坐骨神經(jīng)痛熏蒸用什么中藥

問題一：坐骨神經(jīng)痛吃什么食物好一、飲食療法
可常吃以下食物：
1、川斷25克，杜促30克，與1條豬尾共煮，調(diào)味服用。
2、桑寄生15克與1個(gè)雞蛋，煲熟服用。
3、老桑枝6克，與500克重的雌雞共燉，飲湯食用。
二、藥物治療
西藥：止痛劑，維生素B族，短程皮質(zhì)類固醇激素口服可有利恢復(fù)。要注意口服藥的副作用，因此使用外用中藥是最佳的選擇，可外敷坐骨神經(jīng)骨坊醫(yī)世貼。
三、外用中藥治療
中醫(yī)中藥是傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的組成部分，外用中藥對(duì)于坐骨神經(jīng)痛治療的傳統(tǒng)理論認(rèn)為“風(fēng)寒濕邪，痹阻經(jīng)脈，致使經(jīng)脈不通，不通則痛”，所以外用中藥治療是以祛風(fēng)散寒、解痙通絡(luò)，活血化淤為目的。
四、坐骨神經(jīng)痛推拿治療
1、揉法。沿腰背部順行向下至小腿進(jìn)行揉摩，以放松身體，舒通經(jīng)絡(luò)使氣血得以暢通。
2、點(diǎn)按法。點(diǎn)按雙側(cè)腰肌，以改變腰肌緊張狀態(tài)。
3、彈筋法。彈撥腰肌，以興奮肌肉．恢復(fù)肌纖維組織彈性。
4、推法。用雙手掌根沿脊拄兩側(cè)自背部開始推至臀部，以調(diào)達(dá)氣血、疏通經(jīng)絡(luò)，使腰背肌 肉得以調(diào)整。
5、按揉法。沿受累的神經(jīng)路線重點(diǎn)按揉至小腿，以松解肌肉，改善受累區(qū)血受累區(qū)血液循 環(huán)，恢復(fù)麻木區(qū)的神經(jīng)組織。
6、翻身仰臥，采用捏拿法。捏拿股四頭肌，改善肌肉彈性，恢復(fù)肌張力。
7、點(diǎn)穴法。自腰部開始依次點(diǎn)按腎俞、環(huán)跳、承扶、殷門、風(fēng)市、委中、陽(yáng) 陵泉、承山、 昆侖、涌泉穴，以通經(jīng)活絡(luò)．改善神經(jīng)傳導(dǎo)，促進(jìn)神經(jīng)組織恢復(fù)。
8、推理法。沿大腿后側(cè)順行向下至跟腱進(jìn)行推理，使下肢整體氣血流通，肌肉舒展。
9、搖法。仰臥位屈膝屈髖后進(jìn)行旋轉(zhuǎn)搖運(yùn)，以松解通利腰骶關(guān)節(jié)與椎間關(guān)節(jié)，調(diào)整關(guān)節(jié)內(nèi)在平衡。

問題二：坐骨神經(jīng)痛，飲食方面應(yīng)多吃什么才有幫助(1)粟子粥：粟子15枚，豬腰l對(duì)，粳米30克。先將栗子炒香(用沙炒)，后去殼，與粳米加水適量同煮粥．或?qū)⒗踝语L(fēng)干，磨粉，以栗粉30克，粳米20克，豬腎1對(duì)，同煮粥亦可．每次1小碗，每日1次．本方有補(bǔ)腎強(qiáng)筋、健脾養(yǎng)胃之功，可用于坐骨神經(jīng)痛脾腎虧虛證。 (2)川烏粥：制川烏10克，姜汁15滴，粳米50克，蜂蜜30克。先將制川烏與蜂蜜放入砂罐中，加冷水足量(1次宜多，水熬干后，宜加沸水)，先用大火煮沸，再用小火煎煮2小時(shí)以上，取藥汁約200毫升，備用。然后再將粳米煮粥，待粥將熟時(shí)，加入藥汁、姜汁，再煮1～2沸即可。宜多次分服，不可頓服，1～2天服l劑。本方具有散寒除濕、通利關(guān)節(jié)、溫經(jīng)止痛的作用，可用于感受風(fēng)寒濕邪，以寒偏盛之坐骨神經(jīng)痛。本方止痛作用較好。

