痰濕體質(zhì)會宮寒嗎

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痰濕體質(zhì)會宮寒嗎

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痰濕體質(zhì)會宮寒嗎


最佳回答

六月雪

六月雪

2023-07-20 14:48:17

痰濕體質(zhì)的話

,有可能會導(dǎo)致出現(xiàn)宮寒的情況,所以說我勸你還是要多注意觀察
,尤其是出現(xiàn)這種月經(jīng)不調(diào)或者是出現(xiàn)了排便不暢等癥狀
,這個都屬于痰濕體質(zhì)造成的濕氣中所產(chǎn)生影響,主要是由于寒邪產(chǎn)生的凝滯作用

最新回答共有5條回答

  • 江蘇-吳**
    回復(fù)
    2023-07-20 17:17:44

    女人宮寒有什么癥狀導(dǎo)致宮寒的原因有哪些

      女人宮寒有什么癥狀?導(dǎo)致宮寒的原因有哪些

    ?相信不少女人來經(jīng)期都會十分疼痛
    ,這是有些女人宮寒的原因,宮寒會導(dǎo)致女人經(jīng)期不調(diào)
    ,下面看看女人宮寒有什么癥狀?導(dǎo)致宮寒的原因有哪些

      女人宮寒有什么癥狀導(dǎo)致宮寒的原因有哪些1

       宮寒是怎么引起的

      宮寒很多女性都有聽說過

    ,但是很多女性都不知道自己是否也有宮寒的癥狀。宮寒指的是子宮受寒而出現(xiàn)一系列癥狀
    ,如果女性在來月經(jīng)的時候時常感到腹痛
    、血塊比較多的,很有可能是宮寒導(dǎo)致的
    。引起宮寒的因素比較多,那么宮寒是怎么引起的呢

       1

    、體質(zhì)

      一些女性的體質(zhì)天生就是比較寒

    ,這類的女性在冬季的時候經(jīng)常感到手腳冰涼
    ,而來月經(jīng)的時候腹部溫度也不高,體質(zhì)寒涼的女性很容易出現(xiàn)痛經(jīng)

       2

    、貪涼

      在夏季的時候女性很喜歡吃一些冰淇淋、冷飲等等

    ,而且還比較喜歡待在空調(diào)房內(nèi),夏季的時候女性穿著也是比較少的
    ,所以很容易寒氣進入到女性的體內(nèi)
    ,造成宮寒。

       3

    、流產(chǎn)

      經(jīng)過流產(chǎn)之后女性體內(nèi)的陽氣已經(jīng)耗掉了大部分,這時候很多女性都不注重補氣血

    ,也會導(dǎo)致子宮產(chǎn)生宮寒。

       4

    、喜愛減肥

      現(xiàn)代女性以瘦為美

    ,所以會經(jīng)?div id="m50uktp" class="box-center"> ?焖贉p肥
    ,在節(jié)食的過程中會損害到女性的健康,短期內(nèi)消耗掉大部分的能量也會導(dǎo)致子宮受到寒邪的入侵
    ,形成宮寒

       宮寒的癥狀有哪些

      宮寒指的就是子宮寒冷,子宮是人體內(nèi)的一個器官

    ,受到寒氣入侵就會出現(xiàn)宮寒的情況
    。宮寒會導(dǎo)致一系列的疾病和癥狀出現(xiàn),嚴(yán)重的時候會影響到女性懷孕生子
    。導(dǎo)致宮寒形成的原因很多
    ,生活中大部分女性都面臨著宮寒這個問題
    ,那么宮寒的癥狀有哪些呢?

       1

    、腹部肥胖

      宮寒會導(dǎo)致女性的腹部出現(xiàn)肥胖的癥狀

    ,還會出現(xiàn)體質(zhì)變差、月經(jīng)變少
    、月經(jīng)不調(diào)等癥狀
    。子宮寒冷的時候?qū)Υ碳ど眢w開始囤積脂肪
    ,尤其腹部脂肪會越來越明顯。

       2

    、月經(jīng)不調(diào)

      宮寒的女性來月經(jīng)的時候月經(jīng)量會變少

    ,顏色會變黑,而且小腹會有墜脹感
    ,痛經(jīng)的現(xiàn)象會更加嚴(yán)重
    。在來月經(jīng)的時候血塊會比較明顯,還有少數(shù)宮寒的女性會出現(xiàn)惡心嘔吐的癥狀

