車前子能治小兒腹瀉嗎

車前子的功效與作用及用量

車前子的功效與作用及用量，車前子具有清熱利尿通淋，祛痰等等的功效。但是藥都有三分毒，所以用藥也是需要一定的量的，那么，車前子的用量的最大劑量是作用是什么？以下分享車前子的功效與作用及用量。

車前子

本品為車前科植物車前Plantago asiatic aL或平車前Plantago depressa Will d、的干燥成熟種子。前者分布全國各地，后者分布北方各省。夏、秋二季種子成熟時采收果穗，曬干，搓出種子，除去雜質。

【處方用名】車前仁、炒車前子、車錢實。

【炮制加工】

(1)車前子：取原藥材，除去雜質，篩去灰屑。

(2)炒車前子：取凈車前子置鍋內，用文火炒至鼓起，色稍變深，有爆聲時，取出放涼。

(3)鹽車前子：取凈車前子，置鍋內用文火炒至鼓起有爆裂聲時，噴淋鹽水，繼續(xù)炒干，有香氣逸出時，取出放涼。每車前子100kg，用食鹽2kg。

(4)酒車前子：取凈車前子，用黃酒拌勻，置鍋內用文火炒至略帶火色，取出放涼。每車前子100kg，用黃酒12、5kg。

【功效及用法用量】甘，寒。歸腎、肝、肺、小腸經。屬利尿通淋藥。具有清熱利尿通淋，滲濕止瀉，明目，祛痰的功效。主治熱淋澀痛，水腫脹滿，暑濕泄瀉，目赤腫痛，痰熱咳嗽，尿血，膿皰瘡，濕疹。

常用劑量：9~15g，煎服，包煎。或入丸散。外用，煎水洗，或研末撒。

【大劑量單藥應用經驗】

1、宋廣金經驗：治療頑固性便秘。車前子50~100g，清水洗凈，加水500mL，文火熬煮30min， 1次口服。

2、鐘百靈、潘成業(yè)經驗：治療痛風。車前子30g(布包)，加水500mL，浸泡30min后煮沸， 頻服代茶飲。每天1劑。用藥期間逐漸停服秋水仙堿等藥物。

3、楊忠良、李淑輝經驗：治療老年高血壓病。每天用車前子(布包)60g水煎代茶飲，15d為1個療程。(《中醫(yī)雜志》

4、羅安明經驗：治療嬰幼兒腹瀉。車前子炒香后，用紗布包煎，取汁300mL左右，代水飲，不加糖、果汁或其他飲料。用量：12個月以內或體重10kg以下患兒，車前子每日用量30g；12個月以上或體重10kg以上患兒，車前子每日用量50g。一般連用2d，第三天車前子減半量煎服，以鞏固療效。伴脫水，或嘔吐，或腹瀉日行10次以上，應結合西藥輸液等治療。

5、嚴學群經驗：治療急性充血性青光眼。車前子60g，加水300mL，1次煮服，每日1劑。

6、錢存濟經驗：治療百日咳，車前子30g，濃湯煎取汁，加蜂蜜30mL，和勻，1日分3~4次服。輕者1周，重者半月即可痊愈。

【大劑量配伍及名方應用經驗】

1、周慶揚經驗：治療急性結膜炎。車前子50g，薄荷葉l0g。分2次煎湯500~600mL，待藥湯涼后用消毒紗布醮藥洗患眼。洗時撥開上下眼瞼，使藥物進入眼球結膜，每日1劑，每日洗3~5次，至痊愈為止。

2、蔡化理經驗：主治小兒病毒性腦炎屬氣營兩燔者。用加味清瘟敗毒飲(大青葉、生石膏、車前子各30~60g，蚤休、梔子、黃芩、知母、赤芍、玄參、連翹、丹皮各6~12g，生地黃15~30g，犀角1~3g，黃連、甘草各6~9g，桔梗、竹葉各3~6g)。

