請(qǐng)問(wèn)我可以天天喝紅棗枸杞菊花茶嗎？

紅棗枸杞菊花茶的好處，就是可以很好地幫人體補(bǔ)氣、補(bǔ)力、除燥、解毒，對(duì)高血脂、高血壓、亞健康等慢性疾病有很好的調(diào)理作用。壞處就是不是每個(gè)人都適宜飲用此茶。

其中的枸杞子雖然具有很好的滋補(bǔ)和治療作用，但也不是所有的人都適合服用的。由于它溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強(qiáng)，正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃。此茶是保健飲品，飲用前一定要咨詢醫(yī)生，根據(jù)個(gè)人體質(zhì)確定能否飲用。

擴(kuò)展資料：

有過(guò)敏體質(zhì)的人如果想喝菊花茶，應(yīng)先泡一兩朵試試，如果沒(méi)問(wèn)題再多泡，但也不應(yīng)該過(guò)量飲用。由于菊花性涼，脾虛胃寒者包括容易腹瀉者不要喝。

虛寒體質(zhì)，尤其是平時(shí)怕冷、易手腳發(fā)涼的人不宜經(jīng)常飲用。在一般情況下，菊花茶最適合頭昏、目赤腫痛、嗓子痛、“肝火旺”以及血壓高的人喝。

菊花的種類(lèi)很多，菊花茶以白菊花為主。常見(jiàn)市售品種為杭菊花、滁菊花、黃山貢菊，它們都可以泡茶喝。不過(guò)，最好不要飲用味苦的野菊花。

-紅棗枸杞菊花茶

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ??人民網(wǎng)-哪些人不宜喝菊花茶？飲用菊花茶的注意事項(xiàng)

可以，

用泡水可增強(qiáng)補(bǔ)血，補(bǔ)脾，益腎，護(hù)肝的功效。大棗，味甘性溫，可補(bǔ)脾補(bǔ)血益氣，枸杞子，滋陰補(bǔ)腎，益精明目，桂園具有補(bǔ)心脾，益氣血的功效，菊花清熱解毒，清肝明目的功效。

紅棗枸杞菊花桂圓一起沖泡可以健腦怡情，有助于改善憋悶、心煩意亂、頭腦不清醒等現(xiàn)象。

枸杞能讓人輕身耐勞、肌膚潤(rùn)澤，對(duì)須發(fā)早白、頭暈?zāi)垦?、記憶力減退等都有益處；桂圓可以寧神益智，改善失眠健忘；再配上紅棗、菊花，可以養(yǎng)血平肝，安神明目。

擴(kuò)展資料：

枸杞子藥性滋膩，對(duì)外感實(shí)熱、濕邪較重、大便溏瀉者不宜。很多人都不知道常吃枸杞子可以美容。這是因?yàn)椋坭阶涌梢蕴岣咂つw吸收氧分的能力，另外，還能起到美白作用。

枸杞非常適合用來(lái)消除疲勞。它能夠促進(jìn)血液循環(huán)、防止動(dòng)脈硬化、還可預(yù)防肝臟內(nèi)脂肪的囤積;再加上枸杞內(nèi)所含有的各種維他命、必需胺基酸及亞麻油酸全面性地的運(yùn)作，更可以促進(jìn)體內(nèi)的新陳代謝，也能夠防止老化。?

-紅棗枸杞菊花茶