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六月雪
2023-07-20 14:48:17
痰濕體質(zhì)的話
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江蘇-吳**
回復(fù)女人宮寒有什么癥狀導(dǎo)致宮寒的原因有哪些
女人宮寒有什么癥狀?導(dǎo)致宮寒的原因有哪些
?相信不少女人來經(jīng)期都會十分疼痛,這是有些女人宮寒的原因,宮寒會導(dǎo)致女人經(jīng)期不調(diào),下面看看女人宮寒有什么癥狀?導(dǎo)致宮寒的原因有哪些? 女人宮寒有什么癥狀導(dǎo)致宮寒的原因有哪些1宮寒是怎么引起的
宮寒很多女性都有聽說過
,但是很多女性都不知道自己是否也有宮寒的癥狀。宮寒指的是子宮受寒而出現(xiàn)一系列癥狀,如果女性在來月經(jīng)的時候時常感到腹痛、血塊比較多的,很有可能是宮寒導(dǎo)致的。引起宮寒的因素比較多,那么宮寒是怎么引起的呢?1
、體質(zhì)一些女性的體質(zhì)天生就是比較寒
,這類的女性在冬季的時候經(jīng)常感到手腳冰涼,而來月經(jīng)的時候腹部溫度也不高,體質(zhì)寒涼的女性很容易出現(xiàn)痛經(jīng)。2
、貪涼在夏季的時候女性很喜歡吃一些冰淇淋、冷飲等等
,而且還比較喜歡待在空調(diào)房內(nèi),夏季的時候女性穿著也是比較少的,所以很容易寒氣進入到女性的體內(nèi),造成宮寒。3、流產(chǎn)
經(jīng)過流產(chǎn)之后女性體內(nèi)的陽氣已經(jīng)耗掉了大部分,這時候很多女性都不注重補氣血
,也會導(dǎo)致子宮產(chǎn)生宮寒。4
、喜愛減肥現(xiàn)代女性以瘦為美
,所以會經(jīng)?div id="m50uktp" class="box-center"> ?焖贉p肥,在節(jié)食的過程中會損害到女性的健康,短期內(nèi)消耗掉大部分的能量也會導(dǎo)致子宮受到寒邪的入侵,形成宮寒。宮寒的癥狀有哪些
宮寒指的就是子宮寒冷,子宮是人體內(nèi)的一個器官
,受到寒氣入侵就會出現(xiàn)宮寒的情況。宮寒會導(dǎo)致一系列的疾病和癥狀出現(xiàn),嚴(yán)重的時候會影響到女性懷孕生子。導(dǎo)致宮寒形成的原因很多,生活中大部分女性都面臨著宮寒這個問題,那么宮寒的癥狀有哪些呢?1、腹部肥胖
宮寒會導(dǎo)致女性的腹部出現(xiàn)肥胖的癥狀
,還會出現(xiàn)體質(zhì)變差、月經(jīng)變少、月經(jīng)不調(diào)等癥狀。子宮寒冷的時候?qū)Υ碳ど眢w開始囤積脂肪,尤其腹部脂肪會越來越明顯。2、月經(jīng)不調(diào)
宮寒的女性來月經(jīng)的時候月經(jīng)量會變少
,顏色會變黑,而且小腹會有墜脹感,痛經(jīng)的現(xiàn)象會更加嚴(yán)重。在來月經(jīng)的時候血塊會比較明顯,還有少數(shù)宮寒的女性會出現(xiàn)惡心嘔吐的癥狀。3、體質(zhì)虛弱
宮寒的女性在生活中精神狀況并不好,而且小便會變多
,手腳的溫度會下降很多,下腹部位置還會比較寒涼。女性還會出現(xiàn)食欲不振、消瘦等癥狀,一旦出現(xiàn)這類癥狀一定要開始保養(yǎng)子宮。女性宮寒會影響懷孕嗎
一些女性發(fā)現(xiàn)自己虛胖而且手腳經(jīng)常冰冷
