懷孕陰虛燥熱怎么辦

1 陰虛體質(zhì)的表現(xiàn)癥狀及調(diào)理方法表現(xiàn)癥狀

1、陰虛體質(zhì)會有陰液不足引起的干燥癥狀，具體表現(xiàn)有形體消瘦、頭發(fā)干枯、起皺，還有的人會出現(xiàn)口干、咽干、咽喉腫痛或者是眼睛干澀、視力模糊，尿少、便秘、舌紅少苔等癥狀。

2、陰虛的人來會出現(xiàn)虛熱和機(jī)能亢奮的狀態(tài)，具體表現(xiàn)有手足心熱、出汗、口干、兩顴潮紅、情緒急躁等癥狀。

陰虛體質(zhì)出現(xiàn)陰液不足導(dǎo)致干燥的話可以采用滋陰的方式進(jìn)行調(diào)理，比如食用麥冬、天冬、生地、地骨皮等等中藥材來幫助滋陰。

而陰虛體質(zhì)出現(xiàn)虛熱的癥狀可以采用降火的方式來進(jìn)行調(diào)理，具體可以食用金銀花、蒲公英、枸杞子、百合等等中藥材來幫助降火。

有這個(gè)可能。

中醫(yī)認(rèn)為，陰陽是互相影響的，陰陽能互相制約也能互相影響，陰損及陽，陽損及陰，所以如果長時(shí)間陰虛的人話，也是會導(dǎo)致陽虛的，嚴(yán)重還會變成陰陽兩虛的情況。

所以建議最好是在陰虛時(shí)就開始及時(shí)調(diào)理，可以通過改正生活方式，或者是改變飲食習(xí)慣，改變不良的作息等等，來幫助恢復(fù)；也可以，建議最好是及時(shí)去醫(yī)院就診，然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下來進(jìn)行調(diào)理治療。

都有可能。

通常濕氣重會有頭昏腦脹、舌苔薄白、皮膚瘙癢、關(guān)節(jié)疼痛、困倦乏力等癥狀，而引起濕氣重的原因有很多，其中陰虛和陽虛都有可能會導(dǎo)致濕氣重，比如陰虛導(dǎo)致脾虛，而脾是水濕運(yùn)化的臟器，如果脾虛的話水濕運(yùn)化不出去就容易導(dǎo)致濕氣重；但如果體內(nèi)陽氣不足，濕氣也會內(nèi)生，所以陽虛和陰虛都有可能會導(dǎo)致濕氣重。

不會。

陰虛多是由于燥熱之邪外侵、情志失調(diào)、房事過度、久病傷腎等原因?qū)е碌?，一般是不會遺傳的，但如果女性在懷孕期間身體陰虛就比較嚴(yán)重的話，那可能會對胎兒的生長發(fā)育造成一定影響，進(jìn)而導(dǎo)致生出來的寶寶也可能是陰虛體質(zhì)，所以如果女性在生育時(shí)是陰虛體質(zhì)的話，建議先調(diào)理好再選擇生育會比較好。

有的孕婦因?yàn)轶w質(zhì)問題，懷孕以后會陰虛。所以總感覺總是口干舌燥的，如果你是這種體質(zhì)的話，建議吃一點(diǎn)水分多的水果，但是孕婦的話，芒果和西瓜就暫時(shí)先放棄吧，這兩個(gè)對胎兒不太好，如果多吃水果都還是改善不了的話，建議去醫(yī)院產(chǎn)檢一下，看這種情況是什么情況。

