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食養(yǎng)人
2023-07-26 21:54:16
對患者頭部進行按摩可以起到緩解耳鳴的作用,對于神經(jīng)性的耳鳴可以通過按摩達到更好的緩解效果,主要是根據(jù)患者具體的情況進行相對的方案治療,最重要的就是在平時生活中多注意身體的放松和休息。
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廣東熊**
回復
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姜齊
回復按摩是中醫(yī)理療的一種方式,通過按摩不同的穴位來達到防治疾病的作用,那么按摩穴位能有效治療耳鳴嗎?按摩哪些穴位治療耳鳴最有效?按摩穴位可以治療耳鳴,但是需要掌握正確的按摩方法,下面就來詳細了解哪些按摩手法可以治療耳鳴吧。
1、按摩穴位有效治療耳鳴
1、按揉耳周穴位:用兩手拇指端分別按揉兩側(cè)聽宮穴、翳風穴,力度以感覺酸脹為佳。按揉時注意張開嘴,每穴1分鐘。聽宮穴位于耳屏的前方,張開嘴此處呈凹陷狀。此穴具有宣通氣血,開竅聰耳之功效,對耳病,尤其是對各種原因引起的耳鳴都有一定的治療效果。翳風穴位于耳垂后顳骨乳突與下頜角之間中點處,此穴具有通絡活血,安神通耳之功效,對耳部疾患有較好的預防和治療作用。
2、揉耳根:用食指在前、拇指在后貼于前后耳根部,共揉3分鐘,以耳根透熱為度。此手法能有效提高耳內(nèi)血液循環(huán),特別是針對內(nèi)耳缺血引起的高音耳鳴能夠起到良好的治療作用。
3、捻耳法:以拇指與食指指面同時捻揉兩耳輪及耳垂,從上向下共揉捻3分鐘,令兩耳發(fā)熱為度。耳輪和耳垂上有很多穴位和神經(jīng)反射點,輕柔地捻揉使這些穴位反射點得到良性的刺激,有助于耳內(nèi)環(huán)境的改善,促進中耳炎癥的消除和輔助內(nèi)耳神經(jīng)功能的保持。
4、鳴天鼓:兩手掌相搓,使互相產(chǎn)生熱,然后按于兩耳,掌心對準耳道,四指貼于枕后,作緩慢的重按,緩慢放開(注意放松時要和緩以免內(nèi)耳痛)3次,如此為1遍,共5遍。此手法也是通過改變耳道內(nèi)壓力給予中耳一定的良性刺激,對低音調(diào)耳鳴具有良好的治療作用。
5、揉風池:風池穴位于頸后部枕骨下兩側(cè),胸鎖乳突肌與斜方肌上段之間的凹陷處。用拇指按揉以感覺酸脹為佳,每次按揉1分鐘,每天3次。按揉風池穴能夠有效增加耳內(nèi)血液供應,對神經(jīng)性耳鳴效果最理想。
2、耳鳴的原因有哪些
1、全身性疾病引起的。當腎病、肝膽疾病、糖尿病、結(jié)核病、慢性支氣管炎等導致全身功能紊亂時,常會出現(xiàn)耳鳴的癥狀。
2、身體虛弱。常由于血管張力不足、局部供血差引起,中醫(yī)認為是腎虛或氣血虛弱等所致。如屬肝腎陰虛者,平時有頭暈目眩,失眠,腰酸舌質(zhì)偏紅等,如屬腎陽不足者平時有腰冷肢軟,夜尿較多,舌質(zhì)偏淡等。
3、神經(jīng)衰弱引起的。常伴有頭痛、頭昏、失眠、多夢等癥狀,這種耳鳴還與憂郁有關(guān),調(diào)節(jié)情緒可使之好轉(zhuǎn)。
4、頭部和頸部受傷也可引起耳鳴,因為我們的頭部、頸部和耳部是緊緊聯(lián)系在一起的。如果外界造成的傷害過大,就會導致耳鳴的出現(xiàn)。
5、不當?shù)乃幬锸褂靡矔鸲Q的出現(xiàn),如:抗生素、萬古霉素、阿司匹林等藥物的服用會導致耳鳴的出現(xiàn)。
6、身體上內(nèi)科疾病,比較常見的如貧血、高血壓、甲狀腺功能亢進或減退、腎臟疾病均可產(chǎn)生耳鳴。
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西安-杜*
回復頭為十二經(jīng)絡的諸陽經(jīng)聚會之處,百脈所通,系一身之主宰,對控制和調(diào)節(jié)人體的生命活動起著極其重要的主導作用。經(jīng)穴按摩頭部,可以促進清陽上升,百脈調(diào)和,清醒頭腦,增強記憶,防治神經(jīng)衰弱、高血壓、面神經(jīng)麻痹、感冒及神經(jīng)性頭痛等疾病。
古人對頭發(fā)的養(yǎng)生有豐富的經(jīng)驗,認為“發(fā)是血之余,一日一次梳”,對身體有益處,可防止頭發(fā)脫落,清醒頭腦,增強記憶,提神等。實踐證明,經(jīng)常按摩頭部經(jīng)穴,能改善頭毛囊下末梢血管血液回流,可使頭發(fā)得到滋養(yǎng),頭發(fā)烏黑,防止脫落。
頭部按摩對大腦有健腦安神,聰耳明目的作用。按摩同時還改善腦部的血液回流,提高大腦的攝氧量,有益于大腦皮質(zhì)的功能調(diào)節(jié),對益智健腦,增強記憶、緩解疲勞、消除緊張、焦虎,使大腦重新獲是充足的精力和體力有益處,頭部按摩,還對防止失眠、耳鳴、耳聾、目眩等有較好的輔助治療作用.
每個人都有頭痛的經(jīng)驗,有的人時常頭痛,經(jīng)常服用止痛藥,或是多休息、多睡覺讓頭痛自然緩解。頭痛大部份沒有生命危險,但某些頭痛可能致命或造成身體嚴重傷害如腦中風、腦動脈瘤破裂等。藉由BH頭部穴道按摩器或簡單的DIY按摩來解除頭痛困擾。