,因為沒有別的比較明顯的癥狀,所以很多女性覺得這是屬于正常現(xiàn)象。其實這些都是宮寒的外在表現(xiàn),女性群體中存在宮寒的數(shù)量并不少,但是宮寒并沒有引起很多女性的重視。其實宮寒的危害也是很大的,那么女性宮寒會影響懷孕嗎?一些宮寒的女性確實不容易懷孕
,子宮是受精卵著床和胚胎發(fā)育的部位,如果子宮的狀態(tài)不好的話并不利于胚胎的發(fā)育,是會影響到正常的懷孕的。首先
,宮寒的女性大多數(shù)有月經(jīng)不調(diào)的癥狀,而且宮寒也會引起女性不排卵,那么正常的懷孕就更難了。而寒涼的子宮并不利于胎兒的成長,懷孕的女性在懷胎的過程中也容易因為一些小事而發(fā)生流產(chǎn),宮寒容易導(dǎo)致滑胎。所以宮寒的女性懷孕是會受到影響的,所以為了順利懷孕
、胎兒順利健康成長,女性們一定要調(diào)節(jié)自己子宮的狀態(tài)。宮寒不僅會影響受精,還會影響胚胎流產(chǎn),屬于很嚴(yán)重的疾病,所以一定要重視。女性宮寒怎么調(diào)理比較快
宮寒很多女性都不陌生
,不過因為宮寒的癥狀并不是很明顯,對人們的生活也沒有造成很大的困擾,所以一些女性平時候很不注意。而到了懷孕生子的時候才會真正了解到宮寒的危害。當(dāng)一直想要懷孕但懷不上的時候就要及時調(diào)理宮寒了,那么女性宮寒怎么調(diào)理比較快?1、艾灸驅(qū)寒
宮寒的女性進行艾灸驅(qū)寒會有很好的效果,因為艾是純陽植物
,是很好的'調(diào)養(yǎng)品,不僅可以調(diào)節(jié)宮寒,對痛經(jīng)也有很好的效果。2、按摩驅(qū)寒
在生活中可以多按摩自己的無名指
,長期堅持下來可以緩解感冒、尿頻、宮寒等癥狀。在肚臍周圍進行按摩也可以驅(qū)寒,還可以促進腸道的蠕動,從而排除體內(nèi)的毒素。3
、泡腳祛寒腳底位置有很多身體各個器官的穴位,宮寒的女性在睡前用熱水泡腳可以驅(qū)趕子宮寒涼
,而且還可以養(yǎng)生去疾,效果比計較明顯。4
、注重保暖子宮寒涼的女性更要注意自己的保暖
,冬季的時候不要貪圖靚麗而穿得很少,會加重宮寒的癥狀。嚴(yán)重宮寒如何調(diào)節(jié)飲食
現(xiàn)代人們的生活節(jié)奏加快
,很多人都不注重自己的健康狀態(tài),覺得不要出現(xiàn)一些大病就行了,小病小痛很多都是被忽略。而現(xiàn)代女性由于飲食、作息、以及生活習(xí)慣等原因?qū)е鲁霈F(xiàn)宮寒的例子很多,但是很多人都不重視。宮寒是會影響懷孕的,那么嚴(yán)重宮寒如何飲食調(diào)節(jié)呢?1、紅糖姜茶
把紅糖和生姜片放在水里煮,這時候也可以加入一些紅棗
,煮成紅糖姜茶之后直接飲用即可,每天堅持飲用的話有很好的暖宮效果。2、桂圓紅棗茶
女性喝桂圓紅棗茶可以達到補血的效果
,把桂圓去皮之后煮水、加入紅棗之后熬煮成茶即可飲用,堅持每天喝桂圓紅棗茶可以調(diào)理氣血虛弱、宮寒等。3
、益母草燉雞益母草是一種很好的暖宮的藥材
,把益母草和雞肉放在一起煮出來的湯汁不僅美味,還有很好調(diào)理宮寒的效果。4
、阿膠阿膠對于女性來說是極好的,不僅可以解決貧血的困擾
,還可以保暖子宮。但是要適當(dāng)吃,吃多了阿膠之后很容易上火。5
、枸杞枸杞對女性有很好的補血以及暖宮的作用,對人們的視力也有很大的益處
?div id="jfovm50" class="index-wrap">?梢园谚坭街苯优菟部梢杂脕碇鬁?div id="jfovm50" class="index-wrap">。 女人宮寒有什么癥狀導(dǎo)致宮寒的原因有哪些2宮寒吃什么食物好
如果女性有宮寒的情況