問題三：坐骨神經(jīng)痛患者的飲食禁忌有哪些1、科學(xué)飲食。適當(dāng)控制飲食的量，合理搭配雜糧，坐骨神經(jīng)痛的飲食嚴(yán)禁暴飲暴食，如果對(duì)飲食的量和質(zhì)不能科學(xué)控制、搭配，那么肥胖就不可避免。
2、少量飲酒。少量飲酒對(duì)本病有益，根據(jù)各人酒量不同，多者不宜超過50毫升，因?yàn)榫屏窟^多，對(duì)肝臟損害較重，降低機(jī)體免疫力，對(duì)疾病恢復(fù)有嚴(yán)重影響。這是常見的坐骨神經(jīng)痛的飲食禁忌。
3、多食兩素。兩素即維生素和纖維素。尤其是B族維生素，它是神經(jīng)代謝非常重要的物質(zhì)，維生素C、維生素D等是人體不可缺少的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有些脂溶性維生素易引起缺乏，所以坐骨神經(jīng)痛的飲食應(yīng)適當(dāng)吃些牛奶、粗米、粗面、胡蘿卜、新鮮蔬菜和水果來補(bǔ)充，適當(dāng)吃些堅(jiān)果，如核桃、白果、松子等，它們含豐富的神經(jīng)代謝營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

