腎陰虛人能吃沙參和玉竹嗎

時間:2025-09-21 14:34:08 閱讀：7369

腎陰虛人能吃沙參和玉竹嗎

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百薇

2023-07-27 10:15:56



腎陰虛的人一般情況下也是可以適當?shù)某砸恍┥硡⒑陀裰竦?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，但是腎陰虛的患者的癥狀，單純的通過沙參和玉竹

，不一定能夠起到很好的治療效果

，患者存在腎陰虛，一般多數(shù)主要是出現(xiàn)一些陰虛

，火旺

，潮熱盜汗，失眠多夢

，手腳心發(fā)熱等癥狀

，多數(shù)主要是使用一些滋陰補腎的藥物來進行治療

最新回答共有4條回答

武漢-嚴**
回復
2023-07-27 13:13:33

常州-薛**
回復
2023-07-27 13:13:33
問題一：肝腎陰虛吃什么食物好吃韭菜壯陽

問題二：肝腎陰虛吃什么食物經(jīng)常有網(wǎng)友會問題：？肝腎陰虛吃什么補品好
？肝腎陰虛要怎么補呢？為此
，本 *** 邀江蘇南武肝病研究院肝病治療中心肝病專家肖平主任進行解答
。杜主任指出，凡是營養(yǎng)不良
、精神緊張
、睡眠不足、過度勞累等都會引起肝腎陰虛
。那么
，比較好呢？通常認為肝腎陰虛可以通過吃以下食物起到滋補的作用
。泥鰍：泥鰍中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪
、維生素、煙酸
、鐵
、磷
、鈣等
。其味甘
，性平
，有補中益氣、養(yǎng)腎生精功效
。對調(diào)節(jié)性功能有較好的作用
。牡蠣：含有豐富的鋅元素及鐵、磷
、鈣、質(zhì)蛋白質(zhì)
、糖類等多種維生素
。其味咸，性微寒
，有滋陰潛陽、補腎澀精功效
。淡菜：含豐富蛋白質(zhì)
、碘、維生素
、鋅
、鐵、鈣
、磷等
。其味咸
，性溫
，有溫腎固精、益氣補虛功效
。蝦：蝦味道鮮美，補益和藥用作用都較高
。其味甘、咸
，性溫
，有壯陽益腎、補精
，通乳之功
。凡久病體虛、氣短乏力
、不思飲食者，都可將其作為滋補食品
。推薦閱讀: 有益肝臟的食物提高免疫力的食物球蛋白偏高的危害還有很多補肝腎的食物
，如韭菜、鵪鶉
、雞蛋
、蛇肉等
，若您還有其它疑問
，或想了解更多相關(guān)信息，可咨詢本網(wǎng)的在線肝病專家
，在線專家24小時為您解答
。

問題三：肝腎陰虛時吃什么食物狗肉
性溫，味咸
，除有補中益氣作用外，還能溫腎助陽
，故腎陽不足
、腰膝軟弱或冷痛，食之最宜
。
羊骨
性溫
，味甘
，能補腎強筋骨
。對腎虛勞損
，腰膝無力怕冷
，筋骨攣痛者，最宜食之
。
豬腎
性平
，味咸
。凡因腎虛所致的腰酸腰痛、盜汗及老人腎虛耳聾耳鳴
，宜常食之
。
冬蟲夏草
性溫，味甘
，有補腎和補肺的作用
，是一種平補陰陽的名貴藥材
。凡腎虛者最宜用蟲草配合肉類如豬瘦肉、雞肉或鴨肉等共燉
，成為補益食品
，更為有益。
芝麻
甘平
，有補肝腎、潤五臟的作用
。尤其是腎虛之人腰酸腿軟
，頭昏耳鳴
，發(fā)枯發(fā)落及早年白發(fā)，大便燥結(jié)者
，最宜食之
。
粟米
又稱谷子、稞子
。能補益腎氣。
豇豆
又稱飯豆
、長豆
。性平，味甘
，具有補腎和健脾的雙重作用，對腎虛小便頻數(shù)者亦宜
。
牛骨髓
有潤肺、補腎
、益髓的作用
。對腎虛羸瘦、精血虧損者
，尤為適宜
。
海參
性溫
，味咸
，質(zhì)地雖陰柔，但能補腎之陽氣
，為腎陰腎陽雙補之品
。故凡腎虛之人，皆宜食之
。
淡菜
有補肝腎、益精血的功效
。凡腎虛羸瘦、勞熱骨蒸
、眩暈盜汗
、腰痛之人，食之最宜。
干貝
又稱江珧柱
。性平
，味甘咸，能補腎滋陰
，故腎陰虛者宜常食之
。
鱸魚
又稱花鱸
、鱸子魚
。性平，味甘
，既能補脾胃
，又可補肝腎
，益筋骨
。凡肝腎陰虛，或脾虛胃弱者皆宜
。
胡桃
性溫，味甘
，既能補肺止喘，又能補腎固精
，還能潤腸通便
。適宜腎虛喘嗽、腰痛腳弱
、小便頻數(shù)
、大便燥結(jié)之人服食。
山藥
性平
，味甘
，為中醫(yī)“上品”之藥
，除了具有補肺、健脾作用外
，還能益腎填精
。
枸杞子
性平
，味甘
，具有補腎養(yǎng)肝、益精明目、壯筋骨
、除腰痛
、久服能益壽延年等功用。尤其是中老年腎虛之人
，食之最宜
。
雪梨燉川貝
雪梨1個，川貝母6克
。將雪梨挖去核，川貝納入梨中
，蓋好孔
，用白線扎好
，放鍋內(nèi)水燉
，約1小時左右，梨熟爛
，飲湯食用
，每日1次，連服3天
。
功效：本方用于肺腎陰虛感冒之發(fā)熱
、咳嗽等。有滋陰潤肺
，清熱化痰的功效
。
桑菊薄荷飲
潔凈的桑葉、菊花各5克
，苦竹葉
、白茅根各30克，薄荷3克
。上五味一并放入茶壺內(nèi)
，用沸水溫浸10分鐘，頻飲
，也可放涼后飲用。
絲瓜花蜜飲
潔凈絲瓜花10克
。以沸水沖泡
，溫浸10分鐘，加入蜂蜜適量
，溫服
，每日3次。
鮮藕姜汁：去節(jié)鮮藕500克
，生姜50克
。將藕與姜洗凈
，切碎
，以潔凈紗布絞取汁。一日內(nèi)分數(shù)次服完
。
白鱔魚沙參湯
活白鱔魚250克
，沙參15克，玉竹15克
，百合24克，百部10克
。將鱔魚去腸雜
，洗凈切碎與余藥共加水適量燉熟
，入少許鹽調(diào)味
，吃肉喝湯
，每日1劑
，連服數(shù)日。