3、張心夷經驗：治療小兒[陰]莖腫痛。車前子50g，青葙子50g，水煎外洗，每天1劑。待藥液適溫后，用軟凈紗布或消毒脫脂棉蘸藥水頻洗患處，不拘次數。一般用藥當天即可見效，2~3d可愈。嚴重者，亦可配用消炎止痛藥。(《中醫(yī)雜志》

4、周聰和經驗：治療前列腺炎，車前子60g，馬齒莧60g，煎湯代茶飲。

5、馬驥經驗：治療慢性腎炎腎病為脾腎陽虛，水濕泛濫證者，用自擬離明腎氣湯(制附子、嫩桂枝、干地黃、萸肉、炒山藥、炒白術、白茯苓、鹽澤瀉、車前子、巴戟天、生黃芪)隨癥加減，方中車前子用量25~50g。

6、俎振恒經驗：治療上消化道出血。車前子30g、大黃120g，水煎為200mL，分4~6次服，每4~6h服1次，首次量加倍。

【注意事項】

內傷勞倦、陽氣下陷、腎虛精滑、內無濕熱者慎服。

車前子是什么

【別名】：車前實、鳳眼前仁、蝦蟆衣子、豬耳朵穗子

【藥材類別】：

果實/種子類

【性味】：

味甘；淡；性微寒。

①《本經》：味甘，寒。

②《別錄》：咸，無毒。

③《藥性論》：甘，平。

④《藥品化義》：味淡，性平。

【歸經】：

入腎、膀胱經。

①《本草蒙筌》：入膀胱。

②《雷公炮制藥性解》：入肝、膀胱、小腸三經。

③《本草經疏》：入腎、肝、膀胱三經。

【入藥部分】：

為車前科植物車前或平車前的干燥成熟種子。

【產地和分布】：

生長在山野、路旁、花圃、菜圃以及池塘、河邊等地。 分布中國各地。

【用法用量】：

內服：煎湯，5-15g，包煎；或入丸、散。外用：適量，水煎洗或研末調敷。

車前子的功效與作用

清熱利尿；滲濕止瀉；明目；祛痰。主小便不利；淋濁帶下；水腫脹滿；暑濕瀉痢；目赤障翳；痰熱咳喘。用于水腫脹滿，熱淋澀痛，暑濕泄瀉，目赤腫痛，痰熱咳嗽。

①《本經》：主氣癃、止痛，利水道小便，除濕痹。

②《本草經集注》：主虛勞。

③《別錄》：男子傷中，女子淋瀝，不欲食。養(yǎng)肺強陰益精。明目療赤痛。

④《藥性論》：能去風毒，肝中風熱，毒風沖眼目，赤痛障翳，腦痛淚出，去心胸煩熱。

⑤《日華子本草》：通小便淋澀，壯陽。治脫精，心煩。下氣。

⑥《醫(yī)學啟源》：主小便不通，導小腸中熱。

⑦《滇南本草》：消上焦火熱，止水瀉。

⑧《綱目》：止暑濕瀉痢。

⑨《雷公炮制藥性解》：主淋瀝癃閉，【陰]莖腫痛，濕瘡，泄瀉，亦白帶濁，血閉難產。

⑩《科學的民間藥草》：鎮(zhèn)咳，祛痰，利尿。

⑾《山東中藥》：敷濕瘡、膿泡瘡、小兒頭瘡。

車前子的附方

①治小便熱秘不通：車前子一兩，川黃柏五錢，白芍藥二錢，甘草一錢。水煎徐徐服。（《普濟方》）

②治小便赤澀，或癃閉不通，及熱淋血淋：車前子、瞿麥，扁蓄、滑石、山梔子仁、甘草（炙）、木通、大黃（面裹煨，去面，切，焙）各一斤。上為散。每服二錢，水一盞，入燈心煎至七分，去滓溫服，食后臨臥。（《局方》八正散）

