口腔潰瘍上火喝什么湯好

時(shí)間:2025-09-15 14:57:21 閱讀：4329

口腔潰瘍上火喝什么湯好

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健康管理師

2023-07-27 04:49:59



口腔潰瘍的話

，上火可以喝喝一些綠豆湯

，銀耳蓮子湯等都是可以的但如果出現(xiàn)這種癥狀的時(shí)候，應(yīng)該跟你們借的結(jié)果來(lái)進(jìn)行改善

，如果得不到幫助的話

，對(duì)于你來(lái)說(shuō)也會(huì)受到損傷

，對(duì)心理來(lái)說(shuō)沒(méi)有任何的好處的

，建議根據(jù)當(dāng)前的情況來(lái)進(jìn)行針對(duì)性的處理

，使身體得到有效的好轉(zhuǎn)

最新回答共有5條回答

艾江
回復(fù)
2023-07-27 07:07:23
很多人上火身上都會(huì)出現(xiàn)不同的問(wèn)題
，那么
，上火牙疼該怎么辦呢，煲什么湯比較好呢
？
上火牙疼煲什么湯好
1
、虛火牙痛型食療藥膳

1.1、生地骨碎補(bǔ)豬腎湯:生地30克,骨碎補(bǔ)15克,豬腎1個(gè),加適量鹽煎湯,吃豬腎飲湯,每日2次
。

1.2
、生地元參鴨蛋湯:生地30克,元參20克,鴨蛋二枚,冰糖20克。用清水二碗浸泡生地
、元參30分鐘,將鴨蛋洗凈后與生地元參共煮,蛋熟后去殼,再放人生地元參湯內(nèi)煮片刻,服時(shí)加冰糖調(diào)味,吃蛋飲湯
。

1.3、兩冬粥:麥冬50克,天冬50克,大米100克
。將麥冬
、天冬洗凈切碎,同大米加水適量煮粥,每日1次。切碎,同大米加水適量煮粥,每日1次
。

2
、胃火牙痛型食療藥膳

2.1
、香蕉鹽:香蕉3個(gè)(去皮),抹鹽少許吃之。每日2次
。

2.2
、鴨蛋牡蠣粥:咸鴨蛋2枚,干牡蠣50克,粳米60克。將咸鴨蛋和粳米煮粥,熟時(shí)撈起咸鴨蛋去殼,切碎和干牡蠣一起放人粥內(nèi),再煮片刻,調(diào)味食用
。

3
、風(fēng)熱牙痛型食療藥膳

3.1、香蕉皮燉冰糖:香蕉皮2個(gè),冰糖30克,隔水燉服,每日3次
。

3.2
、絲瓜姜湯:鮮絲瓜300克,鮮姜60克,將鮮絲瓜洗凈切段,鮮姜洗凈切片。上二味水煎1小時(shí),每日飲湯2次
。
上火牙痛怎么辦
1
、按摩內(nèi)庭穴

位于足部，第二腳趾和第三腳趾之間的縫隙交叉處
，就像被門(mén)遮蓋住的小房子一樣
，故名“內(nèi)庭”。按摩此處有去胃火
、化積滯的作用
，可以有效緩解因上火引起的牙疼、頭疼
、口臭
、咽喉腫痛等不適。每天早晚可用大拇指點(diǎn)揉100次左右;由于內(nèi)庭穴比較隱蔽
，也可以拿一個(gè)鈍頭的小木棒來(lái)按摩
，使穴位刺激更充分。

2
、咬個(gè)茶包

紅茶或綠茶中含有單寧酸
，既有助于消腫又有助于血液凝結(jié)，促進(jìn)愈合
。將茶葉袋放入水中
，微波爐加熱30秒至溫?zé)幔瑪D去茶袋多余水分
，然后將茶袋咬在牙疼部位即可
。

