腎陰虛能吃茯苓枸杞嗎

相信大家在看過前面說的土茯苓煲湯的食用禁忌后，會對土茯苓煲湯的食用宜忌有了較深入的了解。接下來，媽網(wǎng)百科為大家解答土茯苓煲湯哪些人不宜食用這個問題。
1、脾胃虛弱不宜食用土茯苓煲湯。
2、肝腎陰虛者最好不要服用。
3、因為土茯苓是寒性的，所以要用溫性的枸杞中和一下。
4、土茯苓過量的話傷脾胃，還有是藥三分毒，不要有事沒事就吃藥膳。
5、土茯苓和枸杞頭對脾胃功能的要求較高，最好不要天天食用，最好是一到兩個星期煲一次。小孩子以及脾胃虛弱的人如體質(zhì)差的老人，不適宜吃土茯苓和枸杞頭。

1、桑葚。其味甘、酸，性偏寒，具有滋補肝腎，補陰養(yǎng)血，生津潤腸的功效。用其釀酒可以治療肝腎不足，腰膝酸軟，頭發(fā)早白等癥狀。
2、黑芝麻。其味甘，性平，具有滋補肝腎，補血益精，潤腸通便的作用。可用來治療老年腎虛腰痛，或肝腎不足引起的頭暈眼花等癥狀。
3、烏雞。其味甘，性平，具有補益肝腎、補氣養(yǎng)血、退虛熱的功效。
飲食輔助的同時，搭配服用博,啟,健調(diào)理，一周左右就會有變化，使用一段時間就能從根本上補充腎部營養(yǎng)，增強腎功能，使腎陰虛逐步改善。

枸杞茯苓茶的好處
枸杞茯苓茶含有非常高的保健和營養(yǎng)價值，對于我們?nèi)梭w來說是非常有好處的，所以在日常生活當(dāng)中，也有些人會經(jīng)常使用一些枸杞茯苓茶，那我們就來看一下枸杞茯苓茶的好處有哪些。
枸杞茯苓茶的好處
1、保健脾腎
枸杞茯苓茶對于保健我們的脾腎還是有非常好的功效的，因為枸杞茯苓茶當(dāng)中還有一些藥用成分，它能夠幫助保健，腎陰虛的時候，或者是身體上有一些腎臟疾病的時候，就可以去使用一些枸杞茯苓茶，因為它能夠幫助我們治療一些慢性的腎臟疾病，還能夠幫助提神醒腦，還能夠有利尿和緩解。尿路不通的功能，因為它當(dāng)中含有的利尿成分，對于治療小便不利是非常有用的。
2、預(yù)防疾病
枸杞茯苓茶對于預(yù)防我們一些細菌感染而導(dǎo)致的疾病是由比較好的作用，比如一些腎臟上或者是尿道疾病，泌尿系統(tǒng)的感染都有比較好的作用，如果在生活當(dāng)中有人在小便的時候，有一種灼熱感伴隨著疼痛感，這個時候我們就可以使用枸杞茯苓茶來幫忙緩解癥狀，因為它能夠有很好的功效。
3、補充營養(yǎng)
枸杞茯苓茶還能夠幫助我們身體進補一些營養(yǎng)，因為枸杞當(dāng)中含有大量的營養(yǎng)元素，這些對于我們身體的保健具有很好的功效，而且茯苓他也是一位比較常用的中藥，能夠治療很多的疾病。