或許可能不是因?yàn)閷π詣e的偏愛、歧視，只因?yàn)閷ξ粗虑榈暮闷?，懷孕期間便迫切地想要知道腹中孩子的性別。許多的準(zhǔn)媽媽懷孕到晚期的時(shí)候，都會不同程度地出現(xiàn)口干舌燥的情況，有一些說法認(rèn)為孕晚期口干舌燥的情況與所懷的是男寶寶還是女寶寶有關(guān)系，那么，這個(gè)說法是正確的嗎？
孕晚期口干舌燥看男女
其實(shí)，準(zhǔn)媽媽們之所以會在孕期總覺得口干舌燥，主要是因?yàn)槟趹言械臅r(shí)候的體質(zhì)的改變引起的。懷孕期間的女人，大多數(shù)都會呈現(xiàn)出陰虛的體質(zhì)，而您一旦陰虛，就會引發(fā)內(nèi)熱，這時(shí)候，內(nèi)火得不到及時(shí)的疏導(dǎo)，就會囤積在體內(nèi)，讓您總是感到口干舌燥。所以，孕晚期口干舌燥，與懷的是男寶寶還是女寶寶，是無關(guān)的。
孕婦口干舌燥解決方法
上述提及的引起準(zhǔn)媽媽們口干舌燥的原因只是大多數(shù)情況之下的，有時(shí)候，準(zhǔn)媽媽們也會因?yàn)橐恍┰衅诘募膊?，而總是感到口干舌燥，譬如妊娠糖尿病，妊娠高血壓等?br>所以，準(zhǔn)媽媽們要想解決孕期口干舌燥這個(gè)問題，最好要先去醫(yī)院進(jìn)行檢查，看一看是不是自己真的是因?yàn)榛疾×艘穑@樣對癥解決，您的口干舌燥的問題自然也會痊愈了。
如果準(zhǔn)媽媽們已經(jīng)檢查過了，沒有患病，那么又應(yīng)該怎樣解決口干舌燥呢?答案就是多吃一些涼血的食物，多食用蔬菜、水果等。在飲食上，準(zhǔn)媽媽們要以清淡、簡單、少油的食物為主，早餐的時(shí)候，可以選擇以八寶粥、蓮子粥等清淡的粥類食物為主，而日常生活中呢，可以泡一些蓮子茶、山楂茶等來代水飲用。
另外，準(zhǔn)媽媽們還可以在自己的飲用水中添加一些鹽巴或者是白糖，這對于幫助您解決口干舌燥的癥狀都是有很好的幫助作用的。除此之外，在孕期經(jīng)常感到口干舌燥的準(zhǔn)媽媽們還可以多吃一些苦瓜，苦瓜不僅能夠幫助您涼血去火，有很高的營養(yǎng)價(jià)值，對于您以及寶寶來說都是很有益的。
如果口干舌燥并不是因?yàn)椴±碓颍敲丛趹言衅陂g出現(xiàn)口干舌燥的話就是正常的現(xiàn)象，是否出現(xiàn)以及程度都是因人而異的。時(shí)代在進(jìn)步，現(xiàn)實(shí)中，生男生女都一樣不僅僅只是一句空想的口號，不應(yīng)再對性別存在偏見。孕晚期的口干舌燥，與腹中胎兒的性別是沒有關(guān)系的。

1 懷孕為何體質(zhì)變燥熱

常聽到人說「孕婦怕熱」，明明懷孕前很怕冷，老覺得衣服穿不暖、甚至很容易手腳冰冷，但為什么肚子里有了小寶寶反而變得很怕熱？

身體高代謝、荷爾蒙大量分泌

從西醫(yī)角度來說，在懷孕時(shí)由于身體處于高代謝的狀態(tài)，打出血量一次，必須同時(shí)供應(yīng)母體與胎兒，因此在高代謝量的狀況下會產(chǎn)熱。

再者，也可能是受到荷爾蒙影響。在懷孕初期，體內(nèi)黃體素會持續(xù)分泌，當(dāng)黃體素大量分泌時(shí)，會導(dǎo)致皮膚變得比較油，出現(xiàn)口干舌燥等情形，這情況很像是中醫(yī)的熱癥。

養(yǎng)胎導(dǎo)致氣血不足

至于從中醫(yī)角度來看，懷孕之后，母體的血會用來養(yǎng)胎，導(dǎo)致母體經(jīng)常處于氣血不足的狀態(tài)下，通常體質(zhì)也會呈現(xiàn)陰虛火旺的情況，使體質(zhì)變得燥熱。

若孕婦本身的體質(zhì)就燥熱，皮膚更容易搔癢。

體質(zhì)燥熱的孕媽咪常出現(xiàn)的癥狀如下：

臉部痘痘變多，倘若孕婦本身的體質(zhì)就燥熱，皮膚更容易出現(xiàn)搔癢情況，甚至產(chǎn)生蕁麻疹。

容易長口瘡，出現(xiàn)口干舌燥等癥狀。另外，小便會變黃，大便不順。而全身癥狀則會出現(xiàn)心悸、全身燥熱，甚至發(fā)生低燒狀況，覺得全身熱熱的；另外，睡眠質(zhì)量不佳、血壓高，嚴(yán)重還可能引發(fā)出血、早產(chǎn)等。

體質(zhì)燥熱的孕婦如果繼續(xù)吃補(bǔ)品，則可能因?yàn)樘^燥熱而引發(fā)出血、早產(chǎn)現(xiàn)象，反而對母體和胎兒造成傷害。