3、少吃生果蔬
，多吃土豆泥

牙疼時(shí)最好避免吃含糖多或辛辣的食物
，還應(yīng)避免吃需要用力咀嚼的食物，比如生吃纖維多的水果、蔬菜等
。為了緩解牙疼癥狀
，最好堅(jiān)持吃流質(zhì)食物或柔軟的食物，且食物溫度不宜過(guò)熱或過(guò)冷
。比如吃土豆泥
、煮爛的面條、軟米飯等
。

4
、喝甘蔗汁

甘蔗味甘、性寒
，甘可滋補(bǔ)養(yǎng)血
，寒可清熱生津，故有滋養(yǎng)潤(rùn)燥的功效
，對(duì)于上火引起的輕度牙疼確實(shí)有輔助治療的作用
。用鹽水將去皮甘蔗浸泡5～10分鐘后，榨汁喝
，每天1~2次
，據(jù)說(shuō)可治虛火引起的口腔潰瘍或牙疼。但要注意的是
，由于甘蔗性寒
，脾胃虛寒、胃腹寒疼者不宜食用
。
預(yù)防牙痛方法
1
、減少或消除病原刺激物

減少或消除菌斑，改變口腔環(huán)境
，創(chuàng)造清潔條件是防齲的重要環(huán)節(jié)
，最實(shí)際有效的辦法是刷牙和漱口。因此
，要養(yǎng)成早晚刷牙
，飯后漱口的好習(xí)慣。

2
、減少或控制飲食中的糖

從小養(yǎng)成習(xí)慣，睡前不吃糖得
。多吃蔬菜
、水果和含鈣、磷
、維生素等多的食物
。要盡可能吃些粗糧。

3、多吃粗糙
、硬質(zhì)和含纖維質(zhì)的食物

對(duì)牙面有磨擦潔凈的作用
，減少食物殘屑堆積。硬質(zhì)食物需要充分咀嚼
，既增強(qiáng)牙周組織
，又能磨擦牙齒咬面，可能使窩溝變淺
，有利減少窩溝齲
。

上火的常見(jiàn)類型
1、心火

分虛實(shí)兩種
，虛火表現(xiàn)為低熱
、盜汗、心煩
、口干等;實(shí)火表現(xiàn)為反復(fù)口腔潰瘍
、牙齦腫痛、口干
、小便短赤
、心煩易怒等。

2
、肺火

主要表現(xiàn)為干咳少痰
、痰中帶血、咽疼音啞
、潮熱盜汗等
。

3、胃火

分虛實(shí)兩種
，虛火表現(xiàn)為輕微咳嗽
、飲食量少、便秘
、腹脹
、舌紅、少苔;實(shí)火表現(xiàn)為上腹不適
、口干口苦
、大便干硬、舌苔黃膩
。

4
、肝火

常稱一些情緒容易激動(dòng)的人為“肝火大”。其實(shí)
，一般俗稱“肝火大”的體質(zhì)還有下列癥狀：口干舌燥
、口苦
、口臭、頭痛
、頭暈
、眼干、睡眠不穩(wěn)定
、身體悶熱
、舌苔增厚等。

5
、腎火

主要表現(xiàn)為頭暈?zāi)垦?div id="d48novz" class="flower left">
、耳鳴耳聾、發(fā)脫齒搖
、睡眠不安
、五心煩熱、形體消瘦
、腰腿酸痛等
。

平淡之
回復(fù)
2023-07-27 07:07:23

大家都知道上火主要是因?yàn)轱嬍成弦鸬模敲磫?wèn)題來(lái)了
，上火了的話應(yīng)該喝說(shuō)明湯好呢
？上火喝什么湯敗火呢？下面我們來(lái)一起介紹下吧
！
上火喝什么湯好1
、苦瓜清湯
食材：苦瓜一根，食鹽適量
，植物油
。

