按摩去法令紋有效嗎

有效去除法令紋的方法

　　 簡(jiǎn)單按摩消除法令紋：

　　1、將食指彎曲，第二關(guān)節(jié)和手指寬的面抵住嘴角下面（法令線延長(zhǎng)位置）。

　　2、好像括住嘴唇一樣向上提升手指，沿著法令線一直移動(dòng)至鼻頭兩側(cè)。

　　3、一直將食指提升到鼻頭兩側(cè)，使用第2關(guān)節(jié)沿著鼻頭突起上下擦拭。

　　4、手指繼續(xù)往上到內(nèi)眼角，并強(qiáng)力按壓35秒

　　5、左手拖住左下巴，右手推右側(cè)臉，將右側(cè)臉頰的肌肉往眼角位置推壓持續(xù)3—5秒，然后減輕力度，水平向外移動(dòng)；然后換一邊。

　　 法令紋護(hù)理注意事項(xiàng)：

　　 1、補(bǔ)水保濕。 皮膚的老化是產(chǎn)生法令紋最主要的原因，因此從18歲開始就要開始給自己的皮膚補(bǔ)水保濕了，可以選擇面膜、膠原蛋白液等護(hù)膚品來(lái)呵護(hù)自己的肌膚。

　　 2、按摩。 做漱口狀鼓張兩面頰、舌頭在口內(nèi)移動(dòng)并推抵兩頰，每個(gè)動(dòng)作連續(xù)做五遍，每天做四次。

　　 3、保持良好作息。 不規(guī)則的日常作息會(huì)加快法令紋的產(chǎn)生，所以想要預(yù)防法令紋，最簡(jiǎn)單的方法就是保持正常的、良好的生活作息。

　　 4、不要吸煙。 吸煙的動(dòng)作也會(huì)導(dǎo)致法令紋加深，很多人都會(huì)忽視這一點(diǎn)。

　　 按摩預(yù)防法令紋：

　　1、手指貼臉，由下向上，緩緩地畫大圈，并向耳際輕推。這個(gè)動(dòng)作能夠?yàn)樗沙诘钠つw帶來(lái)彈性。

　　2、雙手手指貼著額頭和下巴，先由下而上，再由中心向外側(cè)滑動(dòng)。這能夠防止唇周和額頭的松弛和細(xì)紋。

　　3、手指合攏，雙手從下巴開始向耳朵方向滑動(dòng)，向上提拉整個(gè)臉部的輪廓。再用拇指及食指沿著法令紋深由下向上按壓。

　　 一、做鼓氣動(dòng)作

　　像生氣一樣鼓起一邊的嘴角，就能夠?qū)⒎罴y撐起來(lái)，反復(fù)交替做兩邊的動(dòng)作，經(jīng)常這樣做就能夠緩解法令紋，使法令紋變得越來(lái)越淺。

　　 二、涂眼霜

　　很多人都認(rèn)為眼霜是只能涂在眼部的，而其實(shí)，將有去皺效果的眼霜涂在法令紋處還能夠減輕法令紋，每次在護(hù)膚的時(shí)候及一些眼霜涂抹在法令紋處，輕輕地拍打直至吸收，就能夠明顯地感覺到法令紋的改善。

　　 三、減少小動(dòng)作

　　有些人明明年紀(jì)還很年輕，但是法令紋已經(jīng)很重了，這類人大部分都愛著很多面部表情，使得年紀(jì)早早地就產(chǎn)生了細(xì)紋，讓自己看起來(lái)好像老了很多，因此適當(dāng)?shù)氖諗孔约旱谋砬槭钟斜匾?/p>

　　 四、多做補(bǔ)水面膜

　　皮膚如果干燥，就容易產(chǎn)生很多小細(xì)紋，其中自然也包括法令紋。及時(shí)地為皮膚補(bǔ)充充足的水分，就能夠讓皮膚飽滿起來(lái)，減少各類小細(xì)紋的出現(xiàn)。皮膚的很多問題都是由于缺水造成的，因此一定要保證皮膚的水分充足。

