痰濕可以吃桂圓枸杞嗎

時(shí)間:2025-09-12 19:21:29 閱讀：10009

痰濕可以吃桂圓枸杞嗎

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柳華

2023-07-26 07:14:24



但是患者平時(shí)的時(shí)候是可以吃蛋的

，吃一些桂圓肉以及枸杞換上談事以后

，盡量避免吃太涼太辣的食物以及太過油膩的食物，不然很有可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)痰濕加重的現(xiàn)象

，痰濕患者平時(shí)的時(shí)候還可以通過適當(dāng)鍛煉，也可以有效的緩解痰濕引起的癥狀

最新回答共有5條回答

姜齊
回復(fù)
2023-07-26 10:10:07

根河-李**
回復(fù)
2023-07-26 10:10:07
由于枸杞溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強(qiáng)
，正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥
、腹瀉的人最好不要吃
。另外，患有高血壓
、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導(dǎo)致面泛紅光的人最好不要食用
。
枸杞一般來說
，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比較合適;如果想起到治療的效果，每天最好吃30克左右
。

匿名用戶
回復(fù)
2023-07-26 10:10:07
去濕毒配方
　　若以濕毒為主，有肝區(qū)隱痛
、上腹部悶脹
、食欲下降、口淡
、大便稀溏
、舌苔白厚或膩等表現(xiàn)
，主要目的是去濕解毒護(hù)肝。可用野生靈芝10克
，白術(shù) 10克
，豬瘦肉50克，煲湯飲用
?div id="4qifd00" class="flower right">
；蛴蒙踩?00克，淮山藥20克
，炒扁豆20克，鮮雞腳100～150克
，煲湯飲用
。
　　若以熱毒為主者，有肝區(qū)疼痛
、口苦口干
、腹脹
、倦怠乏力
、小便黃赤、大便秘結(jié)
、舌苔黃厚等表現(xiàn)
，此時(shí)
，主要目的是清熱解毒護(hù)肝
。可用：
　?div id="m50uktp" class="box-center"> 、脔r馬齒莧頭及根250克
，鮮車前草120克，加適量黃糖
，煲湯飲用；
　?div id="d48novz" class="flower left">
、谟悯r田基黃120克（干品30～60克）
，鮮雞蛋一個(gè)（蛋熟后去殼再煎20分鐘），煲湯食用
；
　　③夏枯草30克
，鮮茅根50克
，煲水加適量冰糖
，代茶飲用。
　　若見消瘦
、神疲乏力
、兩肋疼痛、面色滯暗
、食欲差、大便爛
、腹脹
、舌苔有齒印者，此為肝郁脾虛的表現(xiàn)
，宜疏肝解郁健脾
?div id="4qifd00" class="flower right">
？捎茫?br>　?div id="4qifd00" class="flower right">
、匐u骨草60克，紅棗10枚（去核）
，煲湯水飲用
；
　　②用赤小豆150克
，玫瑰花10克，活鯽魚250克
，將鯽魚去腸雜
，煮湯，飲用或食用
；
　　③用鮮田基黃100克
，鮮雞蛋2只（雞蛋煮熟去蛋殼）
，橘餅15克，三種食品共煮湯
，中途把雞蛋去蛋殼后再煮
，煮好后喝湯食蛋及橘餅
。
　　若見頭暈?zāi)棵?div id="jfovm50" class="index-wrap">、耳鳴、口苦舌干
、失眠多夢(mèng)
、五心煩熱
、腰酸腿軟
、肝區(qū)痛、大便干結(jié)
、小便黃短
、舌紅少苔者，此為肝腎陰虛表現(xiàn)
，宜滋養(yǎng)肝腎?div id="d48novz" class="flower left">
？捎茫?br>　?div id="d48novz" class="flower left">
、禀M一只（約重250克至500克左右），枸杞子25克
，淮山30克
，女貞子15克
，陳皮絲2克
，共煮湯。煮好后去諸藥調(diào)味
，飲湯食鱉
