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六月雪
2023-07-26 19:53:32
孕期腎虧的話,主要還是和自身的抵抗力下降
,或者勞累熬夜飲食不當
。等等有一定關(guān)系的。主要還是好好休息
,營養(yǎng)飲食定期檢查
,看看胎兒的發(fā)育情況,如果腎虛癥狀明顯的話
,也是可以在中醫(yī)的指導下用藥調(diào)理
。
最新回答共有5條回答
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成都-陳**
回復腎虧一般指腎虛,通常情況下
,腎虛可能是先天不足、情志失調(diào)、房勞過度、久病傷腎、年老體虛等原因造成的。。具體內(nèi)容如下:
1.飲食不當:如果患者飲食不當,長期營養(yǎng)攝入不足,過食用生冷油膩,影響腎精腎氣生成,導致腎氣虧虛,因此,腎虛可能是飲食不當造成的。
2.性生活過于頻繁:如果患者性生活過于頻繁,頻繁的射精可以導致腎精虧損,使體內(nèi)腎精流失較為嚴重,從而導致腎虛,患者可能會出現(xiàn)膝酸腿軟、陽痿早泄、畏寒怕冷、食欲不振等癥狀,因此,腎虛可能是性生活過于頻繁造成的。
建議腎虛的患者在醫(yī)生辨證論治的指導下服用一些滋腎陰、補腎陽的藥物。如強腎片、知柏地黃丸、桂附地黃丸等藥物進行治療。-
北京-梁**
回復腎虧是怎么回事?腎虧的原因是什么?下面就由我告訴大家腎虧的原因吧!
腎虧的原因是什么
1
、多因房勞過度,或少年頻繁手淫。2
、思慮憂郁,損傷心脾,則病及陽明沖脈。3、恐懼傷腎,恐則傷腎
。4
、肝主筋,陰器為宗筋之匯,若情志不遂,憂思郁怒,肝失疏泄條達,則宗筋所聚無能。5、濕熱下注
,宗筋弛縱。腎虧的發(fā)病機制
腎虧是腎臟精氣陰陽不足所產(chǎn)生的諸如精神疲乏、頭暈耳鳴
、健忘脫發(fā)、腰脊酸痛、遺精陽痿、男子不育、女子不孕、更年期綜合征等多種病證的一個綜合概念。關(guān)于腎虧形成的原因,可歸結(jié)為兩個方面,一為先天稟賦不足,二為后天因素引起。!鹅`樞?壽天剛?cè)帷菲f:?人之生也,有剛有柔,有弱有強。?由于父母體弱多病,精血虧虛時懷孕;或酒后房事懷孕;或年過五十精氣力量大減之時懷孕;或男女雙方年齡不夠,身體發(fā)育不完全結(jié)婚,也就是早婚時懷孕,或生育過多,精血過度耗損;或妊娠期中失于調(diào)養(yǎng),胎氣不足等等都可導致腎的精氣虧虛成為腎虧證形成的重要原因;其次,如果腎藏精功能失常就會導致性功能異常,生殖功能下降,影響生殖能力,便會引起下一代形體虛衰,或先天畸形、癡呆、缺陷、男子出現(xiàn)精少不育、早泄,女子出現(xiàn)閉經(jīng)不孕、小產(chǎn)、習慣性流產(chǎn)等等。從引起腎虧的先天因素來看,首先是先天稟賦薄弱
?div id="d48novz" class="flower left">腎虧的征兆
1
、變胖食量并沒有增大
,生活也一切如常,可是體重卻在不停上升。即使你每天運動一、兩個小時,效果也不盡理想。盡管很少人會把肥胖和腎虧聯(lián)系到一起,但事實卻是,你發(fā)胖的罪魁禍首之一就是腎虧,這個你是不得不承認的。。那么你就要考慮一下自己的問題是不是與腎功能減退有關(guān)了,檢查前,祝賀你好運。2、脫發(fā)增多
你是否曾經(jīng)擁有一頭人見人愛的烏黑長發(fā)
,可是在最近它是否漸漸干枯稀疏并且失去光澤?最好的洗發(fā)護發(fā)用品,一星期一次的專業(yè)護理,挽救不了你頭頂?shù)膶擂尉置?div id="d48novz" class="flower left">3
、眼瞼浮腫在早晨起床時,眼睛干澀,或許你會認為是前一天在電腦前工作太久的緣故
