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推拿按摩助人為樂
2023-07-26 10:42:15
眩暈耳鳴通過針灸治療是有一定作用的,一般在臨床上當(dāng)患者發(fā)生耳鳴眩暈的情況,通常會(huì)建議通過針灸來治療的,針灸主要是通過采取刺激相關(guān)的穴位,來達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò),促進(jìn)血液循環(huán),調(diào)節(jié)臟腑功能,明目通竅,安神等功效,建議患者一定要在專業(yè)醫(yī)生的操作下進(jìn)行針灸。
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松柏友
回復(fù)
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匿名用戶
回復(fù)西醫(yī)效果快,但是一般治標(biāo)不治本。中藥是慢,但是可以根除.
眩暈癥
眩暈癥是最常見的臨床綜合征,隨著人口老齡化,本癥發(fā)病率日益增高,受到國內(nèi)外醫(yī)務(wù)界廣泛重視。Smith(1993)報(bào)道眩暈是門診常見癥狀的第三位。它涉及多個(gè)學(xué)科,絕大多數(shù)人一生中均經(jīng)歷此癥。據(jù)統(tǒng)計(jì),眩暈癥占內(nèi)科門診病人的5%,占耳鼻喉科門診的15%。生活在家中的老人50-60%有眩暈癥,占老年門診的81-91%;其中65歲以上老人眩暈發(fā)病率女性占57%,男性占39%。
什么是眩暈?
眩暈是目眩和頭暈的總稱,以眼花、視物不清和昏暗發(fā)黑為眩;以視物旋轉(zhuǎn),或如天旋地轉(zhuǎn)不能站立為暈,因兩者常同時(shí)并見,故稱眩暈。
眩暈的分類:真性眩暈、假性眩暈
1、真性眩暈
是指由于眼、本體覺或前庭系統(tǒng)疾病引起的,有明顯的外物或自身旋轉(zhuǎn)感。根據(jù)受損部位不同,可以分為眼性、本體感覺障礙性和前庭性眩暈。
前庭系統(tǒng)疾病引起的眩暈多數(shù)癥狀較重,如美尼爾綜合征、椎基底動(dòng)脈供血不足、腦干梗塞等,常反復(fù)發(fā)作。
眼性眩暈可以是生理現(xiàn)象,也可以是病理性的。如在列車上長時(shí)間盯住窗外的景色,可以出現(xiàn)眩暈及鐵路性眼震;在高橋上俯視腳下急逝的流水,會(huì)感到自身反向移動(dòng)和眩暈。這些都是視覺和視動(dòng)刺激誘發(fā)的生理性眩暈,脫離環(huán)境癥狀就會(huì)消失。眼睛的疾病,如急性眼肌麻痹可以出現(xiàn)復(fù)視和眩暈。
本體感覺障礙引起的眩暈稱為姿勢感覺性眩暈,見于脊髓空洞癥、梅毒患者因深感覺障礙和運(yùn)動(dòng)失調(diào)而引起的眩暈。
2、假性眩暈
是指由于全身系統(tǒng)性疾病引起的眩暈,如心血管疾病、腦血管疾病、貧血、尿毒癥、藥物中毒、內(nèi)分泌疾病及神經(jīng)官能癥等,幾乎都有輕重不等的頭暈癥狀,患者感到“飄飄蕩蕩”沒有明確的轉(zhuǎn)動(dòng)感。
病史和臨床癥狀體征
1、眩暈發(fā)作前的情況
發(fā)病前有無煙酒過度、精神情緒不穩(wěn)、勞累失眠等因素。
2、眩暈發(fā)作情況
(1)夜間還是晨起發(fā)病,突然發(fā)病還是緩慢發(fā)病,
(2)首次發(fā)病還是反復(fù)發(fā)?。?
(3)何種情況下發(fā)病,體位改變、扭頸,或某種特殊體位發(fā)病;
(4)眩暈的形式是旋轉(zhuǎn)還是非旋轉(zhuǎn)性的;
(5)強(qiáng)度能否忍受,意識(shí)是否清楚;
(6)睜、閉眼時(shí)眩暈是減輕還是加重,聲光刺激、變換體位時(shí)眩暈是否加重。
3、眩暈伴發(fā)癥狀
(1)自主神經(jīng)癥狀:血壓變化,出汗,面色蒼白,腹瀉;
(2)耳部癥狀:耳聾,耳鳴,耳悶;
(3)眼部癥狀:眼前發(fā)黑,復(fù)視,視物模糊;
(4)頸部癥狀:頸項(xiàng)部或肩臂疼痛,上肢麻木,活動(dòng)受限;
(5)中樞神經(jīng)系統(tǒng)癥狀:頭痛,意識(shí)障礙,感覺運(yùn)動(dòng)障礙,語言或構(gòu)音障礙等。
眩暈應(yīng)該做哪些檢查?
