舌苔粉紅色是腎陰虛嗎

林子老師談 養(yǎng)生 ：看舌頭知 健康

往期回顧：

中醫(yī) 養(yǎng)生 ：零基礎(chǔ)學(xué)舌診（第一講：舌形和舌面）

中醫(yī) 養(yǎng)生 ：零基礎(chǔ)學(xué)舌診（第二講：舌頭的大?。?/p>

中醫(yī) 養(yǎng)生 ：零基礎(chǔ)學(xué)舌診（第三講：舌苔的厚度）

中醫(yī) 養(yǎng)生 ：零基礎(chǔ)學(xué)舌診（第四講：舌苔的顏色）

中醫(yī) 養(yǎng)生 ：零基礎(chǔ)學(xué)舌診（第五講：氣虛體質(zhì)典型舌象）

中醫(yī) 養(yǎng)生 ：零基礎(chǔ)學(xué)舌診（第六講：陽虛體質(zhì)典型舌象）

舌診的注意事項(xiàng)

(1) 病人將舌自然伸出口外，充分暴露，要呈扁平形，使舌體放松，不要卷縮，也不要過分用力，以免引起顏色的改變。望舌時(shí)盡量迅速敏捷地看清舌質(zhì)、舌體、舌苔、避免病人伸舌過久，必要時(shí)可稍休息后再重復(fù)觀察。

(2) 病人面對光線，使光線直射入口，光線要充足，否則舌質(zhì)及舌苔的顏色不易分辨。

(3) 注意飲食對舌診的影響:如食后因食物的摩擦使舌苔變薄;飲后使舌苔變潤;食溫?zé)峄虼碳ば允澄锖?，舌質(zhì)變紅或絳。所以一般不宜在病人進(jìn)飲食或漱口后立即進(jìn)行舌診。

(4) 注意染苔:如飲用牛奶后苔呈白色;吃烏梅、楊梅、咖啡、陳皮梅、橄欖等可將舌苔染為黑色或褐色;吃蠶豆、橘子、柿子及黃連、核黃素等，使舌苔染成黃色。這些暫時(shí)的外物沾染，不可誤認(rèn)為是病理的舌苔。

陰虛體質(zhì)典型舌象

1 碎裂舌，面干苔

舌質(zhì)：碎裂

舌色：較紅

舌苔：苔黃，略厚且干

這種舌象主要見于風(fēng)痰上擾，損傷陰津。

2 瘦紅舌，苔薄白

舌質(zhì)：暗紅

舌苔：薄白、微干

舌體：兩邊有齒痕

瘦紅舌大多是由于肝腎陰虛、瘀毒內(nèi)蘊(yùn)形成的。此舌象患者或伴有頭暈?zāi)垦?、目干、容易疲勞等?

