怕風(fēng)怕冷是什么原因引起的

身體怕風(fēng)怕冷應(yīng)考慮兩種情況，若是一時(shí)怕冷是肺衛(wèi)陽(yáng)虛衰，若是長(zhǎng)期 怕風(fēng)怕冷則是陽(yáng)虛體質(zhì)，淺談如下。

一、肺衛(wèi)陽(yáng)虛：

1、 病因病機(jī)：?肺（衛(wèi)）氣有開(kāi)合毛竅（汗毛孔）的功能，身體怕風(fēng)怕冷。

一是：肺氣虛衰，毛竅開(kāi)合失度，該關(guān)毛竅（汗毛孔），閉合不上，腠理疏松，風(fēng)寒外邪隨之進(jìn)入，感覺(jué)怕風(fēng)怕冷。

二是：肺衛(wèi)陽(yáng)虛衰，抵御外邪，溫煦功能下降，與風(fēng)寒外邪相爭(zhēng)，爭(zhēng)執(zhí)不過(guò)，感覺(jué)怕冷。

2、主癥：畏寒怕風(fēng)，易于感冒，乍寒乍熱，汗出惡風(fēng)，體倦乏力，周身酸楚，面白少華，舌苔薄白，脈細(xì)弱。

3、治則：益氣固表

4、方藥：桂枝加黃芪湯或玉屏風(fēng)散加減。

5、中成藥：玉屏風(fēng)顆粒，北芪精、五味子顆粒。

二、陽(yáng)虛體質(zhì)：若長(zhǎng)期身體怕風(fēng)怕冷就是陽(yáng)虛體質(zhì)的表現(xiàn)。淺談一下陽(yáng)虛體質(zhì)。

1、 陽(yáng)虛體質(zhì)：是指人體陽(yáng)氣不足而導(dǎo)致體質(zhì)偏頗，以機(jī)體不得溫照表現(xiàn)為形寒肢冷等虛寒現(xiàn)象為主要特征的體質(zhì)狀態(tài)。

2、形的原因：多為先天不足，或后天失養(yǎng)。如孕育時(shí)父母體弱，或年長(zhǎng)受孕早產(chǎn)，或年老陽(yáng)衰等。

3、特征表現(xiàn)：形體白胖，肌肉松軟，肉不健壯。

4、常表現(xiàn)為：平素畏寒怕風(fēng)，手足不溫，喜熱飲食，神色晦暗，口唇色淡，毛發(fā)易落，易出汗，大便渡薄，小便清長(zhǎng)。

5、心理特征：多性格多沉靜、內(nèi)向。

6、治則：此體質(zhì)應(yīng)溫補(bǔ)腎（脾）陽(yáng)。

7、方藥：參苓白術(shù)散，

8、中成藥：四神丸，右歸丸、參苓白術(shù)丸

9、食療方：當(dāng)歸羊肉湯，羊肉500g,當(dāng)歸、,生姜適量加入500ml水，熬湯。

功效：溫中補(bǔ)血，驅(qū)寒止痛。

三、養(yǎng)生注意事項(xiàng)：

1、平素注意保暖，少受寒，以免傷及肺衛(wèi)陽(yáng)氣，加重病情。

2、積極鍛煉身體，運(yùn)動(dòng)升陽(yáng)，肺衛(wèi)陽(yáng)氣功能增強(qiáng)，更好地抵御外邪，怕風(fēng)怕冷減輕。

3、少食用寒涼之品，如冰激凌，冰飲料，以免傷及陽(yáng)氣，可以食用溫補(bǔ)之品，如羊湯、鴿子湯等。

4、少居寒涼之地，如空調(diào)下，冷庫(kù)等，以免傷及衛(wèi)陽(yáng)，夏季可以在不中暑的情況下，多做戶外運(yùn)動(dòng)，吸收陽(yáng)氣，體內(nèi)陽(yáng)氣增長(zhǎng)。

身體怕冷怕風(fēng)，是自身體弱，氣血不足，體內(nèi)經(jīng)絡(luò)淤堵，周身氣血運(yùn)行過(guò)慢，全身獲得氣血能量少，產(chǎn)生的熱量少，不足以溫暖周身，身體就會(huì)怕風(fēng)，怕冷。