前庭功能檢查:
(1)診室或床旁前庭功能檢查:包括直立傾倒試驗(yàn)、原地踏步試驗(yàn)、扭頸試驗(yàn)等;
(2)眼球震顫
(3)眼震電圖
(4)平衡姿勢圖
聽功能檢查:
影像學(xué)檢查:頭顱CT、MRI等以明確有無頭部占位、缺血性或出血性疾患。
其他內(nèi)科檢查:包括血壓、心電圖、生化檢查等。
伴眩暈的各種常見全身性疾病
1、腦血管性眩暈:突然發(fā)生劇烈旋轉(zhuǎn)性眩暈,可伴有惡心嘔吐,10-20天后逐漸減輕,多伴有耳鳴、耳聾,而神志清晰。
2、腦腫瘤性眩暈:早期常出現(xiàn)輕度眩暈,可呈搖擺感、不穩(wěn)感,而旋轉(zhuǎn)性眩暈少見,常有單側(cè)耳鳴、耳聾等癥狀,隨著病變發(fā)展可出現(xiàn)鄰近腦神經(jīng)受損的體征,如病側(cè)面部麻木及感覺減退、周圍性面癱等。
3、頸源性眩暈:表現(xiàn)為多種形式的眩暈,伴頭昏、晃動(dòng)、站立不穩(wěn)、沉浮感等多種感覺。眩暈反復(fù)發(fā)作,其發(fā)生與頭部突然轉(zhuǎn)動(dòng)有明顯關(guān)系,即多在頸部運(yùn)動(dòng)時(shí)發(fā)生,有時(shí)呈現(xiàn)坐起或躺臥時(shí)的變位性眩暈。一般發(fā)作時(shí)間短暫,數(shù)秒至數(shù)分鐘不等,亦有持續(xù)時(shí)間較長者。晨起時(shí)可發(fā)生頸項(xiàng)或后枕部疼痛。部分患者可出現(xiàn)頸神經(jīng)根壓迫癥狀,即手臂發(fā)麻、無力,持物不自主墜落。半數(shù)以上可伴有耳鳴,62-84%患者有頭痛,多局限在頂枕部,常呈發(fā)作性跳痛。
4、眼源性眩暈:非運(yùn)動(dòng)錯(cuò)覺性眩暈,主要表現(xiàn)為不穩(wěn)感,用眼過度時(shí)加重,閉眼休息后減輕。眩暈持續(xù)時(shí)間較短,睜眼看外界運(yùn)動(dòng)的物體時(shí)加重,閉眼后緩解或消失。常伴有視力模糊、視力減退或復(fù)視。視力、眼底、眼肌功能檢查常有異常,神經(jīng)系統(tǒng)無異常表現(xiàn)。
5、心血管性眩暈:高血壓病引起的眩暈通過血壓測定可以明確診斷。頸動(dòng)脈竇綜合征可以導(dǎo)致發(fā)作性眩暈或暈厥。發(fā)病誘因大多是突然引起頸動(dòng)脈受壓的因素,如急劇轉(zhuǎn)頸、低頭、衣領(lǐng)過緊等。
6、內(nèi)分泌性眩暈:低血糖性眩暈常在饑餓或進(jìn)食前發(fā)作,持續(xù)數(shù)十分鐘至1小時(shí),進(jìn)食后癥狀緩解或消失,常伴有疲勞感,發(fā)作時(shí)檢查血糖可發(fā)現(xiàn)有低血糖存在。甲狀腺功能紊亂也可以導(dǎo)致眩暈,臨床以平衡障礙為主,對甲狀腺功能的相關(guān)檢查可以確診。
7、血液病導(dǎo)致的眩暈:白血病、惡性貧血、血液高凝疾病等均可引起眩暈,通過血液系統(tǒng)檢查可以確診。
