手腳冰冷
，手心里有汗液
，偶感無(wú)力怎么辦？

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    手腳冰冷，手心里有汗液
    ，偶感無(wú)力怎么辦
    ？
    
  
    
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    手腳冰冷
    ，手心里有汗液
    ，偶感無(wú)力怎么辦？

    


    

    



  
    最佳回答
    
  
    
    
    
半楓荷
      
    半楓荷
    
 
    2023-07-26 21:05:10
     
      
    
    
    
  
    
  
    
    
    


    

    手腳冰涼
    ，手心里面有汗感覺(jué)無(wú)力
    ，這種癥狀一般考慮跟身體比較虛弱有關(guān)
    ，另外就是跟身體上的肝臟腎臟代謝不好有關(guān)系
    ，建議及時(shí)進(jìn)行檢查，根據(jù)實(shí)際情況通過(guò)藥物來(lái)進(jìn)行調(diào)整
    。
    


    



    
       
    
                  
    
  
    
    
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      匿名用戶
      
回復(fù)

      
2023-07-27 00:00:48

      
  手腳出汗是怎么回事
      ，怎么治療
      ？
      很多人都有手掌和腳出汗的癥狀。如果年輕健康
      ，并且汗液量正常
      ，那么手腳出汗是正常的生理反應(yīng)。
      　　但是
      ，如果手掌和腳上出汗很多
      ，可能是身體健康存在一些問(wèn)題，需要及時(shí)治療
      。
      1
      、氣血不足：
      　　手心出汗有一種是由于氣血不足引起的
      ，明顯的表現(xiàn)是在夏天的時(shí)候
      ，手心出汗，冬天卻是手腳冰冷
      。這類病人可以多燉些補(bǔ)血養(yǎng)氣的湯
      ，比如可以用當(dāng)歸和黃芪進(jìn)行熬湯喝
      ，一個(gè)月喝4-5次。

      　　2
      、肝臟或者腎臟比較虛弱：
      　　這類人容易出現(xiàn)手心出汗癥狀，也就是常說(shuō)的陰虛火旺
      。這種體質(zhì)的人常常表現(xiàn)為手心發(fā)熱出汗
      ，咽喉干燥，四肢無(wú)力
      ，有時(shí)還會(huì)腰酸背痛
      。治療措施就是服用知柏地黃丸或者六味地黃丸輔助治療，起到清熱解毒
      ，滋陰補(bǔ)腎
      ，補(bǔ)中益氣的效果
      。
      3
      、脾胃功能虛弱：
      　　有的孩子也會(huì)出現(xiàn)手心出汗的情況，一般是因?yàn)轱嬍巢划?dāng)或者是自身的脾胃功能虛弱所引起的
      ，常常表現(xiàn)有手心發(fā)熱
      ，食欲不振，消化功能紊亂
      。這種情況下
      ，小孩子不可以服用補(bǔ)血?dú)獾乃幬铮詈玫闹委煼椒ㄊ菍?duì)其進(jìn)行按摩
      。
      　　4、慢性腎?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">。?br>　　此病有時(shí)也會(huì)導(dǎo)致人的手心出汗
      ，這種情況容易會(huì)出現(xiàn)在女性的身上，還會(huì)伴隨著尿頻
      ，尿急
      ，腰酸背痛等癥狀，需要及時(shí)治療
      。
      　　5
      、肺結(jié)核：

      　　這類疾病也是引起手腳出汗的一種原因，同時(shí)會(huì)伴有咳嗽
      ，乏力
      ，精神不振等癥狀。需要到醫(yī)院檢查
      ，通過(guò)化驗(yàn)檢查一般可以發(fā)現(xiàn)病變的原因
      ，然后采取相應(yīng)的治療藥物進(jìn)行治療
      。
      　　6、手汗癥
      ，腳汗癥：
      　　手足得了汗癥，自然就表現(xiàn)手腳多汗明顯的癥狀
      ，就是身體出汗量很少
      ，幾乎光是手汗和腳汗，尤其是夏天的時(shí)候
      ，別人身上大汗淋漓
      ，手汗癥的人身上很少汗或者不出汗，但手腳卻大量的流汗
        ，擦拭不停
        。
      

      


      

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      平淡之
      
回復(fù)