問題四：坐骨神經(jīng)疼吃什么藥呢？坐骨神經(jīng)痛是腰椎間盤突出 *** 馬尾神經(jīng)的結(jié)果，自我感覺是 *** 痛。坐骨神經(jīng)痛就是腰椎間盤突出的一種。
有腰椎間盤突出癥建議您平時(shí)不要穿帶跟的鞋，高跟鞋會(huì)加重和導(dǎo)致腰痛，中跟鞋也一樣，只是五十步笑百步而已，穿平底鞋。負(fù)跟鞋能矯正姿勢(shì)，替代倒走，有利于康復(fù)鍛煉。
腰椎間盤突出矯正“地基”很關(guān)鍵
（科技部主管《大眾科技報(bào)》2010年1月22日作者：吳華）腰椎間盤突出，是當(dāng)代社會(huì)的常見病和多發(fā)病，而且日趨年輕化，嚴(yán)重影響患者的工作和生活。
姿勢(shì)性問題是病因
腰椎間盤突出的原因，多數(shù)是由于長(zhǎng)期的不合理姿勢(shì)所導(dǎo)致。最初的表現(xiàn)只是姿勢(shì)不正彎腰駝背，局部的過度受力，時(shí)間久了會(huì)造成軟組織的慢性損傷，形成腰肌勞損等慢性腰痛，所以也稱姿勢(shì)性腰痛，而腰椎間盤突出則是在此基礎(chǔ)之上進(jìn)一步積累的結(jié)果。
既然姿勢(shì)性問題是病因，那么無論是腰椎間盤突出的保守治療，還是手術(shù)治療后的康復(fù)，矯正姿勢(shì)都是不可或缺的，合理的姿勢(shì)是康復(fù)運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)和前提。否則，病因的問題不解決，只能是反復(fù)發(fā)作，惡性循環(huán)，越來越重。
人的姿勢(shì)是一個(gè)力學(xué)整體，重心的作用至關(guān)重要。大家可以自我感覺一下：以最挺拔的姿勢(shì)站立，重心一定是位于腳跟部位；而彎腰駝背時(shí)，重心一定會(huì)前移。從足部解剖結(jié)構(gòu)而言，粗大堅(jiān)實(shí)的足跟是最適合承重的部位，也是人類特有的，進(jìn)化的標(biāo)志。這都是科學(xué)界的共識(shí)，那么如何讓人體重心后移，就是矯正姿勢(shì)的核心和原則。
倒走效果好
腰椎間盤突出的保守治療方法，目前公認(rèn)效果最好的是倒走。其根本，就是作為反向運(yùn)動(dòng)，能有效強(qiáng)制人體重心后移，從而矯正姿勢(shì)。同時(shí)，也就容易解釋，為什么高跟鞋會(huì)導(dǎo)致和加重腰痛癥狀，因?yàn)樗淖饔檬菑?qiáng)制人體重心前移。
從人體力學(xué)角度講，鞋對(duì)于人，就相當(dāng)于建筑物的地基，地基前傾，重心必然前移，脊柱的彎曲加大，高跟鞋被稱為腰椎殺手道理也就在于此。所以，大夫們都會(huì)告誡椎間盤突出患者不宜穿高跟鞋，患者也都加以注意。
中跟鞋有害無益
在這里需要特別提醒的是，作為具有同樣不利作用的中跟鞋卻被忽略了，中跟鞋的危害和高跟鞋僅僅是量的差異，中跟鞋和高跟鞋之間，是中高跟鞋，二者是無法分隔的過渡關(guān)系，任何高度的鞋跟，其地基作用都會(huì)導(dǎo)致人體重心的前移，對(duì)腰椎健康有害無益。某些中跟鞋有益健康的說法，有違最基本的邏輯，并非來自于科學(xué)界。相反，早在2000年的中華醫(yī)學(xué)會(huì)足踝外科學(xué)術(shù)年會(huì)上，就有論文全面論述中跟鞋的不利，認(rèn)定中跟鞋有益健康是偽科學(xué)，得到了足外科專家陳寶興教授的大力推薦和支持。
“說破無毒”，中跟鞋的問題并不可怕，知道了可以避免，可怕的是渾然不知，把傷害當(dāng)保護(hù)則更加可怕。明辨是非，趨利避害，對(duì)于腰椎間盤突出的康復(fù)治療尤為重要，很多人把帶跟的鞋換成平底鞋，腰痛癥狀就感覺明顯減輕。 地基的作用很重要
既然明白了地基的原理和作用，那么做反向操作就可以達(dá)到化害為利的效果。大家可以做個(gè)墊高前腳的試驗(yàn)，赤足站立，前腳踩一本20毫米厚度的書，讓腳掌高于腳跟，這樣人體的重心就被強(qiáng)制后移，姿態(tài)立刻趨于挺拔，方法簡(jiǎn)單但非常有效，這就是地基的作用。
在醫(yī)學(xué)界，該方法被用于姿勢(shì)性腰痛的康復(fù)，稱為“腰痛足療法”。后來被更多的專家應(yīng)用到腰椎間盤突出的保守治療，稱為“姿態(tài)調(diào)衡法”，取得很好的效果，并獲得省部級(jí)科技獎(jiǎng)勵(lì)。在舞蹈界，這也是最常用的矯正姿勢(shì)方法，重心后移和姿態(tài)的挺拔，是嚴(yán)格對(duì)應(yīng)的。對(duì)地基的矯正，是對(duì)人體力學(xué)狀態(tài)的......>>

問題五：吃什么藥能緩解坐骨神經(jīng)痛確診坐骨神經(jīng)痛，一般表現(xiàn)為腰痛，腰酸，由臀部及下肢放射，引起下肢疼痛麻木感，建議你平時(shí)注意休息，臥床，口服活血止痛藥，貼膏藥坐骨gu方世醫(yī)貼，用熱水袋熱敷腰部，不要彎腰，避免久坐，不要搬重的東西。

問題六：坐骨神經(jīng)痛忌吃哪些食物 能吃什么坐骨神經(jīng)痛也是由腰椎間盆引起的，而腰椎有問題，那腎也好不到哪去，建議可以吃補(bǔ)腎方面的食物，先把腎補(bǔ)起來，再配合其他治療，很快就能康復(fù)了。

問題七：坐骨神經(jīng)痛的飲食需要注意些什么食品吃清淡些，盡量不要吃油炸和燒烤類食品，保持開朗闊達(dá)的心態(tài)和科學(xué)的好休息習(xí)慣。