問題四：肝腎陰虛吃什么好飲食應清淡.要少吃肥膩
、辛辣燥烈的食品
，姜、蔥
、蒜
、辣椒等;宜多吃養(yǎng)陰清熱的食物
，如蓮藕
、銀耳、百合
、雪梨、蜂蜜
、甘蔗、魚類等
。Diet should be light. To eat greasy
， spicy food Zaolie， ginger
， onion
， garlic， pepper etc.; should eat nourishing yin and food
，
另外每天堅持兩杯 9味瑜圣茶
，開水沖泡飲用，養(yǎng)腎補氣
。

問題五：陰虛的人吃什么食物最適合？陰虛：又稱陰虛火旺
，俗稱虛火
，陰虛之體的主要表現(xiàn)為：怕熱，易怒
，面頰升火，口干咽痛
，大便干燥，小便短赤或黃
，舌少津液
，五心(二只手心、二只腳心與頭頂心)煩熱
，盜汗
，腰酸背痛，夢遺滑精
，舌質(zhì)紅
，苔薄或光剝，脈細數(shù)等
。進補宜采用補陰、滋陰
、養(yǎng)陰等法
，補陰虛的藥物可選用生地
、麥冬
、玉竹
、珍珠粉
、銀耳
、冬蟲夏草、石斛
、龜板等
。 1 補陰虛食品：甲魚、燕窩
、百合
、鴨肉、黑魚
、海蜇、藕
、金針菇、枸杞頭
、荸薺
、生梨等，可經(jīng)常交替選服
。補陰虛藥膳食療方舉例：銀耳紅棗羹(或百合蓮子羹)：銀耳、紅棗(或百合
、蓮子)適量共煮羹當點心服食
，可補陰虛
。甲魚二子湯：甲魚1只與女貞子
、枸杞子各20g同煮湯，加調(diào)味
，食甲魚飲湯
，連食數(shù)劑
，可補陰虛和治肝腎陰虛所致的腰痛
，遺精、頭暈
、目花等癥
。石斛河魚
；石斛6g
，河魚1條共蒸食
，可滋陰。蟲草老雄鴨：蟲草9g與三年老雄鴨1只共煮
，吃鴨肉喝湯，可補陰虛
。

問題六：肝腎陰虛火旺的人適合吃什么食物要看具體情況綜合調(diào)理肝腎陰虛可以吃一些滋陰降火的食物比如吃桑椹果喝冬瓜湯還可以用鮑魚做湯喝但是如果肝腎陰虛火旺而兼有脾胃虛寒消化不良的就必須加以調(diào)理腸胃助消化的一起吃

問題七：肝腎陰虛吃什么食療脾胃虛弱可以吃山藥
、薏米
、扁豆
，有補脾土作用。
肝腎陰虛可吃枸杞
、黑豆、桑椹
，都是滋補肝腎之陰的
。
食療必須長時間
、不間斷方體現(xiàn)出來效果，建議還是找正規(guī)中醫(yī)師開方調(diào)理
，再用食療配合。祝健康
。

平淡之
回復
2023-07-27 12:12:23

玉竹、麥冬
、沙參
、這幾味藥合用有滋陰安神的作用
，可以治療陰虛導致的失眠
、心煩，但是藥材雖好
，也要對癥下藥
，不過大家知道沙參玉竹麥冬的宜忌人羣是哪些嗎？下面百科就來告訴大家沙參玉竹麥冬的宜忌人羣是哪些吧
！

沙參玉竹麥冬的適宜人羣：

1
、適宜體質(zhì)虛弱、免疫力降低的人
、陰虛燥熱
、食欲不振
、肥胖的人。

2
、脾虛便溏者慎服
，痰溼內(nèi)蘊者禁服。

3
、適宜于陰虛津虧
，癥見煩渴多飲，消瘦易饑
，口干口臭之人食用
。

4、適宜于陰虛燥熱之干咳
，煩渴多飲
，口干舌燥，大便干結(jié)的緩解
。

5
、清心除煩，適于內(nèi)熱擾心之證
。

6
、溫病邪熱入營，身熱夜甚
，煩躁不安
。

7、熱傷氣陰
，心煩口渴
，汗出體倦者。

8
、心陰不足
，心煩不眠
，舌紅少苔者。

沙參玉竹麥冬的禁忌人羣：

1
、痰溼氣滯者禁服，脾虛便溏者慎服。

2
、暴感風寒咳嗽者均忌服
。

腎陰虛人能吃沙參和玉竹嗎

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