女人腎陰虛月經(jīng)量會(huì)變少嗎

不光是男人會(huì)出現(xiàn)腎虛的情況，我們女人也會(huì)出現(xiàn)腎虛的表現(xiàn)癥狀，比如說(shuō)有的女人，在出現(xiàn)腎虛的時(shí)候，就表現(xiàn)在月經(jīng)不調(diào)上，于是很多的女人就會(huì)選擇一些調(diào)理方法，來(lái)讓自己的月經(jīng)不調(diào)得到改善，那么腎虛月經(jīng)不調(diào)怎么調(diào)理?下面由小編為你解答。

有興趣的人可以往下拉看看。其實(shí)小編一開始以為只有男性才會(huì)腎虛，原來(lái)女性也會(huì)，那么女性腎虛真的會(huì)引起月經(jīng)不調(diào)嗎?小編也很好奇，讓我們一起來(lái)看看。

常發(fā)生于先天性體質(zhì)虛弱，青春期發(fā)育未完全成熟時(shí)，或年屆更年期，有月經(jīng)周期紊亂，腰酸足軟，頭暈耳鳴等情形，臨床上又分為腎陰虛及腎陽(yáng)虛兩型，腎陰虛主要表現(xiàn)為經(jīng)血色較鮮紅，質(zhì)黏稠，手足心熱，易便秘，舌質(zhì)經(jīng)，脈細(xì)數(shù)，可多吃白木耳，桑葚，梨子，楊桃，烏梅等滋潤(rùn)的食物，腎陽(yáng)虛除上述癥狀外，還伴有畏寒，手腳冰冷，尿頻而且夜間尿多等情形，可多吃韭菜，胡桃等溫?zé)嵝允澄铩?/p>

推薦食譜：銀耳羹

功效：銀耳富含膠質(zhì)多種維生素，潤(rùn)肺生津，滋陰養(yǎng)胃，益氣活血，百合富含蛋白質(zhì)，維生素以及胡蘿卜素等，薏米含有蛋白質(zhì)等物質(zhì)，可清補(bǔ)利溫，健脾胃，紅棗含蛋白質(zhì)，鐵等多種維生素，具有補(bǔ)中益氣的功效，這道甜品可增強(qiáng)體質(zhì)，調(diào)和經(jīng)期。

原材料：薏米150克，銀耳10克，枸杞10克，百合10克，紅棗12個(gè)，冰糖，糖桂花各適量。

做法：1、將薏米用溫水浸泡，洗凈，百合洗凈，紅棗洗凈去核。

2、銀耳去水發(fā)雜質(zhì)，洗凈，撕成小朵。

3、鍋中加入冷水，放上銀耳，薏米，百合，紅棗燉煮，待薏米熟透時(shí)，加入白糖燒開，加糖桂花攪拌即可。

經(jīng)常食用銀耳羹還有很好的美容抗衰老功效哦!吃變質(zhì)的銀耳會(huì)發(fā)生中毒反應(yīng)，嚴(yán)重者會(huì)有生命危險(xiǎn)，一定要注意。

蓯蓉羊肉粥

功效：肉蓯蓉具有補(bǔ)腎助陽(yáng)，潤(rùn)腸通便的功效，對(duì)腎虛型月經(jīng)不調(diào)有很好的療效。

原材料：肉蓯蓉10克，羊肉60克，粳米60克，生姜3片，蔥白2段，油鹽適量。

做法：1、將肉蓯蓉洗凈用布包好，羊肉剔去筋膜，放在開水鍋中焯出血水，撈出晾涼，橫切成長(zhǎng)短適度的條狀，粳米浸泡一個(gè)小時(shí)。

2、將羊肉條塊及粳米，肉蓯蓉放在鍋內(nèi)，加入適量的清水，用大火煮開，除去浮沫，改用小火熬制成粥，用油鹽調(diào)味即可。

3、在經(jīng)前7天常喝此粥。

屬溫?zé)嵝运幹?，體質(zhì)燥熱者慎用，肉蓯蓉有潤(rùn)腸的功能，腹瀉的人也不適合飲用。

女生，普遍很多人都會(huì)以為比男生要虛弱，其實(shí)不然，每個(gè)月都要來(lái)月經(jīng)的女生，其實(shí)是非常堅(jiān)強(qiáng)的，況且，有的女生在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候總是會(huì)發(fā)生意外，可他們都會(huì)堅(jiān)強(qiáng)的挺過(guò)去，那么月經(jīng)量少是黑色怎么調(diào)理?要怎么調(diào)理身體呢?