做法：

1.苦瓜洗凈，從中間破開(kāi)
，去除內(nèi)瓤和苦瓜子
，再將苦瓜肉切薄片，備用
。

2.鍋中放適量的水
，燒開(kāi)，將苦瓜片放入其中
，焯水5分鐘
，撈起瀝干。

3.鍋中加少量的植物油
，燒熱
，加入苦瓜炒香，加入適量的水
，煮開(kāi)
，加入食鹽調(diào)味即可出鍋。

功效：利尿
、活血
、消炎、退熱
、清心和明目
。
2、蓮藕排骨湯
食材：老蓮藕
，排骨
，食鹽，料酒
。

做法：

1.蓮藕去皮切滾刀塊
，洗凈（有些蓮藕孔中含有泥）。泡水備用
。

2.排骨洗凈
，切小段。

3.鍋中加適量的水
，加入適量的料酒
，燒開(kāi)，將排骨放入進(jìn)行焯水
。

4.焯水后的排骨洗凈
，瀝干。

5.鍋中加適量的食用油
，將排骨放入爆炒
，炒至表面發(fā)黃即可。

6.炒香的排骨中加一定量的水
，放入蓮藕塊
，大火燒開(kāi)，轉(zhuǎn)小火熬制2小時(shí)
，加入食鹽調(diào)味即可出鍋
。

功效：清熱，去火
，解疲
，滋補(bǔ)。
上火吃什么蔬菜小白菜
味苦微寒
，養(yǎng)胃和中
，通腸利胃。小白菜含維生素C和鈣質(zhì)甚多
，還含磷
、鐵
、胡蘿卜素和維生素B等。還有一種洋白菜
，即卷心菜
，其菜也性味苦平，能益心腎
，健脾胃
，對(duì)胃及十二指腸潰瘍有止痛促進(jìn)愈合的作用。
芹菜
芹菜性涼
，味甘辛無(wú)毒
，平肝健胃，富含蛋白質(zhì)
、糖類
、胡蘿卜素、維生素C
、氨基酸等
，它能興奮中樞神經(jīng)，促進(jìn)胃液分泌
，增進(jìn)食欲
，并有祛啖作用。芹菜可與香干
、肉絲等炒食
，無(wú)不色彩鮮艷，味道清香
。
胡蘿卜
味甘平
，食之補(bǔ)脾健胃。胡蘿卜以燉食最好
，炒食為良
。燉食能保持胡蘿卜素93%以上，炒食也可保持胡蘿卜素80%以上
，而生食
、涼拌，人體僅能吸收10%
。
菠菜
菠菜是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高的蔬菜
。尖葉菠菜葉柄長(zhǎng)葉片較薄，根粗壯
，含糖分量多;圓葉菠菜片大肉厚
。菠菜中胡蘿卜素的含量大大高于其他蔬菜，抗壞血酸雖低于辣椒卻高于西紅柿
，菠菜所含的具有止血作用的維生素K是葉菜中最高的
。豐富的核黃素
，又有防止口角潰瘍、唇炎
、舌炎
、皮炎的作用
。
飲食禁忌
1
、忌吃刺激性調(diào)味品如辣椒、醋
、姜
、蔥、八角等
。這些食物不但會(huì)誘發(fā)疼痛
，還會(huì)刺激潰瘍面，使其進(jìn)一步擴(kuò)大
。

2
、忌吃粗糙堅(jiān)硬的食物如炸排骨、炸雞腿
、堅(jiān)果之類
。因?yàn)檫@些堅(jiān)硬的食物容易在潰面產(chǎn)生摩擦，加重病情
。

3
、忌吃口香糖、巧克力
、煙酒
、咖啡、燙的食物及辛辣燒烤
，油炸品等
。這些都是易引發(fā)或加重口腔潰瘍的東西。

4
、忌吃研磨后的食物
，如面包末、玉米或土豆片等
，因?yàn)檠心ズ蟮氖澄?div id="m50uktp" class="box-center"> ，容易粘附在潰面，影響潰面的愈合?/p>
5
、忌吃過(guò)燙的食物
。開(kāi)水或滾燙的湯并不能殺滅潰瘍面的細(xì)菌，反而會(huì)造成刺激
。因此
，待食物冷卻到室溫后再進(jìn)食是最好的選擇
。

(：)

