孕38周陰虛火旺怎么辦

　　現(xiàn)在很多人都會(huì)有陰虛火旺的問題，這樣的情況對(duì)我們健康影響還是很大的，所以我們?cè)谄綍r(shí)就需要合理的方法改善才行，這時(shí)候上火的情況很常見，如果可以學(xué)會(huì)方法解決，那么自然對(duì)健康也會(huì)有幫助，那么陰虛火旺吃什么好，一起看看吧。

　　 綠豆糕

　　如果我們存在陰虛火旺的情況，那么在平時(shí)就可以選擇去吃些綠豆糕了，由于綠豆富含葡萄糖、蛋白質(zhì)、氧化酶、鈣等多種成分，常喝綠豆湯能幫助體內(nèi)排毒，促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝。綠豆制成的綠豆糕具有清熱解毒，祛暑止渴、明目退翳、美膚養(yǎng)顏的功能，這是非常健康的一種清熱食物，同時(shí)綠豆的各種食物都可以吃，大家不要錯(cuò)過。

　　 西瓜

　　西瓜大家很熟悉，在平時(shí)我們大家都會(huì)愛吃西瓜，這樣是有助于健康的，首先西瓜味甘性涼，是屬于涼性的水果，具有消熱解毒、除煩止渴，還有利尿的功效，富含多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，是我們消暑降火的絕佳水果，可以很好的改善陰虛火旺問題，大家不要錯(cuò)過。

　　 菊花茶

　　菊花茶大家都很熟悉，是我們解決陰虛火旺問題的最佳飲品，而且由于菊花茶可以清熱去火，對(duì)口干、火旺、目澀有很好的食療效果，《本草綱目》里關(guān)于菊花茶的記載有“性寒、味甘，具有散風(fēng)熱、平肝明目之功效。對(duì)于上火的問題來說，我們都可以喝菊花茶來解決不適。

　　如果我們存在陰虛火旺的情況，那么這時(shí)候就很容易會(huì)有上火的情況出現(xiàn)，這樣對(duì)我們健康影響還是比較大的，如果可以學(xué)會(huì)方法解決，那么自然對(duì)健康會(huì)有幫助，上面推薦的食物非常不，我們可以用這種方法來降火，大家不要錯(cuò)過。

孕婦朋友們有陰虛火旺的現(xiàn)象，需要對(duì)癥性的服用中藥來緩解病癥，一定要根據(jù)患者的實(shí)際情況，對(duì)癥性的使用藥物，代表性的中藥方劑有六味地黃丸，知柏地黃丸，還有玉女煎等，這類藥物能夠有效的緩解五心煩熱，多夢(mèng)失眠，盜汗等癥狀，很多女性朋友們?cè)诜昧酥蠖紩?huì)有明顯的改善，患者在服用藥物之后需要特別注意，如果發(fā)現(xiàn)病情好轉(zhuǎn)，需要慢慢的減少藥物的劑量，不可以長(zhǎng)期大量的用藥，否則會(huì)影響到身體的健康。
陰虛火旺的朋友們可以吃百合粥，百合是具有滋陰潤(rùn)燥的作用，大家需要先將百合用水浸泡，然后再將米洗干凈，煮粥，快熟的時(shí)候再加入百合，調(diào)入冰糖就可以食用了。除此之外，孕婦朋友們也可以食用百合蓮子湯，能夠起到滋陰潤(rùn)燥的作用，緩解失眠多夢(mèng)的現(xiàn)象，很多女性朋友們?cè)诜昧酥蟾鞣N不舒服的現(xiàn)象都會(huì)明顯的好轉(zhuǎn)。
孕婦陰虛火旺怎么調(diào)理就介紹到這里，相信大家都有所了解。陰虛火旺的朋友們要禁止食用溫燥性的食物以及調(diào)味品，就比如荔枝，榴蓮，芒果，肉桂，花椒等，這類食物都不可以再食用，患者可以少量的喝點(diǎn)綠茶，也可以喝一點(diǎn)綠豆湯解渴，可是不要喝的太多，晚上要少吃一點(diǎn)，最后希望大家要多注意休息，調(diào)節(jié)好個(gè)人情緒。