　　法令紋的產(chǎn)生并非一朝一夕，因此，也要用時(shí)間來(lái)呵護(hù)法令紋，才能使它消失。

淡化法令紋的按摩手法

　　淡化法令紋的按摩手法，臉上過(guò)早出現(xiàn)法令紋無(wú)疑會(huì)讓人們看起來(lái)很衰老，而這也是年輕女性朋友無(wú)法接受的，臉上法令紋究竟應(yīng)該如何去除也是他們比較關(guān)心的內(nèi)容，下面是淡化法令紋的按摩手法。

　　淡化法令紋的按摩手法可以使用左手托住下巴，然后右手推側(cè)右側(cè)臉僵，右側(cè)的臉頰肌肉向眼角的地方推壓，通過(guò)水平方向向外移動(dòng)。法令紋通過(guò)經(jīng)常的按摩可以起到淡化的效果，想要徹底的去除法令紋，可以通過(guò)激光的方法來(lái)改善，能達(dá)到很好的效果。平時(shí)要做好皮膚的保養(yǎng)工作。

　　 法令紋怎么消除

　　 1、用對(duì)保養(yǎng)品

　　選擇能促進(jìn)真皮層膠原再生的成分，如細(xì)胞生長(zhǎng)因子、小分子膠原蛋白等，能刺激或補(bǔ)充真皮組織再生，改善皺紋、讓肌膚更緊致。選擇具有協(xié)助角質(zhì)更新代謝的成分，可去除淺層皺紋。選擇類荷爾蒙輔助支持成分，像凱茵庭、山垚萃取、大豆異黃酮、姜黃素、勝肽等，可調(diào)節(jié)、輔助刺激荷爾蒙功能，緊致肌膚。

　　 2、正確睡姿

　　睡覺姿勢(shì)不當(dāng)也能產(chǎn)生法令紋，因此睡覺時(shí)盡量以仰臥的方式，如果側(cè)臥則可能會(huì)加深皺紋。另外，使用桑蠶絲的枕巾，真絲柔軟透氣，睡覺時(shí)無(wú)論怎樣擠壓摩擦，面部都不易出皺紋。

　　 3、控制表情

　　除了笑會(huì)讓笑紋爬上你美麗的臉，抿嘴、撇嘴等擠眉弄眼的表情都會(huì)增加產(chǎn)生法令紋的幾率，愛笑的姑娘們切忌表情過(guò)分夸張。

　　 4、按摩撫紋

　　第一步、鼓起腮部成圓形，促使法令線顯得更加明顯。沿著法令線的凹陷處輕點(diǎn)上精華素和面霜，待其吸收。

　　第二步、用中指、無(wú)名指指腹施壓以畫圈的方式作提拉按摩。先從嘴角兩邊按摩至耳朵;再是鼻翼兩側(cè)至太陽(yáng)穴。

　　第三步、雙手握拳放于顴骨下方，從法令線開始由中央向兩側(cè)按摩臉頰肌肉。保持由下向上提拉的按壓手法。

　　 5、銀耳珍珠粉

　　用銀耳熬成黏糊狀，加入珍珠粉攪拌均勻。直接涂抹在法令紋處，不僅能長(zhǎng)效保濕，還可以去除法令紋。這個(gè)方法對(duì)其他面部小皺紋也同樣適用。

　　 6、絲瓜酒精蜜糖法

　　絲瓜具有抗氧化的作用，將絲瓜汁混合酒精，加入適量蜜糖。均勻調(diào)和之后將汁液涂抹在臉上，待干后直接清水洗凈即可。

　　 7、注射玻尿酸

　　這是最簡(jiǎn)單的一種方法了，注射玻尿酸可以恢復(fù)皮膚彈性的功能，增加組織的保濕補(bǔ)水作用，使肌膚飽滿年輕有彈性。法令紋便自然而然不見啦。

　　 法令紋的原因

　　 1、膠原蛋白流失，肌膚老化松弛

　　除了遺傳因素之外，主要就是年齡因素。隨著年齡增長(zhǎng)，皮膚內(nèi)的膠原蛋白和水分含量、彈性纖維會(huì)逐漸流失，皮膚的新陳代謝也會(huì)減慢，導(dǎo)致皮下脂肪和老化角質(zhì)堆積，造成肌膚松弛和老化，形成表皮的凹陷。

