2023-07-27 08:08:55
坐骨神經(jīng)痛是現(xiàn)代人常見(jiàn)的一種疾病
， 坐骨神經(jīng)痛有什么藥
？下面我分享了坐骨神經(jīng)痛藥方，希望你喜歡
。 坐骨神經(jīng)痛藥方推薦：
首先
，對(duì)于坐骨神經(jīng)痛的患者而言可以通過(guò)服用西藥進(jìn)行治療，臨床上對(duì)于坐骨神經(jīng)痛一般采取鎮(zhèn)痛
、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物
，比如常見(jiàn)的鎮(zhèn)痛類藥物：布洛芬、雙氯酚酸
、醋酸潑尼松等;營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)類：維生素B1
、B12等。
其次
，坐骨神經(jīng)痛患者可以通過(guò)服用中藥方式進(jìn)行治療
，通常來(lái)說(shuō)我們中醫(yī)師經(jīng)常使用的中藥方比如：蠲痹鎮(zhèn)痛湯、通經(jīng)止痛湯
、蛇蝎湯
、皂獨(dú)附姜湯等;另外還可以使用中成藥，比如：大活絡(luò)丹
、祛風(fēng)止痛片
、右歸丸等。 坐骨神經(jīng)痛的治療方法：
1
、在急性疼痛時(shí)
，患者可服食非甾類的消炎藥物，以減輕坐骨神經(jīng)的炎癥
?div id="jfovm50" class="index-wrap">；颊咭嗫赏ㄟ^(guò)針刺治療減輕疼痛。然而，上述的方法卻不能令椎間盤(pán)還原
，因此在服食藥物或接受針刺治療時(shí)，患者便需要接受手法治療和牽引治療
。這兩種方法的目的在于令椎間盤(pán)還原
。
2、由于腰椎間盤(pán)脫出是由重復(fù)屈腰而引起的
，患者應(yīng)同時(shí)減少屈身的次數(shù)和幅度
。坐著時(shí)應(yīng)該維持腰椎的彎弧，切忌俯身向前
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？蓪⒈P(pán)骨前傾或放一腰墊在腰后，以維持腰部彎弧
。
3 坐嗗神經(jīng)痛(宜)
、前傾盤(pán)骨，維持腰的生理弧度,坐在較淺的沙發(fā)
，在腰部加一腰墊
，維持腰部弧度,坐在高度與小腿長(zhǎng)度一樣的椅子，維持腰部的彎孤,不應(yīng)坐在廁椅太久,不可坐在床上,半蹲時(shí)
，要維持軀干挺直或?qū)⒋笸惹皟A.
4 坐嗗神經(jīng)痛(忌)
、后傾盤(pán)嗗減低腰部彎弧,坐在沙發(fā)，將腳放在茶幾,坐在矮的椅子,坐在床上看電視,坐在廁杏椅上看報(bào)紙,坐著
，俯身向前穿鞋及拾物件 治療坐骨神經(jīng)痛四個(gè)秘方：
1
、輔助治療：
疼痛發(fā)作時(shí)，可用冰敷患處30-60分鐘
，每天數(shù)次
，連續(xù)二至三天，然后以同樣的間隔用熱水袋敷患處
，每日睡前用熱毛巾或布包的熱鹽熱敷腰部或臀部
，溫度不可太高，以舒適為宜
。這也屬于坐骨神經(jīng)痛的治療措施
。
2、物理治療：
積極鍛煉腰部肌肉力量
，增加腰椎前韌帶
，后韌帶及側(cè)韌帶的力量，避免椎間盤(pán)受壓迫突破人體正常韌帶
，肌肉的保護(hù)
。這也是坐骨神經(jīng)痛的治療方法之一。
3、運(yùn)動(dòng)療法：
患者坐于床沿或椅上
，雙腿垂地
，足跟著地，足尖翹起
，雙手平放腿上
。坐好后逐步向前彎腰，雙手推向足部
。初練時(shí)雙手可能僅能達(dá)到小腿部
，堅(jiān)持鍛煉后能夠達(dá)到足背和足尖。這也是坐骨神經(jīng)痛的治療方式
。
4
