用什么樣的艾灸盒效果好？

1 艾灸盒可以每天做嗎

視情況而定，主要是依據(jù)個人病情來進行決定。

對于一些身體寒濕程度較重或者處于急性期的人群來說，用艾灸盒來進行艾灸的話是完全可以的，能有效地改善身體的不適癥狀。

但由于艾灸性質(zhì)溫熱，長期堅持每天做艾灸的話，可能會導(dǎo)致體內(nèi)陽氣增加，出現(xiàn)上火等癥狀，因此這類人群建議在癥狀穩(wěn)定或者緩解后及時地調(diào)整艾灸的頻率。

對于一些寒濕等癥狀較輕以及只想保健的人群來說，一般建議2-3天用艾灸盒做一次，每次20分鐘左右即可，最多不要超過30分鐘。

實際上雖然艾灸盒也有溫熱感，但使用艾灸盒進行艾灸的話，不僅會影響灸火的正常輻射，還缺少艾灸治病時候的氣感，因此一般不建議使用艾灸盒做艾灸。

如果是想要更好地發(fā)揮艾灸的功效，建議使用懸灸、直接灸等方式會比較好，但艾灸盒確實更為方便，因此具體選擇主要依據(jù)個人喜好決定。

艾灸盒主要由材質(zhì)以及固定方法來區(qū)分，材質(zhì)一般有木質(zhì)、竹質(zhì)、膠合板制，固定方法有放置固定以及綁帶固定，還有些艾灸盒的盒蓋上有固定小孔，主要依據(jù)個人需求來進行選擇。

竹質(zhì)和木質(zhì)的艾灸盒都比較容易開裂、損壞，而膠合板制的艾灸盒材質(zhì)堅固用且價格便宜，但這種材質(zhì)的艾灸盒可能會受熱散發(fā)出有害的氣體，因此如果是家中進行保健艾灸的話，建議選竹質(zhì)和木質(zhì)的艾灸盒，單純地放置在需要艾灸的部位即可。

如果是艾灸四肢關(guān)節(jié)部位的話，建議選取帶有綁帶、體型較小的艾灸盒比較好，最好是同時盒蓋上還帶有小孔的，能夠固定的艾灸盒，這種艾灸盒能直接固定在關(guān)節(jié)部位，艾灸的同時還能站立走路，比較便捷。

視情況而定。

艾灸盒的更換時間并沒有一個明確的答案，主要是因為每個人使用的艾灸盒材質(zhì)可能不同，并且使用艾灸盒的頻率也不同，因此損耗程度也不相同。

一般建議一次使用一個艾灸盒即可，而更換艾灸盒的話，一般建議是艾灸盒里煙灰等雜質(zhì)較多的時候就需要進行清洗或者直接更換，而若是外殼出現(xiàn)破損的話，也是需要及時更換的。

由于使用艾灸盒艾灸時需要將艾灸材料放入盒里，長期使用的話就很容易使盒壁上附著艾灸油，盒中的鐵網(wǎng)上堆積艾油、煙灰等，從而對艾灸盒的頭熱功能造成一定影響。

而一般建議在每次做完艾灸后，用抹布將盒璧周圍的艾油擦掉并把鐵網(wǎng)上的艾灰清理干凈，之后晾干即可。

用什么樣的艾灸盒效果好

用什么樣的艾灸盒效果好？現(xiàn)在人們的壓力越來越大了，所以很多人會通過艾灸來環(huán)節(jié)，艾灸是通過熱力滲透藥效到身體上，不僅調(diào)理身體還能得到一定的放松，那么用什么樣的艾灸盒效果好呢？

首先，如果您是治療疾病的，那么建議用竹制艾灸盒，或者隨身灸這兩種，這兩種一般用的人比較多，竹制艾灸盒效果比較好，隨身灸方便一些，這兩種效果都很不錯的。其次，如果是保健灸也可以用隨身灸或者艾灸銅棒，這樣也是比較方便一些，艾煙也比較小，適合一些不喜歡艾煙的朋友使用。

有些人喜歡在隨身灸內(nèi)用艾絨，筆者不建議這樣使用的，因為艾絨燃燒起來是一片一片的，我們在移動的時候艾絨可能會松散，這樣的情況就會導(dǎo)致隨身灸會越來越燙，并且可能把隨身灸布套給燙壞掉，所以隨身灸內(nèi)一般用的是艾柱，因為好的艾柱燃燒之后不松散，燃燒的.只是一個頭部，而且熱量也會很足的。

無論用哪種灸盒，灸盒的溫度自己掌握了，別太熱了，太熱艾灸不了而且容易燙著自己，如果覺得太熱，可以把隨身灸側(cè)欄通風孔調(diào)節(jié)小一些或者減少艾灸的時間，如果不熱的話，可以把艾灸罐貼著皮膚，熱度自己掌握。還有一點也要注意，艾灸一定要用質(zhì)量比較好的艾條，因為劣質(zhì)的艾條容易損傷經(jīng)絡(luò)，并且耽誤治病。

晚上能艾灸嗎：

古醫(yī)文是根據(jù)當時古人的生活習慣定了很多規(guī)矩。原來的人是“日出而作日落而息”，他們做的是農(nóng)活，冬天的時候，可以不用耕作。所以他們白天會有很多時間養(yǎng)生、治病。

而我們現(xiàn)在白天要上班，基本上沒有時間去艾灸的，也許會有人告訴你，艾灸上午九點到十一點這個點是最好的，這個時間段陽氣比較旺盛的，但是偏偏這個時間段很多人都在上班，總不能上班的時間艾灸吧？

所以用艾灸治療疾病，應(yīng)該是閑時最好。當你閑下來的時候，心靜神清，不急不躁，恬淡休閑。這個時候治療，心態(tài)也是好的，神經(jīng)也是放松的，當然也會有很好的效果。

另外還有一就是艾灸的時候穴位一定要準確嗎？其實艾灸是艾灸一片的，也就說您艾灸這個穴位周圍的其他穴位都是可以灸到的，所以不用十分準確，當然如果你對穴位掌握的很好，準確取穴的治療效果應(yīng)該成正比。另外艾灸也可以患處艾灸的，這樣效果會更加直接一些。。因為艾灸是片的融合，艾灸會有滲透熱度，傳熱度，融合熱度等方式。所以艾灸適合大眾，如果你穴位掌握的不準，就在生病位置，一片艾灸也會有效果的。