孕吐后期陰虛怎么辦

孕吐是孕婦都會出現(xiàn)的癥狀，從懷孕初期、中期、后期都會有可能，中后期會有明顯的改善，而導(dǎo)致孕吐的原因有很多，下面我們來看看當(dāng)發(fā)生孕吐的時候我們應(yīng)該怎么緩解。
孕吐反應(yīng)嚴(yán)重怎么緩解
1.少量多餐

這時期的準(zhǔn)媽咪有時會沒有食欲，不必勉強(qiáng)自己一定要吃多少的食物，可以選擇吃些清淡、或口味不會太辣、太重咸的食物，富含蛋白質(zhì)的食物也有助于抑止反胃的情形。

2.避免空腹情形

早晨可以先吃一點蘇打餅干、吐司、面包等小東西，讓胃里先墊點容易消化的食物，能抑止反胃想吐的感覺唷～

3.避免引起胃酸逆流

晚上睡覺時可以將枕頭墊高一些些，減少胃酸逆流的機(jī)會，而在飯后也記得不要立刻躺在床或沙發(fā)上，才不會有反胃的感覺出現(xiàn)唷!

4.補(bǔ)充水分

適時的補(bǔ)充水分，但別一口氣喝太多，而是每次小口小口的補(bǔ)充，如果吐得很頻繁的媽咪則可以試試運動飲料，能夠補(bǔ)充留失掉的電解質(zhì)唷～

5.保持空氣流通

嗅覺敏銳的媽咪們待在空氣不流通的房間容易引起反胃惡心的感覺，打開窗戶讓空氣流通也比較不會感冒唷!

6.吃點含姜的食物

含姜的食物能讓胃舒服一點，媽咪可以一早就替自己做一杯姜茶，再加點健康的黑糖，既不怕發(fā)胖又有益身體健康唷!

7.適度運動

懷孕后腸胃蠕動變慢，媽咪在飯后可以去外面散個步透透氣，促進(jìn)腸胃蠕動唷!

8.補(bǔ)充維生素B6

像豬肉、雞胸肉、香蕉、花生、牛肉等都含有豐富的維生素B6，這些食物可以有效改善反胃的不適感～

9.喝檸檬水

通過喝檸檬水的方式來緩解孕吐，檸檬中含有的清香味道能有效的緩解孕媽媽的早孕反應(yīng)，食用檸檬的效果是最好的。

10.停止服用鐵劑

有貧血癥狀的準(zhǔn)媽媽應(yīng)暫時停止服用鐵劑，因為鐵劑會加重惡心和嘔吐。

當(dāng)準(zhǔn)媽咪們發(fā)生因反胃而超過一天無法喝水、或嘔吐物有鮮血或咖啡色物質(zhì)、體重急速下降等警訊時，就該去醫(yī)院給專業(yè)的醫(yī)生檢查一下，最后要提醒每個準(zhǔn)媽咪們，別給自己太大壓力，保持心情愉快唷～
孕吐嚴(yán)重是什么原因
1、生理因素

女性在懷孕之后，體內(nèi)荷爾蒙的分泌會增加，因此容易引起惡心、嘔吐的發(fā)生；此外，在懷孕期間，準(zhǔn)媽媽體內(nèi)會分泌大量的黃體素來穩(wěn)定子宮，減少子宮平滑肌的收縮，但同時卻也會影響腸胃道平滑肌的蠕動，造成消化不良，出現(xiàn)反胃、嘔酸水等現(xiàn)象。

2、心理因素

心理因素也會造成害喜的現(xiàn)象。有些準(zhǔn)媽媽由于還不能適應(yīng)孕期的生理變化，或是過度擔(dān)心胎兒的生長發(fā)展，導(dǎo)致精神狀況不佳、情緒不穩(wěn)定，因而從心理壓力轉(zhuǎn)換為身體上的癥狀表現(xiàn)，造成惡心、嘔吐的現(xiàn)象。

3、保護(hù)本能

孕吐是生物界保護(hù)腹中胎兒的一種本能。要知道我們所吃的各種食物，含有一定的毒素，雖然對健康并不構(gòu)成威脅，但孕婦就不一樣了。腹中弱小的生命不能容忍母體對這些毒素?zé)o動于衷，所以胎寶寶就分泌大量激素，增強(qiáng)準(zhǔn)媽媽的嗅覺和嘔吐中樞的敏感性，以便最大限度地將毒素拒之門外。

問題一：我嚴(yán)重陰虛怎么辦最好是去看下中醫(yī)調(diào)理一下。平時要養(yǎng)成良好的生活作息，堅持多做戶外鍛煉。多吃點枸杞子、甲魚、木耳等來食補(bǔ)。