、微創(chuàng)介入：
通過(guò)無(wú)痛、無(wú)損害
、高滲透性新型激光
，導(dǎo)入體內(nèi)，深入病灶
，在局部形成一定范圍的激光反應(yīng)源
，改善局部血液循環(huán)，增強(qiáng)代謝及機(jī)體免疫功能
、激活細(xì)胞增殖
，促進(jìn)骨骼組織的再生修復(fù)，消除組織粘連
，預(yù)防瘢痕形成
，達(dá)到治療的功效。 坐骨神經(jīng)痛的癥狀：
1.一般癥狀
(1)疼痛主要限于坐骨神經(jīng)分布區(qū)
，大腿后部
、小腿后外側(cè)和足部，疼痛劇烈的病人可呈特有的姿勢(shì);腰部屈曲
、屈膝
、腳尖著地。如病變位于神經(jīng)根時(shí)
，椎管內(nèi)壓力增加(咳嗽
、用力)時(shí)疼痛加重。
(2)肌力減退的程度可因病因
、病變部位
、損害的程度不同差異很大，可有坐骨神經(jīng)支配肌肉全部或部分力弱或癱瘓
。
(3)可有或無(wú)坐骨切跡處坐骨神經(jīng)干的壓痛
。
(4)有坐骨神經(jīng)牽拉征，Lasegue征及其等位征陽(yáng)性，此征的存在常與疼痛的嚴(yán)重程度相平行
。局麻坐骨神經(jīng)根或神經(jīng)干此征可消失
。
(5)跟腱反射減退或消失，膝反射可因刺激而增高
。
(6)可有坐骨神經(jīng)支配區(qū)域的各種感覺(jué)的減退或消失
，包括外踝的振動(dòng)覺(jué)減退，亦可有極輕的感覺(jué)障礙
。
2.坐骨神經(jīng)炎
常伴隨各種類型的感染及全身性疾病發(fā)生，如上呼吸道感染
。因坐骨神經(jīng)較為淺表
，受潮、受寒時(shí)易發(fā)生坐骨神經(jīng)炎
，全身性疾病發(fā)生坐骨神經(jīng)炎時(shí)應(yīng)注意有無(wú)膠原病及糖尿病等并發(fā)
。
坐骨神經(jīng)痛大多數(shù)為單側(cè)，不伴有腰
、背痛;疼痛一般為持續(xù)性
，亦可為發(fā)作性，椎管壓力增加時(shí)癥狀加重
，亦可沿坐骨神經(jīng)徑路放射
。坐骨神經(jīng)干壓痛明顯，腓腸肌壓痛存在;疼痛與肌無(wú)力多不平行
，一般疼痛較重
，而肌無(wú)力多不明顯，急性期由于疼痛判斷運(yùn)動(dòng)功能較為困難
，可檢出足下垂
，腓腸肌、脛前肌萎縮;跟腱反射減低或消失
，但跟腱反射亦可正常
，膝反射正常，淺感覺(jué)障礙明顯
。
3.繼發(fā)坐骨神經(jīng)痛
(1)腰椎間盤(pán)突出 是坐骨神經(jīng)痛最常見(jiàn)的原因
，多發(fā)于腰4～5及腰5～骶1，約1/3病例有急性腰部外傷史
，多數(shù)患者發(fā)生于20～40歲之間
，臨床特點(diǎn)是有數(shù)周、數(shù)月腰背痛
，而后一側(cè)下肢的坐骨神經(jīng)痛
。體檢除具有坐骨神經(jīng)痛的一般癥狀外，尚有腰背肌緊張，腰部活動(dòng)受限
，脊柱側(cè)彎
，病變部位的棘突壓痛。
(2)腰椎骨性關(guān)節(jié)病 多見(jiàn)于40歲以上者
，亞急性慢性起病
，多有長(zhǎng)期腰痛史，坐久站起困難
，站久坐下困難
，臨床上可表現(xiàn)為一側(cè)或兩側(cè)的坐骨神經(jīng)痛及腰部的癥狀。
(3)腰骶椎先天畸形 腰椎骶化
、骶椎腰化
、隱性脊柱裂，后者除可表現(xiàn)有坐骨神經(jīng)痛外
，常有遺尿史
，體檢常有足畸形，腰骶部皮膚異常
，如肛門(mén)后方的小凹
、骶部中線上的小血管瘤，此常?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">？陀^而準(zhǔn)確地指示椎板未愈合的部位