       3

    、體質(zhì)虛弱

      宮寒的女性在生活中精神狀況并不好,而且小便會變多

    ,手腳的溫度會下降很多
    ,下腹部位置還會比較寒涼。女性還會出現(xiàn)食欲不振
    、消瘦等癥狀
    ,一旦出現(xiàn)這類癥狀一定要開始保養(yǎng)子宮。

       女性宮寒會影響懷孕嗎

      一些女性發(fā)現(xiàn)自己虛胖而且手腳經(jīng)常冰冷

    ,因為沒有別的比較明顯的癥狀
    ,所以很多女性覺得這是屬于正常現(xiàn)象
    。其實這些都是宮寒的外在表現(xiàn)
    ,女性群體中存在宮寒的數(shù)量并不少,但是宮寒并沒有引起很多女性的重視
    。其實宮寒的危害也是很大的
    ,那么女性宮寒會影響懷孕嗎?

      一些宮寒的女性確實不容易懷孕

    ,子宮是受精卵著床和胚胎發(fā)育的部位
    ,如果子宮的狀態(tài)不好的話并不利于胚胎的發(fā)育,是會影響到正常的懷孕的

      首先

    ,宮寒的女性大多數(shù)有月經(jīng)不調(diào)的癥狀,而且宮寒也會引起女性不排卵
    ,那么正常的懷孕就更難了
    。而寒涼的子宮并不利于胎兒的成長,懷孕的女性在懷胎的過程中也容易因為一些小事而發(fā)生流產(chǎn)
    ,宮寒容易導(dǎo)致滑胎

      所以宮寒的女性懷孕是會受到影響的,所以為了順利懷孕

    、胎兒順利健康成長
    ,女性們一定要調(diào)節(jié)自己子宮的狀態(tài)
    。宮寒不僅會影響受精,還會影響胚胎流產(chǎn)
    ,屬于很嚴(yán)重的疾病
    ,所以一定要重視。

       女性宮寒怎么調(diào)理比較快

      宮寒很多女性都不陌生

    ,不過因為宮寒的癥狀并不是很明顯
    ,對人們的生活也沒有造成很大的困擾,所以一些女性平時候很不注意
    。而到了懷孕生子的時候才會真正了解到宮寒的危害
    。當(dāng)一直想要懷孕但懷不上的時候就要及時調(diào)理宮寒了,那么女性宮寒怎么調(diào)理比較快

       1

    、艾灸驅(qū)寒

      宮寒的女性進行艾灸驅(qū)寒會有很好的效果,因為艾是純陽植物

    ,是很好的'調(diào)養(yǎng)品,不僅可以調(diào)節(jié)宮寒
    ,對痛經(jīng)也有很好的效果

       2、按摩驅(qū)寒

      在生活中可以多按摩自己的無名指

    ,長期堅持下來可以緩解感冒
    、尿頻、宮寒等癥狀
    。在肚臍周圍進行按摩也可以驅(qū)寒
    ,還可以促進腸道的蠕動,從而排除體內(nèi)的毒素

       3

    、泡腳祛寒

      腳底位置有很多身體各個器官的穴位,宮寒的女性在睡前用熱水泡腳可以驅(qū)趕子宮寒涼

    ,而且還可以養(yǎng)生去疾
    ,效果比計較明顯。

       4

    、注重保暖

      子宮寒涼的女性更要注意自己的保暖

    ,冬季的時候不要貪圖靚麗而穿得很少,會加重宮寒的癥狀

       嚴(yán)重宮寒如何調(diào)節(jié)飲食

      現(xiàn)代人們的生活節(jié)奏加快

    ,很多人都不注重自己的健康狀態(tài),覺得不要出現(xiàn)一些大病就行了
    ,小病小痛很多都是被忽略
    。而現(xiàn)代女性由于飲食
    、作息、以及生活習(xí)慣等原因?qū)е鲁霈F(xiàn)宮寒的例子很多
    ,但是很多人都不重視
    。宮寒是會影響懷孕的,那么嚴(yán)重宮寒如何飲食調(diào)節(jié)呢

