網(wǎng)球肘貼中藥膏管用嗎

針灸按摩+小針刀手術真的有用
本人網(wǎng)球肘3、4個月，貼過膏藥，吃過幾十元一盒的中成藥都沒效，
6月3日進行一次小針刀手術，術前針灸按摩兩次，術后一次，端午節(jié)沒去（還有一次針灸按摩已交費，現(xiàn)癥狀全消失，不想去了，藥還沒敷），周一去中醫(yī)傷科醫(yī)院掛號看病，周一周二針灸按摩兩次，周三小針刀手術（只半小時，局麻不痛），周四針灸按摩一次，一周后基本恢復，兩周后完全恢復。我感覺小針刀手術治網(wǎng)球肘真的有用。感謝我的主治醫(yī)師。我是湖南株洲的，但我相信各地都有好的中醫(yī)傷科醫(yī)院。

網(wǎng)球肘不是每時每刻都痛，做了一定動作才有感覺。我一開始也沒當回事，但是我從事的行業(yè)（園林工作者）不方便，于是我就開始漫長的治療之路。

一、理療（脈沖電擊）。很早之前因為梨狀肌損傷，去理療店做的理療，效果不錯，然后自己買了一個家用多功能中頻理療儀平時有個腰酸腿疼的，理療一下就好了，特別方便。于是這次也如法炮制，此時我還不知道是網(wǎng)球肘，單純的以為是關節(jié)炎，做了幾天的理療，一點也沒有效果。得出了第一個結論，理療儀對治療關節(jié)炎，作用不大（可能是我沒找到方法，有懂得還請指教）。

二、第一次求醫(yī)。私人中醫(yī)診所。診所在家附近，平時娃感冒發(fā)燒就在診所治療。我先跟醫(yī)生講了狀況，然后他捏了一下，我立刻痛的汗出來了，告知是網(wǎng)球肘。說打一針就好了，然后在胳膊肘打了一針，第二天果然好了。神藥啊。回來特地百度了一下網(wǎng)球肘，也沒有大家說的那么難治。然而好景不長，間隔兩個月，又開始隱隱作痛，然后如法炮制，又打了一針。好了。（注意，這是第一個坑?。『竺鏁v）

三、這次時間長一點，到了夏天，穿短袖，在辦公室吹著空調，感覺不對勁了特別痛，（網(wǎng)球肘患者必須要保溫）然后在萬能淘寶買了一副護肘。帶上去暖暖的很舒服，但是并沒有治療功能，還是會痛，不過為了防止進一步惡化，還是堅持帶著，至少保溫。另外給空調室內辦公的人員，夏天騎機車的朋友，多多注意保護關節(jié)，護肘（護膝）二三十元的，但是治病就不是這個價了。

四，又一次來到萬能的淘寶，搜索腱鞘炎，有的一貼就能治好的，有的一抹就能根除的，五花八門。然后挑了一家銷量大，口碑 好的醫(yī)用冷敷貼。如圖吧，銷量好，評價高，我堅持用了一段時間（一個月），感覺就是個坑，因為一點作用都沒有，不知道是不是使用方式不當，但是有兩點，1、沒有那種膏藥味，2、帶上去也不發(fā)熱。真不知道好評是怎么來的。如果有朋友也恰好用了這個貼，并且治好了，可以教教我怎么用。

五、這樣拖著也不是辦法，萬一嚴重到動手術怎么辦，于是就去了我們這里著名的骨科醫(yī)院，看病的是一個副院長，經(jīng)驗豐富，捏一下就知道是網(wǎng)球肘，然后問了我一句話，我醍醐灌頂?！澳阌袥]有打封閉，這個最好不要打封閉，副作用大”可能覺得我不懂什么叫打封閉，就沒說什么，給我開了藥，然后放我走了。為甚么我醍醐灌頂，我知道什么是打封閉，因為以前踢球經(jīng)常有球員打封閉，而且，前兩次小診所就是給我打的封閉。（大家可以百度一下打封閉的危害）怪不得第二天就好了，怪不得很快又壞了。在大醫(yī)院開了藥，心安理得回去吃，給我開了兩種藥，一種是西藥，右旋酮洛芬氨丁三醇（這是處方藥，吃藥遵醫(yī)囑！這是處方藥，吃藥遵醫(yī)囑！這是處方藥，吃藥遵醫(yī)囑?。┮环N是醫(yī)院自制中成藥膠囊，正骨伸筋膠囊，服藥第二天，疼痛立刻得到了緩解，有了前車之鑒，我馬上警覺，仔細看了說明書：右旋酮洛芬氨丁三醇用于一切痛癥，適用于短期消除創(chuàng)傷和術后疼痛、腫痛、劇烈痛及各種原因引起的疼痛。也就是說這只是個止痛藥，一停肯定又痛。然后又看看正骨伸筋膠囊：舒筋通絡，活血祛瘀，消腫止痛。看起來這個是對癥下藥。于是每天按照說明書吃藥。但是仍然不得好轉，期間又去補充了一回藥，兩次加起來能有800多元。不見好轉。有點心灰意冷。

