女，43歲。陰虛可以吃阿膠和花膠嗎

滋陰補(bǔ)氣的女性補(bǔ)品阿膠

　　滋陰補(bǔ)氣的女性補(bǔ)品阿膠，滋陰補(bǔ)氣一直都是女性非常關(guān)注的一個(gè)問題，對(duì)于美麗的追求女性從來都沒有停止過步伐，這樣的補(bǔ)品是我們需要的，下面為大家分享滋陰補(bǔ)氣的女性補(bǔ)品阿膠。

　　 1、阿膠

　　相信大家對(duì)阿膠比較熟悉，作為女性的滋養(yǎng)圣品，阿膠還是比較有用的。比較好的阿膠不僅可以補(bǔ)血，補(bǔ)充女性的膠原蛋白，保護(hù)皮膚，吃了之后會(huì)由內(nèi)而外有所改善，達(dá)到最好的效果。

　　 2、雪蛤

　　很多人對(duì)雪蛤有點(diǎn)拒絕，因?yàn)樗橇滞艿妮斉堋?shí)際上雪蛤?qū)ε缘纳眢w是非常好的，不僅可以補(bǔ)充雌性激素，還可以修復(fù)身體，從而你的氣色也會(huì)由此變好，總之喜歡的趕快買起來吧。

　　 3、當(dāng)歸

　　體虛貧血是很多女性的通病了，很多女性在每個(gè)月那幾天就會(huì)十分痛苦。當(dāng)歸本身就是一種很好的中藥，女性定時(shí)喝當(dāng)歸，不僅可以緩解這些情況，還可以保護(hù)子宮，可謂是非常不錯(cuò)的選擇。

　　 4、燕窩

　　燕窩有好幾種品種，區(qū)別是根據(jù)燕子的品種而不同。不過雖然不同燕窩價(jià)格不一，但是實(shí)際上所有的燕窩功效是差不多的，它不僅含有大量營養(yǎng)元素，還可以補(bǔ)氣血，長期喝會(huì)對(duì)皮膚會(huì)有一個(gè)很好的改善作用。

　　 5、黑芝麻

　　人的魅力在很多地方有所體現(xiàn)，一頭烏黑亮麗的長發(fā)對(duì)人的外貌也是有很不錯(cuò)的補(bǔ)充作用，讓人覺得更加美麗了。吃黑芝麻不僅可以達(dá)到頭發(fā)烏黑亮麗的效果，還可以補(bǔ)肝腎，總之效果是非常不錯(cuò)的，而且還非常便宜可以天天吃。

　　 6、花膠

　　花膠也叫魚膠，富含大量的膠質(zhì)，功效也是非常不錯(cuò)的。魚膠含有大量的膠原蛋白，還有多種維生素，是一種十分不錯(cuò)的滋養(yǎng)身體，補(bǔ)充蛋白質(zhì)的食物，而且比較容易吸收，多吃肯定可以讓你容光煥發(fā)。

　　 7、紅棗

　　紅棗是一種水果，不僅價(jià)格十分便宜，而且還可以補(bǔ)充女性身體所需的營養(yǎng)。紅棗一般都是曬干了食用，不僅可以搭配很多食材，還可以補(bǔ)充女性所需多種營養(yǎng)成分，再加上價(jià)格十分便宜，天天吃也不會(huì)負(fù)擔(dān)。

　　 8、蜂蜜

　　蜂蜜也是比較常見的，大家一般都會(huì)沖水喝，不過需要注意的是最好不要用開水，就用溫水沖就可以了。還有現(xiàn)在市面上假蜂蜜很多，最好在鄉(xiāng)下去購買真蜂蜜，假蜂蜜不僅沒有很多好處，而且味道過甜反而對(duì)身體不好。

　　 9、百合

　　百合不僅可以直接吃也有一定的藥用效果，功效也是非常不錯(cuò)的，不僅可以滋陰養(yǎng)顏，還可以補(bǔ)充氣血，百合可以和很多食物完美搭配，達(dá)到最好的效果，再加上價(jià)格也挺便宜，天天吃也是可以的。

　　 10、人參

　　人參也是一種有名的營養(yǎng)品，其中人參的品種也是比較豐富的，有很多種，其中要注意的是西洋參不能吃，因?yàn)槲餮髤?性涼，另外人參不僅價(jià)格比較貴，也不適合常吃，容易補(bǔ)過頭。

