陰虛體質(zhì)經(jīng)期頭痛是怎么回事
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陰虛體質(zhì)經(jīng)期頭痛是怎么回事
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艾灸師小愛(ài)
2023-07-27 16:32:43
月經(jīng)期間頭痛有可能是體內(nèi)的激素水平升高導(dǎo)致的可以去醫(yī)院婦科服用中藥調(diào)理一段時(shí)間，另外在月經(jīng)期間身體受涼或者受風(fēng)都會(huì)引起頭痛所以一定要做好身體的保暖盡量不要在月經(jīng)期間洗頭
。
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2023-07-27 19:19:13廣東熊**
回復(fù)女性在月經(jīng)期間有很多需要注意的地方，如果護(hù)理不當(dāng)
，會(huì)對(duì)健康造成很多不利的影響，因此需要及時(shí)調(diào)理恢復(fù)，以免對(duì)健康造成更大的危害，那么經(jīng)期為什么會(huì)偏頭疼？經(jīng)期偏頭疼是什么原因?qū)е碌模肯旅婢蛠?lái)詳細(xì)了解經(jīng)期導(dǎo)致頭痛的咽炎吧。
1、經(jīng)期偏頭痛的原因
1.營(yíng)養(yǎng)不良引起經(jīng)期偏頭疼
有的女性為了保持苗條的身材有節(jié)食減肥的習(xí)慣，這樣容易造成營(yíng)養(yǎng)不良，平時(shí)進(jìn)食少，容易導(dǎo)致水分和鹽分?jǐn)z入不足，結(jié)果導(dǎo)致腦脊液分泌不足，顱內(nèi)壓降低，因此引起偏頭疼。
2.經(jīng)期偏頭疼與內(nèi)分泌有關(guān)
經(jīng)期頭痛與血清中的雌二醇濃度變化有關(guān)，在月經(jīng)前后，血清中的雌二醇濃度降低，引起血管張力變化，因此導(dǎo)致偏頭疼現(xiàn)象出現(xiàn)，待月經(jīng)過(guò)后，雌二醇濃度恢復(fù)正常了，頭痛現(xiàn)象即可緩解消失。
3.精神緊張導(dǎo)致經(jīng)期偏頭疼
女性在經(jīng)期本來(lái)就容易出現(xiàn)情緒焦躁，抑郁等現(xiàn)象，如果工作緊張，生活壓力因素影響，更容易導(dǎo)致大腦神經(jīng)處于緊張狀態(tài)，精神疲勞，加之運(yùn)動(dòng)不足，睡眠不佳，就更容易導(dǎo)致偏頭疼出現(xiàn)。
4.氣血虧虛導(dǎo)致經(jīng)期偏頭疼
女性月經(jīng)期間，經(jīng)血大量流失導(dǎo)致氣血虧損，氣血虧損導(dǎo)致勤學(xué)運(yùn)行不暢，血淤則不通，不通則引起偏頭疼，如果不及時(shí)調(diào)理治療，就會(huì)轉(zhuǎn)化為周期性或是其他類型炎癥的頭痛。
5.雌激素偏低導(dǎo)致經(jīng)期偏頭疼
月經(jīng)期偏頭疼是一種與卵巢周期變化有關(guān)的特殊型偏頭疼，來(lái)月經(jīng)期間，女性體內(nèi)雌激素水平會(huì)隨著月經(jīng)周期變化上下波動(dòng)，一旦雌激素降低會(huì)引起偏頭疼發(fā)生。
2、經(jīng)期頭痛怎么緩解
1.經(jīng)期頭痛要注意飲食調(diào)理
有些食物會(huì)引起抵抗力比較弱的人群頭痛感加重，甚至讓體內(nèi)的血管或神經(jīng)期變化，主要包括乳制品，巧克力，牛肉，豬肉等，還有一些飲料喝添加物也可能引起頭痛，比如含酒精的飲料，高濃度白酒，含咖啡因的飲料，可樂(lè)，濃茶等。經(jīng)期選擇最好以清淡為主。