　　 2、表情帝傷不起

　　這雖然是對(duì)正能量的最大蔑視，但是確實(shí)是法令紋形成的重要原因。當(dāng)你笑的時(shí)候，會(huì)牽動(dòng)嘴角至鼻子旁邊的肌肉，導(dǎo)致法令紋從鼻翼延伸到嘴角，如果法令紋從嘴角延伸到下巴的.，那么你就要改掉抿嘴和撇嘴的習(xí)慣了。

　　 3、污染、輻射和無(wú)規(guī)律作息

　　在日常的生活中，人們無(wú)規(guī)律的作息時(shí)間以及均衡的飲食，不僅阻礙肌膚新陳代謝，也會(huì)讓肌膚的營(yíng)養(yǎng)流失，加上長(zhǎng)期久坐電腦前，享受著輻射的照顧，毒素在身體沉積，這些都是法令紋提早出現(xiàn)的原因。

　　 如何預(yù)防法令紋

　　 一、克制面部表情動(dòng)作

　　過(guò)于頻繁的表情動(dòng)作，都會(huì)牽動(dòng)嘴角周圍肌肌膚，導(dǎo)致紋路出現(xiàn)并加深，即使在開始時(shí)，也不要過(guò)于放縱自己，經(jīng)常大笑也會(huì)讓你的法令紋加深。

　　 二、做好肌膚保養(yǎng)工作

　　在清潔完肌膚后，涂抹含有膠原蛋白、維C、維E等成分的肌膚保養(yǎng)品，幫助肌膚抵御衰老，讓肌膚更加年輕。

　　 三、做好防曬工作

　　防曬的對(duì)肌膚的重要性不可言喻，所以在任何季節(jié)都要做好防曬工作，使用合適的防曬產(chǎn)品和方法，幫助肌膚抵抗紫外線侵害，建議使用含有PA+以上標(biāo)識(shí)的防曬霜。

　　 四、使用按摩手法

　　1、彎曲食指，用其第二關(guān)指骨抵住嘴角。

　　2、沿著法令線向上拉拉手指，直至到達(dá)鼻好翼兩側(cè)。

　　3、達(dá)到鼻翼兩側(cè)后，再用食指第二關(guān)節(jié)指骨沿著鼻翼兩側(cè)上下擦拭。

　　4、然后把手指提升到內(nèi)眼角，稍稍用力按壓3--5秒

　　5、用左手把下巴拖扶住，使用右手把右側(cè)臉頰的肌肉向眼角推壓3至5秒，然后再使用較輕力度水平方向外移，以此方法換另一邊臉進(jìn)行相同動(dòng)作。

　　 五、通過(guò)食物補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)

　　一些食物中含有利于肌膚的營(yíng)養(yǎng)成分，是天然的護(hù)膚營(yíng)養(yǎng)品，例如豬蹄、雞皮等含有膠原蛋白，能夠幫助肌膚補(bǔ)充流失的膠原蛋白;而胡蘿卜、西紅柿、蘋果等蔬菜水果中含有豐富的維生素，能夠抑制肌膚黑色素生成和酪氨酸酶的活性，具有美白、修復(fù)、抗衰老的功效。

　　 怎么去法令紋？

　　 1、眼霜去法令紋

　　同時(shí)還可以去除眼霜法令紋哦。用具有抗皺緊致功效的美姿爾蘋果干細(xì)胞眼霜，涂于法令紋部位，并輕輕按摩，2—3天一次，在此期間，臉部不要有過(guò)多的表情，保持肌膚水潤(rùn)。

　　 2、按摩去法令紋

　　每天在溫水中清潔后，對(duì)皮膚進(jìn)行適當(dāng)按摩。先把四個(gè)手指并攏，按住鼻頭的位置，沿著肌肉的方向，向上滑動(dòng)，輕輕提起肌肉，大約10次。