,就會對生育造成影響,甚至很可能使女性不孕。在對宮寒的調(diào)理中,食療是很重要的一項。不過,宮寒吃什么食物好呢?1
、在女性宮寒的時候,要多吃具有補氣暖身效果的食物。比如核桃、紅棗以及花生等,都有補氣暖身的作用,宮寒的女性平時可以多吃一些。女性朋友們不用擔(dān)心上火,因為宮寒的女性是缺乏火氣的,多吃一些也不會有上火的情況。2、女性可以在吃飯之前喝一碗溫?zé)嵝再|(zhì)的湯
,比如酸辣湯和胡辣湯等,可以積蓄體內(nèi)的熱量,緩解宮寒的情況。還可以在例假的前幾天開始喝紅糖水,能夠使女性將月經(jīng)排凈,還有活血、暖宮的功效。3、銀耳對女性有上佳的滋補作用
,能夠溫和的調(diào)養(yǎng)身體。尤其是與百合、雪梨一起燉湯,效果更加出色。宮寒的女性可以通過食療來進行調(diào)理
,以上所介紹的食物,都有很好的暖宮的作用,女性朋友們可以多吃一些。宮寒的癥狀有哪些
宮寒是女性的高發(fā)疾病
,女性朋友們應(yīng)該了解這種疾病的癥狀,以便在宮寒出現(xiàn)的時候可以立即發(fā)現(xiàn)。那么,宮寒的癥狀有哪些呢?1
、發(fā)胖:很多宮寒患者的體形都是偏胖的,而且還會有氣短乏力、月經(jīng)量少等癥狀。由于子宮的熱量不足,女性的身體為了維持生理機能,便會囤積脂肪,而且宮寒的嚴(yán)重性和囤積的脂肪成正比。2
、月經(jīng)異常:宮寒女性的經(jīng)期經(jīng)常都會錯后,量也很少。在月經(jīng)來臨前會有小腹墜脹的情況,并同時伴有白帶增多、腰酸以及乳房脹痛等癥狀。宮寒還會引發(fā)女性的痛經(jīng),月經(jīng)的顏色會發(fā)黑。3
、體質(zhì)虛弱:宮寒會使女性的精神變差,平時經(jīng)常腰酸腿軟、小便較多,而且性欲也會出現(xiàn)減退。宮寒的的女性就會出現(xiàn)以上的癥狀,表現(xiàn)還是很明顯的
,只要女性朋友們稍加留意就能發(fā)現(xiàn)。如果有以上的現(xiàn)象,就很可能是宮寒引起的。宮寒是什么原因引起的
很多女性都出現(xiàn)過過宮寒的情況
,但是絕大多數(shù)患者都不了解病因。現(xiàn)在我們就來看看宮寒是什么原因引起的。1
、體質(zhì):宮寒與人的體質(zhì)有很大關(guān)系,而導(dǎo)致女性出現(xiàn)寒性體質(zhì)的原因有先天因素以及后天因素兩種。很多女性的宮寒體質(zhì)都是遺傳的,或是因為父母生育比較晚,使孩子的體內(nèi)缺乏陽氣。而后天的因素則是不注意保暖、貪涼等。2
、減肥:正確的減肥是應(yīng)該有一個循序漸進的過程,如果身體瘦的太快,就很可能會危害到身體的健康,比如過度節(jié)食,就很可能會引發(fā)宮寒。3、飲食:如果女性體質(zhì)偏寒
,還比較愛吃冷食,比如冰淇淋等食品,就會消耗自己的熱量,很容易使寒氣進入子宮。4、流產(chǎn):女性懷孕的時候
,身體就會積攢大量的熱能,而一旦流產(chǎn),熱能就會快速地流失,如果沒有做好保養(yǎng),就很容易引發(fā)宮寒。宮寒的出現(xiàn)大多都都是由女性的體質(zhì)所造成
,而除了以上的原因外,腎虛和過度疲勞,也很容易導(dǎo)致女性宮寒。宮寒要怎么調(diào)理
女性出現(xiàn)宮寒的情況是很常見的
,吃冷食、空調(diào)開得過低以及冬天穿的太少,都會導(dǎo)致宮寒。而女性宮寒的時候該怎么調(diào)理呢?1
、飲食調(diào)理:在中醫(yī)的理論中,女性的體質(zhì)屬陰,貪涼的時候就很容易宮寒。所以女性平時要多吃一些具有補氣暖身作用的食物,比如核桃、大棗等。在月經(jīng)過后吃些阿膠、鹿角膠等補品也很有效果。2