2.多曬太陽(yáng)緩解經(jīng)期頭疼
曬太陽(yáng)對(duì)緩解偏頭疼有很好的效果，因?yàn)槿梭w吸收食物中鈣質(zhì)的能力與維生素D有關(guān)，維生素D是皮膚吸收陽(yáng)光自然形成的，有陽(yáng)光的天氣適當(dāng)?shù)臅駮裉?yáng)，產(chǎn)生的維生素D就足夠身體所需了。
3.喝甜飲料緩解經(jīng)期頭痛
糖分可以快速增加人體血糖含量，而飲水能夠加大機(jī)體血容量，改善腦部缺水，來(lái)月經(jīng)的時(shí)候喝一杯甜的飲料，有助于緩解因腦血管擴(kuò)張壓迫神經(jīng)所引起的頭痛現(xiàn)象。
4.經(jīng)期頭痛緩解注意疏肝養(yǎng)血
經(jīng)期出現(xiàn)頭痛現(xiàn)象時(shí)可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)個(gè)人體質(zhì)進(jìn)行調(diào)理，柴胡，川芎，白芍，甘草，當(dāng)歸，茯苓等藥物有緩解頭痛的功效;在經(jīng)期前至行經(jīng)期每天按摩兩側(cè)太陽(yáng)穴和頭頂百會(huì)穴，可以幫助改善氣血循環(huán)系統(tǒng)，使機(jī)體氣血充盈，經(jīng)脈暢通，達(dá)到緩解頭痛的效果。
5.熱水泡手緩解經(jīng)期頭痛
用一盆熱水浸泡雙手，注意將手和腕關(guān)節(jié)完全浸泡在水中，泡大約半小時(shí)左右，在浸泡的過(guò)程中可以不斷添加熱水，使水溫保持在一定溫度，這樣可以讓手部血管擴(kuò)張，腦部血管的血流相應(yīng)減少，使頭痛的癥狀有所減輕。
6.適當(dāng)進(jìn)行鍛煉緩解經(jīng)期頭痛
體質(zhì)較弱的人群應(yīng)該加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉，通過(guò)適量的運(yùn)動(dòng)來(lái)調(diào)節(jié)和改善大腦興奮與抑制過(guò)程，調(diào)整大腦功能，使頭痛癥狀得以緩解;堅(jiān)持長(zhǎng)期鍛煉，能增強(qiáng)自主神經(jīng)的調(diào)節(jié)功能，使植物神經(jīng)功能紊亂引起的疾病得以恢復(fù)。
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2023-07-27 19:19:13寧吉兒
回復(fù)經(jīng)期頭痛為臨牀常見(jiàn)的多發(fā)病
，嚴(yán)重影響女性的身體健康，屬于西醫(yī)學(xué)經(jīng)前期緊張綜合征的范疇。經(jīng)期頭痛是什么原因引起的？經(jīng)期頭痛是怎么回事經(jīng)期頭痛發(fā)生于月經(jīng)來(lái)潮前后或月經(jīng)期。頭痛特點(diǎn)是從顳部一側(cè)開(kāi)始
，很快波及到兩側(cè)，呈刺痛或脹痛，伴有惡心欲吐感受，每次頭痛持續(xù)30分鐘至兩小時(shí)不等，情緒不好時(shí)頭痛加重。有的患者頭痛時(shí)，還伴有經(jīng)行不暢，量少、色深、有瘀塊，小腹及兩脅、 *** 脹痛，暖氣等。研究表明，63%的女性頭痛與月經(jīng)有關(guān)，頭痛的發(fā)作與月經(jīng)關(guān)系最為密切。因此，經(jīng)期頭痛應(yīng)作為女性頭痛的重點(diǎn)來(lái)防治。經(jīng)期的偏頭痛呈周期性發(fā)作
