月經(jīng)期間陰虛怎么辦

19歲的李艷長得亭亭玉立，而且有一個讓人羨慕的骨感身材，那嬌弱的模樣總是讓人不禁聯(lián)想到林妹妹?？墒牵看温牭搅置妹眠@個綽號李艷都會苦笑一聲，因為她確實和林妹妹一樣虛弱。
　　由于體質(zhì)虛弱，李艷的發(fā)育似乎也比較晚，15歲才來月經(jīng)初潮。月經(jīng)沒來時，李艷看著身邊的好友、同學(xué)都已經(jīng)有了這個女性象征，不由得有些著急，但是后來月經(jīng)來了煩惱也跟著來了。
　　李艷每次月經(jīng)來潮，都提前十來天，而且只有短短的兩天，有時候甚至還不夠兩天，而且量也很少，同時還會伴隨腹部微痛，精神不振，食欲不佳，口渴寐差，大便結(jié)，小便黃。
　　這年暑假，李艷的媽媽帶著李艷到當(dāng)?shù)氐囊患抑嗅t(yī)院問診，希望能通過中藥對李艷進(jìn)行調(diào)理。
　　中醫(yī)診斷：舌苔微黃少津，脈象細(xì)數(shù)。月經(jīng)先期而至，經(jīng)量甚少，為陰虛火旺引起的月經(jīng)不調(diào)。
　　治療：以滋陰養(yǎng)血，佐以清熱為原則進(jìn)行治療。
　　方藥組成：生地黃，地骨皮，白芍，玄參，麥冬，阿膠，熟地黃。
　　復(fù)診：李艷服用上方6劑之后，直到本月月事來潮之后再去復(fù)診，此時李艷的經(jīng)量比以前有所增多，腹痛等癥狀已消失，食欲增加且精神好轉(zhuǎn)。但由于李艷體質(zhì)較差，醫(yī)生囑咐其按照上方繼續(xù)服用10劑，進(jìn)行鞏固。

有些人提出可以調(diào)理月經(jīng)食療方法，那么，怎樣才能有效調(diào)理呢?在一般情況下，不要過度進(jìn)補(bǔ)，因為這樣會造成身體狀況突變，月經(jīng)可能紊亂。在食療上，溫和為主。另外，注意作息時間規(guī)律。下面來看看調(diào)理月經(jīng)食療方法有什么?

月經(jīng)失調(diào)是因為什么原因引起的呢?難道只是單單的子宮發(fā)育不全、急慢性盆腔炎、子宮肌瘤等婦科疾病引起的嗎?殊不知其我們的不良習(xí)慣也有不可分割的關(guān)系。其實靠藥物治療，畢竟有一定的副作用，因此小編并不建議各位女性同胞們使用藥物調(diào)理，最好進(jìn)行飲食治療，但是最重要的還是要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，這樣才能遠(yuǎn)離疾病。中醫(yī)推薦可用肉蓯蓉鮮干片調(diào)理月經(jīng)不調(diào)。肉蓯蓉鮮干片具有滋補(bǔ)腎陽、暖宮養(yǎng)胃、調(diào)節(jié)月經(jīng)不調(diào)、潤腸通便、增強(qiáng)免疫力、保肝護(hù)肝、抗衰老的功效。肉蓯蓉鮮干片的用法：肉蓯蓉那個鮮干片可用于泡茶、泡酒、熬粥、燉肉、煲湯等。

經(jīng)期前多吃些紅棗、多喝些紅糖姜水、多煲些補(bǔ)血的湯水，多吃含鐵的食物，心情保持愉快。月經(jīng)前三天避免洗頭，如果在吃藥、用藥調(diào)理的話就要提前三天停藥了，因為經(jīng)前三天子宮是很脆弱的，用藥的情況下造成不必要的感染就不好了。平時多注意休息，長期不按規(guī)定時間睡覺，每天沒有8個小時的睡眠時間，和月經(jīng)不調(diào)也有著直接的關(guān)系。

月經(jīng)來了半個月量少，這是典型的月經(jīng)過長或者月經(jīng)量過少引起的。這種情況其實也是屬于月經(jīng)不調(diào)的一種?，F(xiàn)在的很多女性都存在著這種情況。通常情況下，女性每月月經(jīng)量的多少情況與女性每月內(nèi)膜的脫落情況有關(guān)。當(dāng)女性子宮內(nèi)膜較厚時，在脫落時的量則會相對較多，于外在則表現(xiàn)為女性月經(jīng)量較多。反之，女性的內(nèi)膜若是較薄。那么，每月女性子宮內(nèi)膜脫落時的月經(jīng)量則會相對較少。另外，一些婦科病癥的罹患也會對月經(jīng)量帶來影響，一些女性因此月經(jīng)量開始變的很稀少。

其次，我們在來對女性月經(jīng)總是不走問題進(jìn)行介紹。中醫(yī)上指出，女性月經(jīng)總是不走、一直存在淋漓不盡情況，多是因為其存在氣虛或是血虛情況。另外，女性在月經(jīng)來潮時若是一直吃生冷的食物，如冰淇淋等，以會導(dǎo)致月經(jīng)不走，月經(jīng)來潮時間便會出現(xiàn)過長情況。

附子理中丸。。追問：一般藥店有得買嗎？回答：有的追問：中醫(yī) 的確有 宮寒不懷孕的說法。。追問：宮寒一般需要多久時間去調(diào)理？回答：這是因人而異的。。除了藥物調(diào)理外，，日常的飲食多吃一些 姜。。身體寒的人和飲食習(xí)慣有很大的關(guān)系。。追問：但她又不能受熱，這些對她來說又會比較上火。追問：她上個月來月經(jīng)前兩天特別的上火，來月經(jīng)時她又痛經(jīng)，而且頭又痛，尿又頻繁，腰酸腿發(fā)軟，去看了中醫(yī)，后來得知是陰虛?；卮穑耗阏f的是附子理中丸嗎？好像沒有得買，只有一個桂附理中丸?；卮穑核部梢缘摹?。追問：她平時是不是怕冷啊。。追問：就冬天的時候比較怕冷，手腳比較冰?；卮穑耗敲淳头靡恍?溫性藥物吧。。服用 十全大補(bǔ)丸吧。。