。
-
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坐骨神經(jīng)痛的中醫(yī)治療，可以采取中醫(yī)中藥
、按摩
、小針刀、藥浴
、熏蒸等中醫(yī)特色療法進(jìn)行治療
。坐骨神經(jīng)痛除了少數(shù)外傷引起的肌肉粘連、卡壓以外
，多因?yàn)樽甸g盤(pán)突出壓迫神經(jīng)根引起
。在中醫(yī)看，疼痛有三種原因：1
、先天不足
，因?yàn)橄忍斓膭趽p、年齡增加和先天骨質(zhì)不足
、腎氣不足引起腰椎病變
。2、外傷
、外邪的入侵
，比如寒濕邪氣和坐骨神經(jīng)痛以及腰椎的病變有關(guān)系
、中醫(yī)的治療藥物主要是針對(duì)坐骨神經(jīng)痛的原因，可以采取活血化瘀
、補(bǔ)中益氣的藥物
，比如用六味地黃丸、六味地黃湯等改善腎氣
。用補(bǔ)骨的骨碎補(bǔ)
、補(bǔ)骨脂等強(qiáng)筋壯骨，還可以用藥物
、藥浴和熏蒸的療法
，比如用中醫(yī)的伸筋草、透骨草等進(jìn)行藥浴
，還可以請(qǐng)有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)師進(jìn)行手法針灸等
，可以緩解疼痛，解除肌肉疲勞
，治療坐骨神經(jīng)疼痛
。
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問(wèn)題一：坐骨神經(jīng)痛吃什么食物好一
、飲食療法
可常吃以下食物：
1
、川斷25克，杜促30克
，與1條豬尾共煮
，調(diào)味服用。
2
、桑寄生15克與1個(gè)雞蛋
，煲熟服用。
3
、老桑枝6克
，與500克重的雌雞共燉，飲湯食用
。
二
、藥物治療
西藥：止痛劑，維生素B族
，短程皮質(zhì)類固醇激素口服可有利恢復(fù)
。要注意口服藥的副作用，因此使用外用中藥是最佳的選擇
，可外敷坐骨神經(jīng)骨坊醫(yī)世貼
。
三、外用中藥治療
中醫(yī)中藥是傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的組成部分
，外用中藥對(duì)于坐骨神經(jīng)痛治療的傳統(tǒng)理論認(rèn)為“風(fēng)寒濕邪
，痹阻經(jīng)脈
，致使經(jīng)脈不通，不通則痛”
，所以外用中藥治療是以祛風(fēng)散寒
、解痙通絡(luò)，活血化淤為目的
。
四
、坐骨神經(jīng)痛推拿治療
1、揉法
。沿腰背部順行向下至小腿進(jìn)行揉摩
，以放松身體，舒通經(jīng)絡(luò)使氣血得以暢通
。
2
、點(diǎn)按法。點(diǎn)按雙側(cè)腰肌
，以改變腰肌緊張狀態(tài)
。
3、彈筋法
。彈撥腰肌
，以興奮肌肉．恢復(fù)肌纖維組織彈性。
4
、推法
。用雙手掌根沿脊拄兩側(cè)自背部開(kāi)始推至臀部，以調(diào)達(dá)氣血
、疏通經(jīng)絡(luò)
，使腰背肌 肉得以調(diào)整。
5
、按揉法
。沿受累的神經(jīng)路線重點(diǎn)按揉至小腿，以松解肌肉
，改善受累區(qū)血受累區(qū)血液循 環(huán)
，恢復(fù)麻木區(qū)的神經(jīng)組織。
6
、翻身仰臥
，采用捏拿法。捏拿股四頭肌
，改善肌肉彈性
，恢復(fù)肌張力。
7
、點(diǎn)穴法
。自腰部開(kāi)始依次點(diǎn)按腎俞
、環(huán)跳、承扶
、殷門(mén)
、風(fēng)市、委中
、陽(yáng) 陵泉
、承山、 昆侖
