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柳華
2023-07-20 14:59:53
痰濕瘀積的話,有可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)的情況,所以說我建議還是要多注意觀察,尤其是看一下有沒有出現(xiàn)這種氣血兩虛或者是出現(xiàn)了陰虛內(nèi)熱情況對身體造成影響,可以通過中藥的方式來進(jìn)行有效的調(diào)理治療。
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松柏友
回復(fù)氣虛、血虛、陽虛、陰虛、痰濕、血瘀、氣郁都該如何調(diào)理呢?
現(xiàn)在體質(zhì)養(yǎng)生逐漸深入人心,成為了眾多養(yǎng)生人士的參考要點(diǎn)。不同人屬于不同的體質(zhì),需要從不同的方面進(jìn)行調(diào)理,氣虛、血虛、陽虛、陰虛、痰濕、血瘀、氣郁都該如何調(diào)理呢?
一、氣虛體質(zhì)
較大特性——懶
氣血虛的人,會(huì)覺得全身上下體虛乏力,在工作中學(xué)習(xí)中沒精打采,懶得張嘴,心煩意亂,即使講話,響聲也很薄弱,給人一種精神不振的覺得。摸氣血虛人的脈象,會(huì)發(fā)覺脈虛乏力。這類人喜歡安靜怕動(dòng),有自汗?fàn)顩r。
調(diào)養(yǎng)氣血虛——黃芪水
黃芪是廣為人知的補(bǔ)氣的中藥,有益水退腫、健脾肺氣虛、脫毒撥毒之功效。黃芪針對消除自汗也是有不錯(cuò)的功效,特別適合氣血虛的人。
二、血虛身體素質(zhì)
較大特性——肝腎陰虛
大家嘴中常常常說的血虛,是指肝腎陰虛,從總體上便是五臟六腑、經(jīng)絡(luò)血夜虛損或是血的潤養(yǎng)功能減退造成的一種病理學(xué)情況。脾胃虛弱、慢性失血過多、心煩焦慮等,都有可能會(huì)造成血虛的產(chǎn)生。
調(diào)養(yǎng)血虛——紅小豆粥
三、調(diào)養(yǎng)腎陽虛——韭菜粥
較大特性——干燥和虛火
中醫(yī)藥學(xué)覺得,陰是人體內(nèi)一種具備滋養(yǎng)、濡養(yǎng)功效的化學(xué)物質(zhì)、體液、血夜等有型化學(xué)物質(zhì)。陰虛火旺便是身體體液精氣等陰液虧少,人體欠缺濡養(yǎng),陽不可以被一切正常抑制,便會(huì)發(fā)生陰勝陽的狀況。最明顯的特征便是干燥和虛火。
調(diào)養(yǎng)陰虛火旺——枸杞桑葚湯
枸杞子有提升人體抵抗力的功效,可以補(bǔ)氣補(bǔ)血強(qiáng)精、滋補(bǔ)養(yǎng)生腎臟、延緩衰老、止解渴、暖身之功效。黑桑葚歸肝、脾經(jīng),具備滋陰降火、生津解渴腸、黑發(fā)清目之功效。
四、痰濕體質(zhì)
較大特性——肥胖癥
痰濕體質(zhì)的人多身材肥胖癥,腹腔肥滿綿軟,臉部皮膚植物油脂較多,老是出汗,胸悶氣短,咳嗽痰多,臉色淺黃而暗,眼皮微浮,非常容易困乏,舌體胖大,舌苔白膩或甜,身重難受,愛吃高脂多油甜膩膩,排便常規(guī)或虛假,小解很少或微混。
