痰濕體質(zhì)月經(jīng)少嗎

"> 
    • 

      <ul id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></ul>
    • <kbd id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></kbd>
    • 

    • 
 




      
    
      
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
      

      

 
 


      
  
          

      

      






      痰濕體質(zhì)月經(jīng)少嗎
      
  
      
  時(shí)間:
  閱讀：650
  
  
      
  
      


      痰濕體質(zhì)月經(jīng)少嗎

      


      

      



  
      最佳回答
      
  
      
    
      
食養(yǎng)人
      
      食養(yǎng)人
      
 
      2023-07-27 11:43:44
       
      
      
    
      
  
      
  
      
    
      


      

      對(duì)于痰濕體質(zhì)的女性來說有可能導(dǎo)致月經(jīng)量少，以及月經(jīng)發(fā)黑痛經(jīng)等嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)閉經(jīng)可以服用中藥來調(diào)理身體
      ，另外在月經(jīng)期間盡量不要吃寒涼強(qiáng)刺激辛辣的食物
        。
      


      



      
       
      
                  
      
  
      
    
      最新回答共有5條回答
      
       
      
                
      
                
                
                
            	
            	
     
      
    
      
      
 
  

        

      • 


        

        

        就是那個(gè)人
        
回復(fù)

        
2023-07-27 14:14:20

        
  痰濕體質(zhì)是醞釀多種生活方式病的最大溫床和土壤。 下面就請(qǐng)跟隨我了解一下什么是痰濕體質(zhì)
        ，痰濕體質(zhì)人群應(yīng)如何養(yǎng)生? 什么是痰濕體質(zhì)？ 痰濕，一種病癥名，指人的體質(zhì)的一種癥狀
          。亦稱為遲冷質(zhì)，多由飲食不當(dāng)或疾病困擾而導(dǎo)致
          。 這里的「 ”痰”并非只指一般概念中的痰
          ，而是指人體津液的異常積留，是病理性的產(chǎn)物
        。 「 ”濕”分為內(nèi)濕和外濕
        ，外濕指空氣潮濕、環(huán)境潮濕
        ，如淋雨、居處潮濕等
        ，外在濕氣會(huì)侵犯人體而致?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">。粌?nèi)濕是指消化系統(tǒng)運(yùn)作失宜
        ，對(duì)水在體內(nèi)的流動(dòng)失控以致津液停聚
        ，或因飲食水分過多，或因飲酒
        、乳酪
        、生冷飲料，而使體內(nèi)津液聚停而形成內(nèi)濕
        。 此種體質(zhì)者多伴有脾胃功能失調(diào)
        、內(nèi)分泌失調(diào)等。 痰濕體質(zhì)形成原因 痰濕體質(zhì)發(fā)生多由各種病因?qū)е屡K腑氣化功能失調(diào)
        ，氣血津液運(yùn)化失調(diào)
        ，水濕停聚，聚濕成痰
        ，痰濕內(nèi)蘊(yùn)
        ，留滯臟腑，反過來影響臟腑功能
        。病因如下： 1.寒濕侵襲 氣候潮濕
        ，或涉水淋雨，或久居濕地
        ，濕邪侵襲人體
        ，脾胃受困，水濕運(yùn)化失職
          ，聚濕成痰
          ，痰濕蘊(yùn)肺
          。 2.飲食不節(jié) 常暴飲暴食、過食肥甘醇酒厚味
          ，損傷脾胃
          ，不能布散水谷精微及運(yùn)化水濕，致使?jié)駶醿?nèi)生
          ，蘊(yùn)釀成痰
          ，痰濕聚集體內(nèi)。 3.先天稟賦 素體胃熱
          ，過食肥甘厚味
          ，脾運(yùn)不及，聚濕生痰
          。 4.年老久病 脾胃虛損
          ，運(yùn)化功能減退或腎陽虛衰，不能化氣行水
          。 5.缺乏運(yùn)動(dòng) 長期喜臥久坐少動(dòng)
          ，氣血運(yùn)行不暢，脾胃運(yùn)化呆滯
          ，不能運(yùn)化水濕
          ，聚濕致痰濕內(nèi)生。 痰濕體質(zhì)易感病 1
          、肥胖
          、高血壓、高脂血癥
          、痛風(fēng)
        、最易中風(fēng)、心肌梗死