      
2023-07-27 00:00:48

      
  手腳冰冷的主因】＊心臟衰弱
        ，無(wú)法使血液供應(yīng)到身體末梢部位
        。＊體內(nèi)血液量不夠，血紅素和紅血球偏低
        。＊血管中有阻塞
        ，或發(fā)燒、感冒等都會(huì)影響大腦中樞神經(jīng)
        ，導(dǎo)致手腳冰冷
        。＊交感神經(jīng)功能出了問(wèn)題，使肌肉遇冷無(wú)法緊縮
        ，產(chǎn)生熱能以耐寒
        。?6?4 拒絕手腳冰冷全方位要解除手腳冰冷，必須從日常生活各方面來(lái)著手
      ，快快開(kāi)始運(yùn)動(dòng)
      、食療
      、吃藥膳
      、泡溫泉、按摩...
      ，你就可以四肢溫暖
      、面色紅潤(rùn)地啰．攻略1：勤運(yùn)動(dòng)．勤甩手建議你一早起來(lái)做做運(yùn)動(dòng)，健走是最佳選擇喔用比走路快
      、比跑步慢的速度
      ，大步往前走，雙手順便甩一甩
      ，走上30分鐘
      ，促進(jìn)氣血運(yùn)行
      ，全身就會(huì)暖呼呼，因?yàn)橐辉缇妥屟貉h(huán)和新陳代謝加速
      ，所以整天都會(huì)充滿活力
      ，不容易發(fā)冷喔．攻略2：多補(bǔ)充維他命E維他命E可擴(kuò)張末梢血管，對(duì)于末梢血液循環(huán)暢通很有幫助
      ，但維他命E的效果較緩慢，須持續(xù)3個(gè)月才可見(jiàn)效
      ，而且每天必須服用210-250IU才足夠
      。．攻略3：多吃含煙堿酸的食物煙堿酸對(duì)于穩(wěn)定神經(jīng)系統(tǒng)和循環(huán)系統(tǒng)很有幫助，也可改善神經(jīng)緊張
      、緊張性腹瀉
      、皮膚炎，更可擴(kuò)張末梢血管
      ，改善手腳冰冷
        ，如果大量服用
        ，還會(huì)臉部通紅
        、發(fā)燙呢Tips 1－煙堿酸在哪里煙堿酸在動(dòng)物肝臟、蛋
        、牛奶
        、起士、糙米
        、全麥制品
        、芝麻、香菇
        、花生、綠豆
        、咖啡中
        ，含量都很豐富。Tips 2－維他命B群可幫助合成煙堿酸維生素B1
        、B2
        、B6能幫助煙堿酸的合成，想促進(jìn)末梢血管擴(kuò)張
        ，每天可補(bǔ)充30-60mg的維他命B群
        。．攻略4：多吃堅(jiān)果．胡蘿卜可藉由日常食補(bǔ)法，讓身體暖一暖
        ，如堅(jiān)果類的核桃仁
        、芝麻、松子等
      ；蔬菜類的韭菜
      、胡蘿卜、甘藍(lán)菜
      、菠菜等
      ；水果類的杏、桃
      、木瓜等
      ，都是飲食最佳選擇，其它如牛肉
      、羊肉
      、海鮮類、四神
      、糯米
      、糙米
      、黃豆
      、豆腐、芝麻
      、紅糖...
      ，都屬于溫?zé)嵝允澄铮鞘帜_冰冷的人應(yīng)多選用的食材
      。要特別提醒
      ，容易手腳冰冷的人，一年四季都要避免吃生冷的食物
      、冰品或喝冷飲．攻略5：培養(yǎng)吃辛辣食物的習(xí)慣辣椒、胡椒
      、芥末
      、大蒜、青蔥
        、咖哩...等辛香料
        ，可促進(jìn)血液循環(huán)
        ，利用平常飲食時(shí)
        ，搭配食用，例如吃炒面
        、炒米粉時(shí)就加點(diǎn)辣椒醬
      ；喝湯時(shí)就多加點(diǎn)胡椒粉；吃水餃時(shí)
      ，配碗酸辣湯