　　 3、面膜去法令紋

　　較深的法令紋，可適當(dāng)使用面膜去除。選面膜要選含有植物精華，膠原蛋白成分的，因?yàn)檫@些成分可以消除法令紋，讓法令紋變淺。

　　 4、喝淡茶去法令紋

　　茶中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，其中主要有氨基酸、維他命等，是美容養(yǎng)顏所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，常飲淡茶除有益健康外，還能保持皮膚光潔，延緩面部皺紋的出現(xiàn)和減少，還可預(yù)防多種皮膚病，但應(yīng)注意不宜飲濃茶。

　　 5、調(diào)整睡眠去皺紋

　　睡姿不正也會(huì)產(chǎn)生法令紋，所以睡覺時(shí)盡量仰臥，如果是側(cè)臥則可能會(huì)加深皺紋。此外，用蠶絲枕巾，蠶絲柔軟透氣，睡覺時(shí)不論怎樣擠壓摩擦，臉上都不容易出皺。

　　 6、按摩法去法令紋

　　第一步、手指緊貼面部，由下往上，緩慢畫圈，輕按耳際。這種運(yùn)動(dòng)能使松弛的皮膚富有彈性。

　　第二步、兩手手指在前額和下巴之間移動(dòng)，先從下往上，然后從中心往外側(cè)移動(dòng)。這樣可以防止嘴唇和前額的松弛和細(xì)紋。

　　第三步、手指合在一起，雙手從下巴往耳朵方向移動(dòng)，把整個(gè)臉的輪廓向上提。再次用拇指和食指沿著法令紋深由下向上按壓。

　　 臉上的法令紋如何去除

　　 去紋第一招、淡妝掩蓋

　　粉底可以在一定程度上遮蓋住臉部的瑕疵，我們可以化淡妝來(lái)偽裝起來(lái)。在法令紋處涂抹了遮瑕品后，用手指輕輕按壓，可以讓法令紋淡化一些，但是因?yàn)榉罴y略微凹陷，再加上說(shuō)話時(shí)嘴角會(huì)經(jīng)常動(dòng)，這樣妝容很容易掉。因此我們使用化淡妝來(lái)遮蓋法令紋的時(shí)候，必須要注意隨身攜帶粉餅，以備及時(shí)補(bǔ)妝。

　　 去紋第二招、日常保養(yǎng)

　　除了一些人是天生法令紋比較明顯外，很多人法令紋都是隨著年齡增長(zhǎng)，膠原蛋白流失引發(fā)的，如果在平常疏于保養(yǎng)，那么法令紋就會(huì)提早來(lái)到。

　　日常的臉部皮膚保養(yǎng)是非常重要的，在早晚洗臉之后，我們必須要使用含有維生素以及植物精華等能增加肌膚膠原蛋白和纖維的抗皺精華液，如果法令紋比較明顯的，我們也可以涂抹一些抗皺精華液。

　　 去紋第三招、早晚按摩

　　按摩最好是在早晚涂完精華液后配合進(jìn)行，不僅可以有效的疏通臉部經(jīng)絡(luò)，改善血液循環(huán)，并且也可以加快營(yíng)養(yǎng)吸收。

　　在按摩時(shí)要注意手法一定要輕柔、用手指的指腹貼臉，然后由下至上，慢慢的轉(zhuǎn)圈，并且向耳朵旁邊推。向上提拉整個(gè)臉部的輪廓，并用手指指腹沿著法令紋處由下向上輕輕地按壓，堅(jiān)持一段時(shí)間也可以平滑皺紋。

　　可以參考以上這三種方式，對(duì)絕大多數(shù)女性朋友而言，大家都會(huì)選擇使用化淡妝的方法掩蓋，還有就是我們?cè)谄匠Ｒ惨龊眉∧w保養(yǎng)工作，如果人們不懂得按摩手法，那么最好是請(qǐng)專業(yè)人士幫忙，而我們?cè)谄匠Ｗ⒅刈o(hù)理肌膚，有良好的生活習(xí)慣，那么也可以改善法令紋。

