經(jīng)期腰酸是腎虧嗎

　　經(jīng)期是女性的特殊生理期，月經(jīng)期間機(jī)體的免疫力下降，如果不注意就會(huì)引發(fā)很多問(wèn)題，因此注意經(jīng)期護(hù)理是很有必要的，很多朋友都會(huì)遇到經(jīng)期腰背酸痛的問(wèn)題，這是怎么一回事呢？

　　經(jīng)期腰背酸痛很有可能是盆腔炎引起的，盆腔炎包括三種類(lèi)型，各自的表現(xiàn)不一樣，下面具體來(lái)為大家說(shuō)一下：

　　慢性盆腔炎：主要表現(xiàn)為白帶增多、月經(jīng)紊亂、腰腹疼痛及不孕等，如果已經(jīng)形成慢性附件炎，就有可能會(huì)觸及腫塊，全身癥狀不明顯，可有低熱現(xiàn)象，容易感到疲勞，病程時(shí)間比較長(zhǎng)，部分患者會(huì)出現(xiàn)神經(jīng)衰弱的癥狀。

　　急性盆腔炎：癥狀為發(fā)熱，下腹疼痛拒按，白帶增多，呈現(xiàn)膿性。伴有乏力、腰痛、月經(jīng)失調(diào)的癥狀，嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)寒戰(zhàn)、高熱、頭痛、食欲不振，如果有膿腫形成，還會(huì)引起膀胱刺激癥狀，如尿頻、尿急、尿痛。

　　結(jié)核性盆腔炎：生殖器結(jié)核的臨床表現(xiàn)很不一致，部分患者可無(wú)癥狀，而有些患者癥狀比較嚴(yán)重，如果子宮內(nèi)膜充血潰瘍，就會(huì)引起月經(jīng)過(guò)多；后期子宮內(nèi)膜遭受不同程度的破壞，表現(xiàn)為月經(jīng)稀少或閉經(jīng)。由于盆腔炎癥和粘連，會(huì)引起不同程度的下腹墜痛，在經(jīng)期加重。

　　大家不要無(wú)視經(jīng)期腰背酸痛這一癥狀，這種情況很可能是疾病引起的，最好及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行就診，還有一點(diǎn)就是要注意經(jīng)期衛(wèi)生，預(yù)防感染疾病。