、注意保暖:大多數(shù)女性都是比較怕冷的,但是很多女性朋友在冬天因為愛美而穿的過于單薄,這就會造成宮寒。所以女性應(yīng)該做好保暖工作,即使是在夏天也多加注意,空調(diào)溫度不要調(diào)的過低。平時也不要直接坐在地上、石凳等處。3
、快步走:宮寒的女性可以通過快步走來調(diào)理,可以有效的提升女性的血液循環(huán),尤其是對促進子宮的血液循環(huán)量很有效果。在女性宮寒的時候
,可以通過以上的方法來調(diào)理,通常都會有很好的效果。不過,宮寒十分嚴(yán)重的時候,就該到醫(yī)院就診。怎樣預(yù)防宮寒
能夠?qū)е屡詫m寒的原因有很多
,所以女性朋友們應(yīng)該有意識的做些預(yù)防工作。那么,怎樣才能預(yù)防宮寒呢?1、想要預(yù)防宮寒
,就要多進行體育鍛煉。很多女性都不太喜歡運動,這對身體是沒有益處的,適當(dāng)?shù)倪\動能夠提升身體素質(zhì),改善體質(zhì),還可以促進身體的血液循環(huán),對于預(yù)防宮寒很有效果。2、女性應(yīng)該避免食用生冷食物
,即使是在炎熱的夏天,對于冰激凌、冷飲等也不要多吃多飲。平時可以煲一些湯喝,尤其是姜糖水,有很好的預(yù)防宮寒的作用。3
、女性在任何時候都需要做好保暖,在夏天開空調(diào)的時候,千萬不要讓冷風(fēng)直吹身體,平時要多帶一件衣服,在感覺冷的時候就要穿上。小腹部位著涼是最容易引發(fā)宮寒的,女性最好不要穿露肚臍的衣物,以防止寒氣的入侵。雖然宮寒是女性朋友們很容易出現(xiàn)的情況
,但是也可以通過以上的方法來預(yù)防,能夠有效的降低宮寒出現(xiàn)的可能性。-
北京-梁**
回復(fù)痰濕體質(zhì)
,是肥胖者最常見的體質(zhì)。當(dāng)然也是現(xiàn)在很多人常見的體質(zhì),大家也很熟悉。拔罐啊什么的,都會跟你說你濕氣重什么的。濕氣的濃縮版,就是中醫(yī)概念的,痰。這里的痰,是無形之痰,濕氣也是無形的,所以很多人跟你說拔罐后,罐子里的水汽是濕氣的表現(xiàn),不可信。從中醫(yī)體質(zhì)養(yǎng)生的角度上講,只要是能夠?qū)Ⅲw質(zhì)的偏向改變,就可以輕松的實現(xiàn)減肥。不僅如此
,除了生活上注意一些細節(jié),調(diào)理寒濕體質(zhì),還可以有選擇的服用一些祛寒化濕的食品藥品,能幫助痰濕體質(zhì)的人減肥。比如用曬干的陳皮,加上曬干的荷葉,代茶飲,能祛濕健脾。還有薏米加赤小豆,茯苓煲水,也是可以祛濕的。地點選在陽臺上,院子里,關(guān)緊門就行了,等大汗淋漓洗把澡。渾身通透。平時洗好頭發(fā),馬上吹干。痰濕體質(zhì)的胖子經(jīng)常會出現(xiàn)水腫的情況
,也就是體內(nèi)的痰濕嚴(yán)重,阻礙了自身氣的升降,長久這樣下去,自然身體就會發(fā)胖,并且還會呈現(xiàn)局部的肥胖,也就是身小肚大,像穿了一個游泳圈一樣?div id="jfovm50" class="index-wrap">?梢园巨踩食嘈《购?div id="jfovm50" class="index-wrap">,我自已有吃一種果子,祛濕效果非常好的,也可改善宮寒,排腸毒,便秘那些。其次,還是要多運動,多出汗,多排毒。首先說,痰濕體到底是什么
