或嚴重受壓常需手術(shù)治療。
正中神經(jīng)損害

前臂和上臂的正中神經(jīng)因外傷、腫瘤、受壓等引起掌面，大拇指、食指、中指麻痛。在腕部最易受損傷或受壓，稱腕管綜合癥.治療原則同前。
橈神經(jīng)損害

在上臂外側(cè)的中下段處橈神經(jīng)較易受損傷，出現(xiàn)大拇指、食指的背面麻痛及手指、手腕下垂。治療原則同前.
臂叢神經(jīng)損害

在腋窩部或頸前部的病變或損傷，可引起尺、正中、撓神經(jīng)全部或部分損害的混合癥狀。治療原則同前。
頸椎病

由于頸椎肥大增生或頸椎間盤變性突出等壓迫頸神經(jīng)根或頸髓，可以引起單側(cè)或雙側(cè)手指麻痛，并逐漸發(fā)展至上臂、前臂，甚至上肢活動障礙.最近，有人來信描述，右手指麻痛，有時整個胳膊到肩部都麻木疼痛難忍，握筆、織毛衣都困難。符合頸椎病的情況，信中說，當手下垂時不用力則手不麻也不痛。表示右上肢放松后即不受壓迫，病變還較輕。

我想問的事，您的頸椎病挺厲害的吧？頸椎病厲害的話就會影響到四肢。頸椎就像十字路口，上主頭部，下主四肢。十字路口堵塞了，血液就不能正常工作，氣血循環(huán)不到四肢，酸痛麻是肯定的，我建議你要多運動，促進血液循環(huán)順暢，促進新陳代謝，這樣長時間下來會改善許多