問題八：坐骨神經(jīng)痛吃什么好，坐骨神經(jīng)痛的飲食療法 10分 坐骨神經(jīng)痛，基本上吃藥與貼劑的效果很不明顯，一般都是因椎間盤的問題引起的，所以可以先做椎間盤矯正的運(yùn)動(dòng)，除了綏解還可改善疼痛感，若更嚴(yán)重還是要找專家門診治療，甚至開刀，但因?yàn)檠凳中g(shù)非常復(fù)雜，稍有不慎還可能造成下半身不遂，所以還是找專家治療較為適合。

問題九：坐骨神經(jīng)痛吃什么食物身體好你好，坐骨神經(jīng)痛最常見的病因是腰突癥，是由于腰突癥迫坐骨神經(jīng)引起的疼痛，治療應(yīng)以腰突癥為主，腰突癥疾病治愈以后，坐骨神經(jīng)痛的癥狀自然會(huì)減輕。常見的治療方法是物理治療，包括磁療、電療、紅外線照射、熱療等方法，和推拿、針灸等治療目的基本相同。就是以緩解病人的臨床癥狀為主，而非根治手段。

問題十：坐骨神經(jīng)不能吃什么坐骨神經(jīng)痛不能吃的。飲食上要配合，常吃肉、蛋、奶、魚和豆制品等營(yíng)養(yǎng)豐富食品；多吃富含維生素A、C的飲食，如綠色蔬菜和水果；不吃過熱、過燙、過硬及發(fā)霉變質(zhì)、煙熏火烤的食物；便秘病人應(yīng)持潤(rùn)腸通便的食物如香蕉、蜂蜜等。坐骨神經(jīng)痛，目前治療方法主要是進(jìn)行理療或中醫(yī)的針灸推拿治療.疼痛部屬于阿是穴,拔罐可以緩解疼痛.

大部分的上班族經(jīng)常坐在辦公室里都會(huì)比較容易出現(xiàn)坐骨神經(jīng)痛的現(xiàn)象，這是由于久坐不動(dòng)而引起的，出現(xiàn)這種現(xiàn)象的話，大家可以吃一些藥物來進(jìn)行緩解。那坐骨神經(jīng)痛吃什么藥管用呢?我們一起來看看下面的內(nèi)容了解一下吧。

1.治療坐骨神經(jīng)痛的中藥方劑一

如果存在著坐骨神經(jīng)痛的現(xiàn)象的話。大家可以取適量的三金版，野菊花天葵子，紫花地丁，牛膝以及蒲公英，將其放在一起用水煎煮。堅(jiān)持每天飲用，大家如果能堅(jiān)持下去，就能夠看到非常好的療效。

2.治療坐骨神經(jīng)痛的中藥方劑二

能夠治療坐骨神經(jīng)痛這種疾病的中藥方劑有很多，接下來為大家介紹的這種效果也非常的不錯(cuò)。如果有需要的話，大家可以試試。具體的做法是取適量的大血藤，五加根和福建胡頹子根，用水煎煮以后服用。這個(gè)方劑不僅能夠治療坐骨神經(jīng)痛，用來緩解風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛效果也是非常不錯(cuò)的。

3.治療坐骨神經(jīng)痛的中藥方劑三

坐骨神經(jīng)痛的患者還可以取適量的土牛膝，威靈仙，羊躑躅根和六月雪根用水煎煮以后沖黃酒服用。這個(gè)中藥方劑治療坐骨神經(jīng)痛的效果也是非常不錯(cuò)的。不過每個(gè)人的病情不同，在用法用量方面也會(huì)有著一定的差別，如果有需要的話，建議大家還是先向醫(yī)生咨詢。

坐骨神經(jīng)痛吃什么藥管用呢?上文已經(jīng)詳細(xì)地為我們介紹了三種能夠有效地緩解坐骨神經(jīng)痛這一現(xiàn)象的中藥方劑，相信大家應(yīng)該也都有了一定的了解。雖然相對(duì)的來說中藥見效的效果有點(diǎn)慢，但是中藥的安全性卻比較高，幾乎沒有什么副作用。如果大家有需要的話可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行服用。

　　坐骨神經(jīng)痛的癥狀, 坐骨神經(jīng)痛是一常見的病,是因坐骨神經(jīng)受到壓迫而引起的癥狀。生活中想要健康需要一些坐骨神經(jīng)痛中醫(yī)辨證治療用藥來強(qiáng)化我們的能力。那么，坐骨神經(jīng)痛中醫(yī)辨證治療用藥有哪些呢?我就帶你了解其中詳情吧!