。簡單解釋,這里的痰跟“痰液”的概念不同,在“痰濕體”里,它是指沒有用的津液,沒有用的養(yǎng)分,在代謝過程中的一個半成品。這些本來應(yīng)該被身體吸收利用的東西,在身體中加工到一半停下來了,堆積在身體中,這就是痰濕。改善痰濕體質(zhì)的方式,主要還是建議從生活習(xí)慣、加強鍛煉等方面著手。比如主要保暖,勿貪涼,飲食清淡一些,經(jīng)常運動等等。-
李雲(yún)松
回復(fù)一、為什么會得宮寒
1.體質(zhì)
造成寒性體質(zhì)的原因有先天因素和后天因素
。先天因素有:遺傳父母;父母生育較晚,體內(nèi)陽氣不足。后天因素有:不注意保暖、貪涼、愛吃寒性食物、過度勞累、易怒引起陽氣損耗。2.快速瘦身
健康的瘦身減肥應(yīng)當(dāng)有一個漸進的過程
?div id="jfovm50" class="index-wrap">?焖俚氖萆矸绞剑热鐝娭乒?jié)食、吃減肥藥,都會使身體內(nèi)的水分和脂肪等能量在短時間內(nèi)大量流失,這時,寒氣極易侵入子宮。3.飲食
女性體質(zhì)偏寒,如果再貪吃生冷食物
,如冰淇淋、冰飲等,即使是夏天,也會消耗自身陽氣,使寒氣侵入子宮。4.流產(chǎn)
懷孕時
,胎盤及胚胎的生長發(fā)育會消耗女性很多能量,一旦流產(chǎn),就等于這些儲存的能量瞬間流失。流產(chǎn)會帶走體內(nèi)的陽氣和能量,流產(chǎn)后不及時保養(yǎng)和恢復(fù),很容易導(dǎo)致宮寒。5.腎虛
腎虛是導(dǎo)致宮寒的原因之一
。腎虛會使身體虛弱虧損,陽氣不足。
6.過度疲勞身體過度疲勞或情緒波動較大都會損害體內(nèi)陽氣
,導(dǎo)致身體的新陳代謝減慢,身體相應(yīng)器官的功能減退。自然而然,子宮也會受此影響。二、女性宮寒的癥狀有哪些呢
1.肥胖
許多女性臀部大腿肥胖
,除了不注意飲食運動等常見原因之外,還要考慮到宮寒。因為子宮一旦寒冷,缺少熱量,就需要借助周圍的脂肪“取暖”。子宮越寒冷,所需的熱量越多,體內(nèi)的脂肪就越來越多。2.月經(jīng)異常
宮寒會直接影響女性的生理期
。通常表現(xiàn)出的癥狀有:小腹疼痛、墜脹、寒涼;月經(jīng)量少、經(jīng)血色深或色淡、有血塊;乳房脹痛;嘔吐;胃部不適等。3.小腹不適
除了經(jīng)期,宮寒的女性在平常也會感覺到小腹陣痛
、發(fā)涼等不適癥狀。4.身體狀況不佳
面色無光、暗黃
、沒有精神氣,手腳易冰涼,小便頻繁,白帶異常,性欲減退,常常覺得嘴里沒有味道。三
、宮寒易引起的婦科病癥1.子宮疾病
子宮疾病是較為常見的女性婦科疾病。通常指子宮出現(xiàn)炎癥
、腫瘤等異常癥狀。代表性疾病有:子宮內(nèi)膜炎、子宮肌瘤等疾病。2.輸卵管疾病
輸卵管疾病包括輸卵管炎癥
、輸卵管子宮內(nèi)膜異位癥等多種類型疾病。具體來說,輸卵管疾病可能會導(dǎo)致輸卵管功能異常。3.卵巢疾病
卵巢疾病包括卵巢炎癥
、卵巢腫瘤等多種類型疾病。當(dāng)卵巢功能異常時,就可能導(dǎo)致到排卵不規(guī)律,從而影響到懷孕。四
、宮寒吃這些可以緩解紅豆
中醫(yī)認為紅豆豆性平味甘酸
,無毒。有滋補強壯,健脾養(yǎng)胃,利水除濕,和氣排膿,通乳汁的功能。紅豆富含維他命B1、B2、蛋白質(zhì)及多種礦物質(zhì)。能清心火、補心血,同時又富含鐵質(zhì)并行氣補血,非常適合暖身驅(qū)寒氣。?梢耘c胃、明目活血、利水解毒,是潤澤肌膚、烏須黑發(fā)的佳品。黑棗
黑棗性溫味甘
,富含蛋白質(zhì)、糖類、有機酸、維生素B和維生素E,還含有磷、鈣、鐵等微量元素,包括各種營養(yǎng)元素,有補腎與養(yǎng)胃的功效。對延緩衰老、增強機體活力、美容美顏有很好的幫助。所以黑棗被稱為“營養(yǎng)倉庫”