      ，無(wú)形中就吃進(jìn)好多辛香料啰．攻略6：常吃溫補(bǔ)食物如人參茶、姜母鴨
      、桂圓茶
      、黑芝麻、甜湯圓...等
      ，冬天吃不僅讓身子暖
      ，可以達(dá)到補(bǔ)身漸效
      ，手腳也能不再冰冷
      。中藥中有許多藥物可改善及預(yù)防手腳冰冷，如人參
      、黨參
      、當(dāng)歸、丹參
      、北耆
      、鹿茸、兔絲子
      、巴戟天
      、玉桂
      、肉蓯蓉
      、仙茅、玉桂子
      、桂枝
      、麻黃、干姜
      、花椒
      、胡椒、肉豆蔻
      、草豆蔻...等，不論是泡茶
      、熬煮
      、入菜，多多食用就對(duì)啦．抗手腳冰冷食補(bǔ)3帖：＊人參枸杞湯人參、枸杞各5錢
      ，加入1500cc的水
      ，用大火煮滾后，再用小火煮15-20分鐘
      ，即可飲用
      。＊人參核桃飲人參7-8片、核桃15-20顆
      ，加水蓋過(guò)
      ，用大火煮開(kāi)后，再用小火煮10-20分鐘
      ，睡前溫飲，可光喝湯汁
      ，但最好將熬煮的渣一并服用
      。＊紅棗龍眼飲紅棗、龍眼適量
      ，加水熬煮即可飲用
      ，特別適合貧血、容易感到頭暈的人
      。．攻略7：不要餓過(guò)頭不要偏食
      、過(guò)度減肥
      ，讓身體儲(chǔ)存些適量的脂肪
      ，可幫助維持體溫。如果
      ，預(yù)先知道今天因工作忙碌
      ，無(wú)法按時(shí)吃飯，可先準(zhǔn)備些餅干
      、面包
      ，或是人參茶等適時(shí)地補(bǔ)充熱量。．攻略8：服用中藥中醫(yī)也有固定的處方來(lái)治療手腳冰冷
      ，如十全大補(bǔ)湯
      、八珍湯
      、四君子湯
      、四物湯、理中湯
      、歸耆建中湯
      、附子理中湯
      、桂枝湯、葛根湯
      、麻黃湯
      、當(dāng)歸四逆湯
      、腎氣丸、右歸丸...等
      。這些中藥通常較適合虛寒體質(zhì)的人
      ，如果你沒(méi)把握，也可請(qǐng)中醫(yī)師開(kāi)立藥方
      。．攻略9：注意保暖別因?yàn)閻?ài)美
      ，或穿太多怕被人家笑，而少穿御寒衣物
      ，各種保暖的措施
      ，如外套、毛帽
      、手套、圍巾
      、口罩
      、衛(wèi)生衣、襪子等
      ，天氣冷時(shí)都要全部穿戴齊全
      。脫掉添加的外衣前，須確定天氣已經(jīng)熱起來(lái)了
      ，不要因?yàn)樾睦頍┰?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">、緊張、潮熱
        ，或活動(dòng)后感到發(fā)熱
      ，就馬上脫掉御寒的衣物
      。也不要穿太緊的衣服
      ，因?yàn)橐路^(guò)緊會(huì)阻礙血液循環(huán)。晚上睡覺(jué)前
      ，記得穿上保暖的毛襪
      ，幫雙腳防寒，要注意
      ，如果腳失去溫度
      ，就不容易入睡啦攻略10：精油泡澡有空時(shí)
      ，可多泡澡，并在熱水中加入生姜或甘菊
      、羅勒
      、肉桂、迷迭香等精油
      、辣椒入浴劑等
      ，皆可促進(jìn)血液循環(huán)，讓身體暖和起來(lái)
      。洗澡時(shí)
      ，可用冷水和熱水交替沖淋手腳，藉由血管一冷一熱間的縮放
      ，達(dá)到暢通血液的目的
      。在睡前用熱水泡泡手腳，也可促進(jìn)末梢血液循環(huán)
      ，幫助入睡
      。別忘了，泡腳后
      ，要立刻用毛巾擦干
      ，并趕快穿上保暖襪子
      。
      