3 舌質(zhì)紅，舌少苔

舌苔：少

舌質(zhì)：較紅

舌體：舌乳頭明顯

此舌象提示患者肝腎不足，漸以化熱、目失所養(yǎng)。此舌象患者或伴有咽干舌燥、失眠多夢等癥狀。

4 裂紋舌，舌少苔

舌質(zhì)：較嫩，色淺

舌體：胖大

舌面：有裂紋

一般有此舌象的患者提示氣血不足，肝腎陰虛。若舌苔薄白，滑膩，說明身體中有水液積聚。

5 舌暗紅，苔薄黃膩

舌質(zhì)：暗紅

舌體：胖大

舌苔：黃薄膩

此舌象患者或有兩顴紅赤、形體消瘦、潮熱盜汗、五心煩熱、 睡眠不穩(wěn)、頭暈、大便干燥等現(xiàn)象。

6 舌鮮紅，舌少苔

舌質(zhì)：鮮紅

舌苔：少

舌體：偏瘦

此舌象的人大多腎陰不足，不能上濟(jì)于心，導(dǎo)致陰虛心火偏旺，所以出現(xiàn)舌質(zhì)偏紅，舌尖上遍布瘀點(diǎn)。

7 裂紋舌，紅絳舌

舌質(zhì)：紅絳

舌面：有裂紋

舌苔：較少

這類裂紋紅絳舌多是由于陰虛火旺，熱盛傷陰日久，津液虧損，不能濡養(yǎng)舌頭，導(dǎo)致舌面出現(xiàn)裂紋。

8 舌淡紅，鏡面舌

舌質(zhì)：暗紅

舌苔：薄白、微干

舌體：兩邊有齒痕

此舌象常見于慢性消耗性疾病，臨床常表現(xiàn)為口渴、精神萎靡、疲倦乏力、氣少懶言、語氣低微等。

9 裂紋舌，白膩苔

舌苔：白膩、厚

舌質(zhì)：暗紅

舌體：中有裂紋，兩邊有齒痕

此舌象患者或有燥熱、情緒煩躁抑郁、失眠多夢、腹脹、消化不良、口干舌燥等癥狀。

10 地圖舌，舌質(zhì)紅

舌苔：剝落呈地圖樣

舌體：瘦薄

舌面：有紫色瘀斑

這種舌象的人大多陰虛內(nèi)熱，胃陰虧虛。此舌象患者或伴有五心煩熱、胸悶氣短、身體疲乏等癥狀。

11 舌質(zhì)紅，薄黃苔

舌苔：薄且黃

舌質(zhì)：紅

舌色：兩邊、中部較深

此舌象患者或有頭暈耳鳴、耳目干澀、視力減退、面部烘熱或顴紅、口燥咽干、五心煩熱等癥狀。

12 舌質(zhì)紅，鏡面舌

舌面：偏干，有裂紋

舌質(zhì)：紅

舌面：光滑少苔

此舌象多是由于素體陰虛或平時(shí)偏食辛辣食品，耗傷陰津；或是熱證灼傷胃陰。

13 瘦紅舌，黃膩苔

舌體：瘦小

舌質(zhì)：暗紅

舌苔：黃膩，且干

此舌象提示肝火偏旺、胃熱偏盛。常見手足心熱、潮熱盜汗、煩躁抑郁、失眠、雙目視物不清等癥狀。

14 裂紋舌，黃膩苔

舌苔：少苔或無苔

舌質(zhì)：較紅

舌面：有細(xì)小裂紋

此舌象提示身體肝腎陰虛、氣血瘀滯。常見于手足心熱、容易口燥咽干、喜食寒涼、大便干燥等癥狀。

15 淡紅舌，薄白苔

舌體：有裂紋

舌質(zhì)：淡紅

舌苔：中后部略厚白膩

此舌象提示肝腎虧虛。常見健忘、眩暈、耳鳴、脅痛、腰膝酸軟、口燥咽干、失眠多夢等現(xiàn)象。

16 舌質(zhì)紅，有糙苔

舌苔：干燥厚膩且發(fā)白

舌質(zhì)：紅

舌面：有一條深裂紋，兩邊有齒痕

此舌象提示患者陰虛內(nèi)熱、脾腎陰虛。常見神疲乏力、口燥咽干、心煩失眠、頭暈耳鳴等癥狀。

17 深紅舌，苔偏薄

舌質(zhì)：略干

舌苔：偏薄

舌色：深紅

此舌象提示痰阻血瘀、肺腎陰虛、內(nèi)火偏旺。常見口苦口干、大便干燥、小便短赤、夜間多夢等癥狀。

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陰虛的患者會舌紅少苔。除此之外，陰虛還伴隨低熱、手足心熱、午后潮熱、盜汗、口燥咽干、心煩失眠、頭暈耳鳴、舌紅少苔，脈細(xì)數(shù)等癥。 陽虛則會畏寒肢冷、腰膝酸軟、精神萎靡、面色晦暗、小便清長、夜尿頻等。