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健康管理師
2023-07-20 09:26:39
內(nèi)火重陰虛的女子是不容易受孕的
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北京-梁**
回復1 陰虛內(nèi)熱是怎么回事怎么調理怎么回事
陰虛內(nèi)熱指的是因為身體陰虛、久病體虛或者是食用辛辣刺激食物而導致人體津液不足
、陰液缺少,時間久了后引起了內(nèi)熱而表現(xiàn)出的一系列癥狀,常見的癥狀有無心潮熱、兩頰潮紅等等,一般在治療上主要以滋陰為主,其次是清熱。 怎么調理1
、飲食方面陰虛內(nèi)熱的人在飲食方面應多以滋陰食物為主,比如新鮮的蔬菜水果
、銀耳、百合、甲魚等等;少吃燥熱的食物,比如辛辣刺激食物、煎炸食物等等。2
、生活方面患有陰虛內(nèi)的人要注意生活規(guī)律
,充足睡眠,因為熬夜會損耗人體陰液,進而導致陰虛加重,所以生活上一定要注意保證充足睡眠;陰虛內(nèi)熱的人還要注意保持情緒穩(wěn)定,不要心情急躁,不然也會容易加重內(nèi)熱的癥狀。 2 陰虛內(nèi)熱和陰虛火旺的區(qū)別表現(xiàn)陰虛內(nèi)熱主要是臟腑功能失調進而導致一系列的內(nèi)熱癥狀
,比如盜汗、潮熱、口舌干燥、咽喉腫痛等等;而陰虛火旺的表現(xiàn)是虛熱干燥,并且還會伴有口干咽干、眼干皮膚干等等,一般多以心臟、肝臟以及腎臟的表現(xiàn)更為多見。 治療方式陰虛內(nèi)熱主要會以滋陰的治療為主
,其次再是清熱,如果是腎陰虛的話就還會需要補腎;而陰虛火旺主要以育陰瀉火為主。 3 陰虛內(nèi)熱和陰虛火旺哪個嚴重陰虛火旺更為嚴重一些
。陰虛內(nèi)熱和陰虛火旺兩者都有陰虛的癥狀
,但是內(nèi)熱和火旺在程度上是有差別的,其中陰虛火旺會比陰虛內(nèi)熱的程度更為嚴重一些,因為陰虛火旺會造成身體內(nèi)火旺盛,而內(nèi)熱又實熱和虛熱的區(qū)別,兩者的狀態(tài)上陰虛火旺更為嚴重一些。但是具體哪個更容易調理就要看個人體質
,如果陰虛內(nèi)熱或者陰虛火旺的程度不嚴重的話,就會比較好調理,尤其是對于體質好的人來說。 4 陰虛內(nèi)熱能艾灸嗎不建議用。
陰虛內(nèi)熱會有內(nèi)熱的癥狀
,而艾灸是中醫(yī)的一種療法,其性質偏溫熱,適當艾灸有溫陽補陽、通經(jīng)活絡的功效,但是對于陰虛內(nèi)熱的人來說,熏艾灸可能會到導致陰液損耗,進而使得陰虛癥狀加重,所以陰虛內(nèi)熱的人不建議艾灸。-
成都-陳**
回復女性清內(nèi)熱的最好方法
女性清內(nèi)熱的最好方法
,大多數(shù)和上火、經(jīng)常性抽煙,喝酒、熬夜、情緒不佳等都會引起內(nèi)熱,生活中我們也有很多辦法可以調理這種情況,以下了解女性清內(nèi)熱的最好方法。女性清內(nèi)熱的最好方法1女性清內(nèi)熱可以適當?shù)暮纫恍┤セ鸩?div id="m50uktp" class="box-center"> ,比如金銀花和綠茶等
,具有清熱解毒功效,并且還有提神作用。出現(xiàn)了內(nèi)火旺可能是過多吃麻辣食物,比如辣條和方便面以及火鍋等,里面含有大量添加劑,不利于機體代謝和胃部消化,從而引起毒素入侵,如嚴重月經(jīng)紊亂以及內(nèi)分泌失調,就需要口服藥物進行治療。一
、陰虛內(nèi)熱是由哪些因素造成?1
、與上火有一定的關系。2
、經(jīng)常抽煙、喝酒。3
、熬夜,對于工作狂來說,加班熬夜是很正常的事,但這也正是最大的問題。!侗静輦湟芬噍d:“豬肉,其味雋永,食之潤腸胃,生精液,澤皮膚。”所以也適宜陰虛體質者食用。4
、抑郁,人的情緒與此也是有著很大的聯(lián)系的。5、與自身體質也有一定的關系
。二、陰虛內(nèi)熱吃什么調理?