正常情況下，女性經(jīng)血呈暗紅色，除血液外，還有子宮內(nèi)膜碎片、宮頸粘液及脫落的陰道上皮細(xì)胞。有些女性的月經(jīng)量少且經(jīng)血發(fā)黑，這有可能是經(jīng)血在宮腔內(nèi)淤積時(shí)間較長(zhǎng)所導(dǎo)致的。由于經(jīng)血混雜了脫落的子宮內(nèi)膜碎片，子宮頸粘液和陰道上皮細(xì)胞，看上去顏色發(fā)暗，不像皮膚破損所流出的血那么鮮紅，在經(jīng)血中還會(huì)摻雜著一些小薄碎片。這種情況下月經(jīng)量少發(fā)黑可以通過(guò)飲食和生活護(hù)理進(jìn)行調(diào)節(jié)：

1、避免進(jìn)食生冷、寒涼食物;可通過(guò)益母草湯、紅糖水等食療方調(diào)理身體。

2、同房前后注意清潔外生殖器，同房動(dòng)作要輕柔，以免損傷生殖道;

3、保持良好衛(wèi)生習(xí)慣，選擇透氣性好、棉質(zhì)的內(nèi)褲，并勤加換洗。

4、月經(jīng)期間避免同房。

5、保持精神愉快，學(xué)會(huì)排解不良情緒。

女性月經(jīng)量少且發(fā)黑還有可能是疾病因素導(dǎo)致的。因此，建議女性及時(shí)到醫(yī)院檢查，看是否患有卵巢疾病或?qū)m頸疾病，若是疾病所致，因及早治療，排除病因后月經(jīng)很快會(huì)恢復(fù)正常。