        、脂肪肝
        。 2、皮膚不好
        ，油性皮膚為主
        。 3、月經(jīng)不調(diào)
        ，以閉經(jīng)為主
        、月經(jīng)量少。 4
        、慢性咽喉炎
        。慢性咽喉炎不能一概而論的，有的是基于陰虛體質(zhì)，這時(shí)一定要潤
        ；有的是基于痰濕體質(zhì)
        ，這時(shí)要化痰、理氣
        、散結(jié)
        。 5、痰濕體質(zhì)容易和郁癥相伴而生
        。 痰濕體質(zhì)應(yīng)對(duì)措施 1.少吃酸性和甜的東西 中醫(yī)認(rèn)為「 ”酸甘化陰”
        ，陰就是津液，痰濕體質(zhì)本來就是津液多
        ，再吃一些酸性和甜的東西
        ，如醋，痰濕會(huì)更加嚴(yán)重
        ，比如山楂
        ，痰濕重的人吃多了山楂，不僅不能去血脂
          ，反而還會(huì)傷脾胃
          ，加重痰濕。 痰濕體質(zhì)的人要少喝含糖量高的飲料
          ，甜能生濕。雖然水果品種較多
        ，但仍不宜多食
        ，更忌李子與石榴。 2.不適宜吃寒涼的東西 不適宜吃寒涼的東西
        ，比如冰西瓜（苦瓜）
        。 胖的人大多脾胃有問題，再吃寒涼的西瓜
        ，把脾胃進(jìn)一步吃傷了
        ，當(dāng)然就更胖了。吃苦瓜就要適可而止
        ，它增加痰濕
        。 3.少吃膩滯、生澀的東西 少吃膩滯的東西
        ，比如肥肉
        、年糕、糯米
        。少吃生澀的東西
        ，比如生魚片。 痰濕體質(zhì)的人
        ，脾胃運(yùn)化能力弱
        ，胃口好
        ，但是消化不了。所以
        ，一定要少吃
        ，不要吃撐。 溫馨提醒： 1
        、控制食量
        、吃飯要吃七分飽，不要暴飲暴食
        ，速度不要過快
        ，要少吃鹽，特別不要宵夜
        ，必須吃早餐
        ，飲食宜清淡，偏溫燥的或者有祛濕作用的
        。 2
        、多吃祛濕的食物：淮山、白扁豆
        、薏米
        、赤小豆、鯽魚
        、生姜
        。 3、生姜非常適合痰濕體質(zhì)的人
        ，能散濕
        ，暖脾胃，促進(jìn)發(fā)汗
        。最適合女性夏天來飲用
        ，用法：泡茶，姜配紅糖
        、棗
        ，煮幾分鐘即可。 4
        、平時(shí)避免涉水淋雨
        ，久居濕地，注意保暖
        ，防止外感寒濕之邪傷脾困脾
        ，特別梅雨季節(jié)注意防潮濕。適當(dāng)參加體育鍛煉，應(yīng)以微汗為宜
        ，以助氣血順暢
        。 飲食調(diào)理食譜: 1.赤豆鯉魚湯 材料：活鯉魚1尾（約800g），赤小豆50g
        ，陳皮10g
        ，辣椒6g，草果6g
        ，料酒
        、生姜、蔥段
        、胡椒
        、食鹽少許。 做法：將活鯉魚1尾（約800g）去鱗
        、鰓
        、內(nèi)臟；將赤小豆50g
        、陳皮10g
        、辣椒6g、草果6g填入魚腹
        ，放入盆內(nèi)
        ，加適量料酒、生姜
        、蔥段
        、胡椒，食鹽少許
        ，上籠蒸熟即成。 功效：本品健脾除濕化痰
        ，用于痰濕體質(zhì)癥見疲乏
        、食欲不振、腹脹腹瀉
        、胸悶眩暈者
        。 2.珍珠薏米丸 材料：瘦豬肉200克，薏米150克
        ，生姜30克
        ，精鹽、味精
        、蛋清
        、淀粉、白糖、植物油各適量
        。 做法：將豬肉洗凈
        ，剁成肉餡，做成直徑2厘米大小的肉丸備用
        ；生姜切成細(xì)末備用
        。將薏米洗凈，備用的肉丸裹上生薏米
        、生姜末
        ，放在蒸鍋內(nèi)蒸10~15分鐘，然后取出肉丸
          ，放調(diào)味品勾芡即可食用
          。 功效：健脾化濕和胃，降脂輕身
        。 3.黃芪山藥薏苡仁粥 材料：黃芪
        ，山藥，麥冬
        ，薏苡仁
        ，竹茹各20克，糖適量
        ，粳米50克
        。 做法：先將山藥切成小片，與黃芪
        、麥冬
        、白術(shù)一起泡透后，再加入所有材料
        ，加水用火煮沸后
        ，再用小火熬成粥。 功效：益氣養(yǎng)陰
        、健脾化痰
        、清心安神。 想了解更多健康知識(shí)可以在頭條賬號(hào)中關(guān)注「 ”健康壹頻道”
        ，同時(shí)也歡迎大家有關(guān)于健康的相關(guān)問題在下方留言
        ，我們會(huì)挑選其中一些問題，在日后發(fā)布內(nèi)容（日常更新視頻
        ，文章）中和大家分享解決方案
        ！免責(zé)聲明：以上內(nèi)容源自網(wǎng)絡(luò)，版權(quán)歸原作者所有
        ，如有侵犯您的原創(chuàng)版權(quán)請(qǐng)告知
        ，我們將盡快刪除相關(guān)內(nèi)容
        。
        