　　 阿膠配什么吃補(bǔ)氣補(bǔ)血？

　　 1、阿膠配糯米

　　可以用阿膠和糯米一起煮粥。先將粥煮熟，煮好后放入搗碎的阿膠，然后再邊煮邊攪拌，阿膠融化后可以根據(jù)自己喜好放入紅糖即可食用。阿膠糯米粥具有養(yǎng)血補(bǔ)血的功效可用于缺鐵性貧血。

　　 2、阿膠配雞蛋

　　可以用阿膠和雞蛋煮湯。用水將阿膠融化后再把蛋液調(diào)勻倒入阿膠水中煮成阿膠蛋花湯，可以加入適量的鹽調(diào)味即可出鍋。阿膠蛋花湯，具有滋陰補(bǔ)血、安胎的功效，可用于陰血不足導(dǎo)致的胎動(dòng)不安，煩躁等病癥。

　　 3、阿膠配雪梨

　　可以用阿膠燉梨。將雪梨放入水中煮開，然后將阿膠放入鍋中一起燉煮，反復(fù)的攪拌，然后根據(jù)自己的喜愛加入紅糖、冰糖、白糖或者是蜂蜜，等到液體濃稠后即可起鍋服用，這樣吃具有很好的潤肺止渴功效，能夠補(bǔ)血補(bǔ)氣還能養(yǎng)顏。

　　 4、阿膠配黃芪

　　可以用阿膠和黃芪放在砂鍋中燉煮。加入適量的水，放入黃芪浸泡一段時(shí)間后用大火燒開，燒開過后改用小火，燉煮一個(gè)小時(shí)，然后取出黃芪的汁，再把阿膠放入藥汁中煮沸，待阿膠融化后即可服用。這種吃法能夠補(bǔ)氣生血，適用于調(diào)理氣血虧虛、改善面色蒼白、食欲不振、營養(yǎng)不良等現(xiàn)象。

　　 5、阿膠配枸杞、西洋參等做成阿膠塊

　　阿膠可以配上西洋參、枸杞、黃芪、桂圓、玫瑰花、核桃仁和黑芝麻這些材料，把它們打成粉末狀并用黃酒在平底鍋里加熱攪拌均勻，然后可以做成阿膠塊。阿膠塊具有補(bǔ)血補(bǔ)氣，養(yǎng)陰生津，清熱瀉火，治療氣虛等功效。

　　 女性滋陰補(bǔ)氣的`補(bǔ)品

　　女性滋陰補(bǔ)氣的補(bǔ)品，一般西洋參或西洋參的相應(yīng)制劑效果比較好。中醫(yī)認(rèn)為氣是人體中比較重要的物質(zhì)，也是構(gòu)成人體和維持人體生命活動(dòng)最基本的一種本源物質(zhì)。

　　如果由于某些原因?qū)е職馓?，人體就會(huì)出現(xiàn)多種不適癥狀，而陰和陽在人體中處于一種動(dòng)態(tài)平衡的狀態(tài)，如果由于某些原因?qū)е玛庩栔g的動(dòng)態(tài)平衡被打破，陰陽失衡就會(huì)產(chǎn)生一系列的癥狀。

　　陰虛則容易產(chǎn)生內(nèi)熱，所以通常陰虛患者會(huì)出現(xiàn)一系列身體失于濡潤的表現(xiàn)，比如口干舌燥、皮膚干燥、大便干燥、心煩熱以及盜汗等癥狀。

　　而氣虛證的患者通常表現(xiàn)為身體的一種氣的缺失所出現(xiàn)的癥狀，比如全身乏力、氣短、少氣、懶言、納差、腹脹、便溏等癥狀，針對(duì)氣虛或陰虛，一般可以采用益氣養(yǎng)陰的方法治療。

　　補(bǔ)品中的西洋參或西洋參的相應(yīng)制劑有比較好的效果，西洋參作為補(bǔ)益劑的一種，盡管屬于補(bǔ)氣藥，但同時(shí)還具有比較好的養(yǎng)陰效果，即西洋參既能益氣又能養(yǎng)陰，與人參等不同，人參只具有一定的益氣的效果，養(yǎng)陰的效果比較差。

