是不是脾虛濕重引起的?
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是不是脾虛濕重引起的
?
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凌泉
2023-07-27 07:48:46
想要去判斷是否是由于脾虛所引起的濕氣比較重引起的身體上的狀況
,也建議您說明一下,您目前具體的形狀
,需要根據您的實際狀況來進行有效的緩解,另外在平常的時候要去注重身體的護理
,可以多吃一些粗纖維的食物
,促進代謝
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寧吉兒
回復
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寧吉兒
回復28歲,女性
,前幾天感冒,扁桃體發(fā)炎,后吃藥已基本好轉。這兩天比較困倦,頭有點昏沉,胃口也不好,早飯午飯均感覺未消化,堵在喉嚨惡心想吐,是感冒后遺胃炎。不是脾虛,濕氣重。口服法莫替丁片,甲氧氯普胺片,阿莫西林膠囊,經常做腹部電熱寶熱敷,溫熱飲食,避免刺激性飲食,避免腹部受涼,不吃冷飲,會好。身體偏胖,體質一般屬濕,脾虛可以加重濕,濕重可困脾,相互影響,長期服用當歸粉補血活血固然補脾,但是由于脾濕不運,只會加重負擔,效果反而不明顯。當歸副作用當前還沒有相關報道,但凡是不要過用。建議你在補脾胃之虛的同時用點利濕的藥物
比如平時喝點茯苓茶,既能祛濕又能通腸道,對減肥有意想不到的效果。當然平日拒絕美食的誘惑啊,祝早日康復-
平淡之
回復濕氣重是我們大家很多人都會出現(xiàn)的一種現(xiàn)象
,而通常導致的原因也是有很多的,很多人會認為是脾虛引起的,那么我們便要了解一下濕氣重是脾虛引起的嗎?濕氣重是體內水多嗎?
濕氣重是脾虛引起的嗎
脾虛不一定是濕氣重,出現(xiàn)脾虛多因飲食失調。濕氣容易困脾影響脾的運化功能。中醫(yī)認為,脾與濕氣相通應,所以脾虛容易生濕、濕邪易于困脾。出現(xiàn)脾虛一般可以用參苓白術散等藥物治療,最好到醫(yī)院中醫(yī)科就診進行辨證,看是否有濕氣,根據病情采取藥物治療。脾虛會體內水液運行障礙、濕濁痰飲停聚,表現(xiàn)出口中黏膩、肢體浮腫、倦怠嗜睡等有虛和濕為主的癥狀。另外出現(xiàn)頭暈等癥狀,可見于鼻炎鼻竇炎、腦供血不足、血壓異常、貧血等導致,最好到醫(yī)院做一下相關檢查,明確診斷后再進行治療。治療期間避免吃冰鎮(zhèn)的食物,禁止飲酒,適當?shù)淖鲆恍娚斫◇w的有氧運動對病情恢復有幫助。大部分患者通過采取上述方案,可以使脾虛濕氣重的癥狀明顯緩解。
濕氣重是體內水多嗎
濕氣重不能說跟喝水沒有關系,兩者是相輔相成的。比如長期過量的喝冰水就會導致體內濕氣重,長期大量的喝冰鎮(zhèn)啤酒以及飲料也會導致體內濕氣重,另外久居或工作在潮濕的環(huán)境也會導致體內濕氣重。如果平時多喝白開水能夠促進體內新陳代謝,還有排除濕氣的作用。適當?shù)暮拐粢约坝脽崴菽_能夠加快體內血液循環(huán),有排濕的作用。濕氣重的人,一些甜膩的食物盡量別碰,比如生活中常見的汽水、奶茶、果汁等等,它們里面的糖分含量是很高的,人體如果喝多了,不利于身體內濕氣的排出,也會影響脾胃的健康。想要幫助身體祛除濕氣,大家在平時要多吃一些去濕氣的食物,比如紅豆、薏米、杏仁、茯苓、百合等等,可以將它們放在一起煮粥喝,或者泡水喝,這樣能夠很好的幫助身體去濕氣,養(yǎng)護脾胃的健康。在平時還要注意保持飲食的清淡,一些高脂肪油膩的食物盡量別碰,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,這樣能夠更好的養(yǎng)護身體的健康。
濕氣重是寒性體質嗎
濕氣重是指濕為重濁有質之邪,屬陰,濕邪致病,常出現(xiàn)以沉重感為特征的臨床表現(xiàn)。寒性體質是指當人體臟腑功能失調時,易引起體內陰氣過剩、寒從內生的一種表現(xiàn),常出現(xiàn)面色蒼白,口唇色淡,容易疲勞,怕冷怕風,手腳冷,喜進熱飲、熱食,常腹瀉,月經遲來,舌淡苔白,脈緊或遲。平時多吃紅豆薏米粥除濕。針對體寒這種病狀,我們可以通過按摩穴位的方法來進行緩解治療,在我們的小腿內側有一個很重要的驅寒解釋的重要穴位叫做陰陵泉,這個穴位是脾經的合穴,是從腳趾為起點,通過皮筋然后往腿部順延的一個重要養(yǎng)生穴位。平時可以喝紅豆薏米熬粥進行調理,當然最重要的還是要多加運動。
濕氣重會引起全身瘙癢嗎
濕氣重但是不會引起全身瘙癢的,如果出現(xiàn)瘙癢的情況,一般都是由于炎癥刺激或者是皮膚受到了刺激所導致的,濕氣重的話一般多考慮中藥調理的比較多,可能會出現(xiàn)免疫力低下,一定要增加一下鍛煉,可以多出去走走,呼吸下新鮮的空氣。可能還會出現(xiàn)渾身乏力、身體虛弱、腰酸腿疼、精神不集中、記憶力減退的癥狀。所以出現(xiàn)皮膚瘙癢的癥狀,應該及時到醫(yī)院就診排出濕氣,防止由于濕氣重出現(xiàn)女性閉經、月經不調的癥狀,平時應該多做運動,快速緩解癥狀。
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