痰濕上阻能吃三七粉嗎

三七粉是將三七研粉。要想要知道如何正確服用三七粉和適不適宜服用三七粉。大家首要來了解一下三七的功效。三七，甘，有點苦，溫。歸肝，肝膽經(jīng)。既善化瘀止血，又善活血化瘀止血。有止血沒留瘀，化淤而不傷正的特性。為醫(yī)治出血癥與血癥的靈丹妙藥。三七化淤止血，活血化瘀定痛。醫(yī)治身體內(nèi)外各種各樣流血證特別是在對有斑者為宜。醫(yī)治跌打瘀積紅腫。醫(yī)治胸痹劇痛，氣滯血瘀型慢性肝病。

我們都知道三七是一味非常好的中藥材，可以保健養(yǎng)生。被華佗稱為“金不換”，有“北參南七”之說。三七粉的益處是許多，如防止心腦血管病，活血化瘀，可以增強(qiáng)免疫力，減緩衰老，對癌癥也是有預(yù)防的功效。三七粉合適血壓高，血脂高，血糖高。三高病人服用。高韌性頭腦工作人員，可以緩解工作壓力。三七粉有活血化瘀益氣養(yǎng)血的橫向調(diào)整作用。可以清理血管垃圾，對女人也有活血化瘀養(yǎng)顏祛斑的作用。

針對女性朋友而言，適當(dāng)服用一些三七粉，還具備養(yǎng)顏祛斑的作用。例如，大家都看了中央電視臺的一期綜藝節(jié)目，著名中醫(yī)專家陳淑長教師便是長期性堅持不懈服用三七粉，皮膚白嫩緊實，對比同年齡的人而言，真是是凍顏!還需要提示的是，也有一種中草藥材叫做“土三七”，盡管名稱僅有一字之差，功效卻大不一樣。去醫(yī)院工作上，也曾見過有病人自主到藥品店選購，結(jié)論買了“土三七”，差點導(dǎo)致嚴(yán)重危害。因而，三七粉雖好，也需要融合本身人體具體，個人身體素質(zhì)差別比較大，最好是在醫(yī)師引導(dǎo)下服用為宜。千萬別自主隨便選購后私自服用。

三七是藥草，并不是可以隨便服用的保健產(chǎn)品，并不是所有人能吃三七粉，若服用不合理或過多會造成出血性病癥，母嬰及有流血趨向的人不能服用。三七為祖國中醫(yī)藥學(xué)常用中草藥材，別名田七，為五加科人參屬傘形目綠色植物，明朝知名藥理學(xué)家華佗稱其為“金不換”，其溫性、味辛、有點苦，歸脾經(jīng)、肝膽經(jīng)、心經(jīng)絡(luò)、大腸經(jīng)、大場鎮(zhèn)經(jīng)，有活血化瘀的功效。三七是藥草，并不是可以隨便服用的保健產(chǎn)品，并不是所有人能吃三七粉，若服用不合理或過多會造成出血性病癥，母嬰及有流血趨向的人不能服用，應(yīng)在醫(yī)生的輔導(dǎo)下用以防止心血管梗塞的群體。

1、孕期婦女禁止使用：女性在懷孕期間，禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。

2、感冒期間：風(fēng)寒感冒期間不能服用三七花，因為三七花性微涼，會加重風(fēng)寒感冒，三七粉性溫，風(fēng)寒感冒期間可以服用。而患風(fēng)熱感冒則不宜服三七粉。

3、三七粉建議堅持常服：長期服用三七粉可活血通絡(luò)、軟化血管、降血壓、降血脂、治療肝纖維化等。

4、請勿過量：一般正常體質(zhì)的人,服用三七粉的一日總量在10克左右，分2次服用。高血壓，動脈硬化，舒張壓偏高都是可以服用三七粉的，

1 紅棗

一日吃仨棗，一輩子不顯老。大棗性味甘溫，能補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神。但是，有些人用大棗進(jìn)補(bǔ)，有時非但起不到保健作用，甚至還會幫倒忙。

這樣的人常表現(xiàn)為舌苔厚膩、口甜或口中發(fā)膩、食欲不振，平時常感覺胃部脹滿，嚴(yán)重者會伴有頭暈、惡心、嘔吐、眼瞼及面部浮腫等癥狀。

大棗的滋膩之性容易助濕，使得痰濕停留在體內(nèi)難以清除，進(jìn)而加重上述不適。這種體質(zhì)的人更適合吃薏仁、紅小豆、山藥、絲瓜等健脾利濕的食物。