　　所以如果能準(zhǔn)確地辨證自己屬于氣陰兩虛，想要滋陰補(bǔ)氣，選擇西洋參或西洋參的相應(yīng)制劑比較好。

　　 滋陰的食物有哪些呢

　　蟲草：潤肺補(bǔ)腎、化痰止汗

　　枸杞子：滋陰補(bǔ)血、養(yǎng)精明目

　　西洋參：生津健胃、益肺補(bǔ)虛

　　淮山藥：健脾滋腎、斂汗縮尿

　　桑寄生：養(yǎng)血除痹、強(qiáng)壯筋骨

　　石斛：滋肺益胃、養(yǎng)陰明目

　　百合：潤肺止咳、養(yǎng)心安神

　　紅棗：健脾益胃、滋腎生血

　　栗子：健脾補(bǔ)腎、壯腰、抗衰老

　　黨參：健脾益氣、生津養(yǎng)血、增強(qiáng)抵抗力

　　燕窩：補(bǔ)肺養(yǎng)陰、治虛勞、助消化、治盜汗

　　銀耳：滋肺生津、滋陰養(yǎng)胃、益氣強(qiáng)心、補(bǔ)腦

　　木瓜：消滯清腸、舒肝

　　菠菜：含鐵質(zhì)、胡蘿卜素極為豐富，能補(bǔ)血潤腸、助消化

　　女性由于有內(nèi)熱，所以進(jìn)補(bǔ)時(shí)絕不宜食用過溫?zé)岬氖澄铮缛藚⒑吐谷?，否則會(huì)令陽火過旺，尤如火上加油，令體內(nèi)津液燃燒得更快。其實(shí)，陰虛女性選擇補(bǔ)品時(shí)應(yīng)以滋補(bǔ)肝腎和育陰養(yǎng)顏為原則，當(dāng)中，冬蟲草是不錯(cuò)的選擇。

　　營養(yǎng)專家指出，冬蟲草可說是“百搭”品，其性質(zhì)平和，不寒不燥，適合大部分人食用。冬蟲草一向具有補(bǔ)肺、補(bǔ)腎和護(hù)肝養(yǎng)肝的功效，主治由肺腎兩虛引起的咳嗽氣促?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)更發(fā)現(xiàn)其具有平衡荷爾蒙和提高免疫力的作用，補(bǔ)益效用相當(dāng)多，最適合肝腎陰虛人士食用。

問題一：陰虛內(nèi)熱可以喝復(fù)方阿膠漿嗎陰虛火旺的癥狀表現(xiàn)有陰虛火旺屬虛火，多由精虧血少，陰液大傷，陰虛陽亢，則虛熱虛火內(nèi)生。一般來說，陰虛內(nèi)熱多見全身性的虛熱征象。而陰虛火旺，其臨床所見，火熱征象則往往較集中于機(jī)體的某一部位。如陰虛而引起的牙痛、咽痛、口干唇燥、骨蒸潮熱、顴紅，大便干結(jié)，小便短赤等，均為虛火上炎所致。
陰虛火旺往往病勢(shì)緩慢，病程較長，其臨床主要特征為五心煩熱、顴紅、失眠盜汗、口燥咽干、眩暈、耳鳴、舌紅少苔、脈細(xì)數(shù)等。
復(fù)方阿膠漿是比較普及的一種補(bǔ)血滋陰的產(chǎn)品。主要功效有補(bǔ)血、滋陰、潤燥，用于眩暈心悸、心煩不眠、肺燥咳血等癥。另外還有改善體內(nèi)鈣平衡、防治進(jìn)行性肌營養(yǎng)障礙癥等作用，還可美膚養(yǎng)顏、緩延衰老、強(qiáng)健筋骨。東阿阿膠的功效顯著，還出現(xiàn)了口訣“補(bǔ)血止血，潤肺滋陰;美容養(yǎng)顏，調(diào)經(jīng)安胎;強(qiáng)身健體，延緩衰老;健腦益智，提高免疫力”。所以服用復(fù)方阿膠漿可以治療陰虛火旺。

問題二：陰虛體質(zhì)可以吃阿膠嗎 陰虛體質(zhì)可以吃銀耳嗎阿膠不要隨便吃 還是找個(gè)中醫(yī)看下

問題三：我知道陰虛生內(nèi)熱,陰虛可以用阿膠來滋養(yǎng),但是又知道阿膠吃了會(huì)上火,身體又熱了,這是否矛盾?阿膠本身是不會(huì)上火的 只是因個(gè)人的體質(zhì)不同 有些是屬于上火的體質(zhì) 如果自己是容易上火的體質(zhì)的話 就建議把量減少一半 不過現(xiàn)在淘寶商城怡顏堂食品專營店 有一款專賣針對(duì)容易上火的體質(zhì)而秘制的清火型阿膠固元糕 里面添加的蓮子 因?yàn)?蓮子具有清火的作用的