③治小便血淋作痛：車前子曬干為末，每服二錢，車前葉煎湯下。（《普濟方》）

④治妊娠患淋，小便澀，水道熱，不通：車前子五兩，葵根（切）一升。以水五升，煎取一升半，分三服。（《梅師集驗方》）

⑤治白濁：炒車前子四錢，白蒺藜三錢，水煎服。（《湖南藥物志》）

⑥治小兒伏暑吐瀉，煩渴引飲，小便不通：白茯苓（去皮）、木豬苓（去皮）、車前子、人參（去蘆頭）、香薷各等分。上件為細末，每服一錢，煎燈心湯調下。（《楊氏家藏方》車前子散）

⑦治風熱目暗澀痛：車前子、黃連各一兩。為末，食后溫酒服一錢，日二服。

⑧治久患內障：車前子、干地黃、麥門冬等分。為末，蜜丸如梧桐子大。服之。

⑨治肝腎俱虛，眼?；璋担狠私z子五兩（酒浸五日，曝干別搗為末），車前子一兩，熟干地黃三兩。上藥搗羅為末，煉蜜和搗，丸如梧桐子大。每于空心以溫酒下三十丸，晚食前再服（駐景丸）。（⑦方以下出《圣惠方》）

⑩治陰癢痛：車前子以水三升，煮三沸，去滓洗癢痛處。（《外臺》）

⑾血淋作痛。用車前子曬干研細，每服二錢，車前葉煎湯送下。

⑿老人淋?。ㄉ眢w發(fā)熱）。用車前子五合，煮汁，去渣，用汁煮米粥吃，有效。常服此方，亦可明目。

⒀妊婦熱淋。用車前子五兩、葵根（切）一升，加水五升，煎成一升半，分三次服。

⒁容易小產，用車前子研為末，每服一匙，酒送下。不飲酒者，可改用水送下。

⒂陰囊冷痛。腫滿即成險癥，用車前子研細，每服一匙，水送下，一天服二次。

⒃久患內障。用車前子、干地黃、麥門冬，等分為末，加蜜和丸，如梧子大。常服有效。

⒄補虛明目（肝腎均虛，眼發(fā)黑共，或生障翳，迎風流淚）。用車前子、熟地黃（酒蒸后火焙）各三兩，菟絲子（酒浸）五兩，共研為末，加煉蜜和丸，如梧子大。每服三十丸，溫酒送下。一天服二次，此方名駐景丸。

⒅小便不通。用車前草一斤，加水三升煎取一升半，分三次，一方：上方再加冬瓜汁嗔或桑葉汁。

⒆小便尿血。用車前草搗汁五合，空心服。

⒇鼻血不止。用車前葉搗汁飲下。

（21）刀作。用車前葉搗爛敷傷處。

（22）濕氣腰痛。和車前葉連根七棵、蔥白連須七棵，棗七枚，煮酒一瓶常服。

（23）喉痹、乳蛾。用車前草、鳳尾草搗爛，加霜梅肉少許煮酒，共研取汁。雞乞求蘸取刷喉。

（24）兩眼紅痛。用車前草汗調眩硝末，臨星時涂眼泡上，次日早晨洗去。

（25）目翳初起。用車前葉、敬楊葉等分，揉出汁，裹入兩層桑葉中，懸陰處一夜。次日打開桑葉，以汁點眼。

關于車前子的.副作用

【注意事項】：

凡內傷勞倦，陽氣下陷，腎虛精滑及內無濕熱者，慎服。

①《日華子本草》：常山為使。

②《本草經疏》：內傷勞倦、陽氣下陷之病，皆不當用，腎氣虛脫者，忌與淡滲藥同用。

③《本草匯言》：腎虛寒者尤宜忌之。

一般來說，車前子傷陰，凡內傷勞倦，陽氣下陷，腎虛滑精，無濕熱者慎服。此外，腎虛寒者最好忌服。車前子沒有什么副作用的，是治療腎虛陽旺的藥物，一般按劑量服用不會有什么問題，此外，還有一種與車前子同屬的洋車前子，也具有許多功效。