問(wèn)題一：經(jīng)期期間腰酸腿疼是因?yàn)槭裁创费?
腰酸腿脹時(shí)，我們通過(guò)捶打酸脹的肌內(nèi)來(lái)緩解不宜， 同樣不少女性在經(jīng)也會(huì)習(xí)慣性地捶打腰部來(lái)緩解腰部酸脹。 但這么做， 犯了錯(cuò)婦科專(zhuān)家指出， 經(jīng)期腰部酸脹是盆腔充血引起的此時(shí)捶打腰部會(huì)導(dǎo)致盆腔更加充血反而加劇酸脹感另外，經(jīng)期捶腰還不利于子宮內(nèi)膜剝落后創(chuàng)面的修復(fù)愈合，導(dǎo)致流血增多經(jīng)期延長(zhǎng)。
血檢和心電圖
經(jīng)期除了不適宜做婦科檢查和尿檢同樣不適宜做血檢和心電圖等檢查項(xiàng)目。因?yàn)榇藭r(shí)受荷爾蒙分泌的影響， 難以得到真實(shí)數(shù)據(jù)。
拔牙
恐怕很少有牙醫(yī)在拔牙前， 會(huì)詢(xún)問(wèn)你是否在經(jīng)期但你自己一定要知道不能在經(jīng)期拔牙！ 否則， 不僅拔牙時(shí)出血量增多拔牙后嘴里也會(huì)長(zhǎng)時(shí)間留有血腥味， 影響食欲， 導(dǎo)致經(jīng)期營(yíng)養(yǎng)不良這是因?yàn)樵陆?jīng)期間， 子宮內(nèi)膜釋放出較多的組織激活物質(zhì)將血液中的纖維蛋白溶解酶原激活為具有抗凝血作用的纖維蛋白溶解酶同時(shí)體內(nèi)的血小板數(shù)目也減少因此身體凝血能力降低止血時(shí)間延長(zhǎng)。
沐浴液清潔 ***
***
飲酒
長(zhǎng)時(shí)間或高聲歌
吃油炸食品
這八件事。 您已經(jīng)評(píng)價(jià)過(guò)！好:14 您已經(jīng)評(píng)價(jià)過(guò)！不好:2 您已經(jīng)評(píng)價(jià)過(guò)！原創(chuàng):1 您已經(jīng)評(píng)價(jià)過(guò)！非原創(chuàng):2 檢舉 □花輪ε?з; 2007-07-20 13:54 滿(mǎn)意答案 好評(píng)率：94% 女性經(jīng)期別吃這些東西
1.生冷類(lèi)：既中醫(yī)中所說(shuō)的寒性食物如：梨、香蕉、荸薺、石耳、石花、地耳。這些食物大多有清熱解毒、滋陰降火的功效，
在平時(shí)食用，都是有益于人體的，但在月經(jīng)期卻應(yīng)盡量不吃或少吃這些食品，否則容易造成痛經(jīng)，月經(jīng)不調(diào)等癥狀。
2.辛辣類(lèi)：如肉桂、花椒、丁香、胡椒等。這類(lèi)食品都是佐料，在平時(shí)，菜時(shí)，菜中放一些辣椒等可使菜的味道變得更好。可是，在月經(jīng)期的婦女卻不宜食用這些辛辣 *** 性食品，否則容易導(dǎo)致痛經(jīng)、經(jīng)血過(guò)多等癥。
3.影響性功能的食品：菱角、茭白、冬瓜、芥藍(lán)、蕨菜、兔肉、黑木耳、大麻仁。
有些女性的痛經(jīng)癥狀已經(jīng)超出可以忍受的范圍，如果藥物也不能起到任何作用，就必須盡快找醫(yī)生檢查，讓醫(yī)生了解你痛經(jīng)的嚴(yán)重程度非常重要，醫(yī)生會(huì)視情況為你做子宮內(nèi)膜異位癥的診斷檢查。
4.女人在經(jīng)期可以飲酒嗎？醫(yī)生告訴我們：經(jīng)血的分泌至多不過(guò)50-120g，酒精還不至于對(duì)此產(chǎn)生什么影響。
另外，在經(jīng)期格外想喝葡萄酒或溫酒的女性有很多，這也是因?yàn)樵诮?jīng)期中體溫下降了0.3-0.4度，下意識(shí)地想令身體暖和一些的緣故。所以這一時(shí)期，喝葡萄酒1-2杯是合適的量，不能再多。
既生為女人，在經(jīng)期期間，無(wú)論怎樣喜歡喝酒，還是應(yīng)該切實(shí)地保護(hù)自己。
5.吃油炸食品
油炸食品也是經(jīng)欺女性的一大禁忌。因?yàn)槭荏w內(nèi)分泌的黃體酮影響，經(jīng)期女性皮脂分泌增多，皮膚油膩，同時(shí)毛細(xì)管擴(kuò)張，皮膚變得敏感。此時(shí)進(jìn)食油炸食品，會(huì)增加肌膚負(fù)擔(dān)，容易出現(xiàn)粉剌、痤瘡、毛囊炎，還有黑眼圈。另外，由于經(jīng)期脂肪和水的代謝減慢，此時(shí)吃油炸食品，脂肪還容易在體內(nèi)囤積。
不當(dāng)之舉5、依然性生活
說(shuō)實(shí)話(huà)，這確實(shí)是對(duì)意志力的挑戰(zhàn)，尤其在經(jīng)期的最后一兩天。
案例：一位女性患者結(jié)婚已有3年多了，有一件事一直感到很難堪。她的丈夫是一個(gè) *** 較強(qiáng)的人，而她的月經(jīng)周期短(一般24天1周期)，有時(shí)經(jīng)期時(shí)間長(zhǎng)達(dá)6～8天。由于經(jīng)期不能行房，丈夫頗有怨言。有幾次真想讓他“破例”一次，但又怕會(huì)出問(wèn)題。說(shuō)實(shí)話(huà)，至今也不知道為什么月經(jīng)期不能同房，找到大夫希望解釋。
北京中醫(yī)藥大學(xué)教授指出，這位女性提出的是一個(gè)十分普遍的問(wèn)題，特別是在一些剛剛結(jié)婚的年輕夫妻中，這種不安出現(xiàn)的頻率會(huì)更多一些。有必要對(duì)他們進(jìn)行經(jīng)期性衛(wèi)生的指導(dǎo)。
月經(jīng)是女性特有的生理現(xiàn)象......>>