,且慢,仔細觀察一下,你的下眼瞼是否浮腫得厲害?小心,這些可是腎虧的信號呀,說明腎臟不能夠借助尿液的生成及時排出身體內(nèi)的毒素,功能正在減退中。4
、性欲冷淡三十出頭的年紀本該是如狼似虎,你卻成了廟里的尼姑
。腎虧可能就是罪魁。5、更年期提前騷擾
潮紅
、盜汗、月經(jīng)周期拖后,情緒波動??這些更年期癥狀如果找上了30歲的你,就該去檢驗一下你的腎是否有問題了。中醫(yī)認為虛證的本質(zhì)就是衰老。久勞傷腎的?腎虧?之人衰老速度較快。6
、怕冷在辦公室里別人覺得合適的溫度是否總讓你直打哆嗦,使得你與同事在空調(diào)溫度問題上難以達成一致
。還有你穿的衣服是否總是比別人多,你是否一受涼就拉肚子。中醫(yī)認為這些都是腎陽虛(腎虧)造成的。運動防治腎虧
1
、用腳后跟健走:邁開大步,腳后跟先著地,不要彎曲膝蓋。腿往前邁時,腳尖伸直如同踢球;前腳落地時,后腳腳尖踮起。腳后跟先著地,實際上就是刺激了?腎經(jīng)?穴位,經(jīng)常用這種方式健走可以有效防治骨質(zhì)疏松癥。2、提踵顛足:提踵時五趾抓地
,兩腿并攏,提肛收腹,肩向下沉,立項豎脊,百會上領(lǐng);向下顛足時身體放松,輕輕咬牙,先緩緩下落一半,而后輕震地面。提踵可以牽拉腰背腿部的膀胱經(jīng)腎經(jīng),輕震地面還可以帶動五臟六腑。3、握固:將大拇指扣在手心
,指尖位于無名指(第四指)的根部,然后屈曲其余四指,稍稍用力,將大拇指握牢。握固可以固守精氣神在體內(nèi),平時走路、坐車、閑聊、看電視時都可以進行。4
、深呼吸:做深呼吸時要選擇空氣清新的環(huán)境,盡量用鼻子吸氣。呼吸保持柔和、緩慢、均勻、深長。以6次深呼吸為一組。然后平息調(diào)整,循環(huán)再做。運動治療僅起輔助左右,不能替代藥物。5
、熱水泡腳:泡腳最適宜的時間是每晚7~9時,這是腎經(jīng)氣血最衰的時辰,此時泡腳、按摩能改善全身血液循環(huán),達到滋養(yǎng)腎和肝的目的。泡腳用的容器以木盆為好。泡腳水不能太熱,以40℃左右為宜。泡腳時間不宜過長,以15~30分鐘為宜。6、三元式站樁:兩腳分開
,與肩同寬,兩手由身體兩側(cè)向前合抱于腹前,位置與臍同高,兩臂抱圓;同時兩膝微屈,重心下沉,兩膝關(guān)節(jié)微微向兩旁打開。背略弓形,胸要含,背要拔,腰背部略向后拱,命門穴打開。這樣前后、左右、上下都是圓,整個人顯得十分圓融。這是一個補益元氣的基本站樁法,常做能使腎元充沛、筋骨勁強。7
、摩腎腧:并腿坐于床沿,雙手握拳,拳心虛空,分別按在后背腰部,上下按摩腰背腎腧穴,至有熱感為止。這個方法不僅能緩解疲勞,還能在短時間內(nèi)補充精力,補足腎氣,強身健體。-
逍遙子
回復腎是人體正氣之源
,腎能貯藏精華,影響人的生長發(fā)育。腎氣是天生的,一旦腎氣損失,我們的身體就會受到影響,因為腎虛脫發(fā),抵抗力下降,精神疲勞,性功能障礙等癥狀,所以我們在日常生活中要學會維護腎氣。那么,哪種人易患腎虛呢?如果你有這8個特征,我很抱歉地通知你:你很容易腎虛!經(jīng)常熬夜的人現(xiàn)代人經(jīng)常因為工作
、壓力和玩手機而熬夜。經(jīng)常熬夜不僅會使人情緒低落,還容易引起腎虛。因為沒有正常休息,休息,身體沒有得到足夠的休息,導致各器官受到影響,出現(xiàn)功能失調(diào),下來很長一段時間可以使腎實質(zhì)是消耗太多,造成腎不足,所以常常會熬夜的人很容易腎不足。精神緊張的人很多人在生活中需要承受來自家庭和工作的壓力,容易形成多變的性格