        


        

        • 

         
   
  

        

      • 


        

        

        匿名用戶
        
回復(fù)

        
2023-07-27 14:14:20

        
  
         我們平時(shí)經(jīng)常聽別人說體內(nèi)濕氣重，痰濕
        ，寒濕
        。這些濕到底是怎么區(qū)分的，該如何調(diào)理
        ，這篇文章就給大家詳細(xì)說說痰濕和寒濕怎么區(qū)分
        ，怎么調(diào)理。
         中醫(yī)認(rèn)為
          ，痰濕的產(chǎn)生與脾最密切
          。脾主要負(fù)責(zé)運(yùn)化水液，因此是“生痰之源”
          。簡(jiǎn)單地講
          ，如果脾的功能出現(xiàn)了障礙，人體的水液代謝就會(huì)出現(xiàn)問題
          ，異常堆積
          ，就會(huì)產(chǎn)生痰濕。
         中醫(yī)講“肥人多痰濕”
          ，肥胖多是痰濕體質(zhì)的集中外現(xiàn)
          。另外，還常表現(xiàn)為面部皮膚油脂較多
          ，眼泡微浮
          ，腹部肥滿松軟，平素舌體胖大
          ，舌苔白膩
          。
          調(diào)理方法： 參苓白術(shù)散加減
          痰濕體質(zhì)有哪些表現(xiàn) 
         痰濕體質(zhì)的人胖，臉上油多
          ，眼泡腫
          ，腳步聲大，屁股坐下去就不愛起來
          。不喜歡喝水
        。喝多了水，就會(huì)不舒服
        ，腹脹、面部虛胖
        、手腳腫脹
        、體重增加、大便不暢
        。長期小便混濁
        、起泡沫
        。出汗兩極分化，要不就明顯少汗無汗
        ，要不就出汗過多
        。行動(dòng)緩慢遲鈍、胸悶
        、頭昏腦漲
        、嗜睡、賴床
        、喜歡睡回籠覺
        。大便燥結(jié)或者黏滯不爽，并且異味大
        。月經(jīng)量少甚至閉經(jīng)
        。只要有這些表現(xiàn)，基本上都是痰濕體質(zhì)
        。
         痰濕體質(zhì)是怎么形成的 
         痰濕體質(zhì)跟先天稟賦有關(guān)系
        ，所以，如果父親或母親一方出現(xiàn)向心性肥胖
        ，做孩子的就要尤其小心
        ，在飲食、運(yùn)動(dòng)方面要多加注意
          。痰濕體質(zhì)另一個(gè)更重要的形成因素是后天失養(yǎng)
          ，脾胃功能運(yùn)化欠佳造成的。正常情況下
          ，痰濕是應(yīng)該排出體外的
          ，為什么會(huì)在體內(nèi)積聚呢？就是因?yàn)楸╋嫳┦?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ，飲食無規(guī)律
          ，或者厚膩食物吃得過多，侵害了脾胃的運(yùn)化功能
          ，導(dǎo)致多余的東西排不出去
          ，造成痰濕積聚。
         寒濕困脾
          ， 多因脾氣素虛
          ，或飲食生冷，或淋雨
          、久臥濕地
          、濕困脾陽，不能運(yùn)化水濕所致
          ，癥候多有飲食減少
        、胃腹?jié)M悶
        、 惡心欲嘔、口黏不渇
        ，或渇不欲飲
        、頭身困重、腹瀉肢腫
        ，或皮膚暗晦而黃
        、白帶多、苔白厚膩
        ，常見于慢性胃腸炎
        、 慢性肝炎及某些水腫病。
          調(diào)理方法： 附子理中湯加減
         外感多因居處湖顯
        、冒雨涉水
        、久臥濕地；內(nèi)因多由飲食生冷
        、瓜果水飲
        、酒食乳酷之品，脾為濕土
        ， 同氣相求
        ， 易受濕邪侵犯，濕邪重濁停滯
        ，其性屬陰
        ，最易損傷陽氣，寒內(nèi)生
        ，寒濕相合
        ， 困擾于脾，而成寒濕困脾證
        。
         痰濕一旦形成
        ，就是 健康 的一大禍害，流到哪里就在哪里搗亂
        。
         在頭部
        ， 導(dǎo)致頭昏目眩 、容易困倦
        ，甚至神志不清到了口
        ，就會(huì)口中黏膩或發(fā)甜。
         停在咽喉
        ，就會(huì)覺得喉嚨如有異物一般
        。
         在肌膚，則體形肥胖
        、多汗且黏
        。
         停在胸膈，就會(huì)胸悶氣喘
        、咳嗽痰多
        。
         聚在生殖器，女性白帶過多
        。
         到了關(guān)節(jié)
        ，就會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛重著、僵硬
        、四肢浮腫(按之凹陷) 
        。
          總結(jié) 
         痰濕的人平時(shí)常吃甜膩油脂食物， 易于生痰助濕
        。所以
        ，體內(nèi)痰濕嚴(yán)重的人飲食應(yīng)以清淡為主，少油少鹽少糖
        ， 進(jìn)食速度和食量也要節(jié)制
        。文章中的調(diào)理方法只作為參考，不可照搬運(yùn)用
        。
        