它是如何導(dǎo)致的呢？

體弱， 氣血不足。

體內(nèi)寒濕重，寒濕阻塞氣血運(yùn)行。

體內(nèi)關(guān)節(jié)，經(jīng)絡(luò)，血管受體內(nèi)垃圾物質(zhì)，代謝廢物阻塞。

要恢復(fù)它，需要自身強(qiáng)健體質(zhì)，長(zhǎng)養(yǎng)氣血，增強(qiáng)身體能量和陽(yáng)氣，加快周身氣血運(yùn)行，暢通體內(nèi)淤堵之處，通過(guò)體內(nèi)發(fā)熱出汗，可以將體內(nèi)淤堵垃圾及寒濕隨著汗液排出體外，久之，體內(nèi)氣血充盈通達(dá)，充足的氣血得以滋養(yǎng)周身，將變得強(qiáng)健，溫暖，有力。

如何做呢？可以百度搜看此文《怕冷怕風(fēng)3大原因，習(xí)武增強(qiáng)體質(zhì)，增長(zhǎng)陽(yáng)氣，排出寒氣，周身溫暖！》，文中講述了一個(gè)傳統(tǒng)鍛煉的恢復(fù)方法，希望幫助到你。

感覺(jué)自己怕冷，怕風(fēng)，這種情況在外感病里面比較多，這在中醫(yī)叫“惡寒”。只要解除外邪，宣發(fā)正氣，則癥狀就會(huì)消失。那么怕風(fēng)怕冷怕涼水是什么原因所導(dǎo)致呢？

首先，第一個(gè)原因，可能是陽(yáng)氣不足。

因?yàn)楦鞣N原因，傷了陽(yáng)氣，會(huì)變成這樣。舉一些例子，比如：過(guò)食寒涼，整天吃冰的飲料，涼的食物，傷了脾胃之陽(yáng)；過(guò)用寒涼之藥，經(jīng)常服用傷陽(yáng)氣的藥物，過(guò)用抗生素等等；長(zhǎng)期疲勞，房事過(guò)度，等等，都會(huì)損傷陽(yáng)氣。

需要知道的是，如果感受寒邪，但是在治療過(guò)程中，沒(méi)有及時(shí)清除，或者病后沒(méi)有及時(shí)扶助陽(yáng)氣，則也會(huì)導(dǎo)致這個(gè)后果。

這種陽(yáng)氣不足導(dǎo)致的怕冷，比較容易識(shí)別，典型的癥狀是四肢冰冷，面色蒼白或者發(fā)黑、手足不溫、怕冷、易出汗、大便稀溏、小便清長(zhǎng)、口唇色淡、口淡無(wú)味、食欲不振、性欲減退、舌質(zhì)淡、苔白而潤(rùn)、脈虛弱等。

對(duì)于陽(yáng)虛的治療，首先需要改變生活方式，不要再損傷陽(yáng)氣，同時(shí)可以請(qǐng)醫(yī)生幫助調(diào)理，用些四逆湯、金匱腎氣丸等等思路，如能用灸法調(diào)理，那就更好了。

與此相關(guān)的，還有氣虛的畏寒

這種情況，多是營(yíng)衛(wèi)之氣，也就是保護(hù)身體的力量，出現(xiàn)了問(wèn)題。此時(shí)會(huì)覺(jué)得畏寒，但是這種情況，一般會(huì)出現(xiàn)動(dòng)輒氣喘，動(dòng)輒汗出的氣虛的情況。

此時(shí)，多是首先脾胃之氣受傷，因?yàn)闋I(yíng)衛(wèi)之氣，都與脾胃關(guān)系密切，如果脾胃之氣不足，營(yíng)衛(wèi)之氣沒(méi)有來(lái)源，則會(huì)出現(xiàn)保護(hù)體表的力量不足，導(dǎo)致畏寒。

對(duì)于這種情況，可用灸療，再配用小建中湯、補(bǔ)中益氣湯等思路來(lái)調(diào)理，效果也是立竿見(jiàn)影的。

還有的怕冷，就是四肢末端冰涼，尤其是手腳，到了胳膊那里就不涼了，這種情況，往往是肝氣不舒，情緒不佳，導(dǎo)致的四逆散證，這是肝氣不能疏泄，導(dǎo)致氣血壅滯，陽(yáng)氣閉塞于內(nèi)，不能通達(dá)四肢，引起四肢的末端冰冷。

這種情況，不能溫陽(yáng)，需要疏肝理氣。現(xiàn)在很多人，就是這種情況的。

全身沒(méi)力怕冷怕風(fēng)吹咋回事

全身沒(méi)力怕冷怕風(fēng)吹咋回事，大家應(yīng)該都清楚，影響我們身體健康狀態(tài)的因素有很多，一旦我們的身體出現(xiàn)異常情況，是我們呢一定不能忽視的，以下了解全身沒(méi)力怕冷怕風(fēng)吹咋回事。