《本草綱目》認為：久服輕身耐老。由于車前具有很好的治療作用，民間常用用鮮車前30g，鮮芹菜100g，蘿卜100g榨成汁，加蜂蜜燉服，每日1次，治療高血壓?；蛘啧r車前50g與其他涼菜同拌食之，可治療口腔炎。車前的種子又叫車前子，具有利水通淋之功效。

車前子10g與大米同煮，加糖，可治療腎炎水腫、膀胱炎、尿道炎?；蛴密嚽白?0g，山藥60g，研末沖服，治療脾虛所致的傷食吐瀉、腹脹等。

由于車前草具有消炎的作用所以腎炎患者是有服用該藥的，但是有些患者服用3年甚至都不見效果，這是為什么呢？車前草對腎病有一定的緩解作用，但是無法阻止病情進展，潛血的根本原因在于腎臟的病理損傷導致的，所以應該在對癥降指標的基礎上進一步提高腎臟固有細胞的濾過功能 避免病理損傷進行性加重。

《本經逢原》里認為“若虛滑精氣不固者禁用”。因為其可以導致胃腸功能紊亂和電解質紊亂。所以在此建議喝車前草的患者，如果療效甚少還是不要再堅持下去，因為這對患者的腸胃是會造成影響的。

車前子能治痛風嗎

車前子能治痛風。車前子能治痛風，車前子主要有清熱利濕、滲濕通淋等功效。藥理試驗證實，車前子有利尿作用，可促進尿素、氯化物、尿酸的排泄。

同時，車前子含腺嘌呤、琥珀酸，能抑制嘌呤酶，使次黃嘌呤及黃嘌呤不能轉化為尿酸，因而能迅速降低血尿酸濃度，抑制痛風石及腎結石形成，并促使痛風石消除。由此也能達到緩解痛風引起的關節(jié)疼痛等！

車前子的功效

車前子，味甘、咸，氣微寒，無毒。入膀胱、脾、腎三經。功專利水，通尿管最神，止淋瀝泄瀉，能閉精竅，祛風熱，善消赤目，催生有功。但性滑，利水可以多用，以其不走氣也。瀉宜于少用，以其過于滑利也。

車前子的作用

1、利尿作用

正常人內服車前子煎劑幾克，有利尿作用，但煎劑總容量及每日入水量均無記載，缺乏嚴格對照。正常人及家兔服車前草種子煎劑則無明顯利尿作用，平車前種子亦無利尿作用。

2、其他作用

車前子煎劑少量多次注入兔膝關節(jié)腔，先發(fā)生滑膜炎癥，繼則結締組織增生，因此有使松弛了的關節(jié)囊恢復原有緊張的可能，臨床上可用于顳下頜關節(jié)半脫位。印度產卵葉車前種子含大量膠漿，可用作容積性瀉藥，對人并有降低血清膽固醇的作用。

食用方法

1、治小便不通：車前放幾克，水幾升，煎取一半時間，分幾服；生車前搗取自然汁半鐘，入蜜一匙調下。

2、治尿血：車前搗絞，取汁五合，空腹服之。

　　車前子，又叫車前草。是一味很好的中藥材，具有特別的藥用價值，能祛痰、鎮(zhèn)咳、平喘以及利尿等。但需要注意的是車前子有一定的副作用，以下是我為你整理的車前子的功效與作用，希望對你有幫助。
　　車前子的功效與作用
　　【利尿】車前子中含有大量的膳食纖維，具有促進患者排便利尿的作用。