，每日分2次飲用；
　?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">、谟没瓷剿?5克，桂圓肉15克
，鱉一只（重約250克至500克）
，將鱉肉、鱉殼與淮山
、圓肉放燉盅內(nèi)
，加清水適量
，隔水燉熟后分次服用
；
　　③用沙參30克
，玉竹20克
，百合25克，野水鴨一只
，先將野鴨去毛及腸臟
，洗凈，然后4種食品共放瓦煲內(nèi)加清水適量
，煲湯飲用
。可分2至3次飲用
。
　　但有些乙肝患者沒有什么癥狀或者癥狀輕微不易覺察，此時(shí)
，重點(diǎn)應(yīng)放在健脾養(yǎng)肝方面
。可用：
　?div id="jfovm50" class="index-wrap">、傥餮髤?0克
，豬瘦肉150克
，共放瓦煲內(nèi)煲湯飲用
；
　　②用淮山藥20克
，芡實(shí)30克
，杞子15克
，泥鰍魚250克
，先將泥鰍魚去腸臟洗凈，輕微煎一下
，然后共放瓦鍋內(nèi)煲湯飲用
；
　　③用鮮蘑菇100克
，豬瘦肉100克，加清水適量煲湯
，調(diào)味飲用
。選擇湯料還應(yīng)注意季節(jié)的特點(diǎn)，尤其春夏二季
。
　　春季時(shí)節(jié)
，春雨綿綿，整個(gè)大地都處在一片春濕之中
。此時(shí)濕邪極易傷害人體
，出現(xiàn)倦怠
、精神不振
、易疲勞
、食欲欠佳之不良反應(yīng)，對(duì)肝臟的升發(fā)條達(dá)功能極為不利
。此時(shí)
，宜去濕健脾護(hù)肝
?div id="jfovm50" class="index-wrap">？捎茫?br>　　①玉米須60克
，鮮蚌肉200克，加清水適量
，煲湯飲用
；
　?div id="m50uktp" class="box-center"> 、诎酌级?00克
，生薏仁100克，鮮鯽魚250克（去腸臟）
，煲湯食用
；
　　③烏龜約500克（宰殺去內(nèi)臟
、頭和爪連龜甲同用），鮮土茯苓500克
，將土茯苓洗凈切小塊放入砂鍋內(nèi)先熬一小時(shí)
，然后放入龜再熬3小時(shí)以上。調(diào)味吃龜肉
，飲湯
。
　　夏季時(shí)節(jié)
，則烈日炎炎
，雨水充沛，濕熱并重
，對(duì)消化系統(tǒng)的肝
、脾、胃
、腸，影響極大
。此時(shí)
，又宜濕熱并清
，強(qiáng)肝健脾，和胃適腸
?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">？捎茫?br>　　①鮮茅根50克至100克
，生苡仁100克
，鮮冬瓜（連皮）500克至1000克，煲湯飲用
；
　　②木棉花30克至50克
，生苡仁100克
；鮮馬蹄150克，白砂糖適量
，煲水飲用
；
　?div id="4qifd00" class="flower right">
、巯目莶?2克
，綿茵陳15克，菊花12克
，銀花15克
，雞蛋花15克，砂糖適量
，煲水飲用
。
　　（1）泥瞅豆腐湯
。
　　鮮豆腐100克
、泥瞅數(shù)條。將泥瞅放盆中養(yǎng)1―2日后取出
，宰洗干凈
，切成3．3―厘米長(zhǎng)段
，與豆腐共放鍋中
，加水適量，煮至爛熟
，吃泥鍬豆腐喝湯
，每日1次，每次1小碗。用于急慢性黃疽型肝炎
，對(duì)轉(zhuǎn)氨酶高者有降低作用。
　?div id="m50uktp" class="box-center"> 。?）雞骨草蜜棗豬肉堡
。
　　雞骨草30克、蜜棗7
。8枚
、瘦豬肉100克。加水適量煎煮
，食鹽小量調(diào)味
，去渣，喝湯吃肉
，每日1劑
。本方具有清濕熱、解毒
、退黃、扶正護(hù)肝之功效
。適用于急慢性肝炎濕熱明顯者
。
　　（3）田基黃蜜棗豬肝煲
。
　　田基黃30克蜜棗7―8枚豬肝100克
。將豬肝切成片
，用清水適量煎煮
，加食鹽少量，去渣飲湯食豬肝
，有清熱去濕
，散淤解毒，扶正護(hù)肝之功
。適用于急慢性肝炎濕熱證明顯者。
　?div id="4qifd00" class="flower right">
。?）茅根豬肉
。
　　瘦豬肉250克、茅根250克
，將茅根洗凈放在鍋中
。加水煮沸，去渣，然后放入切成片的瘦豬肉
，煮湯。肉煮熟后加入調(diào)味品
，吃肉喝湯
，每日2次，每次1小碗
。適用于急性病毒性肝炎
。

