臉部針灸能治療老年斑嗎

首先，要調(diào)整飲食習慣：降低脂肪的攝入量，多吃富含維生素E、維生素C的食物，多喝開水。 其次，生活中有一些小竅門，對減少老年斑很有效，老年朋友不妨一試。 生姜：生姜中含有多種活性成分，其中的姜辣素有很強的對抗脂褐素的作用。把姜洗凈切成片或絲，加入沸水沖泡10分鐘，再加一湯匙蜂蜜攪勻，每天飲用一杯不間斷，可明顯減輕老年斑。也可將姜切碎，拌上精鹽、味精、辣椒油等調(diào)料，長期食用。 洋蔥：含有較多半胱氨酸，能延緩衰老，生吃或熟吃均可。 大蒜：把大蒜切成薄片，貼在老年斑處，反復摩擦，直到皮膚充血發(fā)紅為止，每天3～5次。 外涂維生素E、維生素A：把維生素E、維生素A膠囊刺破，涂抹在老年斑處，每天3次。

針灸美容到底可靠嗎？

針灸美容到底可靠嗎？

針灸美容是從中國傳統(tǒng)醫(yī)學的整體觀念出發(fā)，以針灸方法為手段，通過對局部皮膚及穴位的刺激，達到養(yǎng)護皮膚，美化容顏，延緩衰老，治療面部皮膚病為目的的一種方法。具有簡便易行，無毒無害，安全可靠，效果迅速，適應癥廣等特點。

針灸美容包括針法和灸法兩種。其中針刺法采用銀針刺入穴位及患病處皮膚，再施以適當手法，使病人產(chǎn)生酸麻脹痛及冷熱等感覺，達到美容及健身祛病的目的。灸法則是運用艾柱等藥物放在相應的穴位及部位上用火點燃，通過藥物的滲透及局部熱效應，使肌體產(chǎn)生各種生理反應，達到美容抗衰老以及治病的目的。針刺美容多用不銹鋼制成的毫針，由于針刺美容多選面部及耳部穴位，因此受者可采取臥位或坐位。對有條件的地方最好取臥位，因臥位比較舒適，耐久，同時防止或減少暈針發(fā)生。

傳統(tǒng)針灸多采用針具煮沸消毒或高壓消毒方式，一根針重復使用。從技術方面，由于頭面部肌肉不甚豐富，故一般情況下適宜斜刺，將針身與皮膚呈45度角傾斜刺入，或沿皮刺，將針身與皮膚呈15度角左右沿皮刺入。

專家提醒：針刺的注意事項

1、求美者在過于饑餓、疲勞、精神過度緊張時，不宜立即進行針刺。

2、由于人的生理機能和生活條件因素所致，在針刺時，還應注意以下幾個方面：

3、若皮膚有感染、潰瘍、瘢痕或腫瘤的部位，也不宜針刺。

4、孕婦慎刺，一般妊娠前3個月禁刺，以免引起流產(chǎn)。在月經(jīng)期間，亦不應針刺。

5、頭面部禁刺穴位：中醫(yī)古籍中記載頭面部承泣穴、總會穴、腦戶穴、神庭穴、玉枕穴禁用針刺。

6、常有自發(fā)性出血或損傷后出血不止的求美者，不宜針刺。

中國醫(yī)學認為：外部容貌只是人體這個有機整體的一部分，它的榮衰與臟腑、經(jīng)絡、氣血有密切聯(lián)系。只有臟腑功能正常，氣血旺盛，才能青春常駐。因此，針灸美容需從補益臟腑，調(diào)理經(jīng)絡氣血著手，對受者進行整體的機理調(diào)節(jié)，滋補臟腑氣血，保健身體，使健康與美容相輔相成，這才是真正的、根本的美容方法。

實踐證明，針灸美容對于治療黃褐斑、痤瘡、扁平疣、老年斑、脫發(fā)等都有顯著的效果。針灸美容沒有絕對禁忌癥，同任何療法適當配合都能提高療效。而且針灸美容較之于僅注重局部皮膚營養(yǎng)而達到美化容顏的西方美容方法，效果更加穩(wěn)定，持久，這也是針灸美容越來越引起人們重視和關注的一個重要原因?？梢詳嘌裕谛率兰o里針灸美容將有一個很大的突飛猛進的發(fā)展。

不能
1、做好防曬工作。陽光中的紫外線是引起雀斑的原因之一，它讓潛伏的黑色素變得活躍，慢慢地就變成了一個個小斑點。出門之前要提前抹好防曬霜，陽光強烈時撐一把防紫外線的遮陽傘，或者是戴上遮陽帽，盡可能地阻擋陽光對面部的照射。