　　坐骨神經(jīng)痛中醫(yī)辨證治療用藥

　　1. 寒濕阻滯

　　(1) 室內(nèi)空氣新鮮，溫暖向陽(yáng)，環(huán)境安靜，舒適，避免陰暗潮濕及寒冷刺激。

　　(2) 飲食宜清淡。忌生冷、寒涼、油膩、肥甘厚味之品，可選用物價(jià)皮酒(五加皮、糯米、酒曲發(fā)酵或酒釀。苡仁、烏蛇等浸酒服用)以祛風(fēng)散寒、活絡(luò)止痛。

　　(3) 消除病人惱怒、煩躁、緊張等不良情緒，使其心情開朗、樂觀、正確對(duì)待疾病，積極配合治療。

　　(4) 臥床休息，睡硬板床3~4周。注意夜間局部保暖，避免不適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和寒冷刺激。

　　(5) 局部疼痛可用食鹽500g，大蔥數(shù)段，炒熱后包熨患部，注意防止?fàn)C傷。

　　(6) 注意觀察疼痛的部位、性質(zhì)及其他伴隨癥狀。加強(qiáng)皮膚護(hù)理，防止褥瘡。

　　(7) 中藥可選用蠲痹湯，宜溫?zé)岱造铒L(fēng)散寒，除濕通絡(luò)。中成藥可選用小活絡(luò)丹，每次1丸，每日3次，黃酒送服。

　　(8) 針刺療法：針刺可選穴環(huán)跳、氣海俞、大腸俞、承扶、殷門、委中、承山、陽(yáng)陵泉、委陽(yáng)、懸鐘、昆侖、腰3~5夾脊，強(qiáng)刺激，用瀉法;電針取穴同上，每次選2~4穴，用脈沖電針刺激10~20分鐘;耳針取坐骨神經(jīng)、臀、腰骶、腎上腺、神門、膝、踝等穴。留針30分鐘左右，隔5~10分鐘捻轉(zhuǎn)1次。強(qiáng)刺激，也可埋針;穴位注射取穴阿是穴、環(huán)跳、腰3~5夾脊。用復(fù)方當(dāng)歸、丹參、威靈仙等中藥制劑2~4ml，隔日注射一次。

　　(9) 拔火罐：取穴環(huán)跳，壓痛點(diǎn)。

　　(10) 單方、驗(yàn)方：絡(luò)石藤12g，秦 伸筋草12g，路路通12g，水煎服。

　　2.血瘀氣滯

　　(1)室內(nèi)空氣新鮮，病室溫暖向陽(yáng)。

　　(2)飲食：宜清淡、易消化、富營(yíng)養(yǎng)、禁生冷、肥甘厚膩之品。

　　(3)情志調(diào)護(hù)：參照寒濕阻滯。

　　(4)臥床休息，睡硬板床3~4周。

　　(5)疼痛時(shí)可參照寒濕阻滯。

　　(6)中藥宜選用桃紅四物湯加減，以溫經(jīng)活血，化瘀止痛，中成藥可選用大活絡(luò)丸，每次1丸，每日2次。

　　(7)針刺療法：體針可取患側(cè)大腸俞.關(guān)元.環(huán)跳等穴，用瀉發(fā);毫針刺法常取腎俞.秩邊.殷門.委中.承山.昆侖.環(huán)跳.風(fēng)市.陽(yáng)陵泉.懸鐘等穴，中強(qiáng)刺激，留針20~30分鐘，每日或隔日一次。10次為一療程。疼痛甚者，每次選兩穴加電針，刺激強(qiáng)度以病人能忍受為度;穴位注射用當(dāng)歸或川芎.紅花或防風(fēng).三七注射液，痛甚配延胡注射液1~2ml，取穴大腸俞.環(huán)跳.昆侖.腎俞.委中.陽(yáng)陵泉.風(fēng)市.絕骨.膀胱俞等，每次選2~4穴，交替使用;耳針取患肢對(duì)側(cè)耳穴坐骨神經(jīng).腰.足，常規(guī)消毒后，耳針垂直刺入，2h按壓一次，以加強(qiáng)刺激，1周后將針取下，休息2天后，再行第二次治療。

