人參、枸杞、大棗跟藏紅花可以一起泡茶喝嗎

藏紅花可以跟紅棗枸杞一起泡嗎 藏紅花的最佳搭配
前幾天在買紅棗、枸杞的時候，不經(jīng)意看到旁邊有小份的藏紅花，想著最近氣色不好，就打算和枸杞紅棗一起泡，那么藏紅花可以和紅棗枸杞一起喝嗎？
1 藏紅花可以跟紅棗枸杞一起泡嗎
可以一起泡。

藏紅花性平，味甘，有活血化瘀、散郁開結(jié)、通經(jīng)的作用；紅棗性溫，味甘，有補益脾胃、滋養(yǎng)陰血、養(yǎng)心安神的作用；枸杞性平，味甘，有滋腎、潤肺、補肝、明目的功效；三種食材在藥性及藥效上沒有沖突，無明顯毒副作用，因此藏紅花是可以和枸杞紅棗一起泡的。

2 藏紅花一次泡幾根最好
如果是存在憂思郁結(jié)、胸膈痞悶、吐血、婦女經(jīng)閉、產(chǎn)后瘀血腹痛、跌撲腫痛等身體不適需要藥用藏紅花的話，建議用1-3克左右，具體用法用量應(yīng)在醫(yī)生的醫(yī)囑下進行。

如果是日常飲用以保健為目的的話，一次泡5根藏紅花相對合適，如果放太多反而會引起身體的不適，當(dāng)然因個人體質(zhì)差異，適當(dāng)?shù)臏p量也可以。

3 藏紅花的最佳搭配
藏紅花是平性的藥材，活血化瘀功效很強，建議用以下較為緩和的藥材搭配：

蜂蜜
蜂蜜味甘甜，其成分中含有豐富的維生素、蛋白質(zhì)、糖分等成分物質(zhì)，和藏紅花搭配在營養(yǎng)價值以及性質(zhì)上沒有相克的地方，一起泡水具有一定養(yǎng)顏美容，滋陰潤燥、潤腸通便等功效作用，對人體的健康具有一定的好處。

枸杞
枸杞性平，味甘，其中含有豐富的維生素、纖維素、枸杞多糖等成分，枸杞也是生活中常見食材，比較方便易得，與藏紅花一起泡水喝，合理食用具有清肝明目、養(yǎng)肝補腎以及活血化瘀的功效。

4 藏紅花不能與什么同食
1.活血藥物
藏紅花本身具有良好的活血通經(jīng)功效，如果和川芎、丹參等活血藥材同食的話，活血功效大增，可能會導(dǎo)致血液沖破血管產(chǎn)生出血癥狀。

2.茶葉
茶葉中含有一定的鞣酸和茶多酚物質(zhì)，飲用后對藏紅花的功效會一定的影響，使藏紅花功效有所降低，這兩者最好是錯開服用比較合適。

可以。

藏紅花有活血化瘀作用，紅棗枸杞能補氣血。

喝紅棗茶對于女性的保健來說，是有很大的幫助的。而在各式各樣的紅棗茶里面，尤其是枸杞紅棗茶，受到了不少女性的追捧，這不僅僅是因為它甜順的口感，更是因為枸杞紅棗茶的功效非常顯著，從最主要的幾個方面來說，枸杞紅棗茶就具有潤肺清肝、滋腎益氣、使人面色紅潤的功效。

這些枸杞紅棗茶的功效對于愛美的女性來說，是最具有誘惑力的。因此，生活工作之余，喝一杯枸杞紅棗茶，已經(jīng)成了不少女性的習(xí)慣。　　

擴展資料：

多喝紅棗枸杞茶，就算是經(jīng)常熬夜也會有很好的氣色，還有預(yù)防高血壓的作用 在我國中醫(yī)處方里，紅棗可以說是味很常見的藥食同源方藥，它的補血功效一直被傳為佳話。許多讀者認為，紅棗作為補品，女性多吃一定有益補身。

紅棗，味甘性溫，主要功能為補中益氣、養(yǎng)血安神，臨床主要用于脾胃氣虛、血虛萎黃、血虛失眠多夢等癥的治療。如常喝紅棗水對于經(jīng)血過多而引起貧血的女性可起到改善面色蒼白和手腳冰冷的補益功效。因此，常常受到女性朋友的青睞。

-紅棗枸杞茶