、涌泉穴
，以通經(jīng)活絡(luò)．改善神經(jīng)傳導(dǎo)，促進(jìn)神經(jīng)組織恢復(fù)
。
8
、推理法。沿大腿后側(cè)順行向下至跟腱進(jìn)行推理
，使下肢整體氣血流通
，肌肉舒展。
9
、搖法
。仰臥位屈膝屈髖后進(jìn)行旋轉(zhuǎn)搖運(yùn)，以松解通利腰骶關(guān)節(jié)與椎間關(guān)節(jié)
，調(diào)整關(guān)節(jié)內(nèi)在平衡
。
問(wèn)題二：坐骨神經(jīng)痛
，飲食方面應(yīng)多吃什么才有幫助(1)粟子粥：粟子15枚
，豬腰l對(duì)，粳米30克
。先將栗子炒香(用沙炒)
，后去殼，與粳米加水適量同煮粥．或?qū)⒗踝语L(fēng)干
，磨粉
，以栗粉30克，粳米20克
，豬腎1對(duì)
，同煮粥亦可．每次1小碗，每日1次．本方有補(bǔ)腎強(qiáng)筋
、健脾養(yǎng)胃之功
，可用于坐骨神經(jīng)痛脾腎虧虛證。 (2)川烏粥：制川烏10克
，姜汁15滴
，粳米50克
，蜂蜜30克。先將制川烏與蜂蜜放入砂罐中
，加冷水足量(1次宜多
，水熬干后，宜加沸水)
，先用大火煮沸
，再用小火煎煮2小時(shí)以上，取藥汁約200毫升
，備用
。然后再將粳米煮粥，待粥將熟時(shí)
，加入藥汁
、姜汁，再煮1～2沸即可
。宜多次分服
，不可頓服，1～2天服l劑
。本方具有散寒除濕
、通利關(guān)節(jié)、溫經(jīng)止痛的作用
，可用于感受風(fēng)寒濕邪
，以寒偏盛之坐骨神經(jīng)痛。本方止痛作用較好
。
問(wèn)題三：坐骨神經(jīng)痛患者的飲食禁忌有哪些1
、科學(xué)飲食。適當(dāng)控制飲食的量
，合理搭配雜糧
，坐骨神經(jīng)痛的飲食嚴(yán)禁暴飲暴食，如果對(duì)飲食的量和質(zhì)不能科學(xué)控制
、搭配
，那么肥胖就不可避免。
2
、少量飲酒
。少量飲酒對(duì)本病有益，根據(jù)各人酒量不同
，多者不宜超過(guò)50毫升
，因?yàn)榫屏窟^(guò)多，對(duì)肝臟損害較重
，降低機(jī)體免疫力
，對(duì)疾病恢復(fù)有嚴(yán)重影響
。這是常見(jiàn)的坐骨神經(jīng)痛的飲食禁忌。
3
、多食兩素
。兩素即維生素和纖維素。尤其是B族維生素
，它是神經(jīng)代謝非常重要的物質(zhì)
，維生素C、維生素D等是人體不可缺少的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)
，有些脂溶性維生素易引起缺乏
，所以坐骨神經(jīng)痛的飲食應(yīng)適當(dāng)吃些牛奶、粗米
、粗面
、胡蘿卜、新鮮蔬菜和水果來(lái)補(bǔ)充
，適當(dāng)吃些堅(jiān)果
，如核桃、白果
、松子等
，它們含豐富的神經(jīng)代謝營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
問(wèn)題四：坐骨神經(jīng)疼吃什么藥呢
？坐骨神經(jīng)痛是腰椎間盤(pán)突出 *** 馬尾神經(jīng)的結(jié)果
，自我感覺(jué)是 *** 痛。坐骨神經(jīng)痛就是腰椎間盤(pán)突出的一種
。
有腰椎間盤(pán)突出癥建議您平時(shí)不要穿帶跟的鞋
，高跟鞋會(huì)加重和導(dǎo)致腰痛，中跟鞋也一樣
，只是五十步笑百步而已
，穿平底鞋
。負(fù)跟鞋能矯正姿勢(shì)
，替代倒走，有利于康復(fù)鍛煉
。
腰椎間盤(pán)突出矯正“地基”很關(guān)鍵