問題二：陰虛會怎么樣?陰虛生內(nèi)熱，多數(shù)會出現(xiàn)的是上火和導(dǎo)致其它脹氣的虛弱或不和，建議最好是運用中醫(yī)藥調(diào)理治療陰虛多因血虛，“陰虛生內(nèi)熱”表現(xiàn)為五心煩熱、口干 咽燥，神煩氣粗，尿黃便干等；體質(zhì)虛衰、心悸氣短、頭暈眼花、精神狀態(tài)差；月經(jīng)不調(diào)、面色無華、黑色素沉著，黃褐斑、蝴蝶斑滋生；更年期困擾；過早進(jìn)入更年期；一般多見于女仕、各種機(jī)能亢進(jìn)性疾病如肺結(jié)核、長期低燒等。陰虛的人應(yīng)該多吃一些滋補(bǔ)腎陰的食物，以滋陰潛陽為法。常選擇的食物，如芝麻、糯米、綠豆、藕、馬蘭頭、大白菜、黑木耳、銀耳、豆腐、甘蔗、李、桃子、西瓜、黃瓜、百合、山藥、烏賊、甲魚、海參、鮑魚、螃蟹、牛奶、牡蠣、蛤蜊、海蜇、鴨肉、豬皮等。這些食品性味多甘寒性涼，都有滋補(bǔ)機(jī)體陰氣的功效?？蛇m當(dāng)配合補(bǔ)陰藥膳有針對性地調(diào)養(yǎng)。陰虛火旺的人，應(yīng)少吃辛辣的東西，火鍋最好少吃，雞肉也不要多吃，蒸、炸、爆、烤的食物也應(yīng)少吃些，水果中龍眼肉、荔枝能不吃就不吃。陰虛是惟一不用忌食冷飲的，冷飲對陰虛有調(diào)整作用，當(dāng)然，鼓勵多吃但也不能過。陰虛只要不是很嚴(yán)重一般不影響到生育，但建議注意調(diào)養(yǎng)好身體才生育，畢竟優(yōu)生有育對下一代是好事。希望以上信息對你有幫助！

問題三：身體陰虛怎么辦？陰虛是會感到燒熱。陰虛：又稱陰虛火旺，俗稱虛火，陰虛之體的主要表現(xiàn)為：怕熱，易怒，面頰升火，口干咽痛，大便干燥，小便短赤或黃，舌少津液，五心(二只手心、撫只腳心與頭頂心)煩熱，盜汗，腰酸背痛，夢遺滑精，舌質(zhì)紅，苔薄或光剝，脈細(xì)數(shù)等。進(jìn)補(bǔ)宜采用補(bǔ)陰、滋陰、養(yǎng)陰等法，補(bǔ)陰虛的藥物可選用生地、麥冬、玉竹、珍珠粉、銀耳、冬蟲夏草、石斛、龜板等。 1 補(bǔ)陰虛食品：甲魚、燕窩、百合、鴨肉、黑魚、海蜇、藕、金針菇、枸杞頭、荸薺、生梨等，可經(jīng)常交替選服。 2 補(bǔ)陰虛藥膳食療方舉例： 銀耳紅棗羹(或百合蓮子羹)：銀耳、紅棗(或百合、蓮子)適量共煮羹當(dāng)點心服食，可補(bǔ)陰虛。 甲魚二子湯：甲魚1只與女貞子、枸杞子各20g同煮湯，加調(diào)味，食甲魚飲湯，連食數(shù)劑，可補(bǔ)陰虛和治肝腎陰虛所致的腰痛，遺精、頭暈、目花等癥。 石斛河魚；石斛6g，河魚1條共蒸食，可滋陰。 蟲草老雄鴨：蟲草9g與三年老雄鴨1只共煮，吃鴨肉喝湯，可補(bǔ)陰虛。