       1

    、紅糖姜茶

      把紅糖和生姜片放在水里煮,這時候也可以加入一些紅棗

    ,煮成紅糖姜茶之后直接飲用即可
    ,每天堅持飲用的話有很好的暖宮效果。

       2

    、桂圓紅棗茶

      女性喝桂圓紅棗茶可以達到補血的效果

    ,把桂圓去皮之后煮水、加入紅棗之后熬煮成茶即可飲用
    ,堅持每天喝桂圓紅棗茶可以調(diào)理氣血虛弱
    、宮寒等。

       3

    、益母草燉雞

      益母草是一種很好的暖宮的藥材

    ,把益母草和雞肉放在一起煮出來的湯汁不僅美味,還有很好調(diào)理宮寒的效果

       4

    、阿膠

      阿膠對于女性來說是極好的,不僅可以解決貧血的困擾

    ,還可以保暖子宮
    。但是要適當(dāng)吃,吃多了阿膠之后很容易上火

       5

    、枸杞

      枸杞對女性有很好的補血以及暖宮的作用,對人們的視力也有很大的益處

    ?div id="jfovm50" class="index-wrap">?梢园谚坭街苯优菟部梢杂脕碇鬁?div id="jfovm50" class="index-wrap">。

      女人宮寒有什么癥狀導(dǎo)致宮寒的原因有哪些2

       宮寒吃什么食物好

      如果女性有宮寒的情況

    ,就會對生育造成影響,甚至很可能使女性不孕
    。在對宮寒的調(diào)理中
    ,食療是很重要的一項。不過
    ,宮寒吃什么食物好呢

      1

    、在女性宮寒的時候,要多吃具有補氣暖身效果的食物
    。比如核桃
    、紅棗以及花生等,都有補氣暖身的作用
    ,宮寒的女性平時可以多吃一些
    。女性朋友們不用擔(dān)心上火,因為宮寒的女性是缺乏火氣的
    ,多吃一些也不會有上火的情況

      2、女性可以在吃飯之前喝一碗溫?zé)嵝再|(zhì)的湯

    ,比如酸辣湯和胡辣湯等
    ,可以積蓄體內(nèi)的熱量,緩解宮寒的情況
    。還可以在例假的前幾天開始喝紅糖水
    ,能夠使女性將月經(jīng)排凈,還有活血
    、暖宮的功效

      3、銀耳對女性有上佳的滋補作用

    ,能夠溫和的調(diào)養(yǎng)身體。尤其是與百合
    、雪梨一起燉湯
    ,效果更加出色。

      宮寒的女性可以通過食療來進行調(diào)理

    ,以上所介紹的食物
    ,都有很好的暖宮的作用,女性朋友們可以多吃一些

       宮寒的癥狀有哪些

      宮寒是女性的高發(fā)疾病

    ,女性朋友們應(yīng)該了解這種疾病的癥狀,以便在宮寒出現(xiàn)的時候可以立即發(fā)現(xiàn)
    。那么
    ,宮寒的癥狀有哪些呢?

      1

    、發(fā)胖:很多宮寒患者的體形都是偏胖的
    ,而且還會有氣短乏力、月經(jīng)量少等癥狀
    。由于子宮的熱量不足
    ,女性的身體為了維持生理機能
    ,便會囤積脂肪,而且宮寒的嚴(yán)重性和囤積的脂肪成正比

      2

    、月經(jīng)異常:宮寒女性的經(jīng)期經(jīng)常都會錯后,量也很少
    。在月經(jīng)來臨前會有小腹墜脹的情況
    ,并同時伴有白帶增多、腰酸以及乳房脹痛等癥狀
    。宮寒還會引發(fā)女性的痛經(jīng)
    ,月經(jīng)的顏色會發(fā)黑。

      3

    、體質(zhì)虛弱:宮寒會使女性的精神變差
    ,平時經(jīng)常腰酸腿軟、小便較多
    ,而且性欲也會出現(xiàn)減退

      宮寒的的女性就會出現(xiàn)以上的癥狀,表現(xiàn)還是很明顯的

    ,只要女性朋友們稍加留意就能發(fā)現(xiàn)
    。如果有以上的現(xiàn)象,就很可能是宮寒引起的

       宮寒是什么原因引起的

      很多女性都出現(xiàn)過過宮寒的情況

    ,但是絕大多數(shù)患者都不了解病因。現(xiàn)在我們就來看看宮寒是什么原因引起的

      1

    、體質(zhì):宮寒與人的體質(zhì)有很大關(guān)系,而導(dǎo)致女性出現(xiàn)寒性體質(zhì)的原因有先天因素以及后天因素兩種
    。很多女性的宮寒體質(zhì)都是遺傳的
    ,或是因為父母生育比較晚,使孩子的體內(nèi)缺乏陽氣
    。而后天的因素則是不注意保暖
    、貪涼等。