問(wèn)題二：來(lái)大姨媽腰疼得厲害是什么原因很多女性都會(huì)遇到這樣的問(wèn)題，當(dāng)月經(jīng)來(lái)臨的時(shí)候會(huì)伴隨著腰酸，這到底是為什么呢？專(zhuān)家回答：月經(jīng)期間，女性的抵抗力會(huì)下降，情緒也比較容易波動(dòng)，這些原因都可能會(huì)造成女性食欲差、腰酸、疲勞等癥狀，其次最重要的原因是經(jīng)期失血過(guò)多。女性要怎樣才能緩解月經(jīng)期腰酸？如下：忌酸辣，宜清淡 來(lái)月經(jīng)的時(shí)候女性會(huì)感覺(jué)比較疲勞，這樣會(huì)影響女性的消化功能，所以建議女性在飲食的時(shí)候選擇清淡的食物，不要吃酸辣的食品，以免影響受到 *** 而引起經(jīng)血量過(guò)多，最后早成腰酸。葷素搭配，防止缺鐵 建議女性朋友們?cè)陲嬍车臅r(shí)候要注意葷素搭配，不能犯挑食偏食的毛病，長(zhǎng)期下去會(huì)造成女性營(yíng)養(yǎng)不良，適當(dāng)多吃些動(dòng)物類(lèi)食品，特別是動(dòng)物血，不僅含鐵豐富，而且還富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。忌生冷，宜溫?zé)?對(duì)于來(lái)月經(jīng)的女性一定要注意保暖，因?yàn)槔涫窃斐膳栽陆?jīng)期腰酸的最主要原因，所以來(lái)月經(jīng)的女性盡量不要吃生冷的食物，因?yàn)樯涫澄锶菀自斐膳院畾饽郎?，這樣會(huì)使女性的血液運(yùn)行不暢，最后造成經(jīng)血過(guò)少，甚至痛經(jīng)等情況。注意飲食 月經(jīng)期腰酸的女性一定要注意飲食，注意補(bǔ)充一些有利于“經(jīng)水之行”的食品，比如：當(dāng)歸、桂圓、桂圓肉、荔枝肉、胡蘿卜、牛肉、羊肉、豬胰等，其次還應(yīng)該多補(bǔ)充蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)及補(bǔ)血的食品。女性在飲食的時(shí)候一定要注意合理搭配、葷素結(jié)合，不能盲目的進(jìn)補(bǔ)。

問(wèn)題三：經(jīng)期腰酸腰痛是什么原因，怎么調(diào)理？經(jīng)期腰疼痛多由腎陽(yáng)不足，寒凝帶脈，或肝經(jīng)濕熱侵及帶脈，經(jīng)行之際，陽(yáng)虛氣弱，以致帶脈氣結(jié)不通而出現(xiàn)疼痛?；驔_任氣血充盛，以致帶脈壅滯，濕熱滯留而疼痛，平常用mezchan222超感覺(jué)養(yǎng)宮貼護(hù)理。

月經(jīng)期間的腰疼就是痛經(jīng)的常見(jiàn)癥狀之一，痛經(jīng)的來(lái)襲，經(jīng)過(guò)了詳細(xì)的婦科臨床檢查之后未能發(fā)現(xiàn)存在盆腔器官有著明顯異常的，就稱(chēng)之原發(fā)性痛經(jīng)，也叫做功能性痛經(jīng)。繼發(fā)性痛經(jīng)就是指生殖器官存在病變，那么月經(jīng)期間腰疼是怎么回事?

考慮是患有盆腔炎或者是附件炎引起的，建議您去醫(yī)院做一下B超檢查確診，查找原因后對(duì)癥治療，平時(shí)注意衛(wèi)生，避免著涼。你的情況是來(lái)月經(jīng)時(shí)腰疼的厲害，跟本坐不下，躺著時(shí)在腰下墊點(diǎn)東西才舒服點(diǎn)，可能是腰椎病。從你的情況來(lái)看，主要是來(lái)月經(jīng)時(shí)腰疼的厲害，跟本坐不下，躺著時(shí)在腰下墊點(diǎn)東西才舒服點(diǎn)，建議你到醫(yī)院拍個(gè)腰椎片看看。

這種情況可能是出現(xiàn)盆腔炎所造成的，還是需要及時(shí)的到醫(yī)院進(jìn)行彩超檢查確定的。在出現(xiàn)盆腔炎之后，可以及時(shí)的使用藥物進(jìn)行對(duì)癥治療，可以選擇使用婦炎康、左氧氟沙星等藥物進(jìn)行治療，同時(shí)注意腰部保暖，注意避免身體受涼。應(yīng)該是由于腎虛導(dǎo)致的腰痛，可以服用一些壯腰健腎丸和腰疼片，應(yīng)該是會(huì)有幫助的。