現(xiàn)在女性的問(wèn)題，屢增不減，婦科病越來(lái)越多。最常見的就是月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)期有時(shí)候長(zhǎng)有時(shí)候短，還時(shí)常伴有痛經(jīng)。為什么會(huì)越來(lái)越多的出現(xiàn)這種問(wèn)題呢？可以這樣講，年輕女性有一半以上都有存在月經(jīng)不調(diào)的問(wèn)題。從外在原因上來(lái)講，是因?yàn)槲覀児ぷ魃瞽h(huán)境的變化引起的。也就是說(shuō)人活的比過(guò)去更累，工作等各方面的壓力太大，生活作息習(xí)慣不科學(xué)規(guī)律造成的，這些都是導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)的外在原因。從內(nèi)在原因來(lái)說(shuō)，它則是跟腎脫不開關(guān)系。月經(jīng)在中醫(yī)里有個(gè)學(xué)名叫做天癸，它的正常與否直接關(guān)系到一個(gè)人的生殖能力，如果月經(jīng)是正常的，那么受孕的幾率就會(huì)很高，如果不正常，則受孕幾率則會(huì)大大的降低。而我們知道，腎能藏精，主生長(zhǎng)，主發(fā)育，主生殖，無(wú)論男女生殖都?xì)w腎來(lái)管，所以月經(jīng)跟腎之間就有很大的關(guān)系。它們之間有什么關(guān)系呢？告訴大家，月經(jīng)就是由腎精化生的。腎精是什么？它是月經(jīng)的源頭，是產(chǎn)生月經(jīng)的直接因素。說(shuō)的簡(jiǎn)單一點(diǎn)，我們想要來(lái)月經(jīng)，就必須要有腎精，如果一個(gè)女人腎精嚴(yán)重虧虛，那么她就會(huì)導(dǎo)致直接閉經(jīng)。對(duì)于月經(jīng)不調(diào)來(lái)講，它是有不同的癥狀表現(xiàn)的。我們一般看月經(jīng)時(shí)要看幾個(gè)方面，一看時(shí)間，二看月經(jīng)量，三看月經(jīng)質(zhì)量，四看月經(jīng)的顏色。這四個(gè)方面無(wú)論哪一個(gè)出現(xiàn)問(wèn)題，都是由不同的原因引起的。按照不同的原因分為腎陽(yáng)虛、腎陰虛、腎氣虛這三種。先從腎陽(yáng)虛來(lái)說(shuō)，一般說(shuō)陽(yáng)氣不足導(dǎo)致的月經(jīng)癥狀，通常會(huì)表現(xiàn)為月經(jīng)往后拖，月經(jīng)量少，然后還會(huì)有腰腹冷痛的表現(xiàn)。顏色相對(duì)正常月經(jīng)來(lái)說(shuō)也比較淡。這是陽(yáng)虛引起月經(jīng)不調(diào)的幾種表現(xiàn)。對(duì)于陰虛來(lái)講，會(huì)感覺(jué)五心煩熱，煩躁，暴躁易怒等這些情緒上的變化。另外因?yàn)殛幪撌莾?nèi)熱，內(nèi)熱會(huì)煎熬人體的腎精，導(dǎo)致腎精減少。結(jié)果會(huì)造成月經(jīng)往后延但是月經(jīng)量卻很少，不過(guò)顏色會(huì)很深，甚至有血塊出現(xiàn)，這個(gè)是陰虛的表現(xiàn)。那么腎氣虛是什么表現(xiàn)呢？氣虛的主要表現(xiàn)就是在比較長(zhǎng)的一段時(shí)間內(nèi)淋漓不斷的來(lái)，換句話說(shuō)就是月經(jīng)來(lái)了，它不愛(ài)走，拖拖拉拉的磨洋工，走一下停一下。一般來(lái)說(shuō)我們經(jīng)期不超過(guò)一周就會(huì)過(guò)去了，但是它不同，它可能要達(dá)到十天甚至十五天，這主要是因?yàn)闅馓摬荒芄虜z的原因，不能把它托住，這樣的話，月經(jīng)就這樣一點(diǎn)一點(diǎn)的來(lái)，等到把量全部走完了，時(shí)間已經(jīng)十多天了。以上就是腎虛與月經(jīng)不調(diào)的關(guān)系，所以說(shuō)補(bǔ)腎對(duì)于女性朋友來(lái)說(shuō)也是相當(dāng)重要的。文章最后建議大家看一看《女人吃什么補(bǔ)腎》這篇文章，相信會(huì)對(duì)所有女性朋友會(huì)有所幫助。

腎陰虛會(huì)引起月經(jīng)不調(diào)。腎陰虛型月經(jīng)不調(diào)常見的一種病癥，其中治療方法很多。如出現(xiàn)月經(jīng)周期多提前，或先后無(wú)定，經(jīng)期延長(zhǎng)，經(jīng)色鮮紅，量或多或少，兩顴潮紅，手足心熱，咽于口燥，失眠多夢(mèng)，小便黃少，大便于結(jié)。舌質(zhì)紅，苔少，脈細(xì)數(shù)等現(xiàn)象。需要選擇女貞子15克，旱蓮草18克，干地20克，白芍15克，玄參15克，麥冬15克，山茱萸12克，菟絲子15克，五味子9克。同時(shí)用女貞子、旱蓮草、山茱萸、菟絲子滋養(yǎng)肝腎，于地、白芍、玄參、麥冬滋陰清熱，五味子交通心腎，并有收澀止血的作用。其方法為：在經(jīng)期月經(jīng)量多，加阿膠12克、崗稔根30克、烏賊骨12克、金櫻子30克以養(yǎng)血收澀止血。經(jīng)期延長(zhǎng)，淋漓不斷者，可加益母草30克、茜草根15克、地榆15克、荊芥炭10克、煅牡蠣30克以祛瘀涼血、收澀止血。月經(jīng)完期或先后無(wú)定，加桑椹子15克、金櫻子30克、珍珠殼20克、淮山藥15克、當(dāng)歸9克以滋腎調(diào)經(jīng)。食療方法可以通過(guò)補(bǔ)腎陰來(lái)解決。可選用海參、枸杞、甲魚、銀耳等進(jìn)行滋補(bǔ)；飲食中應(yīng)多吃清涼食品，如山藥、芡實(shí)、金銀花、綠豆、決明子、魚湯等；