8、神經(jīng)官能性眩暈:病人癥狀表現(xiàn)為多樣性,頭暈多系假性眩暈,常伴有頭痛、頭脹、沉重感,或有失眠、心悸、耳鳴、焦慮、多夢、注意力不集中、記憶力減退等多種神經(jīng)官能癥表現(xiàn),無外物旋轉(zhuǎn)或自身旋轉(zhuǎn)、晃動(dòng)感。對于45歲以上的婦女,還應(yīng)注意與更年期綜合征鑒別。
眩暈的預(yù)防和治療
患有眩暈的病人外出時(shí)應(yīng)由家人陪伴,以防意外事件發(fā)生。
1、腦血管性眩暈:夏冬季節(jié)由于血液粘稠度增加,容易發(fā)生各種腦血管意外,導(dǎo)致腦血管性眩暈的發(fā)生。應(yīng)注意多飲水,不要突然改變體位,如夜晚上廁所時(shí)猛起,都容易引發(fā)腦血管性眩暈。一旦發(fā)生,應(yīng)盡快到醫(yī)院就診,經(jīng)確診后可以適當(dāng)給以擴(kuò)血管藥物、抗血小板聚集藥物(如阿司匹林)、抗凝藥物等。
2、腦腫瘤性眩暈:此類眩暈發(fā)病多較緩慢,初期癥狀較輕,不易發(fā)現(xiàn)。對于逐漸出現(xiàn)的輕度眩暈,若伴有單側(cè)耳鳴、耳聾等癥狀,或其他鄰近腦神經(jīng)受損的體征,如病側(cè)面部麻木及感覺減退、周圍性面癱等,應(yīng)盡早到醫(yī)院診治,明確診斷,早期手術(shù)治療。
3、頸源性眩暈:應(yīng)注意平時(shí)工作學(xué)習(xí)的體位,在長時(shí)間伏案工作后應(yīng)適當(dāng)活動(dòng)頸部。枕頭高度適宜,不能墊枕過高,以導(dǎo)致頸源性眩暈的發(fā)生。治療上多采用康復(fù)方法,如頸椎頜枕吊帶牽引、推拿手法治療、針灸等,嚴(yán)重的需要手術(shù)治療。
4、對于其他疾病引起的眩暈,如內(nèi)分泌 性眩暈、高血壓性眩暈、眼源性眩暈,應(yīng)積極治療原發(fā)病,如控制血壓,治療眼科疾病,在原發(fā)病恢復(fù)的基礎(chǔ)上,眩暈可以自然緩解。
5、神經(jīng)官能性眩暈:對于因精神因素導(dǎo)致的眩暈,首先應(yīng)解除病人的焦慮不安情緒,可適當(dāng)給以抗焦慮或抗抑郁藥物,但要避免長時(shí)期使用鎮(zhèn)靜藥物,以免增加藥物的耐受性和依賴性。
結(jié)語
眩暈癥臨床表現(xiàn)復(fù)雜多樣,涉及到多種學(xué)科,幾十種疾病?;颊邞?yīng)積極預(yù)防,控制原發(fā)?。灰坏┏霈F(xiàn)癥狀應(yīng)盡快到醫(yī)院診治,以免耽誤病情。
眩暈,通常稱為頭昏眼花,是一種常見的癥狀。輕者發(fā)作短暫,平臥閉目休息一會(huì)兒就可恢復(fù)正常;發(fā)病嚴(yán)重的病人就好像乘坐在車船上,感覺天旋地轉(zhuǎn),以至站立不穩(wěn)。多數(shù)病人的病情時(shí)輕時(shí)重,兼見其他癥狀而持續(xù)很長一段時(shí)間。多見于高血壓、動(dòng)脈硬化、貧血、神經(jīng)官能癥、耳源性眩暈等疾病。
手都按摩治療眩暈具有一定療效。但患者必須配合醫(yī)生查明原因,積極治療原發(fā)病,手部按摩可作為綜合治療中的一個(gè)輔助方法。臨床治療表明,內(nèi)耳性眩暈、迷路炎、暈動(dòng)病、基底動(dòng)脈供血不足和全身疾病引起的眩暈,運(yùn)用手部按摩配合中藥等方法治療,效果較好。