從中醫(yī)角度，懷孕時(shí)期可能因?yàn)槟阁w燥熱而影響胎兒，寶寶出生后容易出現(xiàn)上火、甚至皮膚會長疹子、搔癢、排便不順等情形。

「胎毒」，古人定義廣泛

其實(shí)「胎毒」是古人所定義。在過去，寶寶出生后若皮膚長疹子或出現(xiàn)他們難以解釋的情形，他們會認(rèn)為是先天性遺傳父母，或孕婦懷胎時(shí)母體遭到感染導(dǎo)致，因而出現(xiàn)「胎毒」的體質(zhì)。不過，這個(gè)傳統(tǒng)概念有點(diǎn)類似現(xiàn)代先天性的傳染病，例如：梅毒、德國麻疹等，再加上過去的醫(yī)學(xué)沒那么發(fā)達(dá)，無法確切診斷病癥，也因此他們對于胎毒的定義較為廣泛。

而現(xiàn)代的「胎毒」，是指出現(xiàn)在小寶寶身上的痘疹、膿包、口瘡等狀況，不過，當(dāng)寶寶有這些癥狀，他也會容易出現(xiàn)上火、便秘、皮膚搔癢等身體不適，嚴(yán)重還可能導(dǎo)致黃疸指數(shù)過高。

胎火大，滋陰清熱！

黃連有退火解毒的功效，但不建議孕婦擅自服用。

胎火好發(fā)于體質(zhì)偏燥熱的孕媽咪，并不是每位懷孕的婦女都會有胎火。不過對于體質(zhì)處在陰虛火旺的情況，可使用養(yǎng)陰降火的中藥來調(diào)整，例如：麥門冬、生地、沙參、玄參、天門冬、黃耆、珍珠粉等，具有滋陰清熱、平心靜氣之功效。以珍珠粉為例，本身也有降胎火的作用，所以有人會認(rèn)為孕婦吃珍珠粉，生出來的寶寶皮膚會比較白、比較好。

除此，蓮子、仙草、綠豆等都有降胎火的功效；不過雖然黃連有退火解毒的功效，但不建議孕婦擅自買黃連服用，最好經(jīng)過中醫(yī)師診斷。有時(shí)候孕婦并不是真的體質(zhì)燥熱，也可能是因?yàn)闅庋蛔?、氣血虛，此時(shí)要補(bǔ)氣血，反而不適合食用滋陰降火的食物。因此，最好經(jīng)由中醫(yī)師來診斷癥狀會比較恰當(dāng)。

有燥熱體質(zhì)的孕媽咪如何從日常生活、飲食方面來改善情況？

1、水分要充足

喝足夠的水能助于大便順暢。不過，要提醒的是，由于孕期的口味會改變，所以有些孕媽咪會認(rèn)為白開水淡然無味而常喝含糖飲料，然而，含糖飲量不僅熱量高，控制不慎就容易造成體重增加，因此，還是多喝白開水最健康。

2、飲食清淡

如果孕媽咪沒有明顯氣血虛弱的狀況，不用特別飲用補(bǔ)品、雞湯等較為油膩的食物。另外，飲食方面盡量別吃燒烤、油炸類。像有些孕媽咪會買鹽酥雞當(dāng)消夜吃，不僅容易上火，對于腸胃亦是種負(fù)荷，甚至引起胃酸。不過，若是胃口不佳，可加少許辛香料、或以稍微酸甜辣的開胃菜來幫助開胃。

3、少刺激性食物

另外刺激性食物像紅茶、咖啡，以及熱性水果像荔枝、榴蓮、龍眼等，最好盡量避免，飲食著重在性味平和的食物。如果孕婦的體質(zhì)比較燥熱，可酌量攝取寒涼食物，不過盡量選擇具有滋潤效果的寒涼食物，像水梨、蘆荀、西瓜等。以梨子為例，具有潤肺的功效，不過別吃太多以免造成脾胃受損而引起腹瀉。

1、睡眠充足

睡眠充足可改善陰虛火旺的情況。

晚睡熬夜常會讓虛火上升，睡眠充足可改善陰虛火旺的情況，尤其現(xiàn)在許多孕媽咪喜歡睡前上網(wǎng)、玩手機(jī)，而這些可能會影響睡眠質(zhì)量。

2、小心別著涼

另外，即使孕媽咪覺得很熱，也千萬別把電風(fēng)扇、冷氣直接對著人吹，以免不小心著涼，引發(fā)咳嗽、流鼻水等感冒情形，只好到醫(yī)院報(bào)到。

原則上，當(dāng)最近容易口干舌燥、臉部容易長痘痘、口苦、便秘、覺得很煩躁、經(jīng)常失眠等，飲食與生活習(xí)慣應(yīng)有所調(diào)整，如果已經(jīng)造成生理上的困擾，例如：便秘好幾天、總是睡不著等，不妨讓中醫(yī)師診斷，別擅自服用中藥。