1、豬肉
性平
,味甘咸,有滋陰和潤燥的作用?div id="4qifd00" class="flower right">2、鴨肉
性平
,味甘咸,可滋陰養(yǎng)胃?div id="d48novz" class="flower left">!峨S息居飲食譜》稱它能“滋五臟之陰,清虛勞之熱,養(yǎng)胃生津”。民間也認為鴨肉是最理想的.清補之物,陰虛體質宜食之。3、雞蛋
性平
,味甘,不僅能益氣養(yǎng)血,而且無論雞蛋白或雞蛋黃,均有滋陰潤燥的作用。雞蛋被醫(yī)學界認為是很好的蛋白質食品,其中卵白蛋白、卵球蛋白和卵黃磷蛋白,是很完全的蛋白質。凡陰虛之人食之頗宜,尤其是雞蛋同大豆一起食用,如民間習慣用雞蛋與豆?jié){同食,更有益處。4、牛奶
性平
,味甘,不僅營養(yǎng)豐富,更具有滋陰養(yǎng)液、生津潤燥的功效。歷代醫(yī)家對牛奶的滋陰作用頗多贊譽,或稱牛奶“潤肌止渴”,“潤皮膚”,“潤大腸”,或曰“滋潤五臟”,“滋潤補液”。凡體質屬陰虛者,宜常食之,裨益頗多。5
、甲魚性平
,味甘,有滋陰涼血作用,為清補佳品,對陰虛之人,食之最宜。《本草備要》中說它能“涼血滋陰”?div id="d48novz" class="flower left">!峨S息居飲食譜》也認為甲魚可以“滋肝腎之陰,清虛勞之熱”。所以,甲魚對陰虛血熱或陰虛火旺、虛勞骨蒸者,更為適宜。甲魚的背殼,又稱鱉甲,也有滋陰補血作用,陰虛之人食之亦宜。女性清內(nèi)熱的最好方法2女人內(nèi)火重怎么辦
一
、喝蓮子湯去心火表現(xiàn)癥狀:分虛實兩種,虛火表現(xiàn)為低熱
、盜汗、心煩、口干等;實火表現(xiàn)為反復口腔潰瘍、口干、小便短赤、心煩易怒等。食療法:蓮子30克(不去蓮心)
,桅子15克(用紗布包扎),加冰糖適量,水煎,吃蓮子喝湯。二、吃豬肝可去肺火
表現(xiàn)癥狀:干咳無痰或痰少而粘
、潮熱盜汗、手足心熱、失眠、舌紅。食療法:豬肝1付
,菊花30克(用紗布包好),共煮至肝熟,吃肝喝湯。三、喝綠豆粥去胃火
表現(xiàn)癥狀:分虛實兩種
,虛火表現(xiàn)為輕微咳嗽、飲食量少、便秘、腹脹、舌紅、少苔;實火表現(xiàn)為上腹不適、口干口苦、大便干硬。食療法:石膏粉30克
,粳米、綠豆各適量,先用水煎煮石膏,然后過濾去渣,取其清液,再加入粳米、綠豆煮粥食之。四
、喝梨水去肝火表現(xiàn)癥狀:頭痛、頭暈
、耳鳴、眼干、口苦口臭、兩肋脹痛。食療法:川貝母10克搗碎成末
,梨2個,削皮切塊,加冰糖適量,清水適量燉服。五、吃豬腰去腎火
表現(xiàn)癥狀:頭暈目眩
、耳鳴耳聾、腰脊酸軟、潮熱盜汗、五心煩躁。食療法:豬腰2只
,枸杞子、山萸肉各15克,共放入砂鍋內(nèi)煮至豬腰子熟,吃豬腰子喝湯。當然就簡單的就是每天喝一杯菊花茶
。祝大家健康度夏女性清內(nèi)熱的最好方法3陰虛火旺的表現(xiàn)
一)主癥
;咽干口燥,心煩易怒,轟熱升火,心悸,舌碎,小便短赤(心火),或頭痛,面紅,舌質紅絳。;蛞姑露鄩?div id="4qifd00" class="flower right">(二)臨床表現(xiàn):咽干口燥
,轟熱升火,心煩易怒,舌質紅絳,脈細數(shù)?div id="4qifd00" class="flower right">,目干澀痛,口苦大便干結,脈弦(肝火),或干咳少痰,痰中帶血(肺火),或骨蒸潮熱,顴紅升火,男子,甚則陽強易舉,女子夢交(腎火)。各臟的火旺可以交叉出現(xiàn)。(三)證情分析:本證產(chǎn)生各種癥狀的機理