      2

    、減肥:正確的減肥是應(yīng)該有一個循序漸進的過程
    ,如果身體瘦的太快,就很可能會危害到身體的健康
    ,比如過度節(jié)食
    ,就很可能會引發(fā)宮寒。

      3、飲食:如果女性體質(zhì)偏寒

    ,還比較愛吃冷食
    ,比如冰淇淋等食品,就會消耗自己的熱量
    ,很容易使寒氣進入子宮

      4、流產(chǎn):女性懷孕的時候

    ,身體就會積攢大量的熱能
    ,而一旦流產(chǎn),熱能就會快速地流失
    ,如果沒有做好保養(yǎng)
    ,就很容易引發(fā)宮寒。

      宮寒的出現(xiàn)大多都都是由女性的體質(zhì)所造成

    ,而除了以上的原因外
    ,腎虛和過度疲勞,也很容易導(dǎo)致女性宮寒

       宮寒要怎么調(diào)理

      女性出現(xiàn)宮寒的情況是很常見的

    ,吃冷食、空調(diào)開得過低以及冬天穿的太少
    ,都會導(dǎo)致宮寒
    。而女性宮寒的時候該怎么調(diào)理呢?

      1

    、飲食調(diào)理:在中醫(yī)的理論中
    ,女性的體質(zhì)屬陰,貪涼的時候就很容易宮寒
    。所以女性平時要多吃一些具有補氣暖身作用的食物
    ,比如核桃、大棗等
    。在月經(jīng)過后吃些阿膠、鹿角膠等補品也很有效果

      2

    、注意保暖:大多數(shù)女性都是比較怕冷的,但是很多女性朋友在冬天因為愛美而穿的過于單薄
    ,這就會造成宮寒
    。所以女性應(yīng)該做好保暖工作,即使是在夏天也多加注意
    ,空調(diào)溫度不要調(diào)的過低
    。平時也不要直接坐在地上、石凳等處。

      3

    、快步走:宮寒的女性可以通過快步走來調(diào)理
    ,可以有效的提升女性的血液循環(huán),尤其是對促進子宮的血液循環(huán)量很有效果

      在女性宮寒的時候

    ,可以通過以上的方法來調(diào)理,通常都會有很好的效果
    。不過
    ,宮寒十分嚴(yán)重的時候,就該到醫(yī)院就診

       怎樣預(yù)防宮寒

      能夠?qū)е屡詫m寒的原因有很多

    ,所以女性朋友們應(yīng)該有意識的做些預(yù)防工作。那么
    ,怎樣才能預(yù)防宮寒呢

      1、想要預(yù)防宮寒

    ,就要多進行體育鍛煉
    。很多女性都不太喜歡運動,這對身體是沒有益處的
    ,適當(dāng)?shù)倪\動能夠提升身體素質(zhì)
    ,改善體質(zhì),還可以促進身體的血液循環(huán)
    ,對于預(yù)防宮寒很有效果

      2、女性應(yīng)該避免食用生冷食物

    ,即使是在炎熱的夏天
    ,對于冰激凌、冷飲等也不要多吃多飲
    。平時可以煲一些湯喝
    ,尤其是姜糖水,有很好的預(yù)防宮寒的作用

      3

    、女性在任何時候都需要做好保暖,在夏天開空調(diào)的時候
    ,千萬不要讓冷風(fēng)直吹身體
    ,平時要多帶一件衣服,在感覺冷的時候就要穿上
    。小腹部位著涼是最容易引發(fā)宮寒的
    ,女性最好不要穿露肚臍的衣物,以防止寒氣的入侵。

      雖然宮寒是女性朋友們很容易出現(xiàn)的情況

    ,但是也可以通過以上的方法來預(yù)防
    ,能夠有效的降低宮寒出現(xiàn)的可能性。

  • 北京-梁**
    回復(fù)
    2023-07-20 17:17:44

    痰濕體質(zhì)