[按摩選穴]
經(jīng)穴:內(nèi)關(guān)、陽谷、支正等。
反射區(qū):垂體、小腦與腦干、大腦、頸項(xiàng)、內(nèi)耳迷路、耳、眼、肝、腎、腎上腺、甲狀腺、脾等。
反應(yīng)點(diǎn):心點(diǎn)等。
全息穴:頭穴等。
[按摩方法]
按揉或拿捏內(nèi)關(guān)200次,陽谷、支正各50次;點(diǎn)按垂體、小腦與腦于。大腦、內(nèi)耳迷路、耳、眼、肝、腎各200次,腎上腺、甲狀腺、脾。頸項(xiàng)各1OO次;點(diǎn)揉心點(diǎn)300次,掐接頭穴500次。每天按摩1次,l個(gè)月為1療程,可根據(jù)治療情況持續(xù)3-4療程。
眩暈患者要注意飲食起居,調(diào)攝寒溫,避免過度疲倦;定期測量血壓,戒煙酒,慎房事,保持情緒穩(wěn)定,避免精神刺激。眩暈發(fā)作時(shí),宜平臥閉目,需保持環(huán)境安靜,飲食宜清淡,少食多餐。若眩暈反復(fù)發(fā)作者,不宜高空或水上作業(yè)。高血壓者如突發(fā)眩暈,應(yīng)考慮中風(fēng)的先兆
酸地芬尼多
藥理:
藥效學(xué)
本品可改善椎底動(dòng)脈供血不全,對前庭神經(jīng)系統(tǒng)有調(diào)節(jié)作用,對各種中樞性、末梢性眩暈有治療作用,有鎮(zhèn)吐及抑制眼球震顫作用,可抗運(yùn)動(dòng)病。本品還具有弱的周圍性抗M-膽堿作用。
藥動(dòng)學(xué)
本品經(jīng)胃腸道吸收,服藥后1.5~3小時(shí)血藥濃度達(dá)高峰。半衰期為4小時(shí)。以原形從尿中排出。
[藥理作用]本品對痙攣的血管有擴(kuò)張作用,能增加腦動(dòng)脈的血流量,特別是根基底動(dòng)脈的血流量。另外,本品能調(diào)整前庭神經(jīng)的異常沖動(dòng),抑制嘔吐中樞及改善眼球震顫,因此可用于眩暈、嘔吐的患者。本品無抗組胺作用,無鎮(zhèn)靜作用,無麻醉強(qiáng)化作用。
藥動(dòng)學(xué)
本品口服由胃腸道吸收,血中濃度達(dá)峰時(shí)間為1.5~3h,代謝物由尿中排出。
適應(yīng)癥:
用于多種疾病引起的眩暈與嘔吐(例如椎底動(dòng)脈供血不全、 美尼爾病、植物神經(jīng)功能紊亂、高血壓、低血壓、頸性眩暈、外傷或藥物中毒)、手術(shù)麻醉后的嘔吐;對運(yùn)動(dòng)病有預(yù)防和治療作用。
本品用于治療各種原因引起的眩暈癥,如椎基底動(dòng)脈供血不全、梅尼埃病、植物神經(jīng)功能紊亂、頸性眩暈和運(yùn)動(dòng)病等。經(jīng)臨床療效觀察,其有效率在80%以上。本品的優(yōu)點(diǎn)為療效高而無嗜睡或過度興奮等不良反應(yīng),對人員正常工作無影響,可作為治療眩暈癥的主要藥。
用法用量:
成人常用量口服,一次 25—50mg,一日 3次。
[制劑與規(guī)格]鹽酸地芬尼多片25mg
口服,一次25-50mg,一日3次.