（科技部主管《大眾科技報(bào)》2010年1月22日作者：吳華）腰椎間盤(pán)突出
，是當(dāng)代社會(huì)的常見(jiàn)病和多發(fā)病，而且日趨年輕化
，嚴(yán)重影響患者的工作和生活
。
姿勢(shì)性問(wèn)題是病因
腰椎間盤(pán)突出的原因，多數(shù)是由于長(zhǎng)期的不合理姿勢(shì)所導(dǎo)致
。最初的表現(xiàn)只是姿勢(shì)不正彎腰駝背
，局部的過(guò)度受力
，時(shí)間久了會(huì)造成軟組織的慢性損傷，形成腰肌勞損等慢性腰痛
，所以也稱姿勢(shì)性腰痛
，而腰椎間盤(pán)突出則是在此基礎(chǔ)之上進(jìn)一步積累的結(jié)果。
既然姿勢(shì)性問(wèn)題是病因
，那么無(wú)論是腰椎間盤(pán)突出的保守治療
，還是手術(shù)治療后的康復(fù)，矯正姿勢(shì)都是不可或缺的
，合理的姿勢(shì)是康復(fù)運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)和前提
。否則，病因的問(wèn)題不解決
，只能是反復(fù)發(fā)作
，惡性循環(huán)，越來(lái)越重
。
人的姿勢(shì)是一個(gè)力學(xué)整體
，重心的作用至關(guān)重要。大家可以自我感覺(jué)一下：以最挺拔的姿勢(shì)站立
，重心一定是位于腳跟部位
；而彎腰駝背時(shí)，重心一定會(huì)前移
。從足部解剖結(jié)構(gòu)而言
，粗大堅(jiān)實(shí)的足跟是最適合承重的部位，也是人類特有的
，進(jìn)化的標(biāo)志
。這都是科學(xué)界的共識(shí)，那么如何讓人體重心后移
，就是矯正姿勢(shì)的核心和原則
。
倒走效果好
腰椎間盤(pán)突出的保守治療方法，目前公認(rèn)效果最好的是倒走
。其根本
，就是作為反向運(yùn)動(dòng)，能有效強(qiáng)制人體重心后移
，從而矯正姿勢(shì)
。同時(shí)，也就容易解釋
，為什么高跟鞋會(huì)導(dǎo)致和加重腰痛癥狀
，因?yàn)樗淖饔檬菑?qiáng)制人體重心前移。
從人體力學(xué)角度講，鞋對(duì)于人
，就相當(dāng)于建筑物的地基
，地基前傾，重心必然前移
，脊柱的彎曲加大
，高跟鞋被稱為腰椎殺手道理也就在于此。所以
，大夫們都會(huì)告誡椎間盤(pán)突出患者不宜穿高跟鞋
，患者也都加以注意。
中跟鞋有害無(wú)益
在這里需要特別提醒的是
，作為具有同樣不利作用的中跟鞋卻被忽略了
，中跟鞋的危害和高跟鞋僅僅是量的差異，中跟鞋和高跟鞋之間
，是中高跟鞋
，二者是無(wú)法分隔的過(guò)渡關(guān)系，任何高度的鞋跟
，其地基作用都會(huì)導(dǎo)致人體重心的前移
，對(duì)腰椎健康有害無(wú)益。某些中跟鞋有益健康的說(shuō)法
，有違最基本的邏輯
，并非來(lái)自于科學(xué)界。相反
，早在2000年的中華醫(yī)學(xué)會(huì)足踝外科學(xué)術(shù)年會(huì)上
，就有論文全面論述中跟鞋的不利，認(rèn)定中跟鞋有益健康是偽科學(xué)
，得到了足外科專家陳寶興教授的大力推薦和支持
。
“說(shuō)破無(wú)毒”，中跟鞋的問(wèn)題并不可怕
，知道了可以避免
，可怕的是渾然不知，把傷害當(dāng)保護(hù)則更加可怕
。明辨是非
，趨利避害，對(duì)于腰椎間盤(pán)突出的康復(fù)治療尤為重要
，很多人把帶跟的鞋換成平底鞋
，腰痛癥狀就感覺(jué)明顯減輕。 地基的作用很重要