月經(jīng)期間，腰疼痛嚴(yán)重，與婦科炎癥，腎虛。氣血不足等等有關(guān)，需要注意及時(shí)檢查一下，明確病因，及時(shí)對(duì)癥治療，同時(shí)注意休息，不要著涼。指導(dǎo)意見(jiàn)：可以檢查婦科彩超，如果檢查問(wèn)題不大，可以使用艾灸，加中成藥婦科千金片，金匱腎氣丸治療，效果很好，同時(shí)注意休息，不要吃生冷寒涼的食物。

要記住自己的月經(jīng)周期，另一方面一部分人會(huì)出現(xiàn)經(jīng)前綜合癥，月經(jīng)來(lái)潮前7-14天開(kāi)始出現(xiàn)，在行經(jīng)前2-3天加重，表現(xiàn)為精神緊張、神經(jīng)過(guò)敏、煩躁易怒或憂(yōu)郁、全身乏力、易疲勞、失眠、頭痛、思想不集中、記憶力減退等。有的人還可以出現(xiàn)手、足、面部浮腫，下腹墜脹、疼痛以及乳房脹痛等。建議多注意觀(guān)察，來(lái)月經(jīng)后做好經(jīng)期的保健，注意個(gè)人衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

第一天月經(jīng)量偏少也屬于正常，根據(jù)你的描述，這種情況就算是來(lái)月經(jīng)的第一天。月經(jīng)期注意適當(dāng)休息，不要進(jìn)行劇烈活動(dòng)，不要受涼，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，精神放松，保持心情舒暢，不要生氣，多喝些紅糖水，活血痛經(jīng)，多吃些動(dòng)物血，動(dòng)物，肝臟，牛羊肉。不要喝涼水。

其實(shí)月經(jīng)前腰酸也是正常表現(xiàn)，由于體內(nèi)激素水平的改變引起的。其實(shí)月經(jīng)前腰酸也是痛經(jīng)發(fā)生的一種癥狀，痛經(jīng)這個(gè)癥狀，女性朋友都應(yīng)該有了解和經(jīng)歷過(guò)，同時(shí)痛經(jīng)是婦科常見(jiàn)病，病因多，反復(fù)性也很頻繁，治療棘手。月經(jīng)前腰酸的原因我簡(jiǎn)單講了一遍，那月經(jīng)期間腰酸痛怎么回事?

女性在來(lái)例假之后，一般身體上都會(huì)有一些反應(yīng)。身體就會(huì)有一些反應(yīng)，而且各個(gè)反應(yīng)都不一樣，而且很多感覺(jué)都會(huì)因人而異。那么在例假之前怎么知道呢？

很多的婦女在來(lái)月經(jīng)之前就會(huì)感覺(jué)不舒服以及性情改變。例如盆腔下墜感，頭痛，腰酸背痛，浮腫，乳脹，煩躁易怒等。這些都是經(jīng)前期不適的現(xiàn)象，一般會(huì)程度比較輕，不需要進(jìn)行治療。但有些女性在經(jīng)前的癥狀比較嚴(yán)重，會(huì)影響到正常工作和生活，這就會(huì)被稱(chēng)為經(jīng)前期綜合征。

由于體內(nèi)激素水平變化，導(dǎo)致腰酸和腫脹，小腹部隱痛以及情緒容易激動(dòng)都是正常的情況，如果不影響正常工作學(xué)習(xí)可以不處理的，但注意休息和保暖，如果有所顧慮也可以少量服用散結(jié)鎮(zhèn)痛膠囊做下簡(jiǎn)單調(diào)理。來(lái)月經(jīng)前腰酸，要考慮是月經(jīng)前期受體內(nèi)雌激素影響，盆腔充血的原因引起的，也要考慮可能是受涼，宮寒，以及盆腔炎的原因引起的。要適當(dāng)休息，不要進(jìn)行劇烈活動(dòng)，不要受涼，可以進(jìn)行熱敷，緩解癥狀。不要吃生冷辛辣刺激性食物。