2、不要忽視曬后修復。盡管已經(jīng)做了防曬的準備，但總是會有疏漏之處，這時就需要回家之后進行曬后修復的工作。除了涂抹修復霜之外，還要記得給臉部肌膚補充水分。

3、少用化妝品?；瘖y品中含有汞、鉛、砷等重金屬，它們可以讓你在化妝之后變得光彩奪目，可是這美麗背后的代價就是肌膚質(zhì)量的日趨下降。滲透進來的重金屬還會誘發(fā)、加劇皮膚深層中黑色素的沉著，讓斑點越來越多、越來越明顯。因此盡量不要化妝，無法避免的場合之下，一定要記得仔細卸妝。

4、多吃美容的食物。許多食物對于營養(yǎng)肌膚是大有裨益的，比如番茄中含有能夠抑制黑色素的谷胱甘肽，胡蘿卜中富含能夠清除自由基、抗氧化的胡蘿卜素，還有維生素C、E等都是美容的好幫手。

5、用天然的護膚品。廠家生產(chǎn)的祛斑產(chǎn)品中多添加了很多工業(yè)元素，長期使用多有副作用。這里推薦一種天然又便利的護膚品，那就是土豆。將生土豆切成薄片，敷在有雀斑的地方，能夠淡化斑點。

6、保證睡眠質(zhì)量。經(jīng)常熬夜、睡眠不足，都會令肌膚加速衰老、加重黑色素沉著。形成科學合理的作息時間，保證八小時睡眠，讓肌膚也能夠有足夠的時間來休息和自我修復。

7、適量飲用紅酒。紅酒能夠幫助清除自由基，抵抗細胞被氧化，還能活血養(yǎng)顏，對減少色斑、肌膚年輕化有很大的作用。

1、手術治療

老年斑是可以通過手術進行治療的，主要的手術方式有打磨術和低溫冷凍術。既然是斑，那么一般美容手術就可以解決的，但是由于很多老年人會比較排斥這種方式，所以用手術祛除老年斑的人不是很多，但它仍不失為一種很方便的解決方式。

2、維生素E祛斑法

研究表明，口服維生素E有利于改善老年斑，尤其是對于斑點較輕的老年斑來說，效果更好。需要老人長時間口服維生素E，每日攝入50-100mg即可，通常情況下服用半年到一年后，老年斑就會有明顯的改善甚至消失。這種方法缺點就是要經(jīng)?？诜S生素E，比較麻煩，而且見效也比較慢。

3、按摩治療

按摩也能治療老年斑，說出去肯定沒有人信，但其實按摩并不是直接改善老年斑，而是能夠改善血液循環(huán)。通過按摩、揉搓面部，可以使面部的溫度升高，刺激血管張開，有效的改善血液循環(huán)，而色素會隨著血液逐漸排出。

4、汁液涂抹治療

可以采用蘋果醋、檸檬汁一類的汁液涂抹在患處，進行對老年斑的治療。這些汁液中含有檸檬酸和蘋果酸，他們的功能大致相似，可以還原帶走色素。把汁液涂抹在患處，檸檬酸和蘋果酸通過毛孔進入內(nèi)部，與色素發(fā)生反應還原，有效的祛除老年斑。

5、蒜、姜擦拭治療

生姜以及蒜中含有一定的抗氧化成分，能夠延緩衰老，常吃這些食物對老人的身體健康有很大的好處。此外，將新鮮的姜、蒜切片，在斑處擦拭，可以有效地改善老年斑的情況。

擴展資料

老年斑是一種良性的表皮增生性腫瘤：

在醫(yī)學上來說是屬于一種良性的表皮增生性腫瘤，通常會出現(xiàn)在人體的面部、頸部、背部、胸前等等

。之所以稱為老年斑，是因為這種良性表皮增生性腫瘤多見于50歲以后的高齡老人，也有人將其稱為“壽斑”，認為是長壽的象征之一，不過經(jīng)過現(xiàn)代醫(yī)學研究表明，老年斑并非是長壽的標志。

據(jù)了解，老年斑對人體健康是沒有任何影響的，但對人的形象有一定影響，容易降低個人容顏魅力。

人民網(wǎng)-長老年斑太過煩惱？教你幾招祛除老年斑！

人民網(wǎng)-老年斑如何做能快速去掉？不要錯過這幾個好方法