　　【治療關節(jié)囊】車前子中含有大量膠漿，座椅用作可溶性瀉藥，能夠降低血清膽固醇的作用。

　　【止咳】車前子具有祛痰、止咳、平喘的作用。車前子能夠使氣管分泌物增加，但是祛痰的強度和效果沒有桔梗好。一般效果的維持時間6小時左右。

　　【治療小兒單純性消化不良】車前子殼可以治療小兒單純性消化不良，具有一定的利尿作用并且能夠促進消化液分泌，增強腸胃蠕動。有助于緩解便秘和消化不良。

　　除此之外，車前子還具有治療慢性氣管炎、急性細菌性痢疾、治療高血壓病、轉正胎位等等作用。
　　車前子的副作用
　　一般來說，車前子傷陰，古語有云：“凡內傷勞倦，陽氣下陷，腎虛滑精，無溼熱者慎服”。指的是人易疲勞，陽氣不足，女生身體弱，白帶比較多的就不要服用車前子。

　　在《本經逢原》一書中提到：“若虛滑精氣不固者禁用”。指的是氣虛，氣短，精力比較差的人不要服用車前子。

　　因為車前子可以導致胃腸功能紊亂以及體內的電解質紊亂。所以在此建議食用車前子的患者，如果效果不佳就不要再繼續(xù)服用了，否則會對患者的腸胃造成一定的傷害。

　　此外，腎虛體寒的人最好忌服。因為車前子比較利尿，對于沒喲便秘或者高血壓的人來說，可能或造成脫水等癥狀。
　　車前子的食用注意事項
　　車前子殼中最大的含量是膳食纖維。膳食纖維最大的作用就是促進腸胃蠕動，預防便秘，促進排便。因此，本來就有腹瀉、拉肚子癥狀的人不可以食用車前子殼，或導致腹瀉的癥狀更加嚴重。

　　另外，糖尿病患者要謹慎食用車前子殼，因為車前子具有利尿的作用，糖尿病患者要在醫(yī)生的囑咐下食用。

　　此外，腎虛體寒的人、容易疲勞的人要謹慎食用車前子殼。

　　除此之外，就是食用車前子的量要注意把握。因為車前子的功能相當于瀉藥，所以一次不要食用過多的量。
　　車前子的吃法
　　【車前子茶】

　　1、先將車前子揀去雜質，篩去空粒，洗去泥沙，曬干。

　　2、把車前子放入保溫杯中，沸水沖泡15分鐘，當茶飲。

　　【車前子粳米粥】

　　1、將車前子揀去雜質備用，并且將粳米洗凈備用。

　　2、用醫(yī)用紗布將車前子包好再過冷水沖洗一下待用。

　　3、將煮粥的砂鍋中裝滿水，放入包好的車前子藥包，小火慢煮半小時，剩一半水即可。

　　4、取出紗布袋扔掉，放入粳米小火慢煮至熟。

　　5、最后加入玉米面煮3分鐘即可出鍋。

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車前子的功效與作用及食用方法

　　車前子的功效與作用及食用方法，在我們的生活中有很多草藥，在對一些草藥選擇的時候，都需要先去了解它，車前子是草藥一種，以下來了解車前子的功效與作用及食用方法。

　　 車前子的營養(yǎng)成分

　　車前子含黏液質、琥珀酸、車前烯醇、腺嘌呤、膽堿、車前子堿、脂肪油、維生素A和B族維生素等。

　　車前子的藥用功效

　　車前子能促進呼吸道黏液分泌，稀釋痰液，有祛痰、鎮(zhèn)咳、平喘作用；對各種桿菌和葡萄球菌均有抑制作用；能使水分、氯化鈉、尿素及尿酸排出增多而有利尿作用；可降低膽固醇；現代臨床可用于治療充血性心力衰竭、上消化道出血、急性黃疸型肝炎等。

　　 車前子的食療功效

　　1、治細菌性痢疾：車前子、炒黃連各60克，地榆、梔子、炙甘草各15克，陳皮（浸去白）30克。上藥共研粗末。每次15克，以漿水煎，空腹服用。

　　2、治牛皮癬：車前子15克（布包），薏米30克，蠶沙9克（布包），白糖適量。把車前子與蠶沙加水500毫升煎成200毫升，再加入薏米煮成稀粥，用白糖調服。每日1劑，連服8～10劑。