來(lái)月經(jīng)腰酸腰痛是女性常見(jiàn)的生理癥狀。其主要原因有：

1，子宮及盆腔問(wèn)題導(dǎo)致。子宮位置異常、盆腔炎、盆腔腫瘤、盆腔血癥、放節(jié)育環(huán)等常會(huì)引起腰酸腰痛。

2，勞損因素。骶棘韌帶松弛、腰肌勞損等，月經(jīng)期可因腰部支持力增加而疲勞產(chǎn)生腰痛。

3，生殖系統(tǒng)因素。生育過(guò)多、人流過(guò)頻、性生活過(guò)度等外感濕邪，在月經(jīng)期會(huì)感到腰部酸痛。

月經(jīng)前腰酸，考慮經(jīng)前綜合征，可能是月經(jīng)周期變化中，內(nèi)分泌平衡失調(diào)引起的，一般是來(lái)完月經(jīng)可以自行恢復(fù)，最好觀(guān)察看看。不要過(guò)度勞累，不要干重活，有助于改善。

月經(jīng)腰酸其實(shí)和身痛是差不多，腰酸也是一種腰痛，腰不舒服的感覺(jué)。這種人多半有腎虛表現(xiàn)，如果沒(méi)有腎虛，來(lái)月經(jīng)的人不會(huì)腰酸。腎的部位在腰上面，腰為腎之府，所以腰酸的人多半牽涉到有腎虛問(wèn)題，所以這種人需要補(bǔ)腎。但是補(bǔ)腎有腎陰和腎陽(yáng)虛，腎陰虛的這種人，一般腰酸以外，還有怕熱、口干。冬天都要把手腳都要伸在外面，這種是腎陰虛，腎陰虛的人要補(bǔ)腎陰。一般腰酸的人月經(jīng)也不正常，這種人需要補(bǔ)腎陰、調(diào)月經(jīng)。還有一種是腎陽(yáng)虛的，腎陽(yáng)虛的人怕冷。腰部特別冷。用熱水袋敷在腰上很舒服，這種需要溫陽(yáng)的。溫陽(yáng)的基礎(chǔ)上，加上肉蓯蓉、杜仲、仙靈脾等，也可以起到很好的效果，所以腰酸一般來(lái)講與腎虛有關(guān)系。

經(jīng)期出現(xiàn)腰酸的癥狀，一般多考慮是因?yàn)榍傲邢偎卦龆啵鹋枨坏某溲?。所以，有時(shí)候會(huì)有腰酸的癥狀。要是不來(lái)月經(jīng)的時(shí)候，沒(méi)有腰酸，一般問(wèn)題不大，主要就是因?yàn)閬?lái)月經(jīng)激素變化，盆腔充血的原因。要是平常的時(shí)候也有腰酸，首先要看看有沒(méi)有盆腔的炎癥，還有就是看看有沒(méi)有腰肌的勞損等情況。

女性來(lái)月經(jīng)期間出現(xiàn)腰酸，這首先要考慮是這期間沒(méi)有睡眠休息好而引起。再次要考慮是由于來(lái)月經(jīng)的時(shí)候，盆腔和子宮充血明顯導(dǎo)致。同時(shí)對(duì)于子宮后位的女性，由于子宮過(guò)度后屈會(huì)引起經(jīng)血排出不暢，這時(shí)候也容易引起月經(jīng)期腰酸的現(xiàn)象，甚至?xí)鹧康奶弁床贿m。因此建議這類(lèi)女性在月經(jīng)期間盡量要側(cè)睡，不要平躺，以免影響月經(jīng)血的排出。

一般情況下，多數(shù)女性在來(lái)月經(jīng)時(shí)沒(méi)有特殊的癥狀，但經(jīng)期激素變化引起的盆腔充血，以及前列腺素的作用，可能會(huì)引起腰酸下墜、輕微的下腹痛、腹瀉等癥狀發(fā)生。一般情況下不需要處理，可以行熱敷緩解疼痛，待月經(jīng)期過(guò)后會(huì)癥狀會(huì)自然消失。如果腰酸比較重，也要到醫(yī)院排除是否有盆腔炎、宮頸炎、子宮腺肌病、子宮內(nèi)膜異位癥等疾病。

月經(jīng)腰酸腿酸一般來(lái)說(shuō)是正常的生理現(xiàn)象，因?yàn)樵陆?jīng)來(lái)潮時(shí)，會(huì)出現(xiàn)腰骶部充血的現(xiàn)象和子宮內(nèi)膜脫落等會(huì)引起腰酸及腿酸。也有可能有痛經(jīng)的病史、內(nèi)分泌失調(diào)，或者是不良的生活作息等引起的來(lái)月經(jīng)時(shí)腰酸腿酸。