問題四：陰虛盜汗怎么辦中醫(yī)認(rèn)為盜汗為陰陽失調(diào)、膜理不固而致汗液外泄的病證，是陰虛火旺表現(xiàn)為夜寐盜汗，或有自汗，五心煩熱，或兼午后潮熱，兩顴色紅，口渴，舌紅少苔，脈細(xì)弱。治宜滋陰降火，方用當(dāng)歸六黃湯。中成藥有知柏地黃九、坤寶丸、大補(bǔ)陰丸等。 在食療上多吃些滋陰補(bǔ)益的食物，如：大棗、黑豆、核桃、黑芝麻、血糯、桂圓等；多吃新鮮水果蔬菜，少食辛辣食品；保持心情舒暢，生活有規(guī)律。 陰虛盜汗吃當(dāng)歸六黃湯適合你的癥狀當(dāng)歸六黃湯組成 當(dāng)歸（6克） 生地黃（6克） 熟地黃（6克） 黃芩（6克） 黃柏（6克） 黃連（6克） 黃芪（12克）功用 滋陰瀉火，固表止汗。主治 陰虛火旺盜汗。發(fā)熱，盜汗，面赤心煩，口干唇燥，大便干結(jié)，小便黃赤，舌紅苔黃，脈數(shù)。（本方可用于甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)、結(jié)核病、糖尿病、更年期綜合征等屬陰虛火旺者。） 用法 水煎服。食前服，小兒減半服之。 [禁忌 本方養(yǎng)陰瀉火之力頗強(qiáng)，對于陰虛火旺，中氣未傷者適用。若脾胃虛弱，納減便溏者不宜使用 吃知柏地黃丸

問題五：陰虛的人怎么調(diào)理每個人得的病都一樣，但是有些人的癥狀卻不近相同；這也就是為什么要 辨論施治的意思。就在這里。你的身體瘦的話。很有可能是你的身體營養(yǎng)不夠
給你幾點建意： 一。多吃一些羊肉，雞肉。牛肉。 也不要完全吃這些，適宜一些蔬菜。水果。注意飲食搭配。這點很重要。切忌。
二。注意身體煅煉，來提高身體的抗病能力。
三。藥可以吃點但要注意一個度的問題。因為是藥都有三分毒。
四。注意休息。你現(xiàn)在的身體更不能太大量的運動。適宜運動少許就好。不要出汗。因為汗屬于 陰。 懂嗎？ 你不能太浪費你的陰液。那樣的話你的更怕熱。
好了就說這么多，祝你的身體早點好起來，要注意我給你說的這些，堅持地做下來，你的病會好得很多。 沒有什么，多大的問題， 不必太在意，放松心情。你會好得很多。謝謝！！

問題六：陰虛體質(zhì)是什么原因造成的？該如何解決？人出現(xiàn)陰虛的原因是由于先天因素與后天因素。先天因素是父母的遺傳，這是無法避免的。而后天因素則包括飲食不當(dāng)、作息時間的不規(guī)律引起的。這是完全可以避免的。陰虛后則須滋陰，才可解決問題。而滋陰可以從飲食、日常生活或藥物來解決。陰虛之人在飲食方面注意不要食用熱性食物，如油膩、葷腥、辛辣這三大類，飲食宜清淡，以涼性實物為主，如絲瓜、苦瓜、冬瓜、海帶、蓮藕、芹菜、西瓜、柚子、梨等食物。特別是在下午將西瓜加熱后食用，可滋陰降熱，對陰虛之人很有好處。西瓜屬陰，性大寒，食之恐傷脾，加熱后便沒事了，可放心食用。在日常生活方面需注意要早睡早起，不要熬夜。可養(yǎng)肝腎，令內(nèi)火不易生。一般熬夜晚睡之人多為陰虛。每日頻飲生地枸杞水（生地黃15克、枸杞5克泡水），可滋陰益腎，效果極佳?；蚍弥谐伤幜兜攸S丸或知柏地黃丸。最后還是建議找位好中醫(yī)仔細(xì)調(diào)理，即可恢復(fù)健康。以上便是我對您所提出的問題作出的回答，謝謝。

　　惡心嘔吐對于懷孕早期的女性來說可以說是家常便飯的事了，作為早期的妊娠反應(yīng)，孕婦經(jīng)常會出現(xiàn)反胃，嘔吐的癥狀，一般經(jīng)過了懷孕初期，惡心嘔吐的現(xiàn)象就會慢慢的消失，可是有些孕婦在孕晚期的時候也會出現(xiàn)嘔吐的現(xiàn)象，那么，懷孕后期還想吐是怎么回事呢?