，約數(shù)分鐘至1小時(shí)左右出現(xiàn)。發(fā)作時(shí)一側(cè)頭部一跳一跳的疼痛，并逐漸加劇，直到出現(xiàn)惡心、嘔吐后，感覺(jué)才會(huì)有所好轉(zhuǎn)。在安靜、黑暗環(huán)境內(nèi)或睡眠后頭痛緩解。疼痛可局限某一部位，也可擴(kuò)延整個(gè)半側(cè)，頭痛劇烈時(shí)可有血管搏動(dòng)感或眼球跳出感。疼痛一般在1-2小時(shí)達(dá)到高峯，持續(xù)4-6小時(shí)或十幾小時(shí)，重者可歷時(shí)數(shù)天。在頭痛發(fā)生前或發(fā)作時(shí)可伴有神經(jīng)、精神功能障礙。據(jù)研究顯示，偏頭痛患者比平常人更容易發(fā)生大腦局部損傷，進(jìn)而引發(fā)中風(fēng)。其偏頭痛的次數(shù)越多，大腦受損傷的區(qū)域會(huì)越大。經(jīng)期頭痛的原因生理原因這可能與血清中的雌激素濃度變化有關(guān)
。月經(jīng)前后，血清中的雌激素濃度降低，引起顱內(nèi)外血管張力發(fā)生變化，使一部分敏感的女性發(fā)生頭痛。失血過(guò)多經(jīng)期頭痛多由失血過(guò)多引起血虛造成的。從中醫(yī)的角度來(lái)說(shuō)
，頭為諸陽(yáng)之會(huì)，又為髓海之所在，經(jīng)期頭痛由于失血過(guò)多，導(dǎo)致氣虛血少，髓海得不到滋養(yǎng)。 營(yíng)養(yǎng)不良減肥而過(guò)度節(jié)食
，容易造成營(yíng)養(yǎng)不良。進(jìn)食量少導(dǎo)致水分和鹽分不足，不僅四肢無(wú)力，還導(dǎo)致腦脊液分泌不足，顱內(nèi)壓降低，因此而引起經(jīng)期頭痛。缺乏運(yùn)動(dòng)經(jīng)?div id="jfovm50" class="index-wrap">！罢痹诩遥龠\(yùn)動(dòng)
、代謝水平低，由于血壓低從而導(dǎo)致顱壓也低，最終引起頭痛。精神壓力那些長(zhǎng)期工作緊張
、心理壓力無(wú)法緩解的女性，容易得經(jīng)期頭痛，應(yīng)學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，以免影響月經(jīng)正常。睡眠不足睡眠不足或沒(méi)有規(guī)律
，精神或體力疲勞。睡眠不足，不僅引起影響正常生活，誘發(fā)經(jīng)期頭痛，嚴(yán)重者還會(huì)導(dǎo)致心臟病、消化系統(tǒng)疾病的發(fā)生。遺傳因素經(jīng)期頭痛通常有家族性傾向，專家認(rèn)為這可能與遺傳有關(guān)
。如果家族中有經(jīng)期頭痛者，則更應(yīng)該在生活上避免上述因素的影響。經(jīng)期頭痛怎么辦1、疏肝養(yǎng)血：穴位 ***
在經(jīng)期前至行經(jīng)期每天 *** 兩側(cè)太陽(yáng)穴和頭頂百會(huì)穴2-5分鐘
，這種手法 *** 可改變氣血循行系統(tǒng)，使機(jī)體氣血充盈、經(jīng)脈通暢，從而達(dá)到有效地預(yù)防和緩解經(jīng)期頭痛的效果。2、經(jīng)期飲食清淡：避免酒精咖啡因 ***
經(jīng)期選擇食物盡量以清淡為主
，避免辛辣 *** 之品，不飲用含酒精和咖啡因的飲料，如酒類、咖啡、可樂(lè)和茶等，以避免此類飲料引起血管擴(kuò)張而誘發(fā)經(jīng)期頭痛。3
、保證充足睡眠：防止過(guò)度勞累經(jīng)期應(yīng)注意休息好，防止過(guò)度勞累