調(diào)養(yǎng)濕痰——白扁豆粥
薏米仁可以利通三焦,化清降濁,是清暑祛濕的上品。古書籍中講過,薏米仁生用清暑暖胃,炒用健脾胃治腹瀉。針對脾胃虛弱、惡心想吐吐冷、久瀉不僅等癥,都是有一定的功效。
五、血瘀體質(zhì)
較大特性——?dú)庋鲎?/strong>
氣滯血瘀便是氣血瘀阻堵塞,身體某一部分或是是五臟六腑,多種多樣緣故致使的血難以實(shí)現(xiàn)暢,或是是血夜留滯不好所出現(xiàn)的變病。中醫(yī)學(xué)有句俗話講,細(xì)則不疼,痛則堵塞。氣血瘀阻堵塞,便會(huì)發(fā)生肌膚有色斑、淤點(diǎn)、流血、皮膚顏色烏青、月經(jīng)失調(diào)或是縫有血團(tuán)、浮腫等一系列主要表現(xiàn)。
調(diào)養(yǎng)氣滯血瘀——油菜粥
油菜味甘,入肝、脾、大腸經(jīng),能散血散血、行滯活血化瘀,可用以癰瘡蜂窩組織炎、勞傷嘔血、熱瘡,生完孩子親信諸疾及產(chǎn)婦惡露下不來等癥。
六、氣虛體質(zhì)
較大特性——情緒不暢
中醫(yī)學(xué)覺得,身體之氣是我們生命活動(dòng)的基本。生命活動(dòng)的開展,務(wù)必借助“氣”來保持。什么叫氣虛血瘀,氣郁便是由于長期的情緒不舒,經(jīng)氣郁滯而致使的性格內(nèi)向不穩(wěn)定,常常抑郁心煩、疑神疑鬼、心浮氣躁愛生氣、郁郁寡歡的一種身體素質(zhì)情況。
調(diào)養(yǎng)氣虛血瘀——紫蘇葉生姜湯
紫蘇葉具備行氣、補(bǔ)虛祛寒、抗菌消腫等多種多樣功能,可調(diào)整氣虛體質(zhì)。
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艾江
回復(fù)要知道月經(jīng)不調(diào)也是一種疾病,但是很多女性都不會(huì)在意月經(jīng)不調(diào)。月經(jīng)不調(diào)當(dāng)時(shí)是不會(huì)給女性身體造成很大的傷害,但是這些因素很容易影響到女性懷備孕時(shí)的難度。所以女性在知道自己月經(jīng)不調(diào)后要及時(shí)進(jìn)行調(diào)理,那么女性月經(jīng)不調(diào)淤堵怎么調(diào)理?
月經(jīng)不調(diào)淤堵怎么調(diào)理1、中藥:月經(jīng)不調(diào)的女性可服用中藥治療。丁香、紫珠、坤草、雞血藤、千金拔、麥冬、阿膠、烏蛇、赤白芍各、紅花、桃仁、紫云英、仙靈脾、肉蓯蓉、敗醬草、菟絲子、路路通、生薏仁、紅藤等傳統(tǒng)中藥配合使用可以達(dá)到通經(jīng)活絡(luò)、祛瘀活血,清利濕熱,補(bǔ)氣養(yǎng)血的作用。但選用何種藥物、如何搭配和服藥量等則需咨詢醫(yī)生意見,切不可私自配服,以免服藥不當(dāng)出現(xiàn)意外。
2、中成藥
(1)加味逍遙丸:舒肝清熱、健胃養(yǎng)血。用于兩肋脹痛,倦怠食少,月經(jīng)提前。注意,忌食生冷油膩,切忌氣惱勞碌。
(2)烏雞白鳳丸:用于氣血兩虧引起:月經(jīng)不調(diào),行經(jīng)腹痛,少腹冷痛,體弱乏力,腰酸腿軟。