按摩消除法令紋的做法

　　按摩消除法令紋的做法，當(dāng)臉上的膠原蛋白開始慢慢流失，就會(huì)容易形成皺紋的出現(xiàn)，其中較為明顯的皺紋就是法令紋，其實(shí)想要消除法令紋，可以借助按摩的手法來(lái)幫助，現(xiàn)在為大家分享的內(nèi)容是按摩消除法令紋的做法。

　　 一、法令紋撫平按摩

　　按摩法令紋是最有效的方法，建議搭配面霜或抗老精華一起。雙手在有法令紋的`部位涂抹上面霜或精華液，隨后向外側(cè)撫平。這是最簡(jiǎn)單又有效的去法令紋方法，能讓法令紋充分舒展，避免法令紋的產(chǎn)生。

　　不過(guò)這可沒完，隨后還要雙手握拳把整體的輪廓做一個(gè)提升，避免皮膚松垮從而造成法令紋早衰哦。

　　 二、提拉按摩

　　平常多給法令紋做提拉，也能很好地淡化法令紋。用中指從下巴中間向上到鼻翼兩邊輕按提拉，隨后回到原位。每天重復(fù)多次這個(gè)按摩手法，能預(yù)防和淡化法令紋哦。或者，用食指和中指移到臉頰中間位置，隨后向上提拉臉部肌肉知道太陽(yáng)穴位置，再輕輕按揉，也能有效淡化法令紋。

　　 三、緊致按摩法

　　按摩臉部增加緊致度，也能有效預(yù)防法令紋哦。首先掌心貼臉，由上向下畫圈，并向著耳際的方向輕輕推動(dòng)，來(lái)提拉整個(gè)臉部的輪廓。隨后把雙手中指緊貼在人中位置，向著中心向外側(cè)移動(dòng)。

　　接著，再用中指向著嘴唇的下方向上移動(dòng)，讓嘴角向上拉起。這樣的按摩手法，能有效防止臉頰以及唇部周圍的肌肉松弛，防止且改善法令紋哦!

　　 四、平復(fù)按摩

　　這個(gè)平復(fù)按摩法，能刺激皮膚細(xì)胞組織，漸漸平復(fù)法令紋。用拇指和食指隨著法令紋的方向，從下到上輕輕揉捏皮膚表面，重復(fù)三四次。同時(shí)要注意大拇指和食指指尖的距離，最好不要超過(guò)1cm哦~

　　1、按摩消除法令紋——針對(duì)肌肉老化松弛

　　Step1：將食指彎曲，第2關(guān)節(jié)和手指寬的面抵住嘴角下面 （法令線延長(zhǎng)位置)。

　　Step2：好像括住嘴唇一樣向上提升手指，沿著法令線一直移動(dòng)至鼻頭兩側(cè)。

　　Step3：一直將食指提升到鼻頭兩側(cè)，使用第2關(guān)節(jié)沿著鼻頭突起上下擦拭。

　　Step4：手指繼續(xù)往上到內(nèi)眼角，并強(qiáng)力按壓3--5秒

　　Step5：左手拖住左下巴，右手推右側(cè)臉，將右側(cè)臉頰的肌肉往眼角位置推壓持續(xù)3—5秒，然后減輕力度，水平向外移動(dòng)；然后換一邊。

　　 2、補(bǔ)充膠原蛋白

　　肌膚缺乏養(yǎng)分，自然就會(huì)滋長(zhǎng)皺紋，想要清除法令紋，孕媽們就需要為肌膚補(bǔ)充養(yǎng)分，而膠原蛋白是擊破法令紋比較好的武器。孕媽們可以多吃一些富含膠原蛋白的食物，例如豬腳、豬皮、雞皮等等，都能夠幫助肌膚補(bǔ)充膠原蛋白，從而填滿肌膚內(nèi)部細(xì)胞，將肌膚表面的褶皺撫平，法令紋自然就逐漸變淡了。