記得采納啊

腎虛會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量少嗎 ，對(duì)于這個(gè)問(wèn)題，相關(guān)人士表示，一般情況下，是會(huì)有一定的影響的。因?yàn)槟I虛的話，會(huì)讓人的身體產(chǎn)生各種問(wèn)題，而在女性朋友的身上，也就很有可能發(fā)生月經(jīng)量少。

腎虛和血虛是婦人常見虛證，主要癥狀有：頭昏無(wú)力，面白無(wú)華，心悸失眠，腰酸腿軟等。在女性常也表現(xiàn)為月經(jīng)量少，或月經(jīng)先期，經(jīng)血顏色淡等。

可以吃些益氣養(yǎng)血，補(bǔ)腎填精的中藥。如：歸腎丸，全鹿丸，十全大補(bǔ)丸等。

若久病傷陽(yáng)，陽(yáng)虛陰盛，臟腑失于溫養(yǎng)，影響血的生化運(yùn)行，使經(jīng)行后期(即月經(jīng)期延后)同時(shí)伴有月經(jīng)量過(guò)少，經(jīng)色淡紅，質(zhì)清稀，無(wú)血塊，小腹隱痛，舌淡苔白，脈沉遲或細(xì)弱，中醫(yī)稱之為虛寒月經(jīng)后期。

若稟賦素弱，或因年少而腎氣稚弱，或因多產(chǎn)(人流、屢孕屢墜)、房勞過(guò)甚，以至腎氣、精血不足，血海不盈，或沖任不因，因而經(jīng)量過(guò)少，或經(jīng)間期出血。也有因沖任失于充養(yǎng)，無(wú)以化為經(jīng)血及至經(jīng)閉。還有人因腎氣虛則封藏失司，沖任失固，不能制約經(jīng)血，以至崩漏的。中醫(yī)分別稱這些月經(jīng)病為：陽(yáng)虛月經(jīng)后期癥、腎虛月經(jīng)過(guò)少，肝緊虛損之痛經(jīng)、腎陰虛經(jīng)間期出血、肝腎不足之閉經(jīng)和腎虛崩漏。

如果月經(jīng)量少得不到及時(shí)的治療，是會(huì)導(dǎo)致以下危害的出現(xiàn)：

1、月經(jīng)量少給女性的身體健康造成了很多的危害，主要有子宮內(nèi)膜移位，宮頸炎，月經(jīng)性關(guān)節(jié)炎，月經(jīng)性皮疹，月經(jīng)性牙痛，月經(jīng)性哮喘等。

2、還會(huì)引發(fā)女性的暗瘡，影響女性面部的美觀，而且這些色斑不是單單的用化妝品就能解決的，假如不及早診治，不但影響美容，而且還會(huì)影響身體健康。

3、月經(jīng)量少會(huì)引發(fā)女性的頭痛，嚴(yán)重的還會(huì)造成女性不孕的現(xiàn)象發(fā)生，所以女性朋友一定要重視起來(lái)，不可大意。

4、如果是婦科疾病造成的月經(jīng)量少還會(huì)影響女性的生育能力。

因此，一旦發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)月經(jīng)量少，應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療。下面，筆者為大家介紹幾種治療月經(jīng)量少的藥品，供大家參考：

婦科十味片：用于血虛肝郁所致月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、月經(jīng)前后諸證，癥見行經(jīng)后錯(cuò)，經(jīng)水量少、有血塊，行經(jīng)小腹疼痛，血塊排出痛減，經(jīng)前雙乳脹痛、煩躁，食欲不振。

坤靈丸：調(diào)經(jīng)養(yǎng)血，逐瘀生新。用于月經(jīng)不調(diào)，或多或少，行經(jīng)腹痛，子宮寒冷，久不受孕，習(xí)慣性流產(chǎn)，赤白帶下，崩漏不止，病久氣虛，腎虧腰痛。

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