既然明白了地基的原理和作用
，那么做反向操作就可以達(dá)到化害為利的效果。大家可以做個(gè)墊高前腳的試驗(yàn)，赤足站立
，前腳踩一本20毫米厚度的書(shū)
，讓腳掌高于腳跟，這樣人體的重心就被強(qiáng)制后移
，姿態(tài)立刻趨于挺拔
，方法簡(jiǎn)單但非常有效，這就是地基的作用
。
在醫(yī)學(xué)界
，該方法被用于姿勢(shì)性腰痛的康復(fù)，稱為“腰痛足療法”
。后來(lái)被更多的專家應(yīng)用到腰椎間盤(pán)突出的保守治療
，稱為“姿態(tài)調(diào)衡法”，取得很好的效果
，并獲得省部級(jí)科技獎(jiǎng)勵(lì)
。在舞蹈界，這也是最常用的矯正姿勢(shì)方法
，重心后移和姿態(tài)的挺拔
，是嚴(yán)格對(duì)應(yīng)的。對(duì)地基的矯正
，是對(duì)人體力學(xué)狀態(tài)的......>>
問(wèn)題五：吃什么藥能緩解坐骨神經(jīng)痛確診坐骨神經(jīng)痛
，一般表現(xiàn)為腰痛，腰酸
，由臀部及下肢放射
，引起下肢疼痛麻木感，建議你平時(shí)注意休息
，臥床
，口服活血止痛藥，貼膏藥坐骨gu方世醫(yī)貼
，用熱水袋熱敷腰部
，不要彎腰，避免久坐
，不要搬重的東西
。
問(wèn)題六：坐骨神經(jīng)痛忌吃哪些食物 能吃什么坐骨神經(jīng)痛也是由腰椎間盆引起的，而腰椎有問(wèn)題
，那腎也好不到哪去
，建議可以吃補(bǔ)腎方面的食物，先把腎補(bǔ)起來(lái)
，再配合其他治療
，很快就能康復(fù)了。
問(wèn)題七：坐骨神經(jīng)痛的飲食需要注意些什么食品吃清淡些，盡量不要吃油炸和燒烤類食品
，保持開(kāi)朗闊達(dá)的心態(tài)和科學(xué)的好休息習(xí)慣
。
問(wèn)題八：坐骨神經(jīng)痛吃什么好，坐骨神經(jīng)痛的飲食療法 10分 坐骨神經(jīng)痛
，基本上吃藥與貼劑的效果很不明顯
，一般都是因椎間盤(pán)的問(wèn)題引起的，所以可以先做椎間盤(pán)矯正的運(yùn)動(dòng)
，除了綏解還可改善疼痛感
，若更嚴(yán)重還是要找專家門(mén)診治療，甚至開(kāi)刀
，但因?yàn)檠凳中g(shù)非常復(fù)雜
，稍有不慎還可能造成下半身不遂，所以還是找專家治療較為適合
。
問(wèn)題九：坐骨神經(jīng)痛吃什么食物身體好你好
，坐骨神經(jīng)痛最常見(jiàn)的病因是腰突癥，是由于腰突癥迫坐骨神經(jīng)引起的疼痛
，治療應(yīng)以腰突癥為主
，腰突癥疾病治愈以后，坐骨神經(jīng)痛的癥狀自然會(huì)減輕
。常見(jiàn)的治療方法是物理治療
，包括磁療、電療
、紅外線照射
、熱療等方法，和推拿
、針灸等治療目的基本相同
。就是以緩解病人的臨床癥狀為主，而非根治手段
。
問(wèn)題十：坐骨神經(jīng)不能吃什么坐骨神經(jīng)痛不能吃的
。飲食上要配合，常吃肉
、蛋
、奶、魚(yú)和豆制品等營(yíng)養(yǎng)豐富食品
；多吃富含維生素A
、C的飲食，如綠色蔬菜和水果
；不吃過(guò)熱
、過(guò)燙
、過(guò)硬及發(fā)霉變質(zhì)、煙熏火烤的食物
；便秘病人應(yīng)持潤(rùn)腸通便的食物如香蕉
、蜂蜜等
。坐骨神經(jīng)痛
，目前治療方法主要是進(jìn)行理療或中醫(yī)的針灸推拿治療.疼痛部屬于阿是穴,拔罐可以緩解疼痛.
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