六，開始自己想辦法，在網(wǎng)上尋求治療的方法，找到了北京三院的當紅創(chuàng)傷乳膏，舒筋活血，散寒祛濕，消腫止痛。用于急慢性軟組織損傷，肩周炎，頸椎病及風濕性肌肉關節(jié)疼痛，腱鞘炎。而且還是國家運動員專用藥，找到代購入手兩支，又開始重新治療。另外，在搜索的過程中，有網(wǎng)友指出，不要刻意保持不活動，適當?shù)幕顒佑兄谘貉h(huán)，好的更快。每天晚上還舉5分鐘啞鈴，慢慢鍛煉。又在網(wǎng)上買了握力球，就是三個塑膠蛋，一松一握還挺好玩的。

七、一段時間過去了，并沒有什么起色。感覺都要放棄了。這時候家里還有活絡油，因為之前在南方上學的時候用過，可以止痛，有舒筋活絡的功效。每天就抹抹，緩解疼痛。終究只是權宜之計。

八、媳婦做微商，然后說現(xiàn)在很多人用馬栗樂 反響不錯，讓我試試，于是入手一瓶，正好是冬天，皮膚干燥，吸收很快，但是沒怎么有感覺還不如活絡油清涼止痛。持續(xù)了幾天，正好又一次搬東西，出了點汗，然后就感覺抹藥的地方火辣辣的熱，我感覺馬栗樂里面含有遇水發(fā)熱的物質，發(fā)熱增加血液循環(huán)，達到止痛的目的，因為也是全程聞不到有藥味。這150也算是個小坑吧。

到現(xiàn)在，總結了市面上的遇到治療方法，主要還是活血為主，止痛為附，活血的方法有藥物推動，中藥，見效慢，效果也沒有得到很好的體現(xiàn)。吃正骨伸筋膠囊持續(xù)一個月了，基本沒有起色。物理方法，護膝?；瘜W方法，遇水放熱。目前看來都沒怎么有效果。

九，萬能網(wǎng)絡一定有辦法，于是科學上網(wǎng)去了尤土碧，看看有沒有合適的視頻，還是有一些網(wǎng)球肘恢復的視頻主要是做一些動作，跟舉啞鈴差不多，都是活動筋骨，但是有個視頻，提到了，在胳膊肘下方靠近手那里，帶上護腕，有助于恢復，說是活動的時候起支撐作用，緩解疼痛，于是又一次來到萬能的淘寶，買了一對護腕，套在了胳膊肘下方，就是這個不起眼的護腕，帶到了現(xiàn)在，疼痛一步一步的減輕了，以前握拳胳膊都伸不直，現(xiàn)在可以伸直了， 總算見到一絲曙光了。目前還是在慢慢恢復中。

網(wǎng)球肘指的是肱骨外上髁炎，是肘關節(jié)外側疼痛的常見原因，是由于打網(wǎng)球姿勢不正常引起肘關節(jié)外側肌肉勞損導致的疼痛，大多數(shù)情況下都是中年以上人群。勞損性活動引起的肘關節(jié)外側疼痛，嚴重時影響手提重物。在肘關節(jié)外側有明顯的壓痛點，做超聲或者核磁共振檢查可以發(fā)現(xiàn)附著在肱骨外上髁的橈側腕長伸肌起點退變、撕裂，治療方法包括如下：第一、減少手和前臂的活動量。讓肘關節(jié)外側肌肉進行充分的休息，不要做擰毛巾、提重物的動作。第二、在肘關節(jié)平面以下，前臂肌肉最豐厚的部位配戴網(wǎng)球肘支具，通過限制肌肉的收縮強度，改善肘關節(jié)外側疼痛，促進損傷肌肉的愈合。第三、可以在痛點進行沖擊波治療。第四、可以在痛點進行局部封閉，注射復方倍他米松或者曲安奈德進行抗炎治療。數(shù)患者經(jīng)過1-2次封閉之后能夠明顯緩解疼痛，癥狀會逐漸消失。第五、如果經(jīng)過上述治療仍然沒有得到明顯的緩解，病程超過半年稱為頑固性網(wǎng)球肘。這種情況下再進行封閉和沖擊波治療的效果都是非常不理想的，需要手術進行局部病變組織切除，病變組織切除干凈之后，通過石膏固定讓局部組織重新愈合，癥狀可以逐漸的緩解甚至完全消失。

本病多數(shù)發(fā)病緩慢，患者自覺肘關節(jié)外上方活動痛，疼痛有時可向上或向下放射，感覺酸脹不適，不愿活動。手不能用力握物，握鍬、提壺、擰毛巾、打毛衣等運動可使疼痛加重。
中醫(yī)認為網(wǎng)球肘是筋骨失于濡養(yǎng)，氣血虛弱造成的！可以口服西藥進行治療，但是效果不明顯并且不能徹底治愈，打封閉效果比較好，但是易復發(fā)造成二次痛苦，建議您使用中醫(yī)治療，像京珠堂舒肘通筋貼等就是比較好的中醫(yī)治療方法，直接外敷于患處，可以舒筋活血，滋養(yǎng)筋骨，促進組織恢復，從而達到治愈的目的！