腎虛是會讓人的身體變得不好，腎陰虛會有腰酸背疼，頭暈?zāi)垦６Q的癥狀，失眠多夢。所以藥食有這些癥狀就表明腎功能應(yīng)該是有問題的。要及時的去治療想辦法緩解情況。那么腎陰虛吃什么藥治療？腎陰虛可以吃什么食物？我們來看一看。
1、腎陰虛吃什么藥
中醫(yī)在健康方面分為實與虛兩個概念，腎功能如果虛了，就是一種不平衡的癥狀，腎虛又被劃分為陰虛跟陽虛兩種。腎陰虛的發(fā)生是不分性別的，男女都可能會出現(xiàn)。
腎陰虛的臨床表現(xiàn)有腰膝酸軟酸疼，頭昏目眩耳鳴，失眠多夢，健忘，男子遺精早泄夢遺，陽強易舉，女子夢交，經(jīng)量減少甚則閉經(jīng)或崩漏，形體消瘦，內(nèi)熱（潮熱）盜汗、陣發(fā)燥熱，五心煩躁，咽干顴紅，皮膚干枯、尿黃便干、不育不孕，舌紅少津無苔，脈細數(shù)等癥狀。
腎陰虛的朋友可以試試以下中成藥：
1、六味地黃丸
成分：澤瀉、熟地黃、牡丹皮、山藥、山茱萸（制）、茯苓。輔料：黃酒。
功能：滋陰補腎。用于頭暈耳鳴，腰膝酸軟，遺精盜汗。用于各種腎陰虛的疾病。
禁忌：畏寒怕冷、痰多濕重之人不宜服用。
2、杞菊地黃丸
成分：熟地黃、枸杞子、菊花、山茱萸（制）、山藥、茯苓、牡丹皮、澤瀉。
功能：滋腎養(yǎng)肝。用于肝腎陰虧的眩暈、耳鳴、目澀畏光、視物昏花。
禁忌：脾胃虛寒，大便稀溏者慎用。
3、五子衍宗丸
成份：枸杞子、菟絲子（炒）、覆盆子、五味子（蒸）、車前子（鹽炒）。輔料為賦形劑蜂蜜。
功能：補腎益精。用于腎虛精虧所致的陽痿不育、遺精早泄、腰痛、尿后余瀝。
禁忌：感冒發(fā)熱病人不宜服用。
4、金匱腎氣丸
主要成分：熟地黃、白茯苓、山茱萸、山藥、牡丹皮、澤瀉、車前子、川牛膝、肉桂、附子。
主要功能：溫補腎陽，行氣化水。用于腎虛水腫，腰膝酸軟，小便不利，畏寒肢冷。
禁忌：忌與蘿卜同服。
5、龜鹿二仙膠
主要成分：鹿角、龜版、人參、枸杞子
主要功能：填補精血，益氣壯陽。主治男、婦真元虛損，久不孕育；精極，夢泄，遺精，瘦削少氣，目視不明。
禁忌：脾胃虛弱者忌用。
在治療腎陰虛的時候，除了以上藥物外，平時還可以多吃黑芝麻、羊肉、栗子等屬“溫”食物進行調(diào)理。腎陰虛吃什么好，一起來看看。
2、腎陰虛吃什么好
1、黑芝麻
黑芝麻含有豐富的維生素和大量的氨基酸，令人體代謝更快速，黑芝麻可以活化腦細胞，增強記憶，女性多吃黑芝麻能有效補血養(yǎng)血，可預(yù)防貧血，冬季用黑芝麻煲湯，女性還可以滋陰補腎，有效治療腎虛所引起的頭暈和四肢無力。
2、羊肉
羊肉是一般性溫?zé)?，冬季吃羊肉可以抵御寒冷，滋補氣血，增加消化酶，保護胃腸壁，幫助消化以及壯陽等功效。由感冒引起嗓子疼痛的患者常伴有高熱，是不能吃羊肉的，這樣不僅沒有起到補身體的作用，而且還加重了體內(nèi)熱度，使得嗓子疼痛感加重。
3、山藥
性平，味甘，為中醫(yī)“上品”之藥，除了具有補肺、健脾作用外，還能益腎填精。凡腎虛之人，宜常食之。
4、栗子
性溫，味甘，除有補脾健胃作用外，更有補腎壯腰之功，對腎虛腰痛者，最宜食用。
5、枸杞子
性平，味甘，具有補腎養(yǎng)肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能益壽延年等功用。食之最宜。
6、何首烏
有補肝腎、益精血的作用，歷代醫(yī)家均用之于腎虛之人。凡是腎虛之人頭發(fā)早白，或腰膝軟弱、筋骨酸痛，或男子遺精，女子帶下者，食之皆宜。
腎是“生命之元”，“先天之本”，出現(xiàn)問題更需要耐心調(diào)理，堅持滋補哦。
3、腎陰虛的原因
1、久病傷腎，腎臟陰液耗損；
2、先天稟賦不足，腎臟陰液不足；
3、房事過度，耗精傷陰；
4、過服溫燥劫陰之品，耗傷陰液。