　　3、治小兒疳積：車前子適量，蒜2頭。車前子炒研，蒜搗爛，二者混勻，貼臍4小時。

　　4、治妊娠嘔吐：車前子、人參、白術、白茯苓、麥冬、炙甘草各3克，桂心15克，粳米100克，紅糖少許。前7味中藥放入沙鍋內，水煎，去渣取汁，再加入洗凈的粳米煮成粥，加入少量紅糖調味即成。每日1次，空腹食用。

　　5、治濕毒引起的帶下?。很嚽白?0克（紗布包），茯苓粉30克，大米60克，白糖適量。先將車前子加水300毫升，煎半小時取出。加大米和茯苓粉共煮粥，粥成加白糖。每日2次。

　　 車前子的食用方法

　　 1、車前草粥

　　【原料】

　　車前草20克，大米150克。

　　【做法】

　　1、將車前草洗凈，加水煎煮取液50毫升。

　　2、大米淘洗干凈，放入鍋內，加入車前草藥液、清水800毫升，置武火上燒沸，再用文火煮35分鐘即成。

　　【用法】

　　早晚食用。

　　【功效】

　　祛濕止瀉、利水通淋，適用于淋證、水腫、黃疸、腸胃不和、吐瀉、小便不暢等癥。

　　 2、車前子茶

　　【原料】

　　車前子30克，白糖25克。

　　【做法】

　　1、將車前子洗凈，放入燉鍋內，加水300毫升。

　　2、將燉鍋置武火上燒沸，再用文火煎煮25分鐘，?；穑瑸V去渣。在藥液內加入白糖攪勻即成。

　　【用法】

　　每日2～3次。

　　【功效】

　　止疼痛、止泄瀉，對腹瀉腸炎患者有一定療效。

　　 3、山藥車前子粥

　　【原料】

　　生車前子12克，生山藥30克。

　　【做法】

　　1、將生山藥切碎，研成粉；生車前子裝入紗布袋內，扎緊口。

　　2、將生山藥粉末放入小鍋內，加水適量，調勻，再放入車前子藥袋，置文火上熬煮成粥，除去藥袋即可食用。

　　【用法】

　　早晚食用。

　　【功效】

　　健脾固腸、益腎利尿，適用于脾腎虛弱、大便滑瀉、小便不利、骨質疏松等癥。

　　 4、木通車前子飲

　　【原料】

　　車前子15克，木通15克，瞿麥20克，扁蓄15克，炙甘草6克，山梔子6克，大黃6克，白糖30克。

　　【做法】

　　1、將以上7味藥炮制后，洗凈，放入鍋內，加清水500毫升。

　　2、將鍋置武火上燒沸，再用文火煎25分鐘，?；?，過濾，去渣留汁，在藥汁里加入白糖攪勻即成。

　　【用法】

　　每日2～3次。

　　【功效】

　　清熱利濕，適用于濕熱下注導致的血精等癥。

　　車前子的食用宜忌

　　無濕熱者及孕婦慎用，還有腎虛精滑者也要慎用車前子。

　　車前子的功效： 功能主治：清熱利尿；滲濕止瀉；明目；祛痰。主小便不利；淋濁帶下；水腫脹滿；暑濕瀉痢；目赤障翳；痰熱咳喘。

　　 主要功能和作用：

　　一、利水通淋（淋證、浮腫、尿血)；利尿作用 正常人內服車前子煎劑10g，有利尿作用，但煎劑總容量及每日入水量均無記載，缺乏嚴格對照。正常人及家兔服

　　車前草種子煎劑則無明顯利尿作用。平車前種子亦無利尿作用。

　　 二、對關節(jié)囊的作用

　　車前子煎劑少量多次注入兔膝關節(jié)腔，先發(fā)生滑膜炎癥，繼則結締組織增生，因此有使松弛了的關節(jié)囊恢復原有緊張的可能，臨床上可用于顳下頜關節(jié)半脫位。