，這對(duì)預(yù)防經(jīng)期頭痛是很有幫助的。若頭痛較劇烈，并出現(xiàn)了煩躁、失眠，可適當(dāng)服用止痛藥，然后找一個(gè)安靜的地方休息一會(huì)。4
、保持愉悅心情：情緒不好更易頭痛經(jīng)期若情志內(nèi)傷，則肝氣郁結(jié)
、氣滯血瘀，阻滯腦絡(luò)，則可隨經(jīng)期而出現(xiàn)偏頭痛。因此，經(jīng)期應(yīng)學(xué)會(huì)控制自己的情緒，保持愉悅的心情。怎樣緩解經(jīng)期頭痛1
、日常保健。生活有規(guī)律，注意勞逸結(jié)合，避免高脂肪食品和易誘發(fā)偏頭痛的飲料。在經(jīng)期避免劇烈的運(yùn)動(dòng)及寒冷 *** 食品。2
、物理療法。換一個(gè)安靜、避開(kāi)光的環(huán)境。洗一個(gè)熱水澡。充分休息。將一塊包住的冰，或一個(gè)涼透的水袋冷敷在太陽(yáng)穴上，有一定效果。3
、改變生活方式。在工作和學(xué)習(xí)中不要太緊張和過(guò)于勞累，注意勞逸結(jié)合，聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)、看看自己喜歡的書(shū)籍，調(diào)整心情。4
、戶外活動(dòng)。適當(dāng)進(jìn)行一些有氧運(yùn)動(dòng)是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，想象自己的不良情緒隨著呼吸排出體外，讓自己徹底放松。經(jīng)期頭痛為臨牀常見(jiàn)的多發(fā)病
，嚴(yán)重影響女性的身體健康，屬于西醫(yī)學(xué)經(jīng)前期緊張綜合征的范疇。經(jīng)期頭痛是什么原因引起的？經(jīng)期頭痛吃什么如果女性在月經(jīng)期間不注意飲食
，就會(huì)導(dǎo)致身體上不適的加重?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">；加薪?jīng)期頭痛的女性朋友則更應(yīng)該注重，到底經(jīng)期頭痛吃什么好呢？月經(jīng)期間頭痛
，可以補(bǔ)充如羊肉、雞肉、紅棗、豆腐皮、蘋果、薏苡仁、牛奶、紅糖、桂圓等溫補(bǔ)食品。如果還伴有食欲差、腰痛等癥狀時(shí)，飲食宜選用營(yíng)養(yǎng)豐富、健脾開(kāi)胃、易消化的食品，如大棗、面條、薏苡仁粥等。為保持營(yíng)養(yǎng)平衡，應(yīng)同時(shí)食用新鮮蔬菜和水果。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，血得熱則行
，得寒則滯，痛則不同，不同則通。月經(jīng)期食生冷，一則有礙消化，二則易傷人體陽(yáng)氣，導(dǎo)致內(nèi)寒產(chǎn)生，寒性凝滯，可使經(jīng)血運(yùn)行不暢，造成經(jīng)血過(guò)少、偏頭痛等癥狀。所以即使在酷暑盛夏季節(jié)，經(jīng)期頭痛是不宜吃冷飲。雖然經(jīng)期頭痛大多和體內(nèi)寒氣有關(guān)，但也不可食用過(guò)酸和 *** 性較大的食品
，如山楂、酸菜、食醋、辣椒、芥末、胡椒等。否則體內(nèi)熱毒不僅不能溫化寒氣，還會(huì)加重頭痛的癥狀。怎樣預(yù)防經(jīng)期頭痛生活上