      


      

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      逍遙子
      
回復(fù)

      
2023-07-27 00:00:48

      
  手出汗與身體其他部分出汗不同。 其他部分出汗
      ，是因?yàn)闊?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">，越熱汗就越多?手心出汗，與身體素質(zhì)
        、內(nèi)分泌等等都有關(guān)系的
        。身體健康的人，即使全身大汗
        ，手心也應(yīng)該是干的
        。而手常出汗的人，往往是身上沒(méi)有汗
        ，手心卻滿是冷汗
        ，感覺(jué)冰涼的
        。有的人越到冬天手越出汗
        。手心出汗是體質(zhì)虛寒的表現(xiàn)，如果你同時(shí)很怕冷
        ，并且冬天手腳冰涼的話
        ，應(yīng)該就沒(méi)錯(cuò)了吧
        。多吃些溫補(bǔ)的食物調(diào)理身體，還要加強(qiáng)鍛煉
        ，目的是加速血液循環(huán)和促進(jìn)新陳代謝
        ，應(yīng)該會(huì)有不錯(cuò)的效果 天氣一冷，就有許多人感覺(jué)全身發(fā)冷
        ，手腳尤其冰涼的受不了。這種情況
      ，就是中醫(yī)所說(shuō)的“陽(yáng)虛”
      ，也就是一般所俗稱的“冷底”或是“寒底”
      ，西醫(yī)未必能有效改善
      ，但如果使用中醫(yī)長(zhǎng)期調(diào)理，倒是可以將這類體質(zhì)改善
      ，一般人并不致于特別怕冷
      ，臨床上，以年老者
      、婦女
      、易感冒的幼兒和過(guò)敏體質(zhì)的人，身體比較寒
      ，需要用藥補(bǔ)食療來(lái)改善體質(zhì)。另外也可以利用“陰極生陽(yáng)”的原理
      ，把冰冷的四肢泡在冷水中泡到不覺(jué)得水冷時(shí)
      ，再起身擦干，放進(jìn)被窩或衣服口袋
      ，幾分鐘內(nèi)就會(huì)回暖
      ，效果相當(dāng)快。 這些陽(yáng)虛型的患者常需要使用補(bǔ)養(yǎng)藥
      ，要補(bǔ)氣養(yǎng)血的需要鹿茸
      、肉桂、高麗參
      、紫河車、附子
      、人參
      、蓯蓉、補(bǔ)骨脂
        、菟絲子
        、熟地
        、當(dāng)歸、阿膠
        、枸杞
        、龜膠等，都是常使用的藥材
        ，在煎煮時(shí)，可以和雞
        、鴨
        、羊肉，鰻魚(yú)
        、土虱一起燉煮滋補(bǔ)與美味兼收
        。 使用藥酒炮制的方法，也對(duì)某些癥狀可行
        ，像一些四肢麻木
        、骨頭經(jīng)常容易酸痛的病患，吳勝賢建議
      ，不妨拿高粱酒
      、米酒
      、或是米酒頭
      ，將中藥切成細(xì)片或是磨成粗粉放入，以八比二的比例
      ，浸泡其中
      ，大約2個(gè)月左右便可飲用。這類藥酒
      ，可以用每天小飲2次的方式飲用
      。 此外，如果本身脾胃較弱
      ，則可將各種處方先煎煮后
      ，再去掉渣汁，讓它變成膏狀后
      ，再加上冰糖，每天晚上以溫開(kāi)水化開(kāi)后
      ，就像服用枇杷膏一樣
      ，服一湯匙。這種方式
      ，對(duì)脾胃虛弱
      、消化吸收差的人最適合
      。 克服手腳冰冷13攻略 克服手腳冰冷13攻略手腳常冰冷...你的心血管太弱啦 手腳冰冷和心臟血管有很大的關(guān)系，因?yàn)檠菏怯尚呐K發(fā)出
      ，攜帶氧氣到全身各部位
      ，氧經(jīng)過(guò)燃燒后，才能產(chǎn)生熱能
      ，手腳才會(huì)溫暖。一旦心血管系統(tǒng)的功能出現(xiàn)障礙
      ，就會(huì)影響血液運(yùn)行輸送
      ，造成手腳冰冷的情形。 從中醫(yī)的觀點(diǎn)來(lái)看
      ，手腳容易冰冷
      、麻木，多是屬于氣血的毛病
      ，因?yàn)闅馓?div   id="d48novz"   class="flower left">
      、血虛所造成的血液運(yùn)行不暢
      、血液量不足
      。 【手腳冰冷的主因】 ＊心臟衰弱
      ，無(wú)法使血液供應(yīng)到身體末梢部位
      。 ＊體內(nèi)血液量不夠，血紅素和紅血球偏低
      。 ＊血管中有阻塞
      ，或發(fā)燒、感冒等都會(huì)影響大腦中樞神經(jīng)
      ，導(dǎo)致手腳冰冷
      。 ＊交感神經(jīng)功能出了問(wèn)題，使肌肉遇冷無(wú)法緊縮
      ，產(chǎn)生熱能以耐寒
      。 【哪些人最容易出現(xiàn)手腳冰冷的情形】 ＊體型太瘦小的女生 體型較瘦、虛寒體質(zhì)的女生最容易出現(xiàn)手腳冰冷的情形
      ，因?yàn)檫@類型的人末梢血液循環(huán)較差，容易使體溫調(diào)節(jié)的機(jī)制紊亂
      ，而手腳冰冷正是自律神經(jīng)功能調(diào)節(jié)不順暢
      ，血管變細(xì)所引起。而且腳趾
      、膝蓋
      、肩膀和手指等部位
      ，屬于運(yùn)動(dòng)較多的關(guān)節(jié)區(qū)，因?yàn)橹?div   id="d48novz"   class="flower left">
      、血管皆相?duì)較少
      ，熱度容易散失。 ＊血糖太低或低血壓時(shí) 食物是身體很重要的熱量來(lái)源
      ，如果你減肥過(guò)度
      、餓過(guò)了頭
      ，讓血糖太低時(shí)
      ，都會(huì)有手腳冰冷的現(xiàn)象。而低血壓時(shí)
      ，血液循環(huán)也會(huì)不佳
      ，疲勞、身體衰弱時(shí)
      ，血壓容易降低
      ，就會(huì)手腳冰冷啰 ＊壓力過(guò)大時(shí) 因?yàn)楣ぷ骶o繃的壓力或時(shí)間逼迫的壓力，都會(huì)讓手腳發(fā)冷發(fā)抖
      ，只要過(guò)了這個(gè)緊張時(shí)期
      ，就會(huì)慢慢恢復(fù)溫暖。 ＊衣物不夠保暖 如果手腳冰冷
      ，表示體溫的平均調(diào)配有問(wèn)題，如果已經(jīng)多穿了好幾件衣服
      ，但手腳仍未恢復(fù)溫暖
      ，就該注意啦因?yàn)樵S多人體表的溫覺(jué)神經(jīng)接受體的「涼點(diǎn)」，因?yàn)樘^(guò)遲鈍而不能感受到冷
      。 ＊天氣冷或長(zhǎng)時(shí)間待在冷氣房 都會(huì)讓血流量減少
      、血行速度減緩讓手腳冰冷。拒絕手腳冰冷全方位
      