逍遙子
回復(fù)
2023-07-26 09:09:57
不適合吃桂圓
　　1、對(duì)于本身帶熱的哮喘患者
，則會(huì)引發(fā)肺熱咳嗽
。
　　2、燥熱
、有痰火
、患皮膚病
、胃脹（肝火盛）者
，請(qǐng)切記不宜多吃桂圓。
　　3
、當(dāng)外感初起時(shí)
，就要忌口桂圓，因?yàn)檫@種性溫味甘的水果可能會(huì)困住內(nèi)熱
，耽擱病情
。
　　4
、當(dāng)咳嗽時(shí)
，無論是寒咳或熱咳，亦請(qǐng)忌口桂圓
，因?yàn)楣饒A的特性
，能令內(nèi)熱更盛、虛寒升級(jí)
。
　　5、中醫(yī)講究食物性味和個(gè)人體質(zhì)的配合
，凡有內(nèi)熱
、痰火的人都不應(yīng)多吃桂圓。
　　6
、痛風(fēng)屬中醫(yī)的“痹證”
、“歷節(jié)風(fēng)”、“腰痛”等范疇，病因是由于過食肥甘
，酗酒、過勞
、緊張或感受風(fēng)寒濕熱等邪
，致氣血凝滯，痰瘀痹阻
，骨節(jié)經(jīng)氣不通而發(fā)病
。患者吃過量桂圓
，可能會(huì)引發(fā)關(guān)節(jié)腫痛，更不能桂圓海鮮如大閘蟹同吃
，此種搭配發(fā)病者更高
。
枸杞
不適人群：
由于它溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強(qiáng)，正在感冒發(fā)燒
、身體有炎癥
、腹瀉的人最好不要吃。另外
，患有高血壓、性情太過急躁的人
，或平日大量攝取肉類導(dǎo)致面泛紅光的人最好不要食用。
4類人不能吃大棗
　　痰濕偏盛者
　　這樣的人常表現(xiàn)為舌苔厚膩
、口甜或口中發(fā)膩
、食欲不振，平時(shí)常感覺胃部脹滿
，嚴(yán)重者會(huì)伴有頭暈
、惡心、嘔吐
、眼瞼及面部浮腫等癥狀
。大棗的滋膩之性容易助濕，使得痰濕停留在體內(nèi)難以清除
，進(jìn)而加重上述不適。這種體質(zhì)的人更適合吃薏仁、紅小豆
、山藥
、絲瓜等健脾利濕的食物。
　　愛上火的人
　　這類人體質(zhì)偏熱
，經(jīng)常出現(xiàn)便秘
、口臭、咽喉牙齦腫痛等上火癥狀
，而大棗性味甘溫，偏于溫補(bǔ)
，若大量食用
，猶如火上澆油。
　　感冒初期患者
　　感冒初期
，入侵人體的風(fēng)寒或者風(fēng)熱之邪正盛
，若此時(shí)食用大棗，其黏膩的性質(zhì)常常會(huì)導(dǎo)致邪氣滯留
，造成“閉門留寇”的后果，使得體內(nèi)的病邪難以驅(qū)除
，不利于恢復(fù)
。
　　糖尿病患者
　　大棗含糖量較多，會(huì)使糖尿病患者血糖增高
，病情加重
。因此，血糖高的人不宜多吃大棗
。糖尿病患者也不宜做劇烈運(yùn)動(dòng)
，建議平時(shí)多打打42式太極拳
。

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