,一是陰虛有熱,陰虛則燥,陰虛則靜少動多,二是一個或幾個臟腑的火旺。(四)本證的發(fā)展及影響:本證大多表現(xiàn)為慢性過程
。其進一步發(fā)展,陰愈虛則火易旺,火更旺則陰更傷,形成惡性循環(huán),病情日益加重,往往導致腎陰、腎精耗竭,甚至出現(xiàn)陰竭陽越的危象。陰虛火旺臨床表現(xiàn)
午后潮熱,或夜間發(fā)熱
,發(fā)熱不欲近衣,手足心發(fā)熱,或骨蒸潮熱,心煩,少寐,多夢,顴紅、盜汗、口干咽燥,大便干結,尿少色黃,舌質干紅或有裂紋,無苔或少苔,脈細數(shù)。或伴有口腔潰瘍反復發(fā)作,疼痛,伴頭昏,腰酸乏力等。口腔潰瘍的發(fā)病是由于“心脾有熱”
,也和陰虛火旺有著不可分的關系,特別是復發(fā)性、習慣性的口腔潰瘍,一般都是腎陰虛、心脾熱引起的。也就是說,調理陰虛火旺的同時,可以治愈口腔潰瘍。陰虛火旺病因
指陰精
,如精液、有形的津液等虧損,而致虛火亢盛的病理變化。主要表現(xiàn)為性欲亢進、煩躁易怒、兩顴潮紅、口干、咳血等癥狀。陰虛火旺是指陰陽失調
、陰虛則陽亢并生熱化(成)火,出游陰虛內(nèi)熱現(xiàn)象外,尚有面紅,目赤、咽干、喉痛、出血、心煩、苔少、舌質紅瘦、脈細數(shù)等證。陰虛火旺是指臟腑陰分虧虛,失于滋養(yǎng)
,虛熱內(nèi)生的表現(xiàn)。心、肝、肺、脾、腎均可出現(xiàn)此種情況。臨床以腎陰虛較為常見,癥狀包括潮熱盜汗、心煩、失眠,或男子早泄、,女子經(jīng)少或經(jīng)閉,或骨蒸發(fā)熱、腰膝酸軟、耳鳴等。陰分的主要功能,除了滋養(yǎng)
、濡養(yǎng)各臟腑組織外,還負責制約陽氣,以免陽氣外露。陽氣是以熱、動、升為特點,陰分則以寒、靜、降相對應。若陰分虧虛,無力制約陽氣,人體會出現(xiàn)陽氣偏盛的虛熱狀態(tài),所謂「陰虛則生內(nèi)熱」?div id="jfovm50" class="index-wrap">!秲?nèi)經(jīng)》:「年過四十,陰氣自半」,隨著年紀長大,或熱病之后,或房事不節(jié)等,均易耗損真陰。陰虛火旺無特定某一種疾病,相反常見於不同的疾病當中
,如更年期綜合癥、甲狀腺功能亢進、高血壓、糖尿病、中風后遺癥、耳鳴及失眠等?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">;颊咭话阋耘詾槎?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">,因女性月事易耗損陰血。如女性更年期以潮熱、盜汗、心煩、失眠為主癥,就有明顯的陰虛火旺癥狀。有時在患病及治療過程中
,會出現(xiàn)體質的轉變。數(shù)年前治療一位血癌患者,原本屬正氣不足的體質,經(jīng)化療后出現(xiàn)晚上大汗出、自覺身熱、雙手心、足心熱、失眠等陽亢陰虛之癥。陰虛火旺體質的人怎樣養(yǎng)生
?陰虛火旺是中醫(yī)辨證的診斷
,主要采用中醫(yī)中藥方法調理,建議養(yǎng)陰清熱。同時也要調整自己的心態(tài),保持情緒穩(wěn)定,心平氣和。陰虛火旺的人在干熱少雨的夏季癥狀容易加重,推薦以下既能滋陰又能調理脾胃的食療方:(1)生地黃粥:生地黃汁150毫升(或干地黃煎濃汁150毫升)
、大米100克。大米煮粥,粥熟加入地黃汁,攪勻食用。(2)天門冬粥:天門冬60克、大米100克
。天門冬煎濃汁去渣,加入大米煮粥,作早餐食用。(3)百合粥:鮮百合50克
、大米100克、冰糖適量,先將大米煮粥,將熟時放入百合,煮熟,冰糖調味后食用。如無鮮百合,可用干百合粉30克,與米同煮粥亦可。在生活中要注意:
(1)節(jié)制性生活
