腎虛，渾身無(wú)力，勃起困難，夜晚遺精

遺精是指不因性交而精液自行泄出的病癥，有生理性與病理性的不同。中醫(yī)將精液自遺現(xiàn)象稱遺精或失精。有夢(mèng)而遺者名為"夢(mèng)遺"，無(wú)夢(mèng)而遺，甚至清醒時(shí)精液自行滑出者為"滑精"。多由腎虛精關(guān)不固，或心腎不交，或濕熱下注所致。西醫(yī)可見(jiàn)于包莖，包皮過(guò)長(zhǎng)、尿道炎，前列腺疾患等。有夢(mèng)而遺往往是清醒滑精的初起階段，夢(mèng)遺，滑精是遺精輕重不同的兩種證候。需要指出的是，遺精不是月經(jīng)，所以遺精是沒(méi)有規(guī)律可言的。以前有遺精，現(xiàn)在消失了，也是很正常的事情。尤其是男性進(jìn)入中年，幾乎就不再發(fā)生了。
預(yù)防 　　
1、注意精神調(diào)養(yǎng)，排除雜念。 　　
2、豐富文體活動(dòng)，適當(dāng)參加體力勞動(dòng)或運(yùn)動(dòng)。 　　
3、注意生活起居，節(jié)制性欲，戒除手淫。 　　
4、晚餐不宜過(guò)飽，被褥不宜過(guò)厚，內(nèi)褲不宜過(guò)緊。 　　
5、少食辛辣刺激性食物，如煙、酒、咖啡等。
遺精中醫(yī)治療方法 　　

病理病因
遺精是指在無(wú)性交情況下發(fā)生射精現(xiàn)象，據(jù)統(tǒng)計(jì)80%的男性都有這種現(xiàn)象，這種現(xiàn)象大部分夜間睡眠中發(fā)生，一般遺精的頻度可以從1～2周一次到4～5周一次不等，均屬正常，若一周內(nèi)有幾次或一夜幾次遺精，就屬于一種病理現(xiàn)象，引起遺精主要是皮層中樞，脊髓中樞的功能紊亂，以及因生殖系統(tǒng)某些疾病所致，現(xiàn)分述如下：
A.精神因素：由于性的要求過(guò)分強(qiáng)烈不能克制，特別是在睡眠前思淫引起性興奮，長(zhǎng)時(shí)間使性活動(dòng)中樞神經(jīng)受到刺激而造成遺精(如經(jīng)常讀淫書(shū)，淫畫(huà)，導(dǎo)致沖動(dòng)發(fā)生遺精)。
B.體質(zhì)虛弱，各臟器的功能不夠健全，如大腦皮層功能不全，失去對(duì)低級(jí)性中樞的控制，而勃起中樞和射精中樞的興奮性增強(qiáng)，也會(huì)發(fā)生遺精。
C.局部病變：性器官或泌尿尿統(tǒng)的局部病變，如包莖，包皮過(guò)長(zhǎng)，尿道炎，前列腺炎等，這些病變可以刺激性器官而發(fā)生遺精。
遺精是自慰引起的嗎？
自慰，過(guò)去稱為手淫，每個(gè)地方有不同的俚語(yǔ)稱呼，例如：打飛機(jī)，打炮等等. 因?yàn)槭忠姆椒ㄓ泻芏喾N，而且并不一定用手，淫在中文為貶義詞，所以正確，科學(xué)的方法應(yīng)該是自慰. 是一種正常的行為。
一般是指用手來(lái)?yè)崦碳ぷ约旱耐馍称?，直到性高潮，但是，任何方式的撫摸刺激生殖器及其他敏感部位以求性快感和性滿足的行為都可以視為自慰，如果二個(gè)人用手撫摸對(duì)方的生殖器，應(yīng)該稱為手交，而非手淫。
自慰在男女不同年齡皆有，有些動(dòng)物也有自慰的行為. 自慰是從兒童期就存在的行為，多是由于無(wú)意識(shí)地偶爾玩弄生殖器，穿緊身褲，爬桿等活動(dòng)時(shí)的摩擦使生殖器受到刺激并引起快感，一般并沒(méi)有性高潮，無(wú)論男女，到了青春期后，由于體內(nèi)的生理變化，荷爾蒙增加，由此產(chǎn)生性沖動(dòng)和要求，對(duì)性問(wèn)題滿懷憧憬，好奇，幻想，作為一種本能，他們會(huì)在性生理和性心理的驅(qū)使下開(kāi)始有意識(shí)地自慰，所以自慰很普遍。
人渴了，要喝水;人餓了，要吃飯.正常的性欲是人類繁衍后代最基本的要求，是很正常的現(xiàn)象，人從性成熟到能夠合法地滿足性要求——結(jié)婚，一般要等待7～8年或更久，而這段時(shí)間的性能量偏偏最高，總要尋找機(jī)會(huì)解除積壓的性欲，因此，在這種情況下自慰是相對(duì)來(lái)說(shuō)是方便安全的辦法，首先自慰不會(huì)導(dǎo)致任何性病，不會(huì)涉及異性或卷入感情糾葛，也不會(huì)導(dǎo)致性攻擊甚至性犯罪的發(fā)生，所以是一種合理的釋放性欲的方式，同時(shí)也能夠避免一部分因性問(wèn)題而引起的社會(huì)問(wèn)題。
一句話，自慰是正常的性行為，自慰頻繁的人，也可能有夢(mèng)遺;很少自慰的人，也可能從來(lái)也沒(méi)有夢(mèng)遺的經(jīng)歷，遺精不是月經(jīng)，遺精不是個(gè)人可以控制的，沒(méi)有規(guī)則可言，而且也不是每個(gè)男性都會(huì)有。