    ,是肥胖者最常見的體質(zhì)
    。當(dāng)然也是現(xiàn)在很多人常見的體質(zhì),大家也很熟悉
    。拔罐啊什么的
    ,都會跟你說你濕氣重什么的。濕氣的濃縮版
    ,就是中醫(yī)概念的
    ,痰。這里的痰
    ,是無形之痰
    ,濕氣也是無形的,所以很多人跟你說拔罐后
    ,罐子里的水汽是濕氣的表現(xiàn)
    ,不可信。從中醫(yī)體質(zhì)養(yǎng)生的角度上講
    ,只要是能夠?qū)Ⅲw質(zhì)的偏向改變
    ,就可以輕松的實現(xiàn)減肥。

    不僅如此

    ,除了生活上注意一些細節(jié)
    ,調(diào)理寒濕體質(zhì),還可以有選擇的服用一些祛寒化濕的食品藥品
    ,能幫助痰濕體質(zhì)的人減肥
    。比如用曬干的陳皮,加上曬干的荷葉
    ,代茶飲
    ,能祛濕健脾。還有薏米加赤小豆
    ,茯苓煲水
    ,也是可以祛濕的。地點選在陽臺上
    ,院子里
    ,關(guān)緊門就行了
    ,等大汗淋漓洗把澡
    。渾身通透。平時洗好頭發(fā),馬上吹干

    痰濕體質(zhì)的胖子經(jīng)常會出現(xiàn)水腫的情況

    ,也就是體內(nèi)的痰濕嚴(yán)重,阻礙了自身氣的升降
    ,長久這樣下去
    ,自然身體就會發(fā)胖,并且還會呈現(xiàn)局部的肥胖
    ,也就是身小肚大
    ,像穿了一個游泳圈一樣?div id="jfovm50" class="index-wrap">?梢园巨踩食嘈《购?div id="jfovm50" class="index-wrap">,我自已有吃一種果子,祛濕效果非常好的
    ,也可改善宮寒
    ,排腸毒,便秘那些
    。其次
    ,還是要多運動,多出汗
    ,多排毒

    首先說,痰濕體到底是什么

    。簡單解釋
    ,這里的痰跟“痰液”的概念不同,在“痰濕體”里
    ,它是指沒有用的津液
    ,沒有用的養(yǎng)分,在代謝過程中的一個半成品
    。這些本來應(yīng)該被身體吸收利用的東西
    ,在身體中加工到一半停下來了,堆積在身體中
    ,這就是痰濕
    。改善痰濕體質(zhì)的方式,主要還是建議從生活習(xí)慣
    、加強鍛煉等方面著手
    。比如主要保暖,勿貪涼
    ,飲食清淡一些
    ,經(jīng)常運動等等

  • 李雲(yún)松
    回復(fù)
    2023-07-20 17:17:44

    一、為什么會得宮寒

    1.體質(zhì)

    造成寒性體質(zhì)的原因有先天因素和后天因素

    。先天因素有:遺傳父母
    ;父母生育較晚,體內(nèi)陽氣不足
    。后天因素有:不注意保暖
    、貪涼、愛吃寒性食物
    、過度勞累
    、易怒引起陽氣損耗。

    2.快速瘦身

    健康的瘦身減肥應(yīng)當(dāng)有一個漸進的過程

    ?div id="jfovm50" class="index-wrap">?焖俚氖萆矸绞剑热鐝娭乒?jié)食
    、吃減肥藥
    ,都會使身體內(nèi)的水分和脂肪等能量在短時間內(nèi)大量流失,這時
    ,寒氣極易侵入子宮

    3.飲食

    女性體質(zhì)偏寒,如果再貪吃生冷食物

    ,如冰淇淋
    、冰飲等,即使是夏天
    ,也會消耗自身陽氣
    ,使寒氣侵入子宮。

    4.流產(chǎn)

    懷孕時

    ,胎盤及胚胎的生長發(fā)育會消耗女性很多能量
    ,一旦流產(chǎn),就等于這些儲存的能量瞬間流失
    。流產(chǎn)會帶走體內(nèi)的陽氣和能量
    ,流產(chǎn)后不及時保養(yǎng)和恢復(fù),很容易導(dǎo)致宮寒

    5.腎虛

    腎虛是導(dǎo)致宮寒的原因之一

    。腎虛會使身體虛弱虧損,陽氣不足


    6.過度疲勞

    身體過度疲勞或情緒波動較大都會損害體內(nèi)陽氣

    ,導(dǎo)致身體的新陳代謝減慢,身體相應(yīng)器官的功能減退
    。自然而然
    ,子宮也會受此影響

    二、女性宮寒的癥狀有哪些呢

    1.肥胖

    許多女性臀部大腿肥胖

    ,除了不注意飲食運動等常見原因之外,還要考慮到宮寒
    。因為子宮一旦寒冷
    ,缺少熱量,就需要借助周圍的脂肪“取暖”
    。子宮越寒冷
    ,所需的熱量越多,體內(nèi)的脂肪就越來越多