        


        

        • 

         
   
  

        

      • 


        

        

        寧吉兒
        
回復(fù)

        
2023-07-27 14:14:20

        
  
         　　痰濕體質(zhì)的形成主要和脾臟功能相對(duì)不足有關(guān)
        。人體的70%左右都是水分，就像一條河流
        。河流上游歸肺臟管理
        ，中游歸脾臟管理，下游歸腎臟管理
        。其中最為關(guān)鍵的是“脾主運(yùn)化”
        。一旦脾臟相對(duì)長期不足，就會(huì)呈現(xiàn)出所謂的痰濕體質(zhì)
        。
        　　1. 什么是痰濕體質(zhì)? 
         　　1. 肥胖：大多數(shù)表現(xiàn)為大腹便便
        ，是因?yàn)槠⑽高\(yùn)輸轉(zhuǎn)化功能相對(duì)不足，導(dǎo)致體內(nèi)水液無法正常分布疏散而造成痰濕
        。
         
         　　2. 貪睡：痰濕者血液濃稠度較高
        ，大腦缺氧，腦部供血不足
        ，因而記憶力變差
        、注意力下降。尤其脾虛者早上反而容易想睡覺
        。
         
         　　3. 油膩：皮膚毛孔也是人體代謝通道之一
        ，痰濕者的.皮膚代謝物往往比較油膩、粘稠
        ，極易形成青春痘
        。
         
         　　4. 動(dòng)作緩慢
        ，反應(yīng)遲鈍：痰濕者腦部供血不足，往往使得反應(yīng)比較遲鈍
        。
         
         　　5. 舌頭胖大（舌邊有齒痕）
        ，舌苔厚：舌質(zhì)顏色淡，整體比較胖嫩
        ，舌邊能看到成排的牙印
        ，舌苔比較厚，常常顯得白膩
        ；熱性痰濕會(huì)出現(xiàn)黃色舌苔
        ；寒性痰濕會(huì)出現(xiàn)白色舌苔。
         
         　　6. 月經(jīng)量少
        、月經(jīng)延后甚至閉經(jīng)
        ，又其容易產(chǎn)生多囊性卵巢腫瘤，如果痰濕肥胖又同時(shí)有月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)象
        ，治療時(shí)間就必須延長
        。
         
         　　7. 不喜歡喝水：口中黏膩，很少口渴
        ，喝水也不易吸收
        ，易致腹脹。小便渾濁
        、起泡沫：痰濕者體液粘稠
        ，因此常見小便混濁之狀。
        　　2. 痰濕體質(zhì)容易導(dǎo)致的疾病 
         　　肥胖——“胖人多痰濕
        ，瘦人多內(nèi)熱”痰濕者極易發(fā)胖
        。
         