，牛奶、冰淇淋、腌制肉、含硝酸鹽和亞硝酸鹽的食品，以及咖啡、巧克力等，均能誘發(fā)頭痛，對(duì)于以上的食品，盡量要避免食用。在挑選食物時(shí)，還應(yīng)力求清淡、新鮮，避免辛辣、 *** 之品。此外，要學(xué)會(huì)控制自己的情緒，保證充足的睡眠，防止過(guò)勞，這些對(duì)預(yù)防頭痛發(fā)作也如何治療經(jīng)期頭痛很有意義。治療經(jīng)期頭痛的藥物，盡管品種很多，如西藥止痛藥、一般的治頭痛中成藥以及調(diào)經(jīng)類藥物，但多數(shù)只起暫時(shí)緩解頭痛的作用，等到下次月經(jīng)來(lái)時(shí)，頭痛又會(huì)發(fā)作。經(jīng)期頭痛有哪些注意事項(xiàng)經(jīng)期頭痛會(huì)給女性帶來(lái)過(guò)很多痛苦，那么經(jīng)期頭痛時(shí)有哪些注意事項(xiàng)呢
？經(jīng)期要注意衛(wèi)生以及飲食，注意不要著涼，避免加重頭痛癥狀。1
、一定要避免游泳池游泳以及盆浴，也不能淋雨，否則可能造成寒溼滯留及血液循環(huán)障礙，加重頭痛。2
、最好不要洗頭，萬(wàn)一要洗頭，洗頭的時(shí)間不要太長(zhǎng)，洗完頭馬上吹干。3、患有經(jīng)期頭痛
，有4類食物經(jīng)期應(yīng)該避免食用。（1）巧克力：巧克力不僅容易發(fā)胖
，它含有的干酪氨，還是引起偏頭痛的主要可疑物。（2）肉類：包括牛肉、豬肉
、魚(yú)肉及火雞肉等。（3）水果：包括柑橘類、蘋果
、香蕉。（4）飲料：某些飲料及其添加物也可能引起經(jīng)期偏頭痛。含酒精的飲料如各種高濃度白酒及紅葡萄酒
；含咖啡因的飲料如咖啡、可樂(lè)和濃茶；酒精和咖啡因，會(huì)使人的血管擴(kuò)張，容易引起經(jīng)期偏頭痛。-
2023-07-27 19:19:13松柏友
回復(fù)如果在月經(jīng)期間出現(xiàn)頭痛的癥狀
，這多半是身體貧血造成的，或者是低血壓導(dǎo)致的，月經(jīng)期間會(huì)失血過(guò)多，再加上身體內(nèi)的激素含量變化，所以導(dǎo)致這些不適癥狀。那么，下面就讓我為大家介紹月經(jīng)期間頭痛的原因，希望對(duì)大家有幫助。 月經(jīng)期間頭痛的原因1
、生理原因這可能與血清中的雌激素濃度變化有關(guān)
。月經(jīng)前后，血清中的雌激素濃度降低，引起顱內(nèi)外血管張力發(fā)生變化，使一部分敏感的女性發(fā)生頭痛。2
、失血過(guò)多經(jīng)期頭痛多由失血過(guò)多引起血虛造成的
。從中醫(yī)的角度來(lái)說(shuō)，頭為諸陽(yáng)之會(huì)，又為髓海之所在，經(jīng)期頭痛由于失血過(guò)多，導(dǎo)致氣虛血少，髓海得不到滋養(yǎng)。3
、營(yíng)養(yǎng)不良減肥而過(guò)度節(jié)食，容易造成營(yíng)養(yǎng)不良
。進(jìn)食量少導(dǎo)致水分和鹽分不足，不僅四肢無(wú)力，還導(dǎo)致腦脊液分泌不足，顱內(nèi)壓降低，因此而引起經(jīng)期頭痛。4
、缺乏運(yùn)動(dòng)經(jīng)常?宅?在家
，少運(yùn)動(dòng)、代謝水平低，由于血壓低從而導(dǎo)致顱壓也低，最終引起頭痛。5
、精神壓力那些長(zhǎng)期工作緊張
、心理壓力無(wú)法緩解的女性，容易得經(jīng)期頭痛，應(yīng)學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，以免影響月經(jīng)正常。6
、睡眠不足睡眠不足或沒(méi)有規(guī)律
，精神或體力疲勞。睡眠不足，不僅引起影響正常生活，誘發(fā)經(jīng)期頭痛，嚴(yán)重者還會(huì)導(dǎo)致心臟病、消化系統(tǒng)疾病的發(fā)生。7、遺傳因素
經(jīng)期頭痛通常有家族性傾向