,一般陰虛火旺都是由于陰精虧損所致。?梢陨俸纫稽c綠茶。平時也可以以綠豆湯解渴(2)禁食溫燥的水果
、調味品等,如荔枝、龍眼、榴蓮、芒果、八角、花椒、肉桂等,也不要吃高脂肪、高熱量等油膩的食品,麥當勞、肯德基的東西還是戒了的為好。(3)禁食咖啡等刺激性飲料?div id="4qifd00" class="flower right">
,但綠豆性寒,脾胃虛寒滑泄者忌之。(4)晚飯少食。
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杭州-毛**
回復中西醫(yī)聯(lián)手打造好孕氣「結婚多年肚皮卻遲遲沒有消息
,從沒想過懷孕原來這么難!」根據(jù)統(tǒng)計,國內(nèi)不孕癥比例達10~15%,究竟哪些因素會影響受孕機率?吃補調養(yǎng)就能帶來孕氣?不妨參考中西醫(yī)建議,找出問題癥結,成功打造好孕勢、順利迎接寶寶到來! 必知!100%掌握助孕關鍵根據(jù)國民健康署統(tǒng)計
,不孕癥比例達10~15%,彰化基督教醫(yī)院婦產(chǎn)部生殖醫(yī)學中心主任吳成玄更明確指出:「每7對夫妻,即有1對有生育困擾。」加上晚婚的社會趨勢,高齡妊娠數(shù)據(jù)日益增加,也會影響生育能力。也因此,越來越多夫妻在想生卻生不出來的無奈情形下,考慮借由中、西醫(yī)雙管齊下助孕。 【西醫(yī)篇】37歲的陳小姐是子宮內(nèi)膜異位癥患者
,有卵巢巧克力囊腫,并曾開刀切除囊腫。婚后1年由于遲遲無法懷孕而來檢查,發(fā)現(xiàn)卵巢巧克力囊腫有復 *** 形;再詳細檢查先生的身體狀況,發(fā)現(xiàn)患有無精蟲癥。由于陳小姐曾做過巧克力囊腫的切除手術,不建議再進行手術;加上先生是無精蟲癥,難以自然受孕,因而吳主任建議進行試管嬰兒治療,之后他們也順利懷孕、生子。 另一個案例何小姐,患有多囊性卵巢癥候群,月經(jīng)明顯異常,甚至出現(xiàn)季經(jīng),3個月才來一次月經(jīng)。吳主任分析:「通常這類患者的第一線藥物是排卵藥,不過約30%機率服用排卵藥仍然無效。」此時會建議注射排卵針,或是接受卵巢燒灼術(或稱卵巢打洞術),借由腹腔鏡手術在卵巢進行燒灼以破壞制造男性荷爾蒙的細胞組織,降低男性荷爾蒙濃度,通常會有70~80%機率恢復排卵。 由于何小姐服用排卵藥卻沒有排卵反應,再加上兩側輸卵管有沾黏,遂而進行卵巢燒灼術以及輸卵管疏通手術的治療。術后何小姐的恢復狀況良好,大約術后第2個月開始排卵,術后第3個月順利懷孕。吳成玄主任指出:「由于多囊性卵巢癥候群無法正常排卵,若借由治療恢復排卵,加上輸卵管通暢,原則上受孕機率會大幅提高。」 掌控生育力3大關鍵 想要自然受孕的條件,吳成玄主任列出以下3個關鍵,他指出:「一旦有一個因素不正常,即可能造成受孕困難?div id="jfovm50" class="index-wrap">!? KEY》健康的 *** 和卵子想成功懷孕,首先必須具有健康的 *** 和卵子。就男性而言,吳成玄主任指出:「男性會正常 ***,不代表精蟲正常、健康。就上述案例來說,進行 *** 檢查卻發(fā)現(xiàn)沒有精蟲,即為『無精蟲癥』。」一般而言,無精蟲癥可分為兩類型: (1)先天性無輸精管癥,雖然睪丸有制造精蟲的能力,但因為缺乏輸精管而無法將 *** 輸送出來。患者只能做試管嬰兒治療,直接從副睪取精或從睪丸做切片取精蟲,以順利懷孕。 (2)睪丸異常無法制造精蟲,通常需要借精生子。 而在女性方面
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