全身沒(méi)力怕冷怕吹風(fēng)的原因，通常為自身體質(zhì)虛弱、外感風(fēng)寒感冒、肝脾肺腎虧虛等。建議口服補(bǔ)氣的藥物治療，并配合針灸、推拿、按摩、藥物貼敷等綜合調(diào)理。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理用藥。

怕冷怕風(fēng)吹怎么回事

第一：怕風(fēng)的人是受風(fēng)引起的，受風(fēng)說(shuō)明是抗風(fēng)能力弱了，抗風(fēng)能力弱一般是氣血不足導(dǎo)致的了。所以中醫(yī)有話說(shuō)；治風(fēng)先治血，血行風(fēng)自消。

第二：怕風(fēng)的人用四物湯加減；當(dāng)歸25克、川穹15克、白芍15克、熟地15克、防風(fēng)15克，上肢怕風(fēng)就用羌活15克、下肢怕風(fēng)就用獨(dú)活15克。水煎，每天早晚兩次口服，連服五天。效果是很好的。

第三：上面的方子是重用當(dāng)歸，當(dāng)歸有活血補(bǔ)血的作用。這里重用當(dāng)歸是有一定的道理的。治風(fēng)先治血，血行風(fēng)自消。四物湯就是專門(mén)治血的。有活血補(bǔ)血的作用。

注意事項(xiàng)

平時(shí)生活中多吃一些水果和蔬菜，保持樂(lè)觀的情緒，注意不要疲勞，注意身體的恢復(fù)，另外如果有任何的癥狀都應(yīng)該到醫(yī)院進(jìn)行檢查，并進(jìn)行相應(yīng)的治療，這些都是要積極做的。

全身怕風(fēng)怕冷是什么原因

全身怕風(fēng)、怕冷的原因主要如下：

一、西醫(yī)認(rèn)為全身怕風(fēng)怕冷由甲狀腺功能減退引起，甲狀腺激素分泌不足導(dǎo)致全身出現(xiàn)畏寒癥狀，可以到醫(yī)院檢驗(yàn)甲狀腺功能。若甲狀腺激素水平出現(xiàn)異常，診斷為甲狀腺功能減退，可以通過(guò)補(bǔ)充甲狀腺素進(jìn)行治療。

二、中醫(yī)理論認(rèn)為人體的`氣具有溫煦作用，氣的功能出現(xiàn)異常，就會(huì)導(dǎo)致人出現(xiàn)畏風(fēng)畏寒的癥狀，具體原因如下：

1、陽(yáng)氣不足：患者出現(xiàn)明顯的畏風(fēng)畏寒只能飲用熱水，不能飲用稍涼的水，舌苔較白且舌體比較胖大，可以服用具有溫陽(yáng)補(bǔ)腎作用的藥物；

2、陽(yáng)氣郁結(jié)：人體的陽(yáng)氣不能大于四肢，導(dǎo)致全身出現(xiàn)畏風(fēng)畏寒癥狀，可以服用溫經(jīng)通絡(luò)、活血的藥物，使全身陽(yáng)氣運(yùn)行而不郁結(jié)于體內(nèi)。

全身怕風(fēng)怕冷怎么回事

全身怕風(fēng)怕冷考慮是由以下幾種原因引起：

第一，身體陽(yáng)氣不足，如果平時(shí)飲食方面營(yíng)養(yǎng)不均衡或者過(guò)度勞累，以及久病未愈，長(zhǎng)時(shí)間居住在陰冷寒涼的環(huán)境當(dāng)中，就會(huì)使身體出現(xiàn)陽(yáng)氣不足，從而導(dǎo)致身體怕風(fēng)怕冷。一般這種情況可以吃藥物治療，比如附子理中丸、桂附地黃丸等。

第二，陽(yáng)氣郁結(jié)、情志不舒、氣機(jī)郁滯、情緒起伏比較大、愛(ài)生悶氣，就會(huì)導(dǎo)致陽(yáng)氣郁結(jié)，可以吃金匱腎氣丸等藥物調(diào)理。

建議患者平時(shí)要注意身體保暖，不要待在陰暗潮濕的環(huán)境當(dāng)中，可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)，飲食方面避免攝入生冷寒性的食物。

頭怕風(fēng)、怕冷的真正原因

頭經(jīng)常怕風(fēng)、怕冷主要有以下幾種情況：

一、氣虛：

1、氣血不足：患者身體情況較差，氣血不足容易氣虛；

2、氣隨汗脫：患者陰陽(yáng)失調(diào)后，大汗過(guò)多，氣隨汗脫也會(huì)出現(xiàn)氣虛的表現(xiàn)；

3、其他原因：如工作過(guò)于疲勞，或長(zhǎng)期耗氣、運(yùn)動(dòng)過(guò)度也會(huì)出現(xiàn)氣虛。

氣有固攝防御的功能，若氣虛后，頭部容易因衛(wèi)外功能降低，出現(xiàn)怕風(fēng)、怕冷等癥狀，此時(shí)可用玉屏風(fēng)散或者單用黃芪、西洋參、黨參、人參進(jìn)行調(diào)理。氣虛患者還可能有動(dòng)則汗出、動(dòng)則氣喘、神疲乏力、少氣懶言等表現(xiàn)。