　　此外，車前子還可以清熱除毒（癰腫、熱痢)、清肝明目、祛痰、治小便不通、治尿血、治白帶、治泄瀉、治黃疸、治感冒 、治衄血

　　治高血壓、治火眼、治痄腮、治驚風、治小兒癇病、治金瘡血出不止、治瘡瘍潰爛。

　　車前子生長地區(qū)很廣泛，幾乎在每個省份都有生長。所以，有心的人們不難找到車前子。人們可以根據自身的情況，采摘車前子，進行食用。這樣一來，身體的一些癥狀就會得到很好的改善。

　　 車前子的功效與作用及食用方法

　　車前子，性味甘，寒。入腎、膀胱經。具有利水，清熱，明目，祛痰的作用?？梢杂糜谥委煱螂诐駸釋е碌哪蝾l，尿急，尿痛，尿熱等；水濕內蘊導致的水腫，或者腹瀉等，肝熱導致的目紅，目痛，目干等癥狀，以及肺熱導致的咳嗽。但是腎虛滑精的`人不合適。

　　 車前子的功效與作用

　　車前子的功效功能主治：清熱利尿；滲濕止瀉；明目；祛痰。主小便不利；淋濁帶下；水腫脹滿；暑濕瀉痢；目赤障翳；痰熱咳喘。車前子的作用1、利尿作用正常人內服車前子煎劑10g，有利尿作用，但煎劑總容量及每日入水量均無記載，缺乏嚴格對照。

　　 車前子怎么吃

　　車前子為車前草的種子，屬于一種較常見的中藥材。具有清熱利尿、清肝明目、祛痰、治便秘等功效。下面介紹兩種有益于身體健康的車前子食用的方法。

　　 車前子食用方法

　　方法一：車前子泡茶，先將車前子中摻有的雜質挑揀干凈，將空粒的車前子篩出，清洗干凈后晾干。取車前子大約10克，放入杯中用沸水進行沖泡，當茶來飲用，每天一劑，可以起到降壓、利水、祛痰、止咳的作用；

　　方法二：車前子熬粥，準備粳米大約100克左右，洗干凈后使用冷水進行半小時的浸泡，然后將粳米撈出晾干。準備清潔好的車前子大約25克，用紗布包好，扎緊。鍋里加冷水、車前子，煮沸一刻鐘后，將車前子撈出，加入粳米，使用大火煮沸后改小火，直到熬成粥狀，食用時可加入一些白糖。

　　 食用車前子的禁忌

　　1、 腹瀉的人不可食用，車前子里的大量膳食纖維，可以有效加快腸胃蠕動，改善便秘，如果存在腹瀉的人食用后，會導致病情更加嚴重；

　　2、 糖尿病人不宜食用，車前子有利尿的功效，糖尿病人如果需要食用，必須在醫(yī)囑下進行食用；

　　3、 體寒腎虛者不宜食用，這類人群本來身體就比較虛弱，如果在過多的食用車前子，會引起腹瀉，對身體健康不利。

1、利尿

車前子具有利尿通淋的功效，能加快身體中過多的水分排出，還可以促進尿酸及氯化鈉排出，能有效緩解小便不通暢的癥狀。

2、明目

車前子具有明目的作用，它可以緩解目赤腫痛的不適感。在治療的時候一般將它與決明子和菊花一同使用。

3、止咳祛痰

它能緩解咳嗽、有痰的不良癥狀，可用于慢性支氣管炎等疾病的治療。另外，它還能在一定程度上治療小兒腹瀉。

4、降低血壓

車前子是治療高血壓的常用藥，可以使過高的血壓恢復正常，并保持在穩(wěn)定的狀態(tài)。