,經(jīng)常食用可以幫助女性補血養(yǎng)血、維持上皮細胞組織的功效?div id="4qifd00" class="flower right">當(dāng)歸
常有“歸頭補血
、歸身養(yǎng)血、歸尾破血、全身活血”的說法。當(dāng)歸有補血活血、調(diào)經(jīng)止痛、潤腸通便的功效。當(dāng)歸是中醫(yī)常用藥,被譽為“血中圣藥”。臨床常用于治療女性月經(jīng)病,例如痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等。制作方法:將當(dāng)歸切成薄片
,取5-10克煮水或泡水當(dāng)茶飲。也可以在燉雞、燉肉中加入少量的當(dāng)歸。阿膠
可促進血中紅細胞和紅蛋白的生成,還能促進鈣的吸收
。多用于治療各種出血或貧血等。制作方法:選優(yōu)質(zhì)的阿膠1克,砸碎后
,放入大碗里加入兩小勺黃酒,放入蒸鍋蒸至阿膠全部融化,加入少量紅糖,待糖融化后滴入數(shù)滴黃酒出鍋。還可以用小棗、核桃、芝麻等放在碗中,用微波爐高火加熱2分鐘,上下翻動后再加熱1分鐘即可食用。-
松柏友
回復(fù)1 宮寒可以喝銀耳紅棗湯嗎
可以適量喝
,但是并不無改善宮寒的作用。銀耳紅棗湯有補脾益胃
、滋陰潤肺、生津止渴、益氣補血的功效,適合胃虛食少、胃虛食少、虛勞咳嗽、咳嗽痰多、津少口渴、病后體虛、氣短乏力的人群食用。而中醫(yī)認為宮寒通常是由于寒凝血瘀胞宮而導(dǎo)致的,有月經(jīng)量少錯后、閉經(jīng)、經(jīng)期浮腫、經(jīng)期腹瀉、痛經(jīng)等癥狀,在飲食上要吃一些溫經(jīng)活血、止痛、除濕的食物或者藥物來調(diào)理身體,少吃生冷、冰鎮(zhèn)食物,銀耳紅棗湯可以適量飲用。 2 銀耳湯天天喝會宮寒嗎一般不會
。宮寒一般而言可因早產(chǎn)、流產(chǎn)等原因而使女性先天脾腎陽虛
,脾腎陽虛不能很好地運化體內(nèi)的水濕之氣,故而內(nèi)寒積聚;也可因后天原因如貪涼涉水、長期居處寒涼之處、經(jīng)期吹空調(diào),貪食寒涼食品或直接在寒冬臘月遭受寒邪侵襲等,外來寒邪凝聚胞宮而發(fā)病。每天喝銀耳湯可能會導(dǎo)致身體痰濕加重,但并不會導(dǎo)致宮寒。 3 銀耳紅棗湯隔夜能吃嗎主要看存放條件是否會導(dǎo)致銀耳紅棗湯變質(zhì)
。1.銀耳湯如果是在夏季20-30多度的室溫下保存,沒有放進冰箱
,那么隔夜的銀耳紅棗湯極可能會變質(zhì),致病菌大量繁殖,食用之后可能會導(dǎo)致腸胃不適,嚴(yán)重的甚至?xí)p傷肝腎功能,所以不建議吃。2.如果銀耳紅棗湯是一直放在電飯鍋或者其他容器中蓋好蓋子加熱的,鍋內(nèi)溫度不低于60度
,細菌很難繁殖,那么這樣的銀耳紅棗湯隔夜了也是能夠喝的。3.銀耳紅棗湯如果是密封好之后放在冰箱冷藏保存
,細菌的繁殖被抑制,隔夜的銀耳紅棗湯也不會變質(zhì),是可以繼續(xù)喝的。 4 銀耳紅棗湯的5大禁忌1.不宜多吃銀耳紅棗湯中含有較多的纖維素
、膠質(zhì)等,是需要一定的消化吸收能力的,不宜多吃,吃多了對于腸胃也是一種負擔(dān),建議一次飲用1-2碗即可,約300克左右。 2.痰濕體質(zhì)不宜吃銀耳紅棗湯有滋陰
、生津、潤肺等功效,但是吃了之后會助痰生濕,因此痰濕體質(zhì)者不宜吃。 3.便溏腹瀉者不宜喝
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