腎虧影響月經(jīng)嗎

　　我們都知道，女性的月經(jīng)周期一般是規(guī)律的，但是偶爾也會遇到月經(jīng)提前或者推遲的情況。這種情況通?？赡苁巧眢w出現(xiàn)了異樣或者其他的原因，大部分女性都會對月經(jīng)不調(diào)感到擔(dān)憂，大部分都會對次產(chǎn)生疑問，那么月經(jīng)推遲和腎虛有關(guān)么?

　　女性腎虛是會導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)的，同時性欲降低，過性生活時感到疲憊不堪。

　　“腎虛”是中醫(yī)特有的理論，從廣義來說，幾乎所有的身體疾病都可以歸結(jié)為“腎虛”。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，腎藏精、腎主水、腎主骨、腎主納氣、腎開竅于耳、腎司二便，一般這些功能出現(xiàn)問題即是腎虛。腎虛可分為腎陰虛和腎陽虛兩類。腎陰虛表現(xiàn)為腰膝酸痛，頭暈耳鳴，失眠多夢，潮熱盜汗，咽干顴紅，舌紅少津，脈細(xì)等癥狀，可以服用六味地黃丸、左歸丸等藥物。

　　月經(jīng)的狀況和女性的身體健康息息相關(guān)。宮頸粘連、卵巢早衰、多囊卵巢綜合癥、甲狀腺功能異常、慢性肝炎、腫瘤、嚴(yán)重的缺鐵性貧血等疾病均可導(dǎo)致月經(jīng)推遲。如果女性在短時間內(nèi)大量進(jìn)補(bǔ)或快速減肥，飲食習(xí)慣的改變會促使機(jī)體功能和分泌系統(tǒng)出現(xiàn)調(diào)整，月經(jīng)周期也隨之改變。另外，如果長期處于壓力很大的狀態(tài)，容易引起身體內(nèi)分泌失調(diào)，激素環(huán)境發(fā)生改變導(dǎo)致月經(jīng)推后。疾病、藥物等因素也會影響正常的月經(jīng)周期，所以長期服用緊急避孕藥或患有多囊卵巢綜合征的女性的月經(jīng)大多推遲。

　　造成月經(jīng)推遲的原因有很多種，如果排除懷孕，也不是盆腔炎、子宮肌瘤等婦科疾病導(dǎo)致的話，就要開始注意個人的生活習(xí)慣了。在月經(jīng)推遲了一個星期還不來，而且平時有性生活的女性，應(yīng)該要注意是否為懷孕，做好尿妊娠檢查，如果確定是懷孕，還應(yīng)該要做進(jìn)一步的檢查，以判斷是宮內(nèi)孕還是宮外孕，并且給予相應(yīng)的處理。

　　除了懷孕，月經(jīng)推遲還可能是由于性激素的異常，內(nèi)分泌失調(diào)，或者是由于女性在服用某些的藥物的異常反應(yīng)等。月經(jīng)推遲最常見的原因是月經(jīng)不調(diào)，青春期的女性或者更年期的女性，由于卵巢功能不穩(wěn)定，常常會出現(xiàn)雌孕激素異常，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜不規(guī)律的脫落。長期的不規(guī)則出血，很容易誘發(fā)其他的婦科疾病，首先，長期陰道出現(xiàn)，容易發(fā)生生殖道炎癥，而且長期失血容易導(dǎo)致女性貧血，子宮內(nèi)膜如果長期只受到雌激素的控制，就很容易發(fā)生子宮內(nèi)膜的病變，引發(fā)子宮內(nèi)膜疾病，如息肉，甚至是子宮內(nèi)膜癌。