北京-梁**
回復(fù)
2023-07-27 07:07:23
問(wèn)題一：口腔潰瘍喝什么湯好您好！
問(wèn)題分析：口腔潰瘍一般和上火缺乏維生素或者免疫力低下有關(guān)系
，平時(shí)多食蔬菜水果
。
木耳療法:取白木耳、黑木耳
、山楂各10克
，水煎、喝湯吃木耳
，每日1-2次
，可治口腔潰瘍。
可可療法:將可可粉和蜂蜜調(diào)成糊狀
，頻頻含咽
，每日數(shù)次可治口腔發(fā)炎及潰瘍。
白菜根療法:取白菜根60克
，蒜苗15克
，大棗10個(gè)，水煎服
，每日1 2次
，可治口腔潰瘍。
菜籽療法:取白蘿卜籽30克
、芥菜籽30克
、蔥白15克，放一起搗爛
，貼于足心
，每日1次，可治口腔潰瘍
。
康復(fù)指導(dǎo)：您補(bǔ)充復(fù)合維生素B及維生素C和硫酸鋅片
，另外云南白藥敷于潰瘍處，一日2次
，一般2-3天痊愈
，或者維生素C片研碎撒于潰瘍處或直接將整片放于患處，每天2次
，效果也是很好的
感謝您關(guān)注問(wèn)病網(wǎng)
，祝您健康！

問(wèn)題二：老是口腔潰瘍喝點(diǎn)什么湯好可以喝藥茶
，喝段時(shí)間
，能有效減少口腔潰瘍的發(fā)作

問(wèn)題三：口腔潰瘍吃什么食療吃上幾個(gè)獼猴桃很快就能好！！

問(wèn)題四：口舌反復(fù)性潰瘍
，該喝什么湯好
？你這是患上了“頑固性口腔潰瘍”，是體內(nèi)缺乏維生素B2造成的
，喝湯是不能解決問(wèn)題的
，需要補(bǔ)充維生素B2片。另外
，精神壓力大
、不能正常作息也是誘發(fā)因素，建議你在這些方面加以調(diào)整
。祝早日康復(fù)
！