(3)花紅片:用于濕熱下注,帶下黃稠,月經(jīng)不調(diào),痛經(jīng)等癥;附件炎見上述證候者。
(4)七制香附丸:開郁順氣,調(diào)經(jīng)養(yǎng)血。主治月經(jīng)錯(cuò)后,胸肋脹痛,白帶量多。用于氣滯血瘀引起的月經(jīng)不調(diào)。
(5)康婦炎膠囊:清熱解毒,化瘀行滯,除濕止帶。用于月經(jīng)不調(diào),痛經(jīng),附件炎,陰道炎,子宮內(nèi)膜炎及盆腔炎等婦科炎癥?! ?/p> 調(diào)理月經(jīng)不調(diào)的食物
1、體質(zhì)虛弱型:一到經(jīng)期前,腳就會(huì)浮腫,容易疲勞,且腰酸背痛,不太有食欲,容易感冒或拉肚子。幾乎不會(huì)有經(jīng)痛現(xiàn)象,經(jīng)血是淺紅色,有時(shí)量多有時(shí)量少,呈兩極化。經(jīng)期短,若是并發(fā)貧血,月經(jīng)就容易遲來。新陳代謝差,水腫嚴(yán)重,尤其下半身更是肥胖。
治療方法:飲食均衡,多做運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)。早餐一定要吃,做運(yùn)動(dòng)不適合做激烈運(yùn)動(dòng),若想運(yùn)動(dòng),最好選晚餐后散步。
2、貧血型:經(jīng)血顏色是粉紅色或淺紅色,經(jīng)血很稀,經(jīng)期很短。月經(jīng)遲來的情況很嚴(yán)重,經(jīng)常會(huì)拖到四十天以上。即使經(jīng)期已經(jīng)結(jié)束了還是覺得全身無力。
治療方法:平常不要用眼或用腦過度,睡眠要充足,日常飲食生活要注意補(bǔ)血。每晚十二時(shí)以前睡,若是睡不著可以喝杯熱牛奶??梢猿詣?dòng)物肝臟或其他補(bǔ)血食物。
3、怕冷型體質(zhì):一到經(jīng)期,腹部就有受寒的感覺,經(jīng)痛嚴(yán)重,一受寒會(huì)更嚴(yán)重,但是保暖會(huì)覺得舒服一點(diǎn)。經(jīng)期通常都遲來,經(jīng)期常會(huì)持續(xù)七天以上,經(jīng)血暗紅色。
治療方法:要做好保暖功夫,可以穿厚內(nèi)衣或厚襪。不要穿裙子,因?yàn)橐窍掳肷硎軟觯?jīng)痛會(huì)更嚴(yán)重。建議吃溫性食物。平常可以盆浴或泡腳來驅(qū)寒氣。
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西安-杜*
回復(fù)如今的社會(huì),女性的地位越來越高,相應(yīng)女性的壓力也會(huì)相應(yīng)的提高,來自生活的壓力,來自工作的壓力,這都是女性非常的忙碌,也會(huì)常常忘記自己的經(jīng)期是什么時(shí)候?但是女性來月經(jīng)之前是有一些癥狀的,我們可以通過這些癥狀來判斷月經(jīng)是否已經(jīng)到來,那么月經(jīng)快來有什么癥狀呢?
月經(jīng)快來有什么癥狀相信每位女性在來月經(jīng)前,身體或多或少都會(huì)出現(xiàn)一些“提示信號”,那這些“提示信號”有哪些?下面就讓我來介紹一下吧!