導(dǎo)致月經(jīng)量少的原因主要有以下幾種：
(1)血虛：身體血虛或者外傷性出血，產(chǎn)后大出血，手術(shù)后出血皆可造成身體營血虧虛，血海不充以致經(jīng)量減少。
( 2)腎虛：先天腎氣腎精不足，或者房事過多、生產(chǎn)過多、人工流產(chǎn)等損傷腎臟，以致腎氣不足，精血不充，血海空虛以致經(jīng)量減少。
(3)血瘀：女性經(jīng)期受寒，身體受到寒邪侵襲，血被寒凝；或經(jīng)期間與人爭吵、心情郁悶，以致氣滯血瘀；或外傷造成淤血內(nèi)停，都可能使經(jīng)血運(yùn)行不暢，發(fā)生月經(jīng)過少的情形。
(4)痰濕：身體肥胖的女性，屬痰濕性體型；因?yàn)樘禎褡枞?jīng)脈，使經(jīng)血運(yùn)行不暢，從而發(fā)生月經(jīng)過少。有些女性長期服用避孕藥，也會出現(xiàn)月經(jīng)漸漸減少的情形。少女月經(jīng)初潮，經(jīng)量通常不多，而更年期女性出現(xiàn)月經(jīng)過少是正常的生理現(xiàn)象，這些都不需要治療。除此之外，如果女性發(fā)現(xiàn)月經(jīng)量不斷減少則要及時去醫(yī)院檢查治療，以免發(fā)生月經(jīng)閉阻的現(xiàn)象。

　　女性如果感覺到自己總是乏力的話，考慮是腎虛的導(dǎo)致的，女性腎虛的話對于月經(jīng)是有一定的影響的，腎虛的女性月經(jīng)的報(bào)到時間可能會不太準(zhǔn)確，腎虛有時候月經(jīng)會提前，但是腎虛大多數(shù)情況是推遲，腎陽虛會月經(jīng)少嗎?

　　腎虛對人體的傷害是比較大的，不管是男人還是女人，一旦出現(xiàn)腎虛之后，應(yīng)該及時的進(jìn)行調(diào)理，腎虛不但會導(dǎo)致失眠，而且還有可能會導(dǎo)致月經(jīng)量少，或者是月經(jīng)不調(diào)的情況，所以服用一些補(bǔ)腎的食療，或者是服用補(bǔ)腎的中成藥物，對腎虛都有較好的治療作用。女性的月經(jīng)量少和腎虛有關(guān)系的，也和以下的一些原因有關(guān)系：

　　1.子宮發(fā)育不良。月經(jīng)是伴隨卵巢周期變化而出現(xiàn)的子宮內(nèi)膜剝落及出血，若子宮發(fā)育不良，如子宮很小或畸形，每個生理周期只有很少量的子宮內(nèi)膜脫落，導(dǎo)致月經(jīng)量少。此外，宮內(nèi)膜結(jié)核引起內(nèi)膜病變或刮宮術(shù)等導(dǎo)致子宮內(nèi)膜受損，也會出現(xiàn)月經(jīng)量少甚至閉經(jīng)的情況。

　　2.很多女生為了能夠達(dá)到迅速瘦身的結(jié)果，會選擇以節(jié)食的方式來減肥。其實(shí)這種錯誤的減肥方式，很容易使女人造成營養(yǎng)不良的情況，從而會影響到女人的內(nèi)分泌，最終也會導(dǎo)致到女人的月經(jīng)健康狀況，聯(lián)想到躍進(jìn)，使得月經(jīng)量減少。

　　3.流產(chǎn)刮宮手術(shù)對于女性的傷害很大。會導(dǎo)致女性子宮內(nèi)膜越來越薄。子宮內(nèi)膜變得很薄，就會影響到女人的月經(jīng)量，出現(xiàn)減少的警告，甚至還會出現(xiàn)閉經(jīng)的情況。

　　1、精神負(fù)擔(dān)大，情緒緊張，流產(chǎn)對許多女性來說不僅是一個小手術(shù)那么簡單，隨著流產(chǎn)造成的影響等知識傳播，女性擔(dān)心人流手術(shù)不成功，術(shù)后造成不孕等情況。精神狀態(tài)緊繃會影響女性內(nèi)分泌，導(dǎo)致雌激素分泌少，從而引起月經(jīng)量少。