    2.月經(jīng)異常

    宮寒會直接影響女性的生理期

    。通常表現(xiàn)出的癥狀有:小腹疼痛、墜脹
    、寒涼
    ;月經(jīng)量少、經(jīng)血色深或色淡
    、有血塊
    ;乳房脹痛;嘔吐
    ;胃部不適等

    3.小腹不適

    除了經(jīng)期,宮寒的女性在平常也會感覺到小腹陣痛

    、發(fā)涼等不適癥狀

    4.身體狀況不佳

    面色無光、暗黃

    、沒有精神氣
    ,手腳易冰涼,小便頻繁
    ,白帶異常
    ,性欲減退,常常覺得嘴里沒有味道

    、宮寒易引起的婦科病癥

    1.子宮疾病

    子宮疾病是較為常見的女性婦科疾病。通常指子宮出現(xiàn)炎癥

    、腫瘤等異常癥狀
    。代表性疾病有:子宮內(nèi)膜炎、子宮肌瘤等疾病

    2.輸卵管疾病

    輸卵管疾病包括輸卵管炎癥

    、輸卵管子宮內(nèi)膜異位癥等多種類型疾病
    。具體來說,輸卵管疾病可能會導(dǎo)致輸卵管功能異常

    3.卵巢疾病

    卵巢疾病包括卵巢炎癥

    、卵巢腫瘤等多種類型疾病。當(dāng)卵巢功能異常時
    ,就可能導(dǎo)致到排卵不規(guī)律
    ,從而影響到懷孕。

    、宮寒吃這些可以緩解

    紅豆

    中醫(yī)認為紅豆豆性平味甘酸

    ,無毒。有滋補強壯
    ,健脾養(yǎng)胃
    ,利水除濕,和氣排膿
    ,通乳汁的功能
    。紅豆富含維他命B1、B2
    、蛋白質(zhì)及多種礦物質(zhì)
    。能清心火、補心血
    ,同時又富含鐵質(zhì)并行氣補血
    ,非常適合暖身驅(qū)寒氣。

    黑棗

    黑棗性溫味甘

    ,富含蛋白質(zhì)
    、糖類、有機酸
    、維生素B和維生素E
    ,還含有磷、鈣
    、鐵等微量元素
    ,包括各種營養(yǎng)元素,有補腎與養(yǎng)胃的功效
    。對延緩衰老
    、增強機體活力、美容美顏有很好的幫助

    所以黑棗被稱為“營養(yǎng)倉庫”

    ,經(jīng)常食用可以幫助女性補血養(yǎng)血、維持上皮細胞組織的功效
    ?div id="4qifd00" class="flower right">
    ?梢耘c胃
    、明目活血、利水解毒
    ,是潤澤肌膚
    、烏須黑發(fā)的佳品。

    當(dāng)歸

    常有“歸頭補血

    、歸身養(yǎng)血
    、歸尾破血、全身活血”的說法
    。當(dāng)歸有補血活血、調(diào)經(jīng)止痛
    、潤腸通便的功效
    。當(dāng)歸是中醫(yī)常用藥,被譽為“血中圣藥”
    。臨床常用于治療女性月經(jīng)病
    ,例如痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等


    制作方法:將當(dāng)歸切成薄片

    ,取5-10克煮水或泡水當(dāng)茶飲。也可以在燉雞
    、燉肉中加入少量的當(dāng)歸

    阿膠

    可促進血中紅細胞和紅蛋白的生成,還能促進鈣的吸收

    。多用于治療各種出血或貧血等

    制作方法:選優(yōu)質(zhì)的阿膠1克,砸碎后

    ,放入大碗里加入兩小勺黃酒
    ,放入蒸鍋蒸至阿膠全部融化,加入少量紅糖
    ,待糖融化后滴入數(shù)滴黃酒出鍋
    。還可以用小棗、核桃
    、芝麻等放在碗中
    ,用微波爐高火加熱2分鐘,上下翻動后再加熱1分鐘即可食用