，專家認(rèn)為這可能與遺傳有關(guān)。如果家族中有經(jīng)期頭痛者，則更應(yīng)該在生活上避免上述因素的影響。 月經(jīng)期間頭痛的建議因?yàn)樵谠陆?jīng)的時(shí)候女性的內(nèi)分泌會(huì)有一定的改變
，這個(gè)時(shí)候就會(huì)造成自己的神經(jīng)受到影響，就會(huì)容易引起神經(jīng)性的頭痛，應(yīng)該是要注意多休息，同時(shí)在來(lái)月經(jīng)之前應(yīng)該是適當(dāng)?shù)姆靡恍┚S生素e，這樣的話可以對(duì)自己的神經(jīng)性頭痛有一定的緩解作用，需要注意的是自己在月經(jīng)期間應(yīng)該是不吃辛辣刺激性的食物，對(duì)于生冷辛辣的食物也是不能吃的，建議清淡自己的飲食。經(jīng)期頭痛發(fā)生于月經(jīng)來(lái)潮前后或月經(jīng)期
。頭痛特點(diǎn)是從顳部一側(cè)開(kāi)始，很快波及到兩側(cè)，呈刺痛或脹痛，伴有惡心欲吐感受，每次頭痛持續(xù)30分鐘至兩小時(shí)不等，情緒不好時(shí)頭痛加重。有的患者頭痛時(shí)，還伴有經(jīng)行不暢，量少、色深、有瘀塊，小腹及兩脅、乳房脹痛，暖氣等。研究表明，63%的女性頭痛與月經(jīng)有關(guān)，頭痛的發(fā)作與月經(jīng)關(guān)系最為密切。因此，經(jīng)期頭痛應(yīng)作為女性頭痛的重點(diǎn)來(lái)防治。經(jīng)期的偏頭痛呈周期性發(fā)作
，約數(shù)分鐘至1小時(shí)左右出現(xiàn)。發(fā)作時(shí)一側(cè)頭部一跳一跳的疼痛，并逐漸加劇，直到出現(xiàn)惡心、嘔吐后，感覺(jué)才會(huì)有所好轉(zhuǎn)。在安靜、黑暗環(huán)境內(nèi)或睡眠后頭痛緩解。疼痛可局限某一部位，也可擴(kuò)延整個(gè)半側(cè)，頭痛劇烈時(shí)可有血管搏動(dòng)感或眼球跳出感。疼痛一般在1-2小時(shí)達(dá)到高峰，持續(xù)4-6小時(shí)或十幾小時(shí)，重者可歷時(shí)數(shù)天。 月經(jīng)期間頭痛的治療方法1、姜水泡腳
泡腳能夠促進(jìn)體內(nèi)血液循環(huán)
，姜水也有散寒的作用，女性可以準(zhǔn)備一個(gè)大且深的水桶，倒入42℃左右溫水，水位能浸到小腿一半以上，把姜粉放入水中并攪勻，雙腳平放于桶底，浸泡時(shí)間約30分鐘，直至身體微微出汗，然后擦干雙腳去睡覺(jué)。這樣能調(diào)節(jié)緊張的神經(jīng)，活血通絡(luò)，改善睡眠質(zhì)量，以防止頭痛。2、適量喝點(diǎn)甜飲料
糖分可快速地增加人體的血糖含量
，而飲水可加大機(jī)體的血容量，改善腦部的缺血。所以，在疼痛時(shí)，給自己一杯甜奶或是果汁，都有助于緩解因腦血管擴(kuò)張，壓迫神經(jīng)而引起的偏頭痛。3、盡量不要洗頭
如果經(jīng)期要堅(jiān)持洗頭的話
，那么最好選擇在一個(gè)白天的中午時(shí)刻，洗頭的時(shí)間也不要太長(zhǎng)，在洗完頭之后要馬上用吹風(fēng)機(jī)吹干頭發(fā)。不要晚上洗頭，若是晚上洗頭，在頭發(fā)未干的情況下入睡，這樣的做法將會(huì)使身體的代謝力與免疫力都下降。另外，洗完頭之后不要馬上出門，如果需要出門那么要帶上帽子，以免頭部受到風(fēng)寒而導(dǎo)致頭痛。經(jīng)期要洗頭的女性除了在白天洗之外，最好還是盡量避免經(jīng)期的第一天、第二天洗，等第三天之后再洗。4