　　(8)按摩：用力橫搓下肢足三陰和足三陽(yáng)經(jīng)，以舒經(jīng)活絡(luò)，行氣活血。

　　(9)單方.驗(yàn)方：威靈仙15g.木瓜12g.白術(shù)12g.川斷12g.當(dāng)歸12g.香附9g.桂枝9g.牛膝9g.干姜6g.三七粉5g(沖服)，每日一劑，飯后服用。

　　3.肝腎虧虛

　　(1)病室空氣新鮮，溫暖向陽(yáng)。保持一定濕度，以感到舒適為宜。

　　(2)飲食宜易消化，禁肥厚油膩.生冷食物，可選用豬肉.狗肉.貝類，蟹等，以滋補(bǔ)肝腎。

　　(4)臥床休息，臥硬板床3~6周，注意患肢保暖，避免患肢用力運(yùn)動(dòng)，治療咳嗽，以免加劇疼痛。

　　(5)疼痛時(shí)可用茱萸60g，粗鹽等量混合炒至熱，以布包溫熨痛處，或用熱水袋熱敷，注意防止?fàn)C傷。

　　(6)中藥宜選用獨(dú)活寄生湯加減，以溫腎養(yǎng)陰，疏風(fēng)散寒，祛濕通絡(luò)。中成藥可選健步虎潛丸.木瓜丸均為每日6g，每日2次。

　　(7)針刺療法：體針可選大腸俞.腎俞.秩邊.環(huán)跳.殷門.陽(yáng)陵泉.承山.懸鐘穴，用平補(bǔ)平穴法，亦可加艾灸治療;耳針取穴坐骨神經(jīng).腰椎.臀.神門。

　　(8)單方.驗(yàn)方：全蝎.蜈蚣各等份研細(xì)末，每日3g，分1~3次服下，10天為一療程。

　　(9)食療：羊肝一具，熟地200g，枸杞30g，搗爛為丸。每次9~15g，

　　每日服3次，空腹服。

　　坐骨神經(jīng)痛健康指導(dǎo)

　　1. 平素加強(qiáng)腰腿鍛煉，注意勞逸結(jié)合，避免過分勞累。

　　2. 病室環(huán)境宜干燥.溫暖向陽(yáng)，通風(fēng)。

　　3. 避免寒冷.潮濕刺激，特別注意下肢.腰部保暖。

　　4. 及時(shí)控制體內(nèi)炎癥，防止波及坐骨神經(jīng)。

　　5. 防治腰椎間盤病變。

　　6. 作肌肉注射時(shí)，尤應(yīng)選準(zhǔn)部位，以防誤傷坐骨神經(jīng)。

　　7. 保持情緒穩(wěn)定，樂觀，開朗。

　　8. 疾病恢復(fù)期適當(dāng)增加活動(dòng)，多散步，慢跑，練氣功，自行按摩，洗溫水浴等有助于本病盡早好轉(zhuǎn)與痊愈。

腰椎間盤突出坐骨神經(jīng)痛用如下“通絡(luò)止痛散”中藥泡足有較好效果：
羌活20g、 獨(dú)活20g、 當(dāng)歸尾10g、 桑寄生10g、 茯苓10g、 雞血藤20g、 威靈仙10g、
五加皮10g、 桂枝15g、 秦艽10g、 川芎10g、 川牛膝10g、 杜仲10g、防風(fēng)10g、
川椒10g、 木瓜10g、甘草10g。
藥液煮沸后，先用藥汽熏蒸足心，待水溫適宜后泡腳，每次30分鐘，每日兩次以上。