1、水潴留。不少女性在月經(jīng)來潮之前,身體會(huì)出現(xiàn)水腫的情況,一般常見的水腫部位為手、腳、眼瞼等等,部分女性還會(huì)因?yàn)樗[的緣故,導(dǎo)致體重略有所增。
2、經(jīng)前頭痛。這個(gè)癥狀較為明顯,常于經(jīng)前數(shù)天出現(xiàn),還可伴有惡心、嘔吐等情況。經(jīng)前頭痛呈持續(xù)性或時(shí)發(fā)時(shí)愈,可能與間歇性顱內(nèi)水腫有關(guān)系。
3、盆腔痛。在月經(jīng)來潮前,部分女性會(huì)發(fā)生盆腔墜脹和腰骶部疼痛,這主要是前列腺作用或盆腔組織充血所引起的。
4、乳房脹痛。相信這個(gè)情況很多女性都遇到,在月經(jīng)來潮前的那幾天,常會(huì)感到乳房飽滿、腫脹和脹痛,多以乳房外側(cè)邊緣以及乳頭部位為重。一般在隨著月經(jīng)來潮,這種情況就會(huì)隨之消失。
5、情緒容易波動(dòng)。在月經(jīng)來潮前,女性的情緒時(shí)常發(fā)生很大的變化,容易出現(xiàn)暴躁的情緒,即使一些瑣碎的小事,也會(huì)為之而爭吵、哭鬧,不能自制。隨之經(jīng)期結(jié)束,情況很快就會(huì)好轉(zhuǎn)。
月經(jīng)前水腫的癥狀月經(jīng)是女性特有的一種生理現(xiàn)象。在月經(jīng)來潮之前,受體內(nèi)荷爾蒙分泌的影響,身體可能伴有一些不適癥狀,除了為大眾所熟知的痛經(jīng)、功能性子宮出血之外,還可出現(xiàn)水腫。那么,月經(jīng)前水腫的癥狀有哪些呢?下面就讓我來介紹一下。
月經(jīng)前水腫,指的是在月經(jīng)來潮前所出現(xiàn)的水腫。水腫部位和程度可因人而異,但一般以上眼瞼較為明顯。上眼瞼水腫,另患者感到沉重感,嚴(yán)重時(shí)眼皮外觀就像“蠶寶寶”。
除了上眼瞼水腫之外,以下這些部位也可發(fā)生水腫:
1、面部水腫。面部水腫者,常給人一種面部繃緊的感覺。
2、手指水腫。當(dāng)手指水腫時(shí),指頭有腫脹感,從而影響手指的靈活性。
3、腳水腫。腳的水腫,使患者在穿鞋時(shí)覺得很緊繃,手按壓足背以及踝部皮膚時(shí),可出現(xiàn)凹陷。
4、腹壁、腹腔臟器水腫。如果腹壁、腹腔臟器發(fā)生水腫,可使腹部出現(xiàn)膨脹感,導(dǎo)致體重增加、尿液減少。
5、胃腸道水腫。胃腸道發(fā)生水腫時(shí),會(huì)出現(xiàn)食欲減退或腹瀉。
盆腔器官水腫。盆腔器官發(fā)生水腫時(shí),可引起下腹部疼痛或下墜感。盆腔器官水腫,在月經(jīng)來潮前達(dá)到高峰,月經(jīng)來潮后,尿液增多,水腫情況自然得到緩解。
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艾江
回復(fù)問題一:月經(jīng)堵塞怎么辦?月經(jīng)堵塞?.... 首先說是沒有這個(gè)概念的 月經(jīng)里帶血鼎應(yīng)該考慮是不是有子宮內(nèi)膜炎 這個(gè)和懷孕不懷孕關(guān)系不大
問題二:月經(jīng)堵住了下不來怎么辦月經(jīng)像堵住下不來,肚子疼痛,說明月經(jīng)淤積于體內(nèi),不通則痛。
指導(dǎo)意見:日常中注意個(gè)人生活習(xí)慣,禁忌寒涼生冷食物,適當(dāng)鍛煉,舒暢心情,另外考慮藥物治療,如月月舒痛經(jīng)寶顆粒。
問題三:月經(jīng)堵塞怎么辦你好,可以使用益母草沖劑或者四物顆粒調(diào)理一段時(shí)間,同時(shí)要注意舒緩心情,加強(qiáng)營養(yǎng)也有助于身體的康復(fù)。多吃新鮮蔬菜和水果,多注意休息,祝你健康。
問題四:月經(jīng)堵住了下不來怎么辦你多大
問題五:女人月經(jīng)不通怎么辦?你好 ,女人 月經(jīng)不通,考慮多是宮寒,氣滯血瘀的原因,可以熱敷腹部或喝些紅糖水來幫助改善癥狀,如果效果不佳,需要配合醫(yī)生用藥來治療,多注意休息,避免過于勞累,增加營養(yǎng),防止受涼的較好,盡量保持生活規(guī)律化。
問題六:月經(jīng)好像堵在 *** 口出不來怎么辦 *** 啊