[用法及用量]口服,每次25~50mg,每日3次。肌注,每次10~20mg,每日1~2次。
[劑型與規(guī)格]片劑:25mg/片。注射劑:10mg/ml。
禁用慎用:
由于本品有輕度抗 M-膽堿作用,故用于青光眼、胃腸道或泌尿道梗阻性疾病以及心動(dòng)過速時(shí)需審慎,腎功能不全者禁用。
青光眼患者慎用,嚴(yán)重腎功能損害及過敏者忌用。
不良反應(yīng):
主要有口干和輕度胃腸不適,停藥后即可消失。此外有報(bào)道,可有幻聽、幻視、定向力障礙、精神錯(cuò)亂、嗜睡、不安、憂郁和抗 M-膽堿作用等,偶可見一過性低血壓、頭痛和皮疹。
主要為口干、胃部不適,少數(shù)患者有耳鳴、藥疹、手足發(fā)冷感、食欲減退、嗜睡、心悸等。各種副作用的總發(fā)生率約為10%。出現(xiàn)以上副作用不影響繼續(xù)治療。—般在停藥后消失。
相互作用:
先服用地芬尼多,可降低阿撲嗎啡治療中毒時(shí)的催吐作用。
本品與其他增加腦供血的藥物合用,可增強(qiáng)其抗眩暈的作用。
眩暈病人平時(shí)應(yīng)注意勞逸結(jié)合,避免勞累,睡眠要保持充足,避免情緒波動(dòng)。著急、惱怒、緊張、恐懼、焦慮等,都有可能引起眩暈。眩暈發(fā)作期注意飲食要清淡、不飲酒、眩暈發(fā)作時(shí)要絕對臥床休息,頭部不要左右擺動(dòng)。
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常州-薛**
回復(fù)中醫(yī)上提倡用針灸治療養(yǎng)生,而頭暈時(shí)采用針灸往往會(huì)取得很好的緩解和治療作用,而且很多人往往會(huì)采取針灸的方法來治療頭暈。今天我給大家整理了頭暈針灸的穴位知識(shí),希望對大家有所幫助。
頭暈針灸的穴位
合谷穴:在手背,第1、2掌骨間,當(dāng)?shù)?掌骨橈側(cè)的中點(diǎn)處。直刺0.5~1寸,針刺時(shí)手呈半握拳狀,孕婦不宜針。
太陽穴:眉梢與目外眥之間,向后約一橫指的凹陷處。直刺0.8~1寸,要有一定深度,以針感向眼內(nèi)或目上放散為佳,如針下有硬物感為針尖到達(dá)顳骨,可將針退出兩分。
印堂穴:兩眉頭的中間。提捏區(qū)域性面板,向下平刺,直達(dá)鼻根部,出現(xiàn)酸脹感。
四神針穴:位于百會(huì)穴前后左右各旁開1.5寸。四針均向外平刺。
頭痛的食療方法
蔥豉粥
功效:辛溫解表,祛風(fēng)散寒。蔥白解表,通陽散寒;淡豆豉發(fā)汗散寒;粳米健脾。所有食材一起煮粥,適宜于風(fēng)寒頭痛患者緩解癥狀。
食材:蔥白10克,淡豆豉10克,粳米50-100克。
做法:粳米煮粥,粥熟下蔥白,淡豆豉,再次煮沸即成。
薄荷糖
功效:疏風(fēng)熱,清頭目,利咽喉,主治風(fēng)熱所致頭昏頭痛。
食材:薄荷粉30克,白糖500克。
做法:將白糖放入鍋中,加水少許,用文火煉稠之后,加入薄荷粉調(diào)勻,再繼續(xù)煉至不粘手時(shí),倒入涂有熟菜油的瓷盤中,待冷后切成小塊,隨時(shí)含咽。
天麻豬腦羹
功效:天麻甘平, 能平肝熄風(fēng),鎮(zhèn)靜止痛;石決明平肝潛陽,豬腦甘寒,能補(bǔ)腦定眩,幾種食材一同燉服,具有補(bǔ)骨髓,平肝陽,治頭痛。
食材:豬腦1個(gè),天麻10克,石決明15克。
做法:將所有食材洗凈,同放置于砂鍋中,加適量清水,以小火燉煮1個(gè)小時(shí),待湯稠厚后撈出藥渣,分2-3次服用,可常服。
枸杞羊腎粥
功效:枸杞葉補(bǔ)腎益精,養(yǎng)肝明目,羊腎溫腎陽,補(bǔ)腎氣,益精髓,羊肉溫養(yǎng)氣血,益腎補(bǔ)虛,三味同用,入米為粥,入鹽調(diào)味,有溫腎陽,益精血,補(bǔ)氣血之功效,是治療腎虛型頭痛的良方。
食材:枸杞葉250克,羊肉60克,羊腎1個(gè),粳米60-100克,蔥白2莖,食鹽適量。