  • 松柏友
    回復(fù)
    2023-07-20 16:16:34

    1 宮寒可以喝銀耳紅棗湯嗎

    可以適量喝

    ,但是并不無改善宮寒的作用。

    銀耳紅棗湯有補脾益胃

    、滋陰潤肺
    、生津止渴
    、益氣補血的功效,適合胃虛食少
    、胃虛食少
    、虛勞咳嗽、咳嗽痰多
    、津少口渴
    、病后體虛、氣短乏力的人群食用
    。而中醫(yī)認為宮寒通常是由于寒凝血瘀胞宮而導(dǎo)致的
    ,有月經(jīng)量少錯后、閉經(jīng)
    、經(jīng)期浮腫
    、經(jīng)期腹瀉、痛經(jīng)等癥狀
    ,在飲食上要吃一些溫經(jīng)活血
    、止痛、除濕的食物或者藥物來調(diào)理身體
    ,少吃生冷
    、冰鎮(zhèn)食物,銀耳紅棗湯可以適量飲用

    2 銀耳湯天天喝會宮寒嗎

    一般不會

    宮寒一般而言可因早產(chǎn)、流產(chǎn)等原因而使女性先天脾腎陽虛

    ,脾腎陽虛不能很好地運化體內(nèi)的水濕之氣
    ,故而內(nèi)寒積聚;也可因后天原因如貪涼涉水
    、長期居處寒涼之處
    、經(jīng)期吹空調(diào),貪食寒涼食品或直接在寒冬臘月遭受寒邪侵襲等
    ,外來寒邪凝聚胞宮而發(fā)病
    。每天喝銀耳湯可能會導(dǎo)致身體痰濕加重,但并不會導(dǎo)致宮寒

    3 銀耳紅棗湯隔夜能吃嗎

    主要看存放條件是否會導(dǎo)致銀耳紅棗湯變質(zhì)

    1.銀耳湯如果是在夏季20-30多度的室溫下保存,沒有放進冰箱

    ,那么隔夜的銀耳紅棗湯極可能會變質(zhì)
    ,致病菌大量繁殖,食用之后可能會導(dǎo)致腸胃不適,嚴(yán)重的甚至?xí)p傷肝腎功能
    ,所以不建議吃

    2.如果銀耳紅棗湯是一直放在電飯鍋或者其他容器中蓋好蓋子加熱的,鍋內(nèi)溫度不低于60度

    ,細菌很難繁殖
    ,那么這樣的銀耳紅棗湯隔夜了也是能夠喝的。

    3.銀耳紅棗湯如果是密封好之后放在冰箱冷藏保存

    ,細菌的繁殖被抑制
    ,隔夜的銀耳紅棗湯也不會變質(zhì),是可以繼續(xù)喝的

    4 銀耳紅棗湯的5大禁忌1.不宜多吃

    銀耳紅棗湯中含有較多的纖維素

    、膠質(zhì)等,是需要一定的消化吸收能力的
    ,不宜多吃
    ,吃多了對于腸胃也是一種負擔(dān),建議一次飲用1-2碗即可
    ,約300克左右

    2.痰濕體質(zhì)不宜吃

    銀耳紅棗湯有滋陰

    、生津
    、潤肺等功效,但是吃了之后會助痰生濕
    ,因此痰濕體質(zhì)者不宜吃

    3.便溏腹瀉者不宜喝

    銀耳紅棗湯中含有較多的水分以及纖維素成分,可以促進腸胃蠕動

    ,起到潤腸通便的功效
    ,有脾胃虛寒、腹瀉便溏等癥者食用銀耳紅棗湯后可能會加重原本的泄瀉癥狀
    ,所以便溏腹瀉者不宜食用銀耳紅棗湯

    4.加糖后糖尿病不宜吃

    銀耳紅棗湯燉好之后通常會加入冰糖、白糖等

    ,如果加了糖
    ,糖尿病人則不宜食用,以免引起血糖異常升高
    ,不利于病情的控制

    5.變質(zhì)忌喝

    銀耳紅棗湯最好是現(xiàn)做現(xiàn)喝,如果一次性吃不完的情況下

    ,做好放入冰箱冷藏密封保存
    ,存放時間在48小時左右,如超過這個保存時間則不建議食用,其中的食材可能因為滋生大量的細菌而發(fā)生不同程度的變質(zhì)現(xiàn)象
    ,繼續(xù)食用有危害健康的風(fēng)險

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