,易怒、緊張、抑郁等不良情緒會影響身體內(nèi)分泌的正常水平。長期生活在高壓環(huán)境中對人的身體不好,最明顯的就是身體免疫力逐漸下降,表現(xiàn)為容易生病、腎功能喪失等。所以精神壓力大的人容易出現(xiàn)腎虛。先天的不足有些人從一出生身體就不好,比一般人差,這種人很容易腎虛。父母在懷孕時,如果身體出現(xiàn)異常,如多病、高齡妊娠等,很容易影響胎兒。腎虛是先天的,可以促進身體的生長發(fā)育,如果一個人因先天不足而腎虛,多半是由于缺乏親緣關(guān)系。那些抽煙酗酒的人如果你有這8個特征
,我很抱歉地通知你:你很容易腎虛!身體的各個器官是相互聯(lián)系的,例如肺和腎是相互促進和協(xié)調(diào)的,肝和腎是密切相關(guān)的,因為它們共存。吸煙傷肺的同時,會引起腎氣虛弱,飲酒傷肝的同時,會影響腎的健康,也會使腎氣虛弱。所以經(jīng)常抽煙喝酒的人容易患腎虛。-
太原`趙**
回復腎虛的原因:
,引起腎虛的因素很多,但常見的原因還是房勞過度。祖國醫(yī)學認為,正常的房事能夠使氣血流暢,對健康是無害而且有益處的,但是如果房勞過度,不知道愛護腎精,會導致腎虛有損于健康;
1、房勞過度
2、由于先天稟賦不足,所謂先天稟賦就是父母遺傳。由于父母體弱多病、精血虧虛的時候懷孕,或者是酒后房事懷孕,或者年過50歲,精氣力量大減的時候懷孕,或者男女兩者年齡匱乏,身子發(fā)育不全就結(jié)婚,也就是早婚的時候懷孕或者生育過多,精血過度損耗,或者妊娠中期疏于調(diào)養(yǎng)、胎氣缺少等原因,都是導致腎虧虛重要的原因;
3、七情過激:七情六欲中的驚恐是導致腎虛的主要原因之一,人在受到某種突然觸及切身利益的驚人消息的時候,就會全身發(fā)冷、發(fā)抖,這種外來的大的驚嚇可以使腎精立刻趨于崩潰,而相當于生一場大病,同樣自身由于某種原因產(chǎn)生的恐懼恐慌心理,也能夠造成腎的傷害,使腎臟發(fā)生很嚴重的虧損;
4、過度勞累:人如果超常勞動,無論是體力勞動還是腦力勞動,如果過于繁重又得不到及時的恢復,就容易導致腎虛衰老,如果我們把人的身體比作為一盞油燈,腎的精氣就好比是點燈之油,過勞就好像是挑長燈芯,讓油過度的消耗,耗傷了人體內(nèi)腎中的精、氣、血,日積月累就會導致腎虛;
5、不合理飲食:平時的飲食隨心所欲,或者吃肥甘厚味或者是狂飲烈酒、咖啡,或者是終日吞云吐霧以飲代食,《黃帝內(nèi)經(jīng)》說咸傷血,吃過于咸的食物則傷腎,大魚大肉就會抑制人體的腎陽,烈酒等食物就是耗損人體的腎陰;
6、腎精自衰:人過中年以后,人體的腎精天生就衰少,這是人體生長壯老已的一個生長規(guī)律,但自衰的早遲程度、快慢又取決于素體的強弱,和日常調(diào)攝的是否合理,例如素體虛弱之人加上煙酒過度的房勞,必將加重腎虛自衰的過程;
7、毒邪犯腎:毒邪者是指濕熱疫毒、瘀血濕濁、淋濁結(jié)石之類,相當于現(xiàn)代醫(yī)學所說的上呼吸道感染、泌尿系感染、腎炎、腎結(jié)石等等,均可以危害人體的腎臟,因此毒邪犯腎,也是引起腎虛的一個重要原因;
8、久病及腎:各種各樣的疾病,病的時間久了,機體上的傷害到一定程度都會牽扯到腎,引起腎陰、陽、氣或者是精的虧損;
9、濫用壯陽藥物損傷腎臟:當今社會上壯陽藥物濫用,藥店里賣有很多壯陽的藥物,壯陽藥物對于人體來說如同少油之燈,你要用火柴頭點燃,只解決一時之快,待油盡則更加削弱了它的功能,且盲目補腎陽,不分清腎陰虛還是腎陽虛,會打破體內(nèi)的陰陽平衡。如果是腎陰虛而吃了壯陽的藥物,會導致腎中陰精被煎熬而進一步耗損,其結(jié)果是腎陰更加虧虛,機體的健康會受到嚴重的損傷,甚至引發(fā)各種并發(fā)癥而危及生命。Copyright ? 2023-2024 大道家園 版權(quán)所有
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