二、陽(yáng)虛：

如素體陽(yáng)虛或房勞過(guò)度，可造成身體的陽(yáng)氣不足，出現(xiàn)怕冷、性功能減退、不愛(ài)動(dòng)等表現(xiàn)?？捎脺仃?yáng)的方法進(jìn)行調(diào)理，如服用金匱腎氣丸等，人體陽(yáng)氣足，怕風(fēng)、怕冷的情況就會(huì)有所好轉(zhuǎn)。

夏天四肢怕冷怕風(fēng)是什么原因

夏天的時(shí)候四肢出現(xiàn)了怕冷怕風(fēng)方面的臨床癥狀，說(shuō)明身體還是比較虛弱的，身體陽(yáng)虛，體內(nèi)陽(yáng)氣相對(duì)不足所致的可能性大，也可能是身體受風(fēng)受涼，氣血流通不暢，氣滯血瘀所致。 如果長(zhǎng)時(shí)間都有這方面的臨床癥狀，還是需要及時(shí)檢查治療，以免延誤病情。需要抽血做血常規(guī)、血生化、心電圖、心臟彩超、胸片或者胸部CT、腹部彩超、大小便常規(guī)方面的檢查，做一個(gè)身體的全面體檢，了解一下身體里面各個(gè)內(nèi)臟方面的情況

根據(jù)檢查結(jié)果選擇藥物，藥物治療是基礎(chǔ)。在藥物治療的基礎(chǔ)上，可以配合做相關(guān)的康復(fù)治療，比如說(shuō)腹部針刺、艾灸、穴位注射等治療，要注意身體的防風(fēng)保暖，不要直接吹空調(diào)吹風(fēng)扇。勞逸結(jié)合，作息規(guī)律，注意休息，也不要太勞累了。出現(xiàn)了夏天四肢怕冷怕風(fēng)方面的臨床癥狀，可以到當(dāng)?shù)厝揍t(yī)院的中醫(yī)科治療，以免延誤病情。

夏天怕冷怕風(fēng)是什么病。

1、體質(zhì)差導(dǎo)致的身體發(fā)冷

很多女性朋友身體發(fā)冷的原因是因?yàn)樽陨碜约壕推?，甚至弱不禁風(fēng)體弱多病，這種體質(zhì)差的情況是會(huì)導(dǎo)致周身發(fā)冷，最為嚴(yán)重的手腳部的冰冷尤為明顯，特別的冰冷，有時(shí)候流的汗都是冰冷。這種情況運(yùn)動(dòng)加飲食增強(qiáng)體質(zhì)

簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是體質(zhì)弱差的時(shí)候就要通過(guò)多做運(yùn)動(dòng)多吃高營(yíng)養(yǎng)的食物，通過(guò)運(yùn)動(dòng)和進(jìn)補(bǔ)可以對(duì)體弱的情況起到緩解改善的作用。多食用蛋白質(zhì)、高脂肪的食物，不要再節(jié)食減肥啦。

2、陽(yáng)虛導(dǎo)致的周身發(fā)冷

很多小伙伴會(huì)發(fā)現(xiàn)手腳冰涼的情況通過(guò)運(yùn)動(dòng)和食補(bǔ)并不能有效的緩解癥狀，有些身體比較強(qiáng)壯的小伙伴也會(huì)出現(xiàn)這種情況，那這就要考慮這種情況是因?yàn)椤瓣?yáng)虛”導(dǎo)致的哦。陽(yáng)虛治療要食藥同補(bǔ)，治療陽(yáng)虛是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，必須長(zhǎng)期的過(guò)程，并且需要采取食物和藥材同時(shí)進(jìn)補(bǔ)的方式。食物方面多吃羊肉、鴨肉、老鱉肉，藥材方面多吃枸杞、人參等滋補(bǔ)的中藥材。

3、身體疾病或是炎癥導(dǎo)致

有時(shí)候全身發(fā)冷的原因是因?yàn)樽陨淼幕A(chǔ)性疾病導(dǎo)致的，或是因?yàn)樯眢w某些器官、腺體的炎癥導(dǎo)致的。尤其是女性的婦科疾病很容易導(dǎo)致周身冰冷的，哪怕是夏季也會(huì)很冰冷。