寧吉兒
回復(fù)
2023-07-27 06:06:13
在夏季的時(shí)候，很容易就會(huì)出現(xiàn)上火的癥狀
，上火之后，身體會(huì)出現(xiàn)一些不適癥狀
，有些人的嘴角容易起泡
，還容易出現(xiàn)口腔潰瘍，平時(shí)可以吃一些具有降火作用的食物
，喝湯也是很好的選擇
，那么上火喝什么湯有效去火？上火起泡喝什么湯好
？
1
、上火喝什么湯去火
(1)絲瓜豆腐魚(yú)頭湯
湯料：絲瓜一斤，鮮魚(yú)頭一個(gè)
，豆腐適量
，生姜、鹽適量
。
制法：絲瓜洗凈
、打理角邊、切段
；魚(yú)頭洗凈
、切開(kāi)；豆腐用清水略洗
；魚(yú)頭和生姜放入煲里
，加入適量滾水，旺火煲20分鐘
，放入豆腐和絲瓜
，再用文火煲15-20分鐘，加入調(diào)味品。
功效：清熱去火
，養(yǎng)陰生津
，潔膚除斑，通經(jīng)絡(luò)
，去痰喘咳嗽
。
(2)冬瓜鯇魚(yú)湯
湯料：冬瓜一斤，鯇魚(yú)半斤
，料酒
、精鹽、蔥段
、姜片
、生油、雞粉適量
。
制法：鯇魚(yú)凈膛
，去鱗、鰓
；冬瓜去皮
、瓤、切塊
；魚(yú)入熱油鍋稍煎
，加入料酒、姜
、清水
，煲至魚(yú)熟爛入味；加精鹽
、蔥
、雞粉。
功效：清熱解毒
，利水消腫
，平肝、祛風(fēng)
、除熱
。可減肥
、潤(rùn)膚
。
(3)芥菜牛肉湯
湯料：芥菜一斤，牛肉半斤
，生姜一兩
，油鹽適量。
制法：生姜去皮、拍碎
；牛肉洗凈
、切片；芥菜洗凈
、切段
。把用料放入滾水鍋內(nèi)，武火煮沸片刻即可
，油鹽調(diào)味
，趁熱食用。
(4)菠菜銀耳湯
取菠菜150克
，銀耳20克
，香蔥15克，鹽
、味精
、香油各少許。菠菜洗凈切段
，用開(kāi)水氽一下
；銀耳用溫水泡軟，洗去泥沙
，摘成小朵；香蔥去根須洗凈
，切成細(xì)末
。鍋內(nèi)放入銀耳，倒入適量清水
，用大火煮沸后再加菠菜煮沸
，加入鹽、味精
、香蔥末
，淋上香油即成。這款湯可生津潤(rùn)燥
、通便去火
。
(5)甘藍(lán)寧心湯
取甘藍(lán)150克，百合干
、蓮子肉各20克
，紅棗、冰糖各15克
，蔥
、姜、鹽、香油少許
。甘藍(lán)洗凈
，切成小塊；百合干
、蓮子肉
、紅棗洗凈，清水浸泡1小時(shí)
。百合干
、蓮子肉、紅棗
、蔥絲
、姜片、冰糖放入鍋內(nèi)
，加適量清水煮沸至熟軟
，加入甘藍(lán)塊煮沸，淋入香油即可食用
。這款湯能潤(rùn)肺化痰
、消除疲勞。
(6)鮮荷葉老冬瓜湯
取新鮮荷葉2塊
、老冬瓜1500克
、炒扁豆12克、薏仁12克
。洗凈湯料
，稍用清水浸泡片刻；老冬瓜連皮
、仁切成大塊
，并連同新鮮荷葉等一起放置瓦煲內(nèi)，加入清水1800毫升
，旺火煮沸后
，改用文火煲至2個(gè)半小時(shí)，入鹽即可
。這款湯可清清暑消熱
、生津止渴。
(7)綠豆冬瓜湯
取冬瓜500克
，當(dāng)年產(chǎn)綠豆150克
，蔥15克，生姜5克
，精鹽少許
，鮮湯500克
。湯鍋洗凈置旺火上，添入鮮湯燒沸
，撇去泡沫
。生姜洗凈拍破，放入鍋內(nèi)
；蔥洗凈入鍋
；綠豆洗凈，去除浮于水面上的豆皮
，放入湯鍋內(nèi)燉熟
。冬瓜去皮去瓤，洗凈切塊
，待綠豆熟后投入湯鍋內(nèi)
，燒至熟而不爛時(shí)，撒入鹽
，起鍋即成
。這款湯營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，有清熱利水
、解渴
、祛暑的功效。
2
、容易上火的食物
1.肉類
你別以為肉吃多了不上火
，其實(shí)肉吃多了還是會(huì)上火的，通常來(lái)說(shuō)肉類上火雖然不那么明顯
，但它會(huì)使你上火
，不過(guò)也有使你明顯上火的肉類，比如狗肉等
。
2.燒烤
這是吃了必然會(huì)上火的，用火烤過(guò)的食物
，吃了能不上火嗎
，這個(gè)有常識(shí)的人都知道它是上火的食物。
3.辣椒生姜大蒜等作料
這類作料放多了也會(huì)引起上火
，比如麻辣火鍋
，姜母鴨，這些都是刺激性東西
，對(duì)人體的腎上腺刺激很大
，也比較容易引起上火。
4.油炸食品
薯?xiàng)l
，油條
，油餅等油炸過(guò)的食物
，這些食物經(jīng)過(guò)高溫油炸后，吃了上火是必然的
，它的香味誘發(fā)多少食客瘋狂
。
5.餅干
餅干也會(huì)上火哦，不過(guò)餅干引起的上火不那么明顯
，有些人一吃就上火
，有些人吃多了才會(huì)上火，不過(guò)也是也是會(huì)引起上火的食物
。

口腔潰瘍上火喝什么湯好

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