這類人體質(zhì)偏熱，經(jīng)常出現(xiàn)便秘、口臭、咽喉牙齦腫痛等上火癥狀，而大棗性味甘溫，偏于溫補(bǔ)，若大量食用，猶如火上澆油。

感冒初期，入侵人體的風(fēng)寒或者風(fēng)熱之邪正盛，若此時食用大棗，其黏膩的性質(zhì)常常會導(dǎo)致邪氣滯留，造成“閉門留寇”的后果，使得體內(nèi)的病邪難以驅(qū)除，不利于恢復(fù)。

大棗含糖量較多，會使糖尿病患者血糖增高，病情加重。因此，血糖高的人不宜多吃大棗。

三七具有散瘀止血、消腫定痛等功效，臨床上主要用于治療咯血、便血、跌撲腫痛等。

三七可以抗血小板凝集、預(yù)防血栓，從這一角度看，的確有預(yù)防心腦血管、外周血管疾病的作用。

近年來，很多人將三七作為藥膳服用，比如三七配人參用以平穩(wěn)血壓、降低血脂；或用三七燉雞用以補(bǔ)益氣血。但三七治療疾病也好、作為藥膳也好，并不是人人皆宜。

1、區(qū)分三七和土三七

三七是名貴藥材，土三七則有一定毒性。誤服土三七會出現(xiàn)乏力、嘔吐、食欲不振現(xiàn)象，嚴(yán)重時還會引起肝損傷，或危及生命。

2、陰虛火旺者不宜食用

3、經(jīng)期及孕婦，建議停止食用，因為三七有活血的作用，經(jīng)期服用可能會引起出血過多；孕婦服用則可能會對胎兒產(chǎn)生不良影響，產(chǎn)后則可以適當(dāng)使用三七進(jìn)行補(bǔ)血活血。

4、10歲以下兒童不宜食用

5、感冒或易過敏的患者不宜食用。

6、服用其他藥品時需停用。

7、根據(jù)病情和用藥控制用量，三七粉每人每天不要超過8g，一次不要超過5克，外用止血除外。

此外，少數(shù)患者服用三七及三七制劑后可能出現(xiàn)口干、頭昏、失眠、惡心、嘔吐，有出血傾向（痰中帶血，鼻、牙齦出血，月經(jīng)過多），甚至誘發(fā)食管炎、過敏性藥疹、過敏性休克、過敏性紫癜等，這時應(yīng)馬上就醫(yī)，密切觀察。

枸杞滋補(bǔ)的同時有溫?zé)嵘眢w的效果，所以體內(nèi)有濕熱及痰濕中阻的人，表現(xiàn)為高血壓、性情急躁愛發(fā)脾氣、平日里大量吃肉而滿面紅光的人，以及感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人，都最好別吃，否則不但達(dá)不到養(yǎng)生效果，還可能加重病情。

其次，脾胃虛弱、消化不良的人，在炎熱的夏季不宜吃枸杞，否則會出現(xiàn)食欲下降、胃脘滿悶或吐酸水等現(xiàn)象。

枸杞含糖量較高，糖尿病患者不宜過量服用。

提醒大家，用枸杞保健需要常期少量吃，不可一次大量食用，健康成年人每天吃20克左右比較合適，治療用可增加到30克。

能強(qiáng)心，保護(hù)心肌，調(diào)節(jié)血壓、血脂和血糖，調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，提高記憶力。

從小劑量開始服用，慢慢增加，每天2~3克切片含服，讓有效成分慢慢溶解在唾液中，最后連藥渣一道吃下去。還可泡水、泡酒喝，研成粉末吃。

1、本身有失眠、神經(jīng)衰弱、精神疾患、血壓高、腎功能不全的人不適合服用，以免加重癥狀。

2、有胃腸疾病、結(jié)石的病人應(yīng)慎用或遵醫(yī)囑少量服用；

3、兒童、孕婦、哺乳期婦女一般不主張服用人參，如果確實氣虛，可在中醫(yī)的指導(dǎo)下服用。

4、人參吃過量會導(dǎo)致人參濫用綜合征，出現(xiàn)神經(jīng)興奮、失眠、血壓升高等癥狀，也有人表現(xiàn)為抑郁、食欲減退、血壓過低、過敏等。