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病情分析：女性腰痛的原因有很多

病情分析:
腰扭傷俗稱“閃腰”.一般人常在彎腰抬重物時突然閃到腰,希望各位要避免這類動作.急救重點在于保持舒適的姿勢休息及冷敷二項.
腰扭傷是起因于彎腰取重物時,腰部肌肉突然的拉扯所致.
腰扭傷時首先要保持舒適的姿勢,安靜休息.此時可弓腰伏在床上,但不可躺在太過松軟的床墊上.
應(yīng)避免仰躺,雙腳伸直這種姿勢.這樣不但增加疼痛,更可能使腳部麻痹.
冷敷可減緩疼痛.所以不妨以濕毛巾冷敷腰部.
輕微的閃腰,只要休息個1—2天均可以自動痊愈.但若疼痛持續(xù)或愈來愈痛,則需盡早就醫(yī)(整形外科).
此外,不單是筋肉疼痛,椎間盤突出也可能引起腰痛,所以腰痛時還是應(yīng)到醫(yī)院檢查.
往醫(yī)院時,盡可能不要讓傷者走動.最好使傷者保持最舒服的姿勢,用車子送他去醫(yī)院.
意見建議:
腰扭傷可按如下方法處理：
(1)停止工作,勞動,絕對臥床休息.應(yīng)仰臥于硬板床上,床上墊一厚被,腰下墊一軟枕,可減輕疼痛和緩解肌肉 痙攣.
(2)扭傷當(dāng)天不要熱敷和推拿,以免局部血管擴(kuò)張,發(fā) 生滲血和加重水腫. 24小時后,局部可用熱敷,推拿按摩,拔火槽等治療,或食鹽炒熱布包敷患處,或用指尖,掌緣或半 握拳的手均勻地敲擊腰背部受傷的肌肉;還可用紅花油,米酒等涂抹,按揉患處,以促進(jìn)局部的血液循環(huán),調(diào)和氣血.骶部位的肌肉,韌帶,筋膜等軟組織突然受到牽拉而超過其彈性限度所致的急性損傷.急性腰扭傷后可立即出現(xiàn)劇烈疼痛,甚至有腰部斷裂感.此時.腰部不敢活動,行走困難,嚴(yán)重者甚至臥床時不能翻身.腰部的疼痛為持續(xù)性的,咳嗽,打噴嚏,腹部用力等都 可使疼痛加劇.

人們在于重活或抬重物時