　　隨著胎兒的生長發(fā)育，孕婦的子宮逐漸增大，這對腹部造成了一定的壓力，導(dǎo)致了胃液受到壓迫而出現(xiàn)了倒流的現(xiàn)象，當(dāng)出現(xiàn)一定的刺激，食道的瓣膜放松，則胃液沖上孕婦的喉部，這個時候胃液刺激喉部，導(dǎo)致出現(xiàn)惡心泛酸的癥狀，嚴(yán)重者會有嘔吐的現(xiàn)象。在孕晚期如果有這樣的情況出現(xiàn)，屬于正常的現(xiàn)象，孕婦們可以安心的養(yǎng)胎，飯后盡量不要劇烈運動，保持適量的休息，就可以緩解這種情況的發(fā)生。

　　其實懷孕早期出現(xiàn)的惡心嘔吐的妊娠反應(yīng)，是由于懷孕造成的孕婦身體的激素波動，導(dǎo)致消化系統(tǒng)出現(xiàn)的不適應(yīng)現(xiàn)象，而在孕晚期也可能出現(xiàn)這樣的情況，主要由于胎兒的體積增大，提高了母親體內(nèi)的壓力，而在這樣的壓力下，孕婦很容發(fā)發(fā)生一定程度的激素的波動情況，在這種情況下，就容易產(chǎn)生一定的消化道反應(yīng)，也就是我們見到的惡心嘔吐的現(xiàn)象。同樣，在這樣的情況下，適當(dāng)?shù)男菹⒁约霸谛睦矸矫娴氖婢徥欠浅Ｖ匾摹?/p>

　　孕晚期意味著寶寶即將降臨人世，而在這個期間，孕婦的很多反應(yīng)都有可能是胎兒在向孕婦傳遞信號，如果出現(xiàn)頻繁的嘔吐惡心，同時還伴有身體的各種不適，包括腹瀉，背部疼痛等等，這有可能就預(yù)示著寶寶即將出生。因為此時子宮內(nèi)發(fā)生了收縮，會對腹部產(chǎn)生一定的反應(yīng)，造成我們的胃腸道反應(yīng)。遇到這種情況，就應(yīng)該及時聯(lián)系醫(yī)生，看看是不是真的出現(xiàn)了要臨盆的情況，如果是，就要即刻做好分娩的準(zhǔn)備了。

　　孕婦的身體對于外界的反應(yīng)可以說是非常的敏感，如果孕婦的作息和飲食毫無規(guī)律，那就可能導(dǎo)致身體系統(tǒng)的紊亂，這樣不僅是對胎兒的生長不利，同時也會引起孕婦身體的強(qiáng)烈不適，包括惡心嘔吐，腹脹腹瀉等。這些都是機(jī)體發(fā)出的危險信號，警示我們要進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)養(yǎng)。

　　1、桂圓。婦女懷孕之后，陰血偏虛，陰虛則滋生內(nèi)熱。桂圓雖有補(bǔ)血安神、養(yǎng)血益脾之效，但性溫太熱，孕婦食后不僅不能保胎，反而易出現(xiàn)漏紅、腹痛等先兆流產(chǎn)癥狀，因此，孕婦不宜食桂圓。2、杏仁。杏仁中含有毒物質(zhì)氫氰酸，為了避免其毒性透過胎盤屏障影響胎兒，孕婦應(yīng)禁食杏仁。3、山楂。山楂有活血通瘀作用，同時又有收縮子宮功效，最好不吃。

　　4、黑木耳。黑木耳雖有滋養(yǎng)益胃的作用，但同時又具有活血化瘀之功，不利于胚胎的穩(wěn)固和生長，故應(yīng)忌食。5、薏苡仁。薏苡仁是一味藥食兼用的植物種仁，其性滑利。藥理實驗證明，薏苡仁對子宮肌肉有興奮作用，促進(jìn)子宮收縮，因而有誘發(fā)流產(chǎn)的可能。6、馬齒莧。馬齒莧既是藥物又可作菜食用，但其性寒冷而滑利。經(jīng)實驗證明，馬齒莧汁亦對子宮有明顯興奮作用，易造成流產(chǎn)。

　　7、久存土豆。土豆中含有生物堿，存放越入的土豆生物堿含量越大，而中劑量的土豆生物堿便可影響胎兒正常發(fā)育，導(dǎo)致胎兒生長緩慢。8、熱性香料。孕婦吃熱性香料(小茴香、八角茴香、花椒、胡椒、桂皮、五香粉、辣椒粉等)容易消耗腸道水分，使胃腺體分泌減少，造成腸道干燥、便秘或糞便梗阻。腸道發(fā)生秘結(jié)后，使腹壓增加，壓迫子宮內(nèi)的胎兒易造成胎兒不安，羊水早破，自然流產(chǎn)、早產(chǎn)等不良后果。9、螃蟹、甲魚、海帶。這些水產(chǎn)品有活性軟堅作用，食用后對早期妊娠有造成出血、流產(chǎn)之弊。螃蟹有活血化瘀之功，尤其是蟹爪，有明顯的墮胎作用;甲魚有較強(qiáng)的通血絡(luò)散瘀塊作用;鱉甲的墮胎力比鱉肉更強(qiáng);海帶功能軟堅，散結(jié)，化瘀，亦有墮胎之嫌。

雖然說女性現(xiàn)在懷孕的時候都會有孕吐反應(yīng)，但是每個人的孕吐反應(yīng)都是不一樣的。有些人會孕吐的很嚴(yán)重，而有些人則不一樣。并且時期也不一樣。有些人是在懷孕初期而已，而有些是在懷孕后期。那對女性來說，懷孕后期一直惡心嘔吐，怎么回事呢?懷孕為什么會想吐呢?