做法:將羊腎剖開,去筋膜,洗凈,切碎;羊肉洗凈切碎;先 煮枸杞葉,去渣取汁;用枸杞葉汁同羊腎,羊肉,粳米,蔥白煮粥,待粥熟后放入食鹽調(diào)勻,再稍煮即可。
枸杞蒸蛋
功效:補(bǔ)養(yǎng)陰血;適宜于血虛頭痛,頭暈心悸,神疲乏力,遇勞加重,或血虛發(fā)熱,熱勢或高或低,勞則加劇,積熱煩渴,面色不華等癥。
食材:雞蛋2個(gè),枸杞15克,熟豬油40克,精鹽,醬油,溼淀粉適量。
做法:將雞蛋放入碗中打散,加食鹽,溼淀粉,冷清湯各適量,調(diào)散成蛋糊,枸杞用沸水浸泡膨脹后,將蛋糊放入蒸籠,沸水武火蒸約10分鐘,撒上枸杞后再蒸5分鐘,另將熟豬油加醬油一同蒸化后,淋在蛋面上,佐餐服食。
引起頭痛的原因
物理因素
能引起顱內(nèi)外炎癥、損傷的各種原因;因腫物壓迫等原因?qū)е卵軤恳?、伸展、移位、擴(kuò)張;腦膜受 *** ;肌肉收縮;直接 *** 支配頭面部的感覺神經(jīng)等,都能引起頭痛。
神經(jīng)精神因素
當(dāng)身心受到外界環(huán)境的不良 *** 時(shí),往往會(huì)產(chǎn)生憂慮、焦慮等情緒,從而導(dǎo)致偏頭痛的發(fā)作。據(jù)調(diào)查,有84%的憂郁癥患者都會(huì)伴有偏頭痛癥狀。
產(chǎn)生憂慮、焦慮等情緒,從而導(dǎo)致偏頭痛的發(fā)作
如果在工作或者是生活中,遇到不愉快或者是生氣、焦急、激動(dòng)等劇烈 *** 之后,則是會(huì)感到全身不適出現(xiàn)頭痛癥狀的。
飲食因素
食用過量咖啡,會(huì)使血管擴(kuò)張而 *** 神經(jīng)引發(fā)偏頭痛;而當(dāng)吃下過涼的冰淇淋時(shí)也會(huì)感到頭疼;飲酒過多后酒精中的乙醇作用于血管,同樣會(huì)造成頭疼,這些都是由飲食不當(dāng)而引發(fā)的頭疼。
專家統(tǒng)計(jì)出容易誘發(fā)頭痛的食物排行分別是,巧克力,酒精飲料、生乳制品、檸檬汁、乳酪、紅酒。
睡眠因素
這是比較常見的偏頭疼病因。由于睡眠嚴(yán)重不足而引發(fā)了頭痛,另外緊張的工作也會(huì)引起相似癥狀。
疾病因素
眼、耳、鼻及鼻竇、牙齒、頸部等病變可 *** 神經(jīng),反射性或擴(kuò)散性的影響頭面部,都會(huì)引起反射性或牽涉性偏頭痛。
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周口-李**
回復(fù)1)巧用筷子按摩治耳鳴
聽力下降
將圓頭筷子粗的一端(經(jīng)開水浸熱),插入雙耳道做插入拔出動(dòng)作幾十次,在作圓圈按摩幾次。完畢,雙手心揉搓雙耳及耳根,至發(fā)熱止。此法對神經(jīng)性、缺血性耳鳴有顯著療效
2)小拇指療法
耳鳴時(shí),盡量用小拇指緊緊插入對側(cè)外耳道內(nèi),然后小拇指稍向上,將小拇指彈出,耳鳴立刻可止
3)空抖下巴療法
每日早、晚張開口空抖下巴各100次,雖不根治,但可控制病情,使癥狀緩解
4)手指按摩治耳鳴
兩手掌心緊按耳孔,五指置于腦后,然后兩手食、中、無名三指叩擊后腦或?qū)墒质持父鲏涸谥兄干?,食指向下滑彈后腦部。每次彈24下,每日3次
5)粳米菊花療法
取菊花50克,煎熬成湯后,加入粳米100克煮成粥食用即可。此粥是眩暈耳鳴的簡便食療方法,它還有利于中老年人的身體健康
此外,耳鳴患者平日里應(yīng)注意精神調(diào)養(yǎng),可收聽柔和音樂。居處、工作環(huán)境要肅靜,噪聲不要過大。如環(huán)境中噪音強(qiáng)度超過80~90分貝時(shí),可采取塞耳塞、戴耳罩等措施,以預(yù)防噪聲對耳的損害。注意休息,忌濃茶、咖啡、烈酒等刺激性飲品,配合晴栮茶使用一段時(shí)間相信你的聽力會(huì)恢復(fù)的,這個(gè)是茶療養(yǎng)生的,專門調(diào)理耳鳴聽力下降的,希望對你有幫助。