首先停止自慰的一切行為
其次不要去看刺激性的圖片、電影、小說(shuō)等等等
然后檢查你晚上睡覺(jué)的時(shí)候是不是蓋的太暖和了，還是被子太重了，還是內(nèi)褲太緊了，睡覺(jué)姿勢(shì)不太好是不是壓到你的小弟弟了？
如果都沒(méi)有，檢查一下是不是包皮過(guò)長(zhǎng)，引起非主動(dòng)性勃起。

按照你雄起一整夜的情況來(lái)看
人年輕，精力旺盛
建議適當(dāng)?shù)娜⒓芋w育活動(dòng)，晚上別吃太飽，少抽煙喝酒

而且遺精嘛，，是個(gè)男人基本都會(huì)有，而且都有一定的持續(xù)時(shí)間
年輕的時(shí)候這都屬于正常的生理現(xiàn)象 一直到老年才會(huì)出現(xiàn)病理性遺精

如果你實(shí)在不放心，就去找找中醫(yī)，看看有什么調(diào)理身體的方法，西醫(yī)對(duì)遺精是無(wú)能為力了。

年輕人，找個(gè)媳婦吧

一般的腎陽(yáng)虛
治則：溫補(bǔ)腎陽(yáng)。主方：金匱腎氣丸；
腎虛泄瀉
治則：溫腎止瀉。主方：四神丸；
腎虛水泛
治則：溫腎利水，主方：真武湯。
1.龍膽瀉肝丸適應(yīng)于肝火旺盛和濕熱下注之遺精。每次6g，每天3次。
　　
2.安神定志丸適應(yīng)于心火亢盛、心腎不交者。每次6g，每天2次。
　　
3.交泰丸適應(yīng)于心腎不交者。每次6g，每天2次。
　　
4.知柏地黃丸適應(yīng)于陰虛火旺、相火妄動(dòng)之遺精。每次1丸(9g)，每日2次。
　　
5.補(bǔ)中益氣丸適應(yīng)于脾氣下陷、氣虛不攝之遺精。每次1丸(9g)，每日2次。
　　
6.豬肚丸適應(yīng)于濕熱下注之遺精白濁。每次9g，每日2次。
　　
7.三才封髓丹適應(yīng)于腎陰不足、虛火上炎之遺精。每服50粒，以肉蓯蓉15g煎湯去渣，空腹飯前送服，每日2次。
　　
8.水陸二仙丹適應(yīng)于久遺者，每服6g，每日2次。
　　
9.金鎖固精丸適應(yīng)于虛證之夢(mèng)遺滑精。每次6g，每日2次。