問題四：喝中藥能吃阿膠嗎？這要看你中藥物里有沒有與阿膠的禁忌相匹配的藥物，如果沒有就可以放心服用，以下是阿膠的禁忌，可供你參考：
1、阿膠的味道有些人不太習(xí)慣，可以在其中加入冰糖、蜂蜜等調(diào)味。同時(shí)可以在飯后服用，這樣就不會(huì)造成反胃、惡心等情況了。清阿膠說明書
2、如果服用后感覺口干、牙齦出血、鼻腔干燥，出現(xiàn)熱瘡，或眼睛干澀、發(fā)紅、眼眵增多，甚至出現(xiàn)喉嚨干痛及大便秘結(jié)或大便帶血等癥狀?？赡苡捎诎倌晏冒⒛z貨新，出廠不久，性溫助火?？梢蕴崆百徺I百年堂阿膠放置一段時(shí)間后服用。
3、食阿膠上火也可能是因?yàn)殛幪擉w質(zhì)。陰虛的人，陽火相對(duì)會(huì)顯得旺盛，燃燒體內(nèi)的津液，令人感到口干喉痛，但不一定有口氣及眼屎，這種熱我們稱為“陰熱”或“虛熱”。陰虛的人若食壯陽的食物，如百年堂阿膠，便會(huì)令陽火過旺，身體機(jī)能處於一種過度興奮及活躍的狀態(tài)，便會(huì)上火，嚴(yán)重時(shí)會(huì)低熱、手足心熱及心煩失眠。這樣體質(zhì)的人可以用烏豆（即黑豆，功能補(bǔ)陰利水 ，滋養(yǎng)肝腎）60克煎湯，煮至豆?fàn)€，然后取湯和燉好的百年堂阿膠互沖服。
4、阿膠性滋膩，脾胃虛弱者服用期間飲食不要太油膩、辛辣，少食不易消化的東西，能吃些開胃的蔬菜最好，服用后不要馬上吃冷飲冷食。如果配以調(diào)理脾胃的藥，不但能避免出現(xiàn)不適癥狀，還能促進(jìn)阿膠的消化吸收，效果更能加倍?？梢詫仔g(shù)、炙甘草、陳皮煎好后用來沖服阿膠。也可以參考《超級(jí)經(jīng)典的民間食療偏方》中某些健脾胃的食療偏方。另外，山楂雖然可以促進(jìn)消化，可以配合百年堂阿膠吃，但是可能會(huì)出現(xiàn)口黏、舌苔厚膩等癥狀。
5、如果是體寒怕冷的人，吃阿膠的時(shí)候可以加一點(diǎn)桂圓。腎虛的人也可以再配上一點(diǎn)枸杞。
6、氣虛的人可以加入黨參或西洋參一起服用，氣血雙補(bǔ)，效果更好。氣虛表現(xiàn)主要為呼吸淺短，聲音低微，神倦懶言，動(dòng)則汗出，食欲減少，舌質(zhì)淡，也就是指全身精神不佳，體力不濟(jì)。
7、用作一般滋補(bǔ)，宜在空腹時(shí)服用阿膠。阿膠作湯劑時(shí)，宜熱飲，不要涼服。阿膠作膏劑時(shí)，宜用沸水化開食用。阿膠作丸劑時(shí)，用溫酒或溫開水送下。
8、如果觀察發(fā)現(xiàn)口舌生瘡，小便太黃，舌苔發(fā)黃，說明陽氣較盛、內(nèi)熱很重，宜消火后服用百年堂阿膠。
9、患有感冒或月經(jīng)來潮時(shí)，應(yīng)停服百年堂阿膠，待病愈或經(jīng)停后再繼續(xù)服用。
10、由于阿膠的蛋向有抗原性，所以，患蕁麻疹等皮膚過敏性疾病和長期處于高敏狀態(tài)的人服用后，很容易發(fā)生過敏；它也能激活抗體，因而患有紅斑狼瘡等自身免疫性疾病的人，須謹(jǐn)慎使用。
11、服用阿膠也需要忌口，在前后2個(gè)小時(shí)內(nèi)，不要吃蘿卜或大蒜，否則會(huì)降低百年堂阿膠功效，也不宜飲濃茶。
12、注射阿膠溶液進(jìn)行動(dòng)物試驗(yàn)，證明能升高血壓，對(duì)抗創(chuàng)傷性休克，有預(yù)防進(jìn)行性肌營養(yǎng)不良的作用。所以高血壓病人應(yīng)該慎用或不用阿膠進(jìn)補(bǔ)。中風(fēng)病人也不宜進(jìn)補(bǔ)阿膠，阿膠會(huì)增加血小板（中風(fēng)病人通常是血瘀）從而可能引起再次中風(fēng)。
13、大黃與阿膠相克。