         　　高血壓——一般伴有胸悶、惡心
        、眩暈
        、腫脹癥狀的高血壓。
         
         　　高血脂——痰濕提高了血液粘稠度
        ，容易引發(fā)高血脂
        。
         
         　　脂肪肝——飲酒、飲食肥膩
        、熬夜引起的脂肪肝
        ，多數(shù)與痰濕體質(zhì)有關(guān)。
         
         　　冠心病——痰濕引發(fā)高血脂
        ，再進(jìn)一步發(fā)展就可能引發(fā)冠心病
        。
         
         　　腦血管疾病——高血脂、高血壓很容易引發(fā)腦血管疾病，如：中風(fēng)或暫時(shí)性腦缺血
        。
         
         　　青春痘——痰濕體質(zhì)的皮膚以油性居多
        ，很容易長痘痘。
         
         　　胃病——痰濕體質(zhì)者往往由飲食不節(jié)制
        ，長久下來就容易患胃腸疾病
        。
         
         　　月經(jīng)不調(diào)——容易形成月經(jīng)延后、月經(jīng)量少甚至閉經(jīng)
        。
        

        


        

        • 

         
   
  

        

      • 


        

        

        平淡之
        
回復(fù)

        
2023-07-27 13:13:10

        
  痰濕體質(zhì)的癥狀
        濕氣是我們身體中的一種垃圾，由于各種原因沒有及時(shí)排出
        ，并且堆積在體內(nèi)
        ，從而出現(xiàn)了痰濕。其實(shí)痰和濕的出現(xiàn)跟脾的運(yùn)動(dòng)失常是有一定的關(guān)系的
        。那痰濕體質(zhì)的癥狀有哪一些呢
        ？我們一起來了解一下！
        痰濕體質(zhì)的癥狀
        1
        、體形肥胖
        痰濕體質(zhì)的人群會(huì)出現(xiàn)不少的煩惱
        ，而體形的問題是他們普遍存在的煩惱。痰濕體質(zhì)的人會(huì)出現(xiàn)肥胖的情況
        ，并且會(huì)腹部也會(huì)比較松軟
        、四肢出現(xiàn)浮腫的情況，面色也會(huì)缺少一些血色
        ，整個(gè)人看起來會(huì)比較沒有生氣
        。
        2、舌體胖大
        痰濕體質(zhì)人群的舌苔會(huì)偏厚
          ，在這種情況下
          ，秋冬季節(jié)就不要盲目進(jìn)補(bǔ)，否則可能會(huì)會(huì)讓舌苔變得越來越厚
          ，體形也會(huì)更加肥胖
          ，所以一定要注意飲食上的一些習(xí)慣！
        3
          、月經(jīng)不正常
        月經(jīng)不調(diào)相信不少女性朋友們都不陌生
          ，只要稍不好好調(diào)理，不注意飲食休息
        ，就可能讓我們的月經(jīng)出現(xiàn)異常的情況
        。而痰濕體質(zhì)的人群也一樣存在有月經(jīng)異常的情況，一般會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)推遲
        、月經(jīng)量少
        ，甚至是月經(jīng)不來的情況。
        4、大小便異常
        痰濕體質(zhì)人群的大便次數(shù)會(huì)比正常的人多
        ，并且不成形
        。小便則經(jīng)常呈現(xiàn)渾濁、起泡沫的情況
        ，如果是經(jīng)常出現(xiàn)的話
        ，就可能是痰濕體質(zhì)，如果只是偶爾出現(xiàn)一兩天
        ，并不能判定就是痰濕體質(zhì)
        。
        5、出汗情況
        痰濕體質(zhì)的人的出汗情況是有一個(gè)兩極化的
        ，不是出汗太多
        ，就是汗量很少。有些痰濕體質(zhì)的人
        ，天氣炎熱
        、運(yùn)動(dòng)、吃熱飲的時(shí)候流汗量都比別人少
        。很多人都知道
        ，出汗其實(shí)是人體一種排毒的表現(xiàn)，如果總是不出汗的話
        ，對(duì)于人體的影響是比較大的
        。
        大家可以根據(jù)以上的內(nèi)容，看一下自己是否存在有這樣子的情況
          ，痰濕體質(zhì)一般會(huì)出現(xiàn)一些不良的癥狀
          ，并且對(duì)于一些疾病的抵抗能力也比較弱，所以應(yīng)當(dāng)引起大家的注意
          ，對(duì)身體進(jìn)行調(diào)養(yǎng)
          。
        

        


        

        • 

         
    
 
 
      
    
       孕婦陰虛火旺濕熱怎么調(diào)理

        

       
男性腎虧能懷孕嗎