、適量運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)可以幫助女性排解緊張與壓力
，是預(yù)防輕度經(jīng)期偏頭痛的有效方法之一。如果經(jīng)期偏頭痛劇烈，則不宜運(yùn)動(dòng)，否則會(huì)加劇疼痛。除運(yùn)動(dòng)外，陽(yáng)光對(duì)預(yù)防或消除經(jīng)期偏頭痛有很好的效果，那是因?yàn)槿梭w吸收食物中鈣質(zhì)的能力與維生素D有關(guān)，而維生素D是皮膚吸收陽(yáng)光自然形成的。只要每天照射10分鐘的陽(yáng)光，所產(chǎn)生的維生素D就足夠身體所需。這雖然是一種連帶因素，但它確實(shí)可以克服經(jīng)期頭痛。5、注意控制情緒
女性經(jīng)期的時(shí)候
，脾氣會(huì)很不穩(wěn)定，抑郁或急躁發(fā)怒等不良情緒會(huì)誘發(fā)或加重經(jīng)期頭痛。建議，月經(jīng)期間應(yīng)注意調(diào)節(jié)生活狀態(tài)，放緩生活節(jié)奏，保持樂(lè)觀舒暢的心態(tài)。-
2023-07-27 18:18:03就是那個(gè)人
回復(fù)很多女性都有過(guò)月經(jīng)期間頭疼的經(jīng)歷。經(jīng)期女性在生理上本來(lái)就可能會(huì)有腹部輕微墜脹
、乳房微脹的癥狀，再加上頭疼等病理情況，那么經(jīng)期的生活和工作質(zhì)量會(huì)大大下降。其實(shí)，月經(jīng)期間頭疼有很多原因，接下來(lái)就為大家解釋一下其中原因。1.激素的急驟變化
。女性的月經(jīng)月月如期就是因?yàn)橛写圃屑に亍⒋冱S體生成素、卵泡刺激素等的周而復(fù)始的變化。經(jīng)期雌孕激素撤退、子宮內(nèi)膜剝脫，才導(dǎo)致的陰道出血。雌激素有保護(hù)血管的功能，如果突然急劇減少，對(duì)腦血管的調(diào)節(jié)不利，就可能會(huì)出現(xiàn)頭疼的癥狀，此外，月經(jīng)前期釋放的前列腺素，也可能會(huì)導(dǎo)致頭疼。2.食物。眾所周知
，很多醫(yī)學(xué)臨床操作都要避開(kāi)經(jīng)期進(jìn)行，比如：打疫苗、拔牙等，這是因?yàn)榻?jīng)期人體的抵抗力較差，此時(shí)服用一些食物，即使平日里不會(huì)引起不適，在這特殊時(shí)期也可能會(huì)導(dǎo)致血管和神經(jīng)調(diào)節(jié)障礙，常見(jiàn)的有：碳酸飲料、酒、咖啡等。3.受到輻射。長(zhǎng)時(shí)間的電腦輻射會(huì)造成大腦不適
，眼部屈光不正。眼部出現(xiàn)問(wèn)題，也會(huì)造成頭疼的癥狀，尤其在經(jīng)期抵抗力下降的特殊時(shí)期。4.情緒原因。此種情況導(dǎo)致的頭疼
，大部分會(huì)出現(xiàn)偏頭疼或巔頂痛，這是因?yàn)楦谓?jīng)循行至巔頂，肝氣不舒造成的，而且頭疼會(huì)隨著情緒變化而加重或減輕。5.貧血。月經(jīng)期間出血過(guò)多
，可能會(huì)使本就已經(jīng)貧血的女性，缺血更嚴(yán)重，造成腦部血液供應(yīng)不足，就可能會(huì)出現(xiàn)頭疼的癥狀。月經(jīng)偏頭痛與雌激素水平下降有關(guān)。研究表明偏頭痛最有可能發(fā)生在月經(jīng)期前兩天內(nèi)
。這種類型的偏頭痛沒(méi)有先兆。這種類型的偏頭痛被認(rèn)為影響不到10％的女性。
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