　　 3、防曬工作要做好

　　紫外線輻射是肌膚產(chǎn)生皺紋的罪魁禍?zhǔn)字?，一年四季，?yáng)光紫外線的輻射無(wú)處不在，時(shí)刻都在侵襲著我們的肌膚，而這也會(huì)導(dǎo)致肌膚滋長(zhǎng)皺紋和老化，因此，想要趕走法令紋，防曬工作一定不能有絲毫的馬虎和懈怠。孕媽們每天都要涂抹隔離霜，如豆乳孕婦隔離霜，為肌膚樹立保護(hù)傘，補(bǔ)充水分，保障肌膚不被曬傷，抑制黑色素生產(chǎn)，保障肌膚不曬黑。同時(shí)外出要配戴遮陽(yáng)傘和太陽(yáng)鏡以及太陽(yáng)傘。

　　 4、面部表情要注意

　　面部肌肉活動(dòng)得過(guò)于頻繁，這也會(huì)導(dǎo)致肌膚表面滋長(zhǎng)皺紋，就好像一張平鋪的白紙，經(jīng)常揉搓會(huì)變得格外地褶皺是一樣的道理，因此，孕媽們平時(shí)要注意自己的面部表情，不要太過(guò)于夸張，別給皺紋滋長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。

　　 5、每個(gè)星期一到兩次面膜保養(yǎng)

　　對(duì)于去除法令紋，敷面膜是不能缺少的一個(gè)程序和護(hù)理的手段。孕媽們?cè)谶x擇面膜的時(shí)候，可以選擇一些具有提拉緊致肌膚作用的面膜來(lái)使用，孕婦大米孕婦蠶絲面膜，富含大米營(yíng)養(yǎng)精華，能夠充盈肌膚水分，緊致肌膚，淡化干紋、細(xì)紋。在敷面膜的時(shí)候，可以在皺紋較多的部位多多按摩幾分鐘，這樣可以將法令紋提拉開來(lái)，讓肌膚更加緊致。但需要注意的是，在敷面膜的時(shí)候，按摩的力度不要過(guò)大，輕柔地按摩將皺紋拉開就好。

1、平時(shí)堅(jiān)持按摩患有法令紋的部位也能夠有效消除它們，如果搭配專業(yè)去皺的美姿爾蘋果干細(xì)胞去皺精華液之后再進(jìn)行按摩的效果會(huì)更加明顯。通過(guò)按摩，不僅能夠有效疏通臉部的經(jīng)絡(luò)，改善我們的血液循環(huán)的速度，而且還能夠加快肌膚對(duì)于護(hù)膚品的吸收。
2、睡覺姿勢(shì)不當(dāng)也能產(chǎn)生法令紋，因此睡覺時(shí)盡量以仰臥的方式，如果側(cè)臥則可能會(huì)加深皺紋。另外，使用桑蠶絲的枕巾，真絲柔軟透氣，睡覺時(shí)無(wú)論怎樣擠壓摩擦，面部都不易出皺紋。
3、選擇能促進(jìn)真皮層膠原再生的成分，如細(xì)胞生長(zhǎng)因子、小分子膠原蛋白等，能刺激或補(bǔ)充真皮組織再生，改善皺紋、讓肌膚更緊致。
4、除了笑會(huì)讓笑紋爬上你美麗的臉，抿嘴、撇嘴等擠眉弄眼的表情都會(huì)增加產(chǎn)生法令紋的幾率，愛笑的姑娘們切忌表情過(guò)分夸張。
5、睡前熱敷的方法可以有效幫助改善法令紋，在每天晚上睡覺之前，用溫?zé)岬拿矸笤谀樕祥L(zhǎng)有法令紋的部位，通過(guò)熱氣來(lái)緩解肌膚疲勞，舒緩肌膚疲勞。
6、用嘴巴吸氣讓空氣充滿口腔,抿緊嘴巴左右移動(dòng),要每天早晚必須要鍛煉3次，每次都只練習(xí)一分鐘，既可以鍛煉嘴部的肌肉，又能有效防止法令紋的產(chǎn)生，也有淡化法令紋的效果。