　　2、頻繁的人工流產(chǎn)，人流做多了子宮內(nèi)膜被刮薄了，經(jīng)期到了脫落的子宮內(nèi)膜碎片變少于是月經(jīng)量變少。

　　3、術(shù)后感染，正常情況下，人流后子宮脆弱極容易發(fā)生感染，細(xì)菌入侵陰道、子宮，造成宮腔感染引起月經(jīng)不調(diào)致月經(jīng)量少，嚴(yán)重的會導(dǎo)致閉經(jīng)。

　　4、體質(zhì)不同，每個人的機(jī)體不同，有的婦女人工流產(chǎn)術(shù)后內(nèi)分泌發(fā)生了改變，絨毛膜促性腺激素水平驟然下降，使卵巢對垂體前葉的促性腺素一時反應(yīng)不上來而導(dǎo)致子宮內(nèi)膜不能按周期變化而閉經(jīng)。

腎虛是所有人都可能患上的疾病，如果女性腎虛就會導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)
，更年期提前。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，月經(jīng)由腎及沖任二脈所調(diào)控，腎氣不足月經(jīng)就容易失調(diào)，甚至影響生育。腎是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中神經(jīng)、內(nèi)分泌、免疫、生殖、泌尿、造血等系統(tǒng)功能的總和，對機(jī)體各種生理活動具有廣泛的調(diào)節(jié)功能，包括下丘腦-垂體-卵巢軸的功能。
　　一、更年期早現(xiàn)身
　　一般女性在50歲左右才會出現(xiàn)更年期，但
“腎虛”的女性則早早表現(xiàn)出閉經(jīng)、性欲低下、煩躁、焦慮、多疑等更年期癥狀。建議女性平時應(yīng)規(guī)律作息，適當(dāng)運(yùn)動，最好選擇平緩的、夾帶著安逸平和的傳統(tǒng)運(yùn)動方式，如太極拳。
　　二、眼瞼浮腫、黑眼圈加重、面色蒼白
　　腎主水，腎虛會導(dǎo)致血液循環(huán)出現(xiàn)問題，人看起來浮腫。所以在睡前少喝水。做做強(qiáng)腎操：兩足平行，足距同肩寬，目光平視，兩臂自然下垂，兩掌貼于褲縫，手指自然張開，腳跟提起，連續(xù)呼吸9次不落地。　　三、怕冷　　腎陽不足即生寒。畏寒怕冷女性可以在日常飲食中注意選擇羊肉、狗肉、牛肉、韭菜、辣椒、蔥、姜、龍眼等溫補(bǔ)腎陽的食物?！　∷?、失眠、渾身燥熱、注意力難以集中
　　心情總是容易煩躁，注意力難以集中，且常常失眠、做夢。此外還常常感到腰膝酸軟，這是腎陰虛的表現(xiàn)。巨大的工作壓力、緊張的情緒、房事過度，或者食用大量溫燥食品之后，都可能出現(xiàn)腎陰虛，所以日常生活一定要有節(jié)制。另外可以在飲食中多攝入鴨肉、甲魚、藕、蓮子、百合、枸杞子、木耳、葡萄、桑葚等食物。
　　五、生子困難
　　中醫(yī)認(rèn)為，腎和月經(jīng)有莫大關(guān)系，月經(jīng)有問題不及時治療，可能會影響生育。因?yàn)榕陨诚到y(tǒng)就是在精氣的呵護(hù)下逐漸發(fā)育成熟的，如果不加以好好調(diào)養(yǎng)，你的BB計(jì)劃也許真要打個大問號?！　×?、變胖　　很少有人會把體胖和腎虛聯(lián)系到一起，但事實(shí)是，你發(fā)胖的罪魁禍?zhǔn)字?，可能就是腎虛。你可以每天把兩手掌搓熱后，分別放至腰部，至感到熱為止，早晚各數(shù)次，可以補(bǔ)納腎氣。另外多吃些鴨肉、鵝肉、兔肉，另外，鯉魚、粳米、糯米、小米，大棗等補(bǔ)氣食物也是很有必要的。