      


      

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      成都-陳**
      
回復(fù)

      
2023-07-26 23:23:38

      
  手腳容易冰冷
      、麻木
      ，多是屬于陽(yáng)虛、氣血不足
      ，因?yàn)闅馓?div   id="d48novz"   class="flower left">
      、血虛所造成的血液運(yùn)行不暢
      、血液量不足
      ，不能溫暖身體以抵抗外來(lái)寒邪的侵襲。加上腳趾、膝蓋
      、肩膀
      、手指等都是運(yùn)動(dòng)較多的關(guān)節(jié)部位，脂肪少
      ，熱量易散失
      ，更容易感到冷。要改善手腳冰涼的情況
      ，應(yīng)該從日常生活各方面入手
      ，比如運(yùn)動(dòng)、按摩
      、食療等，幫助促進(jìn)全身血液循環(huán)
      。
      運(yùn)動(dòng)適量不宜多出汗
      女性通常好靜少動(dòng)
      ，血液循環(huán)較慢，這也加劇了冬天手腳冰涼的現(xiàn)象
      。建議平常久坐或工作中長(zhǎng)時(shí)間站立的女性
      ，應(yīng)當(dāng)有意識(shí)地讓自己多走動(dòng)，多做手腳和腰部的局部運(yùn)動(dòng)
      ，伸縮手指
      、手臂繞圈、扭動(dòng)腳趾
      、原地跳躍等
      ，使身體產(chǎn)生熱量，促進(jìn)血液循環(huán)
      。如果早上起來(lái)就活動(dòng)一下身體
      ，還可以讓你一整天都充滿活力
      。
      手腳冰涼的人很多屬虛弱體質(zhì)，因此不要進(jìn)行高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)
      ，冬季大量出汗會(huì)“發(fā)泄陽(yáng)氣”
      ，反而對(duì)身體不利。應(yīng)該選擇能讓身體充分發(fā)熱但又不會(huì)喘不過(guò)氣來(lái)的運(yùn)動(dòng)
      ，再加上一些鍛煉肌肉的無(wú)氧運(yùn)動(dòng)
      ，對(duì)改善虛弱體質(zhì)、強(qiáng)化體溫調(diào)節(jié)能力十分有效
      。
      

      


      

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     手腳愛(ài)出汗且冰涼是怎么回事