懷孕早期常常會惡心，嘔吐，厭食，厭油等，一般3個月后癥狀消失，飲食恢復(fù)正常，但也有個別人整個孕期一直有這種情況。懷孕晚期由于子宮增大，腹腔壓力增高，會引起腸胃蠕動減慢，可以有反酸，噯氣，腹脹，便秘等現(xiàn)象，建議您少量多餐吃容易消化的飲食，餐后適量運動，促進(jìn)食物的消化吸收。

隨著胎兒的生長發(fā)育，孕婦的子宮逐漸增大，這對腹部造成了一定的壓力，導(dǎo)致了胃液受到壓迫而出現(xiàn)了倒流的現(xiàn)象，當(dāng)出現(xiàn)一定的刺激，食道的瓣膜放松，則胃液沖上孕婦的喉部，這個時候胃液刺激喉部，導(dǎo)致出現(xiàn)惡心泛酸的癥狀，嚴(yán)重者會有嘔吐的現(xiàn)象。在孕晚期如果有這樣的情況出現(xiàn)，屬于正常的現(xiàn)象，孕婦們可以安心的養(yǎng)胎，飯后盡量不要劇烈運動，保持適量的休息，就可以緩解這種情況的發(fā)生。

孕晚期寶寶已經(jīng)很大了，抵住了你的胃，所以會有飽腹感，有時會惡心嘔吐等癥狀，但這些都是正常的。 這個時候你要吃清淡點的，不要吃太油膩的了，要少吃多餐，經(jīng)常備一些餅干在身邊，多吃些水果會好些。

孕晚期意味著寶寶即將降臨人世，而在這個期間，孕婦的很多反應(yīng)都有可能是胎兒在向孕婦傳遞信號，如果出現(xiàn)頻繁的嘔吐惡心，同時還伴有身體的各種不適，包括腹瀉，背部疼痛等等，這有可能就預(yù)示著寶寶即將出生。因為此時子宮內(nèi)發(fā)生了收縮，會對腹部產(chǎn)生一定的反應(yīng)，造成我們的胃腸道反應(yīng)。遇到這種情況，就應(yīng)該及時聯(lián)系醫(yī)生，看看是不是真的出現(xiàn)了要臨盆的情況，如果是，就要即刻做好分娩的準(zhǔn)備了。

一般不用藥，可以嘗試清淡食物，少食多餐，吃不下就別勉強(qiáng)。不少國人，特別是婆婆媽媽們會喜歡中醫(yī)，中國也會有不少針對“孕吐”的偏方，其中之一就是喝姜茶。有人做過姜茶治療“孕吐”的研究，對有些人還是有效果的，不妨嘗試一下。

在懷孕前期階段。孕媽應(yīng)當(dāng)選擇中性的生果食用，例如：香蕉、鳳梨、柳橙、檸檬、蘋果、葡萄、橄欖等。熱性的生果盡管可以食用，可是牢記，必定要少吃，并且佳食用方法是和寒性的生果一起搭配著吃。這樣就可以發(fā)生寒熱中和的作用，例如：蜜柚、梨、西瓜，這些寒性生果食用的時分必定要注意。

孕婦因為害喜的緣故嘔吐是很正常的但是要是一直嘔吐不止的話在患了這個病以后可以用老姜治嘔吐。將老姜放入水中熬湯，熬成比較濃的湯水之后放入紅糖。嘔吐的人喝下熱騰騰的紅糖姜湯就能緩解嘔吐的癥狀。這是一個對身體沒有副作用的方法，姜湯還有驅(qū)寒等作用。

孕吐較重時的飲食應(yīng)以富于營養(yǎng)、清淡可口、容易消化為原則，所吃食物先簡單后多樣化，盡可能照顧準(zhǔn)媽媽的飲食習(xí)慣和愛好。孕吐吃蘋果，一方面可補(bǔ)充水分、維生素和必需的礦物質(zhì)，同時又可調(diào)節(jié)水及電解質(zhì)平衡。